小学足球训练计划及教案
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小学足球队训练计划
小学足球队训练计划
教学人员:
训练对象:一年级报名同学(6~7岁)
训练时长:约30课时,1课时80分钟
训练地点:
训练用具:3号足球
主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动基础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内,培养他们的足球兴趣,使熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。教学大纲:
①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练;
②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时;
③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度;
④利用约8课时,进行传球停球训练;
⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练;
⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能;
⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。