3襄阳体育课导学案乒乓球第三课

初中体育乒乓球教案初中体育乒乓球教案篇一：乒乓球体育课教案乒乓球教案乒乓球教案初中体育乒乓球教案篇二：中学乒乓球教案五年段乒乓球教学计划一、大纲说明（一）乒乓球选项体育课教学目的任务1、培养学生对乒乓球运动的兴趣和爱好，掌握乒乓球运动与体育锻炼的基本理论，基本技术和基本技能，养成经常参加乒乓球运动和体育锻炼的习惯。

2、通过乒乓球基本技术的学习和练习，发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质，通过《小学生体质健康标准》。

3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。

4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的体育道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。

（二）选编教材原则1、教育性原则：理论与实践教材都应符合社会主义教学方向，培养我国现代化建设事业的有用之材。

2、全面性原则：整个教材应体现理论知识与实践相结合，基本技术与身体素质相结合，培养与兴趣相结合，教书育人相结合。

3、实用性原则：根据我院学生的身体条件、专项运动基础和能力的差异去选编教材，同时要符合乒乓球运动的特点和规律，有利于提高学生体质。

4、系统性原则：整个教材要符合大学生的特点，建立由易到难，有层次，突出重点，不断提高的体系。

（三）乒乓球选项体育课教学内容和学时分配（见表1）二、教材纲要（一）体育理论1、乒乓球运动的基本知识2、乒乓球竞赛规则、裁判法3、体育基础理论（二）实践部分1、乒乓球技术、战术：（1）基本站位与基本姿势（2）基本步法：单步、并步、跳步、跨步、侧身步、交叉步（3）发球技术：平击发球、正手发下旋球与不转球、正手发右侧上旋急长球、反手发右侧上、下旋球（4）推挡球：快推、加力推挡、推挤、推下旋挡、减力挡（5）攻球技术：正手快点攻球、正手快带、正手快攻、正手扣杀、正手杀高球、反手攻球（6）搓球技术：快搓、慢搓、快摆、搓侧旋（7）弧圈球技术；高吊弧圈、正手拉前冲弧圈球（8）战术：战术制订的基本原则、各种打法类型的基本战术（9）教学比赛2、身体素质（1）耐力：定时跑、800米跑、1000米跑、12分钟库珀跑（2）力量：引体向上、双杠屈臂撑、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑（3）速度：跑的专门练习、加速跑、50米跑（4）跳跃：单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高、连续跳（5）柔韧：体前屈、坐位体前屈三、体育成绩考核（一）体育成绩考核办法：乒乓球选项体育课考核采用结构考核，综合评分方法进行，体育成绩用百分制计分，各项考核内容及其比重初中体育乒乓球教案篇三：中学乒乓球兴趣小组课教案乒乓球教案第周第1 次课课的任务：1. 了解乒乓球运动概况及常用术语；2. 初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动；3. 初步学会平挡球；4. 身体素质：发展下肢弹跳力。

小学体育与健康乒乓球：基本姿势及握拍法教案乒乓球是一项非常受欢迎的体育运动，尤其是在小学体育与健康课程中。

乒乓球作为一项全面发展学生身体素质和协调能力的运动，对于学生的身心健康和团队合作意识的培养有着积极的作用。

为了帮助小学生更好地掌握乒乓球的基本姿势和握拍法，下面是一份针对小学生的乒乓球教案。

一、任务名称：小学体育与健康乒乓球：基本姿势及握拍法教案二、教案目标：1. 了解乒乓球的基本知识和规则；2. 学习正确的乒乓球基本姿势和握拍法；3. 培养学生对乒乓球的兴趣和积极参与。

三、教学准备：1. 乒乓球拍；2. 乒乓球；3. 篮球场或乒乓球桌；4. 讲解板书。

四、教学过程：第一步：导入（5分钟）1. 引导学生回顾乒乓球的基本知识和规则，比如球桌尺寸、球拍种类等。

2. 创造一个积极的学习氛围，激发学生对乒乓球的兴趣。

第二步：乒乓球基本姿势的讲解（10分钟）1. 讲解正确站立的姿势：双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，保持稳定。

