癌症预防知识
2019年6月国际权威医学期刊《柳叶刀》上发表了一篇重磅论文，该论文统计了自1990年到2017年我国各省居民死亡原因中，癌症位列第三号杀手，仅次于脑中风和缺血性心脏病。在2018我国新增癌症病例数380万（占世界24%），死亡病例数高达290万（占世界30%），这组数据意味着：我国癌症的发病率与死亡率均高于世界平均水平，在我国每天癌症确诊数超过1万例，每分钟超过5人死于癌症，癌症已成为人民群众面临的主要健康威胁之一。
什么是癌症？什么是癌细胞？
人体某部位的细胞在致癌因素作用下，使一个或几个细胞的基因受到损伤产生突变，然后这些细胞不按人体需要、不受人体控制地无限制增生，这些无限增生的细胞常常聚在一起形成肿块，这就是癌症。
癌症，是一种民间通属说法，泛指所有的恶性肿瘤。人们往往会把癌症和肿瘤混为一谈，认为是同一种病的不同说法。然而并不是这样，区别在于癌症是血癌和恶性肿瘤的总称，肿瘤则包括良性肿瘤和恶性肿瘤。绝大部分良性肿瘤不会转变为恶性肿瘤，少数的良性肿瘤在致病因子的不断刺激下会转变为恶性肿瘤。
正常的体细胞，由于某些致癌因子的作用，不能正常地完成细胞分化，而变成了不受机体控制的、连续进行分裂的恶性增殖细胞，这种细胞就是癌细胞。癌细胞由正常细胞转化而来，它除了仍具有来源细胞的某些特性外，还表现出癌细胞独具的特性。
癌细胞具有无限增殖的特性。正常细胞都具有一定的最高分裂次数，如正常的人肝细胞一生只能分裂50-60次。然而癌细胞能无限增殖，成为“不死”的永生细胞。如在1951年从黑人妇女海拉（Henrietta Lacks）的宫颈癌细胞分离建立的“海拉细胞系”，至今已有半个多世纪，它仍然在世界上许多实验室中广泛地传代使用。
材料一癌细胞具有无限增殖的特性
癌细胞具有易转移的特点。在英语中，癌症（cancerr）与螃蟹是同一个词，意思是癌症肿块的生长像螃蟹一样，伸出魔爪侵入周围组织，并可向远处转移到肝、肺、骨等器官。癌症的原发肿块并不可怕，在早期外科手术可以完全摘除。它之所以成为不治之症，是由于癌细胞的转移，而致人于死地。科学家发现癌细胞表面的化学组成及结构具有特殊性，如糖蛋白的数量比正常细胞有所减少，使癌细胞间的粘着力低，连接松散，容易脱离，为扩散创造条件。
材料二癌症细胞具有易于迁徙的特性
（注：肿瘤细胞随血液循环迁徙到其他组织器官。图片来源于网络）
为什么人会得癌症？
“为什么人会得癌症？因为人人体内都有‘原癌基因’。”中国抗癌协会常务副理事长、中国工程院院士郝希山向我们解释了癌细胞“生长繁殖”起因。人类基因中存在着与病毒癌基因相似的序列，统称为“原癌基因”，它在被激活前不具有致癌作用，当被激活后才成为癌基因。“原癌基因”被激活时，人就会得癌症。……——摘自《今晚报》
那么哪些因素会激活“原癌基因”呢？生活环境是激活“原癌基因”的主要因素，无论是整个大环境还是家庭小环境。钟南山院士在广州医学院第一附属医院主办的“第十九届全国肿瘤防治宣传周广州站”上表示，高肿瘤发病率与环境有关，例如，肺部肿瘤与吸烟、空气污染很密切。
环境因素主要包括以下几个：
（一）物理因素。包括：（1）辐射。例如1945年，日本广岛和长崎遭受原子弹袭击，幸存者的白血病和皮肤癌的发病率明显高于其他
地区。物理学家居里夫人长期接触放射性射线而死于白血病。（2）
热辐射。例如生活在严寒地区的居民长期用微波炉烘烤食物导致
皮肤癌和软组织瘤的发病率高于其他地区。（3）长期机械刺激。
