5大脾虚的症状

脾阴虚是指由于饮食不当、情志失调等因素导致脾胃功能受损，运化失司，从而引起的一系列病理变化。

主要表现为胃脘不适、纳差、干呕呃逆、大便溏泻等症状。

1.胃脘不适：由于脾的运化功能减弱，会导致食物不能及时消化吸收，进而影响到整个脏腑的功能，使患者出现胃胀、胃痛等胃脘不适的症状。

2.纳差：脾阴虚会导致脾的运化功能下降，影响水谷精微的运化和吸收，导致机体失去营养物质的滋养，从而出现食欲不振的表现。

3.干呕呃逆：还会影响到脾气的升清降浊功能，导致气机阻滞，进而引发干呕呃逆的情况。

4.大便溏泻：脾主运化，能够促进食物残渣的排出。

如果脾阴虚，则会进一步加重排便异常的现象，甚至会出现腹泻的症状。

除上述常见症状外，还可能伴有形体消瘦、口渴多饮、五心烦热、舌红少苔、脉细数等表现。

对于脾阴虚的人群，在日常生活中要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食品，以免增加脾胃负担，不利于病情恢复。

不适症状持续加重或出现其他症状时，建议患者及时就医诊治。

脾胃不好的七大表现:脸色发黄一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状鼻头暗淡用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域。

如果鼻头发红是脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等口唇无血色、干燥一般来说，脾胃很好的人，其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。

反过来说，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明脾胃不好睡觉时会流口水《黄帝内经》中还指出“脾主涎”，这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现。

一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，老老实实待在口腔里，不会溢出。

一旦脾气虚弱，“涎”就不听话了，睡觉时会流口水便秘正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘睡眠不好古语讲“胃不和，卧不安”。

脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题精神状态不佳脾胃运化失常，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。

相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷调理脾胃的九种中成药:归脾丸：适用于心脾两虚，面黄肌瘦，失眠多梦，头晕目眩，舌苔泛白保和丸：适用于食积停滞，胡吃海喝之后出现的腹胀、腹痛，舌红苔黄逍遥丸：适用于压力大、情绪不畅引起的脾胃不和香砂六君丸：适用于脾虚气滞，大便搪泄、饭后腹胀明显，消化不良金渭泰:适用于中和胃酸，缓解胃痛，调理脾胃不适，促进肠胃消化，改善脾胃虚弱左金丸：适用于肝火犯胃。

针对病情：晨起口苦、经常打嗝、舌红苔黄、情绪引起的胃胀痛参苓白术丸：适用于体倦压力，大便不成形、次数多，容易疲倦、舌苔泛白补中益气丸：适用于脾胃虚弱，爱出汗、大便不成形、没有精神舒克幽:适用于改善四联副作用，减轻药物轻症状，含有4大专利菌株，添加口腔益生菌，清新口臭和根除口腔中的幽门螺杆菌木香顺气丸：适用于脾胃不和，腹胀明显、大便不通、嗳气、恶心、呕吐黄芪建中丸：适用于脾胃虚寒。

脾虚湿滞的症状有哪些？脾虚湿滞的症状大家需要注意了解，有最常见的就是食欲下降的问题，因为食欲下降，有的时候就是湿气太重，对脾胃造成影响而造成，还有就是舌苔会变白而且厚，有时还会出现气短，胸闷症状。

一、舌苔有变化。

舌头的变化是脾的外在表现。

健康人的舌头应该是红色的，看起来比较滋润，舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。

如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。

如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。

二、食欲下降。

中医认为人体如果湿气太重的话，对脾胃是非常不好的，脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。

很多人在夏天时候会出现食欲不振和消化功能不好的情况，或是出现了较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。

三、早起身体不适。

早上起床如果经常出现胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。

中医认为，脾气一虚，肺气先绝。

也就是说脾与肺的功能是相互影响的。

脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。

四、湿气重。

湿气重的人很有可能会在短时间内体重增加，严重时会出现下肢水肿等问题。

身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。

体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。

体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。

五、如厕宿便异常。

如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。

所以，如果出现以上这些症状，那你真的要注意自己是不是脾虚了。

⚕️脾虚的人身体会出现一些相应的症状，如果想要判断脾胃是否健康，可以看这7方面：1️⃣【看舌苔】脾胃虚弱的人舌苔变现则比较白厚腻，而且平时就算刷牙的时候清理，也是揩之不去，刮之不脱，并且上面还会附着一层油腻状的黏液。

人的脾胃虚弱，身体就不能运化水湿，而这些水湿之气就会凝聚在我们的舌头上，形成白苔，厚重而滑腻。

可能还会导致自己出现消化不良、腹泻、胃疼等问题这种调理就需要及时的补充健脾养胃的金渭泰，肠胃型益生菌舒克幽进行调理。

2️⃣【看吃饭】脾胃虚弱的人往往会出现食欲不振的症状，饭后腹胀不适或饭后需要如厕；胃强脾弱的人虽然食欲好，但是消化吸收能力差；促进营养吸收就需要及时的补充肠胃益生菌舒克幽进行调理突然想吃重口味的食物也有可能是脾胃虚弱的表现。

