致高三：做自己的英雄

致高三：最后一个月，愿你做自己的英雄

高考加油此刻，你是否在争分夺秒埋头刷着五三，做着模拟真题；你是否在
翻着课本，背默着《离骚》《蜀道难》《阿房宫赋》；你是否耐心地做着完型改
错阅读理解，查单词背句型写作文；你是否会拿着问题带着疑问，迫不及待地赶
去办公室向老师请教问题；你是否在翻着自己的笔记本，一道一道地复习着自己
的错题……没错，这就是一年前我生活的全部，那时候每天都会很累，也会很充
实，但却十分享受一步步为了梦想而努力奋斗的过程。尤其记得最后一个月,每
天早晨醒来会在心里默默地倒数,距离高考还有多少多少天。既紧张又兴奋，但
总会淡淡笑一笑告诉自己又是新的一天，全力以赴迎接挑战!每一个快乐安然的
如今，都有一个悲伤而不安的曾经；每一个温暖智慧的现在，都有一个很傻很天
真的过去。今天，我想我终于可以以过来人的身份给即将高考、迎接自己人生第
一个重要挑战的高三宝宝们传授一些经验，分享一些心得，希望对你们有所帮助。

学习篇宝宝们，听学姐的话，不到最后一秒千万不要停止学习的脚步! 千
万不要!笔尖写下的不只是题，更是你想要去的远方和最美好的梦想啊！高三，
最害怕的是打乱学习的节奏，一旦打乱，一旦对自己稍稍放纵，调整起来会比较
困难。有些人消极地认为，最后一个月了，大体也就定型了，于是放弃了努力，
放松了学习。然而我想说，最后一个月就好比马拉松的百米冲刺，你怎能在逼近
终点的时候放弃?最后一个月逆袭的人不是没有，凭借最后一个月提高40-50分
的人也有。只要你静下心不抛弃不放弃，这都不是神话。好了，动之以情这么久，
也该晓之以理了。那么我们如何抓住这宝贵的一个月呢？

语文: 因为今年的语文题型已经有所变动，学姐也不好具体说什么。但不
变的是古诗文默写吧。1、默写题是最容易拿分的题目，但除了要对必背篇目倒
背如流之外，更重要的是去理解诗文的内容，下笔之前别冲动，一定要先揣摩好
题目的意思，填写最符合题意的诗句。而且要注意不要写串句，更不能写错字，
一旦有一个错别字，整句都没有分了，甚是可惜。因此，最后复习的时候建议把
必背篇目多默写几遍，尤其要注意高频诗句。2、作文呢，一定要留下充足的时
间去立意、去构思。抓住关键字准确立意，再加入一些日常的积累，合理的引经
据典。当然，流畅的书写和工整的字体一定会给你的作文增分不少。数学: 对
于数学做题一定要合理地安排好每道题的时间，每场考试都会有宝宝们抱怨做到
最后有很多会的题但是 没！时！ 间！ 了！另外对错题的总结、对基础的巩
固也是成绩提高的关键。
时间安排宝典
1.时间安排方面：写卷子之前浏览一遍试卷。注意这不是走走形式，而是在浏览
的过程中先整体把握一下卷子的难易程度，哪些是自己擅长的、哪些是做题过程
中需要注意的、哪些可能会有一定难度，做到心中有数，统筹规划。选择填空建
议用时少于30分钟，前三道大题涉及三角函数或数列、概率、立体几何以及选
修题较为容易建议每道题用时10分钟，圆锥曲线和函数导数较难，建议每道20
分钟。如果做题过程中出现大脑短路，毫无头绪，不要彻底放弃，或许做完后面
的题又会给你新的启发。最后一定要留5-10分钟检查做题过程中不确定的题，
补充当时没有思路跳过的题。在日常练习中，也要牢牢控制好时间，确保答题可
以有条不紊地进行。建议做题时在旁边放一手表，做题时可常看时间，这样做一
方面来评估自己做题速度，另一方面可针对某一类型题目地做题速度进行针对训
练。这种方法我称它：卡时间法，大家不妨尝试一番。

