第二课步入青春期的我

第二课《步入青春期的我》六步教学导学提纲
【目标感知】
理解青春期生理发育的特点以及青春期心理变化的特点。
掌握应对青春期生理、心理变化的策略。
【知识梳理】
1.青春期是一个人生理、心理发育最快的时期。

【重点】2.生理变化的特点① 身体外形急剧变化。② 体内机能迅速健全。③ 性成熟开始等特点。
对待自己生理变化应该采取的态度是：① 对不能改变的现实等不必自卑。② 不必太在意别人的议
论。③ 要随时拥有一份自信等。

【难点】3.青春期心理的特点主要是：独立意识强烈；性意识觉醒；渴望独立与现实依赖相互矛盾
等。对待心理方面的变化应采取的态度是：① 正确认识，顺其自然。② 远离不良诱惑。③ 树立
远大理想。
4.如何消除青春期的烦恼？

① 了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确地对待自己的生理
和心理变化。
② 培养健康的兴趣爱好，转移注意力。

③ 参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理。
④ 找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法
第一目《春蕾初绽》六步导学提纲
【学法指导】
1、课上小组长组织好“一对一”讨论，并帮助有展示、点评任务的同学高效完成任务。其他同学要用双色笔迅
速的补充完善自己的导学案，当堂巩固落实。
2、每个小组按分工展示，要求到位及时，用简洁的语言出示，下面同学积极质疑并及时整理和落实。
【学习目标】
情感目标：悦纳自己并尊重他人的青春期生理变化。
能力目标：具备处理青春期生理发育过程中常见生理现象。
知识目标：了解青春期生理发育特点。
【重点、难点】悦纳自己并尊重他人的青春期生理变化。
【自主学习】（充分预习课本，完成基础知识填空）
【知识点拨】
1、青春期生理发育特点有哪些？

.2、青春期少年有哪些主要烦恼？
3、寻找化解青春少年的烦恼办法（如何走出烦恼）？
【课堂检测】
1、（明辨是非）青春不仅是一个年龄的概念，更是一个人精神状态和思想面貌的反映。（ ）
2、（最佳选择）“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这
样好”。但步入青春期，烦恼和心理矛盾随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力。因此要 ( )
A．远离青春期的到来 B．少与他人交往
C．努力追求个性化 D．主动与人沟通，丰富文化生活
3、阅读思考（仔细阅读，认真思考，运用所学知识回答相应的问题。）
15岁以前，我对外界从来都是保持着麻木状态的。即使被别人指着鼻子骂，我也没有什么反应。
自从我到了15岁，情况就不同了。我开始对一切都敏感起来：好朋友疏远我了；同学们看不起我
了；老师给我脸色看了；家长好像不如过去那么爱我了；甚至对着镜子一照，看到自己一幅平庸的
模样，也讨厌起自己来；学习成绩平平；等等，我该怎么办?

【拓展阅读】青少年应该如何防止和消除逆反心理
第一，理解。学着从积极的意义上去理解大人。父母的唠叨、老师的批评都是善意的，要看到
他们的出发点是好的，是出于对自己的关心。而老师、父母也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会
犯错误，也会误解人。只要抱着宽容的态度去理解他们，也就不会有逆反心理了。 第二，把握自
我。经常提醒自己，要虚心接受老师父母的教育，遇事要尽力克制自己。要知道，退一步海阔天空，
突现自己的个性不一定非得通过与他人的对抗来实现。另外，还要主动与他们接触，向他们请教。
这样，多了一份沟通，也就多了一份理解。
第三，学会适应。青少年要提高心理上的适应能力，如多参加课外活动，在活动中发展兴趣，
展现自我价值。这样，逆反心理也就克服了。
第二目 《驿动的心》六步导学提纲
班级 组别 姓名 评分：
【学法指导】
1、课上小组长组织好“一对一”讨论，并帮助有展示、点评任务的同学高效完成任务。其他同学要用双色笔迅
速的补充完善自己的导学案，当堂巩固落实。
2、每个小组按分工展示，要求到位及时，用简洁的语言出示，下面同学积极质疑并及时整理和落实。
【学习目标】
知识目标：知道青春的意义，把握青春的内涵；
能力目标：引导男女同学之间如何正常交往；
情感目标：引导学生培养健康的心理品质、培养学生尊重他人的优良品质。
【重点、难点】男女同学如何正确交往
【自主学习】（充分预习课本，完成基础知识填空）
1、基础知识梳理
①、对于青春，我们充满了 ，在与同学交往中， 是我们需要遵循的基本准则。 ②、追求个性不一定要在装
扮上 ，真正的个性在于从 深处散发的 。 ③、男女生正常交往有益我们 。④、青春是活力的象征，它蕴涵着 、
和 。
【合作探究】
①在青春期里，我们容易出现哪些认识上和行为上的误区？我们该如何正确处理？

②男女同学应该怎样正常交往？ ③如何与父母相处？怎样正确理解长大的含义？
【课堂检测】新课标
1、（明辨是非）追求穿着打扮标新立异是对追求个性的误解。（ ）
2、（最佳选择）对男女同学间的交往，正确的认识是 ( )
A．男女生之间可以进行交往，但如果有人说三道四就不交往了B．男女生同座应划清三八线，少接触C．不
需要用恰当的方式来表达男女同学之间的真挚友谊D．男女同学之间要真诚相待，平等交往，互相尊重，互相帮
助
3、（火眼金睛）（辨别以下观点是否正确，简要说明理由。）
真正的独立是任何事情都由自己做主，大人完全不能干涉。

【拓展阅读】每个人的四种年龄
(1) 实际年龄：指人们出生后的自然年龄。
(2) 生理年龄：指生理发育成长的年龄，与实际年龄不一定一致。
每个人所处的地理环境、营养条件等因素不同，因而造成生理年龄与实际年龄的差距。热带地区的人生理发
育早，生理年龄大于实际年龄；寒带地区或营养不良的人，生理发育延迟，生理年龄低于实际年龄。
(3) 心理年龄：指人的心理特征所表现的年龄特点，与实际年龄并不完全一致。
由于每个人的心理健康状况不一样，有的人超越本人所处的心理年龄阶段，称心理年龄提前或早熟；反之，
则是心理发展迟缓。如果一个人心理行为经常严重偏离自己的年龄特征，是心理不健康的表现。
(4) 社会年龄：指一个人处世待人、适应社会能力的强弱。
由于每个人社会经历不同，待人接物是有明显区别的。有的人年龄不大，但处事老练，社会适应性很强，说
明社会年龄大或成熟，反之则说明社会年龄小或幼稚。
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