痛风预防要管好嘴 外埋内渗通络疗法
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痛风预防要管好嘴 外埋内渗通络疗法
痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病,特别是肥胖、应酬多、
饮食没有节制、好食高嘌呤食物,如海鲜、动物性食物、大量饮酒的
人容易发生痛风。
主要原因是人体内的嘌呤代谢紊乱,血液中的尿酸含量增高,当
尿酸在人体内沉积达到一定的浓度时,在关节内形成结晶,引发炎症,
导致关节疼痛。
痛风发病前可无任何先兆,诱发因素有饱餐饮酒、过度疲劳、紧
张、关节局部损伤、手术、受冷受潮等。
常在夜间发作,临床表现为患者脚趾、踝、手、膝、肘等关节出
现肿胀、疼痛、僵硬,并伴有头痛、发热、恶心、寒战及白细胞升高,
血沉增快等全身症状。
痛风应该积极治疗,治疗的目的:一是迅速控制痛风性关节炎的
急性发作;二是预防急性关节炎复发;三是纠正高尿酸血症,以预防尿
酸盐沉积造成的关节破坏及肾脏损害;四是手术剔除痛风石,对毁损
关节进行矫形手术,以提高生活质量。
饮食控制:应采用低热能膳食,避免高嘌呤食物,保持理想体重,
严格戒饮各种酒类,每日饮水应在2000ml以上。
避免诱因:避免暴食酗酒、受凉受潮、过度疲劳、精神紧张,穿
鞋要舒适、防止关节损伤、慎用影响尿酸排泄的药物,如某些利尿剂、
小剂量阿司匹林等。
防治伴发疾病:需同时治疗伴发的高脂血症、糖尿病、高血压病、
冠心病、脑血管病等。