想知道准确的泻血穴位位置

要穴解: 列缺 尺泽 神门 委中 血海 天枢

补肺益肾的列缺穴

两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。

很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表，还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。

列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是“阴脉之海”，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。

散热去痛的尺泽穴

手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。

因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。

此外，因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱，而肱二头肌作用是屈肘，因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。

防止失眠的神门穴

神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。

因此，只要想起来，我们都可以用手指按揉此穴，力量不需要太大，也不必追求酸胀感。

保健心脏的内关穴

伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。

因为内关穴十分好找，所以可以作为日常按揉的穴位，无论是走路还是闭目养神，都可以操作，对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力气，稍微有酸胀感即可。

舒服腰背的委中穴

屈腿时，膝关节后侧也就是窝的位置出现横纹，而横纹的中点处即是委中穴。在针灸的“四总穴歌”里提到“腰背委中求”，可见，委中是治疗腰背病症的要穴。对于委中应采取点按的方法，一点一放，同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛，还能有效解除腿部的酸麻和疼痛，下肢疾病都有很好的保健护理作用。补血养肝的血海穴

月经不来针灸的穴位和治疗作用

月经是女性都有的，月经不调是以月经周期异常为主症的月经病，很多女性也是会用针灸的方法治疗的，但是究竟要灸哪些穴位呢?今天小编给大家整理了月经不来针灸的穴位知识，希望对大家有所帮助。

月经不来针灸的穴位

(1)经早

治法清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。

土穴关元三阴交血海，配穴：实热证者，加太冲或行间;虚热证者，加太溪;气虚证者，加足三里、脾俞;月经过多者，加隐白;腰骶疼痛者，加肾俞、次髎。操作关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。方义本方主要作用是清热和血，调理冲任。关元属任脉穴，为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。

(2)经迟

治法温经散寒，和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。

主穴气海三阴交归来，配穴寒实证者，加子宫;虚寒证者，加命门、腰阳关。操作气海、三阴交用毫针补法，可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作，可用灸法或温针灸。方义气海可益气温阳，温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴，可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴，可调理气血而调经。

(3)经乱

治法疏肝益肾，调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。

主穴关元三阴交肝俞，配穴肝郁者，加期门、太冲;肾虚者，加肾俞、太溪;胸胁胀痛者，加膻中、内关。操作肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。方义关元补肾培元，通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴，能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理气之作用。

主穴关元三阴交肝俞，配穴肝郁者，加期门、太冲

中医针灸的治疗作用 1、肾阴不足、肝阳上亢引起的眩晕

属阴虚阳亢证，按着“阴病治阳，阳病治阴”的原则，治宜育阴潜阳，取足少阴肾经腧穴太溪，针刺补法;取足厥阴肝经腧穴行间，针刺泻法。

2、脾阳不足引起的慢性泄泻

属阳虚阴盛，治宜温阳散寒，取足太阴脾经腧穴阴陵泉等穴，针刺补法，并灸。 由于阴阳之间可以相互化生，相互影响，故治阴应顾及阳，治阳应顾及阴，在调和阴阳时，常采用“从阴引阳，从阳引阴”的方法，临床上最常见的是运用募穴、背俞穴来调养脏腑的阳气和阴气。

心天泻血疗法

一、心天泻血疗法的概念：

心天泻血疗法是韩国人朴南羲“发明”的医疗技术。

二、心天泻血疗法的内容：

心天泻血疗法是通过在人体58个穴位（说明：2004年为51个部位，受中国方面影响，2009年增加到53个部位，到2011年增加到58个部位）用采血针进行针刺，然后拔罐放血，以达到一定的保健和理疗作用的一种常规方法。

三、心天泻血疗法的由来：

朴南羲先生自诩为心天泻血疗法“发明人”，并强调其疗法为不同于西医，也不属于中医的“另类医学”。

引用朴南羲自己的话：

“朴南羲 1985 年因事业受挫，对金钱、生活失去信心，怀着极其苦闷的心情，走进深山老林过起了野人生活。丢弃了一切杂念时，似乎见到了事物的本来面目，这时有机会接触到《东医宝鉴》，可是当知道在那里找不到问题答案的时候，继续怀着“为什么”的疑问和冥想，最终找到了《东医宝鉴》的局限性和西方医学的弱点，取而代之，创立了泻血疗法。”

“我是从学习《东医宝鉴》开始的。但在读《东医宝鉴》后开始产生了疑问，背诵处方笺的时候，只说明哪个部位生病了就用哪种药多少克，而没有从理论上说明这种药进入人体后通过什么作用使疾病得到了治疗。我当时就想，这就是《东医宝鉴》的最大的弱点和中医未能得到迅速发展的原因”。