做题技巧宝典2.做题技巧方面:选择题不容小觑，它的技巧性更强，如果合
理运用技巧则会为你节省不少时间。尝试运用代入法、排除法、公式法等一些技
巧，切忌小题大做浪费过多时间。另外做完选择填空，一定检查一下前三道选择，
有人可能会笑，这么简单何必检查?但确实有不少人在简单题上栽跟头。因为刚
开始考试，你的心还没有稳定下来，没有完全进入状态，此时犯错误的风险更高。
再来说说大题，大题题型无非就是前面提到的那几种，解题方法想必也应该熟悉。
三角函数和数列的题，背准公式是关键；概率的题要准确辨别是二项分布、超几
何分布或是其他分布，列完分布列后检验一下概率和是否为1。立体几何我认为
这个非常考验细心和耐心，不仅要建立正确的空间直角坐标系，还要正确表示每
一个坐标和向量，更要代入正确的公式。(这里的公式也非常多，看清楚题目要
求是算二面角的正弦还是余弦)，圆锥曲线和函数导数虽说是压轴，但它们第一
问一般比较简单，拿分比较容易。好了，会的题分都拿到了，那剩下的就要用一
些小手段了。对于选择后两道、填空最后一道、圆锥曲线第二问、压轴题后两问
这些拔高类的题目，宝宝们应该根据自己的水平，视情况而定，必要的时候可以
凭借着数学的题感进行合理的蒙猜，偷偷告诉你学姐高考数学就凭借着第六感'
蒙对'后两道选择，捡了10分。(当然这只是在迫不得已的情况下)。除此之外，
注意书写一定要规范，按照解题固定的格式，建议最后一个月多写几遍历年高考
真题，并且一定要认真的研读答案，学习答案呈现出来的规范性。错题宝典
3.杜绝粗心，保证会的题一分不失。你必须明白，考场上的一个失误可能会使你
与理想大学失之交臂，错失很多美好。对于订正错题，深入思考为什么会犯这样
的错误，那么都有哪些错误呢？有理解错误、 思路错误、 计算错误、 还是
没看清问题， 逐一攻克它们之后，我相信你会取得质的飞跃!4.最后一个月一
定要经常复习你的错题本，错题永远是成绩提高的关键。总结之前的错卷、整合
错题更重要。高三时我认真对待每一种类型的错题，在后来考试过程中我努力让
自己避免这种错误的发生，成绩有了很大的提高。那些所谓的黑马不是在这一个
月去学习新的东西，而大多数都是巩固旧知识，保证不在一条河里再被淹死而成
功逆袭的。虽不建议大量刷题，但适当地练练手还是有必要的，按照高考的时间
点刷一刷数学模拟题，把每一次的练习当成高考对待。这可以很好地培养你在固
定的时间点上建立活跃的数学思维，写题自然也不会感到手生。

理综：自古以来就有'得理综者得天下'的说法，300分的重要性不言而喻。
选择题务必重视，最易得分也最易失分。物理多选不确定的不要选，宁可少选不
要错选。物理大题步骤一定要明确，公式非常重要，即使不会也一定要将有关公
式写上去，也可以得到相应的分数。化学生物最后一个月就回归课本，遵循背的
原则，把课本背上个几遍绝对有用。高三最值得我回忆的是每天下午的大课间独
自登上学校的天台，背生物课本，背化学笔记，看着夕阳渐渐西下，为自己今天
的收获暗自欣慰。(回忆杀到此)化学生物虽然知识点比较细碎，但能记住一个或
许就能用到。物化生的选修题一般较为容易，尽量保证会的不失分。理综做题的
时间也应因人而异合理分配，先易后难，把可以拿到的分牢牢抓住再去攻克那些
有难度的。最后一个月不建议做太多难题，因为可提升的空间不大，所以把精力
集中于基础题和中等题或许会有更多收获。

心态篇负重奔跑和轻装上阵哪个成功的可能性更大？自然是后者。临近高
考，大多数的宝宝们会感到心烦意乱压力重重，这当然可以理解。适度的压力可
以提高我们学习效率，促进我们发奋努力。但如果被过度的压力所左右，就会步
履维艰。所以宝宝们，Take it easy！ Believe in yourself！ 长风破
浪会有时，直挂云帆济沧海，不妨每天给自己积极的暗示，告诉自己一定可以。
你知道吗，自信，是对青春最有效的注解。不瞒你们说学姐以前心态也不是特别
好，一百天倒计时的时候，同学送了我一个小小的便签本，于是每天早晨我都会
在这个小本子上写下一天的待办事项和说给自己的话。现在同样献给你们：'梦
想很大，不能停下'，'不怕山高水远，就怕止步不前'，'认真做事，严肃做人'，
'不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往'，愿你元气满满，乐观快乐地渡过
每一天!
生活篇身体是革命的本钱，千万别因为最后的冲刺丢掉了身体。不建议熬夜，
良好的睡眠才能保证高效的学习。与其晚上开夜车，白天昏昏沉沉，不如睡个好
觉，精力充沛地投入复习。确保每天在高考时间的那个时间段内大脑和思维处于
最最兴奋活跃的状态。同时注意饮食，合理膳食，健康生活!由于篇幅有限，学
姐只能先说到这里。总之没有出结果之前就一定别灰心别放弃，你要明白此刻你
所做的一切努力都是在为成功埋下伏笔。真的没有哪一刻比你们现在更接近梦
想。加油吧，宝宝们！最后一个月愿你做自己的英雄，去演绎一个绝地反击的故
事，说不定你就是下一个成功逆袭的黑马呢！！