3️⃣【看齿痕】脾胃虚弱的人舌头有一个最大的特点就胖大，这就会使得舌头的边缘出现齿痕，因为脾胃虚弱，湿气长期停留在内就会将舌头泡大，而变大的舌头就会被牙齿挤压，便形成了齿痕。

4️⃣【看消化】脾虚是最影响肠胃消化功能的，长期脾胃虚弱可能会引起腹泻、消化不良、食欲减少、腹胀等情况。

健脾养胃，提高运化能力多补充金渭泰，舒克幽进行有效的调理改善。

脾胃虚弱也可能会引起水肿，一般在腰以下更为明显一些，而且经常稍微动一下就感觉两腿沉重，总乏力想睡觉。

5️⃣【看湿气】脾胃虚弱的人水液运化代谢失常，容易产生内湿，所以脾虚的人大多伴有痰湿，具体表现为大便不成型，便秘或溏稀；身体发沉，容易困倦、没精神；嗓子总感觉有痰，咽炎、鼻炎反复；脸上长痘、有眼袋和黑眼圈；身体容易浮肿、腰酸、关节痛等。

6️⃣【看五官】脾胃好的人嘴唇红润、润滑有光、干湿适度，而脾胃虚的人口唇干燥、发白，容易出现裂口或起皮，睡觉的时候可能会流口水。

此外，脾虚还可能会出现脸色萎黄无华、流清鼻涕、耳鸣耳聋、眼睛疲劳、鼻腔干燥、视物不清等症状。

7⃣【看体形】脾虚的人要么越来越瘦，要么越来越胖。

比如有的人脾气虚，津液代谢异常，导致痰湿堆积在体内无法排泄，就容易出现身体发胖的情况，伴有肌肉无力、四肢不举等症状。

脾胃功能的强弱，直接关系到人体生命的盛衰✅脾胃功能好，则人体营养充足，气血旺盛，体格健壮；❎脾胃虚弱，则人体所需营养不足，身体羸弱，疾病丛生，影响健康和长寿。

下面有常见6种胃的问题，不妨对照一下自己的情况。

1️⃣【症状1】一觉醒来，突然感到头昏脑涨，身体发热，胃腹部冷痛、胀气，还伴有恶心想呕吐的感觉。

⚕️【初步判断】这种症状大多属于脾湿外感型脾胃疾病2️⃣【症状2】总是突然感觉胃部疼痛，同时有口干、食欲不佳、小便色黄、大便不畅等症状。

⚕️【初步判断】这种症状属脾胃湿热型脾胃。

往往缺少运动，容易产生内湿。

空调温度开得太低，平时也不注意保暖，便会导致寒湿交加。

3️⃣【症状3】突然进入点儿背期，总有事端让人不断地委屈和生气，加上心情欠佳，提不起精神，腹部胀满、两胁胀疼、胸闷嗳气、不思饮食，四肢困重等症状一古脑地出现，成为这段时期的“主旋律”⚕️【初步判断】这种症状属肝郁脾湿型脾胃疾病情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。

自尊心很重，做事追求完美的人很容易情志抑郁，肝气郁结。

若不得疏泄，就会加重病情，导致脾胃升降运化失常，湿从内生。

4️⃣【症状4】一连黑白颠倒地“奋战”了一个多月，总算能喘口气时，却突然连着腹泻起来，身体疲惫得没有力气，胃部不规律地一阵阵胀痛，还总是恶心想吐。

⚕️【初步判断】这种症状属寒湿困脾型脾胃疾病繁重的工作压力使人体的气机运行受阻，影响到脾胃，导致中气不足，出现精力不支，食后腹部胀满；另外，好吃辛辣，往往也会引起内热，加重其体内的湿气。

5️⃣【症状5】总在外面应酬，连自己都感觉身体虚弱得厉害，和朋友打球没几分钟就气喘吁吁。

朋友们都说自己的眼神儿有点儿呆滞，面色白得没有血色了。

偶尔胃痛时使劲按压一会儿就好。

⚕️【初步判断】这种症状属于脾胃虚弱型脾胃疾病，饮食不节，脾胃受损，若伴有阳虚者可出现胃脘部疼痛，参考金渭泰，舒克幽及时调治。

6️⃣【症状6】胃部隐隐作痛时总有胀闷感，一咳嗽就出痰，胸部像堵着什么东西似的不舒服，舌苔呈现淡红色。

女人脾虚的症状有哪些？肢体沉重营养不良“想免费系统的学习中医，私信回复：中医，即可加入靠谱中医学习会有句老话说，肾是先天之本，脾是后天身体之本，由此可见脾胃健康对人体的重要性。

