八年级体育与健康教案
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楚水初级中学体育与健康课教案教学内容复习广播操1-3节备课时间
教学目标1、学生能进一步了解广播操1-3节的基本动作名称及动作要领2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏3、通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的身体姿势。4、培养学生间团结互助的精神。
重点学生复习1--3节运动路线,学生能了解1-3节运动路线
难点节奏感和协调性性,整齐划一。
课序教学内容组织教法要求时间
一开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数游戏：滚雪球1、教师讲清游戏规则方法并组织学生进行游戏。2、教师进行巡视指导组织：
四路纵队5
5
二复习广播操1-3节要求：动作到位节奏正确能单独做集体练习小组分散练习
20素质练习立卧撑1、教师讲清动作要领2、组织学生进行练习学生按要求进行练习四路纵队
10
三一、整理放松小结二、收送器材
三、师生再见一、迅速成四列横队集合二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材5
场地器材一块平地
教后反思楚水初级中学体育与健康课教案教学内容复习广播操4-6节备课时间
教学目标1、学生能进一步了解广播操4-6节的基本动作名称及动作要领2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏3、通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的身体姿势。4、培养学生间团结互助的精神。
重点学生复习4--6节运动路线,学生能了解4-6节运动路线
难点节奏感和协调性性,整齐划一
课序教学内容组织教法要求时间
一开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数游戏：滚雪球1、教师讲清游戏规则方法并组织学生进行游戏。2、教师进行巡视指导组织：
四路纵队5
5
二复习广播操4-6节要求：动作到位节奏正确能单独做集体练习小组分散练习
20素质练习仰卧起坐2、教师讲清动作要领2、组织学生进行练习学生按要求进行练习四路纵队
10
三一、整理放松小结二、收送器材
三、师生再见一、迅速成四列横队集合二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材5
场地器材一块平地
教后反思楚水初级中学体育与健康课教案教学内容复习广播操7-8节备课时间
教学目标1、学生能进一步了解广播操7-8节的基本动作名称及动作要领2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏3、通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的身体姿势。4、培养学生间团结互助的精神。
重点学生复习7--8节运动路线,学生能了解7-8节运动路线
难点节奏感和协调性性,整齐划一
课序教学内容组织教法要求时间
一开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数游戏：滚雪球1、教师讲清游戏规则方法并组织学生进行游戏。2、教师进行巡视指导组织：
四路纵队5
5
二复习广播操7-8节要求：动作到位节奏正确能单独做集体练习小组分散练习
20素质练习跪跳起3、教师讲清动作要领2、组织学生进行练习学生按要求进行练习四路纵队
10
三一、整理放松小结二、收送器材
三、师生再见一、迅速成四列横队集合二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材5
场地器材一块平地
教后反思楚水初级中学体育与健康课教案教学内容复习广播操（跟音乐做）备课时间
教学目标1、学生能跟随音乐节拍做出动作。2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏3、通过素质练习，发展学生的腿部力量，以及身体的协调性。4、培养学生间团结互助的精神。
重点学生能了解这套操的内涵
难点节奏感和协调性
课序教学内容组织教法要求时间
一开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数4、队列练习——分队并队组织：
10
二复习广播操1、各小组自行练习2、跟随音乐做3、指导纠正1、各组长带领学生自练2、集体练习3、个别学生接受指导
20素质练习俯卧撑4、教师讲清动作要领2、组织学生进行练习学生按要求进行练习四路纵队
10
三一、整理放松小结二、收送器材
三、师生再见一、迅速成四列横队集合二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材5
场地器材一块平地
教后反思楚水初级中学体育与健康课教案教学内容复习广播操（跟音乐做）备课时间
教学目标1、学生能跟随音乐节拍做出动作。2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏3、通过素质练习，发展学生的腿部力量，以及身体的协调性。4、培养学生间团结互助的精神。