例如因损伤形成的尖锐牙齿，或不合适的假牙托的长期摩擦，可
能引起舌癌或颊粘膜癌。如石棉或玻璃纤维被吸入肺内，可导致
肺癌或胸膜间皮瘤。
（二）化学因素，大量的化学物质可以在人体内发生蓄积，增加患癌的几率。比如熏烤食物、机油、烟草在燃烧过程中释放的多环芳烃
气体具有致癌性，其中吸烟者的肺癌发生率为不吸烟者的10.8
倍。致癌的芳香胺类化合物如乙萘胺和联苯胺，与印染料供人和
橡胶制品工人的膀胱癌发生率较高有关。此外，腌制食物中的亚
硝酸盐和霉变食品中的黄曲霉素，会诱发胃癌和肝癌等。90％的
儿童癌症患者与家中半年内曾大规模装修有关，大理石等石材的
辐射、木工夹心板、家具、地毯、壁纸等使用的黏合剂会散发甲
醛、苯等都能诱发癌症。
（三）生物因素。包括：（1）病毒，科研人员已发现许多病毒与人类癌症的发生有关。E.B.病毒与非洲儿童恶性淋巴瘤、白血病、传染
性单核细胞增多症以及鼻咽癌有关。乳头瘤病毒与子宫颈癌的发
生有密切关系。乳头瘤病毒与皮肤肿瘤、舌癌、喉癌等有关。肝
癌与乙肝病毒和丙肝病毒有关。（2）霉菌。某些霉菌与癌症的发
生有十分明确的关系，如黄曲霉菌、杂色曲霉菌能产生黄曲霉毒
素可能引起肝癌，T-2毒素在实验动物体内可诱发胃癌、胰腺癌
和脑部肿瘤。产生灰黄霉素的青霉菌可诱发小鼠甲状腺癌或肝癌。
（3）细菌。科学家认为幽门螺杆菌的感染与胃炎、胃溃疡、胃
癌有一定关系。用某些抗生素杀灭螺杆菌可降低胃炎、胃癌的发
生率。
除了生活环境，内在因素也会诱发肿瘤，包括：
（1）遗传因素。“万名癌症患者整体康复情况调查”结果：8%的病人认为是遗传诱发癌症。从癌症家族性聚集的现象到肿瘤分子流行
病学的研究，都证明癌症存在遗传倾向。已被证明具有遗传倾向
的癌症有30多种，如家族中母亲或姐妹一人患了乳腺癌，其女儿
或姐妹患乳腺癌的几率比一般女性高3倍左右。如果父母患有因
上述疾病导致的结直肠癌，其子女患上同类癌症的可能性高达
50%。大量资料表明，胃癌患者亲属比其他人患胃癌的危险性高
2~3倍。日本一项调查显示，肺鳞状细胞癌患者中，35.8%有家族
史；肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的为58.3%。据统计，
在所有子宫内膜癌患者中，约5%是由遗传性因素导致的，这些患
者的发病年龄要比散发性子宫内膜癌患者平均年龄小10~20岁。
如果一个直系亲属患前列腺癌，其本人患前列腺癌的危险性会增
加1倍。两个或两个以上直系亲属患前列腺癌，相对危险性会增
至5~11倍。
（2）亚健康。一个人的健康水平处于“生病——健康”这一连续区域内，并不断变化着。亚健康是由于生理/心理/社会及不良生活习惯等方
面因素，引起介于健康与疾病之间的中间状态。若长期处于亚健
康状态，会引起精神失常，导致内分泌紊乱，无形中增加患癌的
风险。此外，亚健康会导致人体免疫力减弱，使人体的免疫系统
不能及时清除体内的癌细胞，导致癌症的发病率增高。“万名癌症
患者整体康复情况调查”结果：36.6%的患者认为由于过度疲劳诱
发，11%患者认为是长时间的情绪抑制而诱发，7.1%的患者认为
由于工作压力过重诱发癌症。
（3）不良饮食习惯。快节奏的生活使人们不注重健康饮食，不按时吃饭，甚至长期狼吞虎咽，吃过烫、过冷的食物，还有喜好烟熏或
腌制的食物，都会增加胃癌的风险。长期吸烟、醉酒会增加肺癌、
肝癌、食管癌、喉癌等癌症的发病率。久坐办公室，不积极参加
运动也在无形中增加患癌的可能。