2. 讲解正确握拍的方法：手指自然弯曲，拇指轻轻压在拍胶面上，其他手指放松自然。

第三步：乒乓球握拍法的练习（20分钟）1. 运用镜子反馈：每个学生面前放置一面镜子，让学生通过观察自己的握拍姿势来纠正错误。

2. 分组练习：将学生分为小组，两两练习握拍法。

老师可以根据学生水平进行适当调整和指导。

第四步：基本姿势和握拍法的实践应用（15分钟）1. 学生将乒乓球拍放在手上，按照之前学习的握拍法进行实际握拍。

2. 进行简单的挥拍练习，让学生感受乒乓球的重量和灵活性。

第五步：小结（5分钟）1. 让学生总结本节课所学的乒乓球基本姿势和握拍法。

2. 强调正确的姿势和握拍对于乒乓球技术发展的重要性。

五、教学延伸：1. 继续巩固乒乓球基本姿势和握拍法，加强练习；2. 引导学生参加校内或校外的乒乓球比赛，提高技术水平；3. 组织乒乓球俱乐部活动，培养学生的团队合作精神。

六、教学评估：1. 观察学生在实践中的姿势和握拍是否正确；2. 监控学生的积极参与度和乒乓球技术的进步。

体育教案－乒乓球教案一、教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

二、教学内容：1. 乒乓球基本技巧训练：发球、接球、挥拍。

2. 乒乓球团队比赛：双打比赛。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：乒乓球基本技巧的掌握。

2. 教学难点：乒乓球团队比赛中配合默契的培养。

四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生演示乒乓球技巧。

2. 实践法：学生分组练习，教师指导。

3. 比赛法：学生团队比赛，提高协作能力。

五、教学过程：1. 课堂导入：介绍乒乓球运动的起源和发展，激发学生兴趣。

2. 技能讲解与示范：讲解乒乓球基本技巧，并进行示范。

3. 实践练习：学生分组进行乒乓球基本技巧练习，教师巡回指导。

4. 团队比赛：学生进行双打比赛，培养团队合作精神。

六、教学评价：1. 学生乒乓球技巧的掌握程度。

2. 学生在团队比赛中的表现及协作能力。

3. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与度。

七、教学资源：1. 乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌等器材。

2. 教学视频或图片资料：用于讲解和展示乒乓球技巧。

3. 评分表：用于记录学生在课堂上的表现和进步。

八、教学环境：1. 宽敞的乒乓球场地，保证学生有足够的空间进行练习和比赛。

3. 安全设施：检查乒乓球拍、球等器材的安全性，预防运动伤害。

九、教学拓展：1. 组织乒乓球校队，提高学生乒乓球竞技水平。

2. 邀请专业乒乓球教练进行授课或讲座，拓宽学生视野。

3. 组织乒乓球比赛，让学生参与更多乒乓球活动，增加实战经验。

十、课后作业：1. 学生回家后观看教学视频，加深对乒乓球技巧的理解。

2. 家长协助孩子进行乒乓球练习，提高练习效果。

3. 学生记录自己在课堂上的表现和进步，定期反馈给教师。

重点和难点解析一、教学目标：重点关注学生对乒乓球基本技巧的掌握和团队协作能力的培养。

补充说明：在制定教学目标时，要明确学生的学习需求和发展方向，确保教学目标的合理性和可操作性。

1教学目标认识目标：通过乒乓球正式手攻球技术的练习及比赛等形式，激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养和提高学生自主学习的能力，使大多数学生基本掌握攻球技术2学情分析技能目标；发展学生灵敏、协调、快速反应等能力情感目标：培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度，发展学生的个性，培养兴趣爱好，增强奥运国球理念。

3重点难点认识目标：通过乒乓球正式手攻球技术的练习及比赛等形式，激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养和提高学生自主学习的能力，使大多数学生基本掌握攻球技术技能目标；发展学生灵敏、协调、快速反应等能力情感目标：培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度，发展学生的个性，培养兴趣爱好，增强奥运国球理念。

4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】乒乓球情景导入1：课堂常规2：讲解本次课的内容，安排见习生4：讲解本课安全事项。

3：提问：伦敦奥运会是第几届？我国有哪些运动员参加男、女乒乓球？4：锅庄舞练习5：基本步法练习①单跳步②并步③交叉步建立良好的师生关系和学习氛围学生能按要求练习1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习学生按要求练习5-71：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师带领练习2：鼓励指导学生练习教师示范讲解练习♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例横队练习练习图形如下：[椭圆:]♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂发挥学生的主动性，增加游戏练习提高学生锻炼的兴趣情景展开1：颠球（复习）2：正手攻球徒手练习3：正手攻球技术动作学习4：正手攻挡球技术练习1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生原地连续颠球2：进行间颠球练习3：回答教师的提问4：模仿教师的练习5：学生分10组进行攻球练习并能互评6：攻挡练习时一人攻一人挡30教法：1教师讲解动作要令及要求，并适当示范动作要点站位：近台，两脚开离约与肩同宽，左脚稍前，引拍：转腰将球拍引至身休右体侧，前臂和球拍成一直线与台面平行。