那么女人脾虚的症状有哪些呢?女人脾虚会导致体型消瘦、容颜衰老，所以美女们应该引起重视。

下面就跟靠谱中医小编一起来了解一下吧。

一、女人脾虚的症状有哪些1、营养不良，消瘦或者虚胖脾跟身体运作有着直接的关系，有的人吃的很好，膳食结构合理，但仍营养不良，大都是脾胃虚弱所致;有的人食欲好，很能吃，但体形消瘦，容颜偏老，这是胃强脾虚所致;西医见人营养不良就给吃钙片，蛋白质粉，而中医则是增强人体的脾胃功能。

事实上，长期服食各种营养片，营养粉，会进一步减弱脾的运化功能。

2、肢体沉重，精神抑郁脾主肌肉。

脾气足，肌肉丰润，鲜活，面部生动富有活力。

反之，脾气虚者小儿脾胃虚弱的症状，面部肌肉呆板，全身肌肉酸懒乏力甚至萎缩，肢体沉重容易疲乏，精神压抑忧郁。

许多心理有疾病的与脾虚有关。

3、口臭，最初粗糙脾的一些症状也可以从嘴部表现出来，脾气通于口，脾气足能知五谷。

脾气足者呼出的气无异味，吃食物可品出其中香味。

脾气虚弱者唇白而粗糙脾胃虚弱的症状，呼出的气息异味浓重，饮食无味。

若寒凝脾中则唇紫或黑。

4、贫血，牙龈萎缩脾虚可导致血不循经，会引起各种症状的出血。

脾有生血功能，脾虚容易导致贫血。

脾气足，其血旺。

引起脾虚的原因最普遍的有两个：一个是吃，一个是思。

过多吃冰冷食物，寒性水果，暴饮暴食都能伤脾。

思伤脾，思虑过多也伤脾。

不少人拉肚子原因在于不知劳逸结合，用脑过度使脾虚所致。

脾与胃互为表里。

脾主升，胃主降。

胃主降水谷下行便于消化;脾气升，才能把营养输给肺，肺再把营养给其他脏腑。

脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥。

脾气虚弱太久，上牙龈萎缩;胃气虚弱过久，下牙龈萎缩。

脾胃升降之气即为中气，中气为人一身之气之枢纽。

5、各种胃病想要调理胃病的话离不开健脾，化瘀生肌。

仅如此对一些老胃病的调养效果不会很理想。

脾虚胃寒症状有哪些
文章导读
脾虚胃寒是比较常见的症状表现，经常会导致患者出现胃部疼痛，会引起食欲不良饮食下降。

对于女性来说，还容易导致月经不调，手脚冰凉，身体体质下降等等，常会导致患者出现皮肤搔痒，身体湿气比较重，这对于身体健康危害是比较大的，一定要及时对症治疗和调理。

(1)胃部疼痛脾虚胃寒的症状有很多，其中尤其典型的就是当遇到天气变化变冷后，又或者是吃了寒凉的东西后，就会出现胃部疼痛的情况，但是当吃了热的食物这种胃部疼痛的症状就会得到减轻，另外经过按摩后其胃痛的问题也会有所缓解。

(2)月经不调
当女性出现脾虚胃寒的问题后，还会出现月经不调、白带清稀的情况，另外这类型的女性还会有痛经的问题一直伴随左右。

总而言之脾胃虚寒问题出现以后，对于女性朊友的健康损害是非常大的，如果长期不注意调理甚至还会引起不孕的问题。

(3)食欲不振脾胃虚寒的人还有一个典型的症状是食欲不振，经常会感觉不想吃东西，因此患有脾胃虚寒的人群还会出现面色苍白萎黄、四肢乏力疲倦的状态。

(4)湿气重、皮肤痒除了上面介绍的几种症状表现以外味，脾虚胃寒的症状还有湿气重、皮肤痒等，由于脾胃功能运化差，导致体内湿气毒素难以排出，长期堆积在体内就容易使得体内湿气过重，会容易引起湿疹、皮肤瘙痒等诸多不适症状。

以上就是关于脾虚胃寒的症状的相关内容介绍，通过上文详细的介绍相信大家对于脾胃虚寒的症状都有了更加全面的了解，假如大家想要拥有一个健康的胃的话，一定要注意做好相关的防护措施，尤其是要养成一个良好的生活习惯。

脾气虚的症状有哪些
文章导读
脾是人体五脏之一，对人体非常重要。

脾气，为脾脏之气，是指脾的功能及其
赖以产生的精微物质或动力。

平常的生气、发怒就是脾气的一种，脾气还是支持我们身体
运转的一种必不可少的因素，那么，如果脾气虚会有什么症状？
脾气虚的症状：
疲劳感，乏力，腹胀。

舌边齿痕，面色黄，多梦，是一个比较典型的脾虚病证，脾虚，为中医名词术语。

泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。

包
括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。

多因饮食失调．劳逸失度，或久病体
虚所引起。

脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。

脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。

\xa01.脾气虚：
腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌
苔淡白。