备孕期男性的注意事项

备孕期男性的注意事项

1、少接触化学品和重金属。

决定要孕育孩子的时候,为了孩子的着想,男性应该避免与危险化学品接触。很多人认为为了生活,可避免从事这些作,但希望你能考虑一下孩子出生后的健康问题。由于很多人的不注意就导致孩子出生以后因为健康问题,花费得更多。

2、禁烟禁酒。

吸烟者会导致精子畸变率增加,并且正常精子数会减少10% ,吸烟时间越长,越是如此。过量长期喝酒,可能会出现性次减退、精子畸形和阳等。

3、不穿紧身牛仔裤。

因为紧身衣裤通常压迫生殖器官,影响发育,而且不透气不散热的裤子,不利于精子的生存。精子一般在34°C -35°C恒温环境中才能正常发育,因此长期压迫生殖器官也会杀死很多正常优质的精子。

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