常用养生中药

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常用養生中藥

長壽丸丹

(資料來源：胡龍才-實用養生中藥指南)

養生膏滋

注意事項：

防止「閉門留寇」，外邪未盡，不要過早使用補膏，以免留邪為患。

防止「虛不受補」，一般慢性虛證患者，只能緩緩調養，不宜驟補。

防止「損陽耗津」，陽虛有寒忌清補，以免助陰損陽；陰津虧損忌用溫補，以免助火傷陰。