快乐源泉1
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快乐的源泉（一）
追求快乐是人的本能，每个人都希望自己的生活充满欢乐。欢乐也是预防和治愈许多心理和身体疾病的良方。
弗洛伊德认为本我追求快乐原则，本我的满足会带来最原始的快乐。按照弗洛伊德的观点，人的快乐最早来源于嘴巴。
婴儿出生后，探索外界的主要器官通常是嘴唇，通过吸吮乳汁来获得营养，获得与母亲的联系，从而建立安全信任的客体关系。我们也常看到，婴儿在不喝奶的时候嘴巴也会经常抿动，原因正在于这一动作本身就可以获得快乐。
个体成年后，尽管快乐的来源越来越多元化、复杂化，但嘴唇依旧能带来快乐。有些现象可以很好地说明这一点，最直接的当属饮食带来快乐。每一个正常的个体都会同意吃东西是一件愉快的事情，现实中还有很多人被冠以“吃货”的称号。我敢肯定，所有“吃货”都不是为了满足胃的需要，而是为得到嘴巴的快感。有些人喜欢吃零食，基本上都是因为嘴巴停不下来。
另一个不太明显的例子是抽烟。有人说，抽烟是因为成瘾，当然这是一个重要原因，但成瘾并不能作为抽烟的某种需要，也就是说不能说是为了成瘾才抽烟。一个明显的证据就是如果单纯为了享受尼古丁带来的中枢神经兴奋感，那么完全可以采用注射的方式摄入尼古丁。之所以采取了用嘴巴抽的方式，很大一部分原因是，嘴巴吸的动作本身就能带来快乐。这也是有些人喜欢嚼口香糖的原因。
除了嘴巴的“吸入”带来快乐，嘴巴“吐出”也会带来快乐。通常情况下，我们讲话就是一种乐趣。天南地北的讨论、胡编乱造的扯谈、滔滔不绝的演讲等等，其实都在一定程度上为了获得嘴唇的快感。
弗洛伊德把婴儿时期（0-1岁）称为“口唇期”，认为嘴唇是“力比多”（心理能量）的焦点。他同时认为个体在这一发展过程中，如果得不到很好地满足或者过分满足，都有可能出现“口唇期固着”的现象，并形成“口唇期人格”。如果缺乏口唇满足，成年后往往容易过分关注吃喝等活动、容易染上吸烟、嚼槟榔等行为。如果过度满足，成年后往往过分乐观、轻信他人。除此之外，弗洛伊德还指出“口唇期”的攻击行为，即在婴儿长牙时对母亲爱恨交织。固着在这一时期的人往往发展出喜欢争辩和讽刺、嫉妒他人、控制欲强等性格特点。
总的来说，嘴巴，尤其是嘴唇，是人最初也是重要的快乐来源，这就不难解释我们许多人通过吃零食来缓解压力的行为了。特别是那些固着在口唇期的人，吃零食可能是很有效的减压方法。
