我自信 我能行
含山小学 沈志宏
〖活动理念〗
一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。当一个孩子失去自信时，自卑陪伴着他的左右，使他的学习越来越糟糕。现在的孩子由于社会、家庭、学校等诸多因素的影响下，慢慢失去了自信。本课通过活动的形式，帮助学生正确认识自信，摆脱自卑，克服自负，为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、快乐地成长。
〖活动对象〗
小学三年级学生为这次活动的主要对象。三年级的学生自信程度较低、异变性高，容易受到别人的影响，缺乏自主性。
〖活动目标〗
1、理解自信的含义。
2、了解自信与自负、自卑的区别，懂得什么叫自信以及自信的表现。
3、让学生初步了解自己的自信心。学会在培养自信的方法，并鼓励学生在以后的学生生活中应用，真正学会做自信的人。
〖活动重点〗感受自信，学会自信
〖活动方式〗游戏、活动、讨论、交流等。
〖活动准备〗多媒体课件等。
〖活动过程〗
一、认识自信，感受自信
游戏：过独木桥。通过游戏使学生认识自信和感受自信。
独木桥根据小学三年级学生的平均身高进行设计，具有一定的难度。
1、学生听着欢快的音乐自行过独木桥（有的学生过了独木桥，有的学生没能过）。
2、小组交流，为什么有的同学能过，有的同学过不了。
3、你是不是也曾经有过这样的经历？
4、集体交流，认识什么是自信
自信又叫自信心，是一个人自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。（课件出示）
出示课题――我自信 我能行
二、摆脱自卑，重拾自信
1、找出原因
课件出示
片断：学生甲、乙向数学老师请教一道难题。数学老师解题后说，这道题其实有两种方法解答，这是其中之一，还有另一种更为简单的方法。但思路十分巧妙，我也花了半天时间才解答出来，现在，由你们两个充分发挥智慧，看谁能找出第二种解是由方法。
回到教室后，甲想：既然老师也要思考半天才找出思路，那肯定是十分难的了，哎，我花半月，甚至花半年还不知道能否找出，不做也罢。而乙想：老师用了半天时间，那么我用一天、两天…总会做出来吧！结果，乙也是用半天时间就解答出来。
我相信我能⾏教案
《我相信我能⾏》⼼理健康活动课设计
我相信我能⾏
教学⽬标：1、学会欣赏⾃⼰的优点，培养学⽣悦纳⾃我的愉悦的⼼态。
2、通过案例分析，了解缺乏⾃信和拥有⾃信与成功之间的关系,帮助学⽣树⽴⾃信。
3、通过讨论交流，使学⽣能运⽤正确的⽅法增强⾃信。
教学重点：掌握培养⾃信的技巧
教学难点：运⽤培养⾃信的技巧有意识地提⾼⾃信⼼
教学准备：1、歌曲《我真的很不错》
2、PPT课件
（课前）亲爱的同学们，⼤家下午好！
我们来做个热⾝展⼀展我们的风采好吗？我先做⼀遍，然后⼤家和我做⼀遍。⼤声地边说边做“我真的很不错！我真的很不错！我真的真的真的很不错！耶！”
⼤家表现得真的很不错！
好，现在我们开始上课！
⼀、暖⾝活动，感受⾃信
亲爱的同学们，我们⾸先做⼀个活动，名字叫做“我⾏我秀1分钟”，⼀会我会放⼀段节奏欢快，很HIGH的⾳乐，⼤家可以到前⾯来秀⼀秀⾃⼰，形式不限，可以是：1、舞蹈动作2、摆POSE 3、⾛模特步4、唱歌5、技能表演6、模仿秀，同学们可以不局限于以上的⼏⽅⾯，只要你喜欢的都可以出来秀⼀秀，接下来的2分钟，这个舞台将属于你们！⾳乐停下来
时，不要着急回去，要把你最好的造型定格下来（PPT）
⾳乐马上响起来，你们准备好了吗？（同学选出来后，再配⾳乐）台下的同学为他们打节奏！
（已经勇敢地⾛上来⼀位，⼩男⼦汉们，我们的⼱帼英雄们，赶紧往前冲呀！快乐向前冲！COME ON ，BABY！这个造型真酷！这段舞蹈真帅！机会难得，机会把握在⾃⼰⼿中）
谁愿意到前⾯来勇敢地展⽰⾃⼰？
同学们也可以推荐⼀下，⼤胆、勇敢地⾛出来！（3-4⼈）
师：台上同学表演的很精彩，我来采访⼀下，此刻你的⼼情如何？有什么感受？为什么能到前⾯来呢？（采访第⼀名出来的同学）（学⽣汇报）（学情预测：很⾃信）
我们再次⽤掌声欢送他们下去我相信在座的许多同学都很有才艺，可有的同学总觉得不敢或者害羞，这就是不太⾃信的表现。今天出来的同学充分展⽰他们风采和魅⼒，他们有⾃信，相信⾃⼰能⾏，今天我们谈⼀谈关于⾃信的话题，⼤声齐读课题《我相信我能⾏》