重点学生能了解这套操的内涵
难点节奏感和协调性
课序教学内容组织教法要求时间
一开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数4、队列练习——跑步、立定织：
10
二复习广播操1、各小组自行练习2、跟随音乐做3、指导纠正1、各组长带领学生自练2、集体练习3、个别学生接受指导
20素质练习蛙跳1、教师讲清动作要领2、组织学生进行练习学生按要求进行练习四路纵队
10
三一、整理放松小结二、收送器材
三、师生再见一、迅速成四列横队集合二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材5
场地器材一块平地
教后反思楚水初级中学体育与健康课教案教学内容复习广播操（跟音乐做）备课时间
教学目标1、学生能跟随音乐节拍做出动作。2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏3、通过游戏练习，提高学生的灵敏性，以及身体的协调性。4、培养学生间团结互助的精神。
重点学生能了解这套操的内涵
难点节奏感和协调性
课序教学内容组织教法要求时间
一开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数4队列练习——跑步、立定组织：
10
二复习广播操1、各小组自行练习2、跟随音乐做3、指导纠正1、各组长带领学生自练2、集体练习3、个别学生接受指导
20游戏冲过封锁线1、教师讲清游戏方法，要求。2、组织学生进行练习。学生按要求进行练习
10
三一、整理放松小结二、收送器材
三、师生再见一、迅速成四列横队集合二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材5
场地器材一块平地
教后反思楚水初级中学体育与健康课教案教学内容1.跳跃：跨越式跳高（助跑与起跳）2．游戏：障碍跑上课班级备课时间
教学目标1、90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作方法。2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。重点助跑轻松自然、起跳有力；
难点助跑、起跳衔接连贯。
课序教学内容组织教法要求时间
一一、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，
向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装
二、《看谁反应快》
游戏方法：跑进中老师喊出一种颜色，
学生快速站到对应的一种颜色跟前，
看看谁反应快。一、组织：
二、教学要求：1、教师讲解游戏规则并示范2、语言鼓励3、教师领做踏板操。10分钟
二各种方式的跳跃练习1、学生分
组讨论，自主体会。2、提示过
横杆的方式：单足跳、双脚跳、
蹲踞式、跨越式等。3、巡回、
参与、指导引出跨越式跳
高的学习。预计问题：学生自主练习时跳法单
一。处理手段：教师融入到各学习
小组中启发学生思维。预计问题：
学生没有在创想部分引出跨越式动
作。处理手段：教师引导学生斜向
助跑，再体验。10分钟跨越式跳高1、教师讲解、示范
跨越式跳高完整动作。2、教
师重点讲解、示范助跑起跳动作
要领、方法。3、学生两人组体
验上步起跳练习。教师巡视、发现
问题并个体评价及集中点评。4、
分组体验三、五步助跑起跳的动作
方法。5、学生演示、同伴评价、
教师点评。6、学生尝试体验助
跑、起跳（过杆、落地）。
游戏：障碍跑游戏组织：将学生
分成人数相等的四组，成纵队站在
起点线后，各队间间隔6米。教师
发令后，学生迅速跑出，用钻、跨
等方法通过障碍物。预计问题：畏惧器材不敢完成动
作。处理手段：适当降低器械高
度，教师积极引导。预计问题：
助跑与踏跳衔接不好。处理手
段：两人组三、五步助跑练习和分
组助跑摸高练习。
预计问题：求胜心切，不注意安全。
处理手段：及时提醒学生控制距离，
注意同伴安全。10分钟
10分
钟
三一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材5分
钟
场地器材田径场
教后反思楚水初级中学体育与健康课教案教学内容跨越式跳高3-5步助跑起跳及双腿依次过杆上课班级备课时间
教学目标1.初步掌握跨越式跳高3-5步助跑起跳及双腿依次过杆的技术动作.
2.发展学生下肢的弹跳力和身体的协调性
3.培养学生进行团结友爱勇敢进取精神重点助跑轻松,起跳有力
难点助跑起跳的协调性
课序教学内容组织教法要求时间
一一、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，
向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装
二、准备活动：1.自由跳绳练习
2.徒手操
1）、上肢运动2），下肢运动
３）、体侧运动4），体转运动
５）、腹背运动6）、各关节活动一、组织：
二、教学要求：
（1）讲解示范
（2）模仿练习10分钟
二单脚踏跳踢高练习
上一步踏跳踢高练习
3-5步踏跳踢高练习二人一组就近组合
希望突出助跑起跳重点和衔接的
难点10分钟