《东医宝鉴》的介绍，参考“百度百科”：东医宝鉴

“《东医宝鉴》选方丰富实用，收载15类，1400多种药材。每方均注出处，并收录民间单方。主要纂辑自中国古代医书如《素问》、《灵枢》、《伤寒论》、《证类本草》、《圣济总录》、《直指方》、《世医得效方》、《医学正传》、《古今医鉴》、《医学入门》、《万病回春》、《医学纲目》等80多种，“纂辑”的另一说法其实也可以说是抄录，换言之，《东医宝鉴》就是转抄引述80余种中医典籍的图书，而此书另外所引述的两本朝鲜人的著作《医方类聚》与《乡药集成方》也均是介绍中医的书籍，其中《医方类聚》是仿中国医学古籍《圣惠方》编写的，其中参考了中国医典100多部，《乡药集成方》则是仿照当时中国本草的体例，对朝鲜的本地药材进行的介绍，除名称标注本地名称外，其余所载药性均依照中医观点。在中国，像《东医宝鉴》这样的中医著作，有数百本之多，其与《黄帝内经》、《伤寒论》、《本草纲目》等中医药典籍的地位则无法相提并论。”

⼗五络⽳

⼗五络⽳歌

肺络列缺偏⼤肠，脾络公孙丰隆阳，

⼼络通⾥⽀⼩肠，⼤钟络肾膀飞扬，

⼼包内关焦外关，光明络胆蠡沟肝，

脾之⼤络是⼤包，任络鸠尾督长强。

公孙⼤包蠡沟肝，

⼼⾥缺肺，⼩正⼤偏。

膀飞扬，丰隆胃，光明胆，

督强鸠任⼤钟关。

（脾公孙⼤包，肝蠡沟）（⼩肠⽀正，⼤肠偏历，⼼通⾥，肺列缺）

（督脉长强，任脉鸠尾，肾⼤钟，内关，外关）

列缺：

⼆、络⽳的位置 1.列缺：双⼿交叉⾷指下。2.偏历：腕上三⼨。3.通⾥腕上⼀⼨。4.⽀正，腕上5⼨。5.6.内关

与外关，上2⼨。7.公孙：⾜内侧中点。8.丰隆：委中与昆仑连线的中点。9.光明：.5⼨11.⼤钟：太溪下1⼨。12.飞扬：7（⽓）⼨。

13.⼤包：在腋窝与章门连线的中点。14.长强。15.鸠尾。

三、络⽳的意思

络⽳能沟通表⾥⼆经，络⽳不仅能治本经病，⽽且还能治其表⾥经病。

络⽳的临床意义主要是“原络配⽳”。应⽤时应取⽣病之经的原⽳，再取与之相表⾥的络⽳。

⾎络 解剖学⾓度⽽⾔，为位于机体浅表的细⼩动、静脉和⽑细⾎管。亦称⾎脉。 有分布于深层的，有分布于浅层的。⼀般指浅表可见的络脉⽽⾔。

《素问·调经论》；“视其⾎络，刺其出⾎”。临床上针刺放⾎，⼜称为泻络。

四、临床运⽤ 1、络⽳有联络、调节、平衡⼈体左右⽓⾎的作⽤。

⿐塞不通及流⿐涕的情况许多⼈都有过，常有⼀侧⿐息不通及流⿐涕的，这时，针刺的⽳位也

有左右之分，如是左边流⿐涕则针左边，是右边流⿐涕则针右边，列缺⽳向上平刺即可治愈。

半⾝不遂或单侧⾯瘫，络⽳的选取是必不可少的，如外关、列缺、通⾥等。⾯瘫⾆尖歪向⼀边

的，取其患侧，通⾥及郄门，⼀般初起的⼀⼆次即能见显效，这是因为通⾥及郄门⼆⽳有泻⼼

阴的作⽤，有余之阴除去则阳⽓复来。⼼开窍于⾆，故选⼼经及⼼包经⽳位。

偏头痛多可⽤相应经脉的络⽳治疗。如脾经运化不好导致的头湿如裹痛重，可选⽤痛侧的公孙

⽳，少阳头痛可选光明⽳。

2、络⽳有调节平衡其 表⾥经⽓⾎的作⽤。

例⼀：肺与⼤肠相表⾥，若肺与⼤肠⼆系统的状态处于相对不平衡时，则可选⽤其对应的络⽳