我自信我能行作文600字_我自信我能行作文
人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运，要想前进，要想成功，自信是必备的。
人，只有相信自己，才能实现自己的理想。同时，人生又像一座险峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能将无限风光尽览眼底。
自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。
自信是一种力量，一种潜在的.可贵的.强大的力量。有了它，就可以干出一番惊天动地的事业来。
自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所谓惧的苍松一样，傲然挺立。
自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。
有自信，越王没勾践怎能砍断吴王的金戈？没有自信，区区西秦如何东出函谷而一统天下？没有自信，百二秦关怎能更换上楚项的旗号？没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地？
啊，自信是成功的基点！自信，它给我以勇气和力量，有了它，失败不再追随我，成功不再躲避我；有了它，生活更充实有趣，学习更富有生机。自信，是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖；自信，是心底的一颗宝珠，什么时候用它，什么时候就会发光；自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰难的门槛。
我要大声地告诉全世界：‘‘我自信，我能行！’’这就是我—一新世纪接班人的铿锵宣告！
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
我能行主题班会教案
我能行主题班会教案
自信是水，浇灌绿色之树 ; 自信是树，装扮荒芜之地 ; 自信是路，
带你走向未来 ! 路再长，山再高，不要忘了告诉自己——这个，我能
行 ! 行! 行! 下面，为大家分享我能行主题班会教案，希望对大家有所帮助 !
一、活动目标
我班是平行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行〞的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
二、活动准备
1 、全班同学预先学会?相信自己?和?永不退缩?，男生学会唱?男儿当自强?，女生学会?每一步?， 1—4 小组分别学会?奔跑??真心英雄??海阔天空??我的未来不是梦?这几首歌，并准备这几首歌的 vcd。
2 、主持人四名 ( 两男两女 ) 预先写好台词和串语， 写关于自信对联一副。
3 、第 1 小组 ( 女) 准备自信演讲稿 2—3 篇，第 2 小组 ( 男) 准备关于自信的小品， 第 3 小组 ( 女) 准备关于自信的故事 3-4 那么，第 4
小组( 男) 准备关于自信的诗歌散文 2 到 4 首( 篇) 。
三、活动过程
( 一) 开始 我能行主题班会教案
1. 主持人 ( 四名 ) ：(出场前多媒体屏幕上显出： 有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴 !)( 女 a) 没有什么能让我们心慌， ( 男 a) 没有什么能把我们阻挡， ( 女 b) 我们年青我们轻狂， ( 男 b) 即使前面是万丈深渊， ( 齐) 我们敢拼敢闯 !( 女 a) 亲爱的同学们，“我能行〞主题班会现在开始。
2 、文娱委员起音齐唱?永不退缩? ( 同时放出该歌曲的音乐 ) 。
( 二) 自信演讲
1 、主持人女 a：就算我现在什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永远不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。 2 、第一小组 a 生：“我自信，我能行〞演讲。
