视力与听力保健
视力保健
控制孩子看电视、玩电脑和手 机等电子产品的时长，定期检 查视力，发现近视及时干预和
治疗。
听力保健
避免长时间处于噪音环境中， 尽量减少耳机使用时间。如发 现孩子听力异常，应及时就医 检查与治疗。
用眼健康
教育孩子保持正确的阅读和写 字姿势，用眼健康有助于预防 近视等视力问题。
均衡饮食
急救知识与技能
心肺复苏术
了解并掌握心肺复苏术 的步骤和技巧，以便在 紧急情况下进行急救。
止血方法
学会止血的基本方法， 如直接按压、使用止血 带等，以应对意外伤害
出血。
常见急症处理
了解并掌握常见急症如 哮喘、抽搐、烧伤等的 处理方法，及时进行急
救。
紧急求助方式
知道如何拨打急救电话， 了解附近的医疗机构和
关注心理健康
家长应关注孩子的心理健康状况，及时发现和解 决孩子的心理问题，促进孩子健康成长。
学校卫生保健教育
健康教育课程
学校应开设健康教育课程，向学生传授卫生保健知识，提高他们的 健康素养。
实践活动
学校可以组织各种卫生保健实践活动，如健康体检、急救演练等， 增强学生的实际操作能力。
心理咨询
学校应提供心理咨询和心理辅导服务，帮助学生解决心理问题，促进 学生的心理健康。
随着年龄的增长，儿童的注意力逐渐 增强，能够更专注地完成一项任务或 活动。
情感与社会性发展
自尊心发展
儿童少年的自尊心逐渐增强，开 始关注自己的形象和评价，并希
望得到他人的认可和赞扬。
同伴关系
随着年龄的增长，儿童少年开始与 同伴建立友谊关系，并逐渐形成自 己的社交圈子。
道德观念
儿童少年的道德观念逐渐形成，开 始懂得分辨是非对错，并遵循一定 的行为规范。
