“阳光成长心理健康活动”方案

“阳光成长心理健康活动”方案

黑狼口中学

一、指导思想

一个心态阳光的人，微笑将是他最经常的表情；一个心态阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好地把握机会，创造精彩的人生。为了培养学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的心态，我校以心理健康月教育为契机，加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，学会心理调适的基本技巧，促进学校心理健康教育进一步广泛深入的开展。

二、活动主题：“阳光心灵，快乐成长”

三、活动口号：“我快乐我阳光”

四、活动目的：

1．面向全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养积极心理，促进心智成熟。

2．面向家长，开展家校联动，引导家长科学认识中小学生身心发展规律，树立科学家教理念，营造和谐亲子关系。

五、活动内容：

（一）活动内容

1．启动仪式：6月2日全校师生举行“阳光心灵，快乐成长”启动仪式，宣布活动内容，鼓励大家积极参与。学生代表在国旗下讲话“阳光心灵，快乐成长”演讲，拉开心理健康教育月活动序幕。

2．开展心理健康主题活动

各班主任分别针对班级学生的心理需求，分别上一节别开生面的心理辅导课或主题班会。教案及相关资料及时上交。

3．学习心理健康小知识

充分利用《健康成长》教材，在学生中开展情感教育，引导学生感悟并珍惜人间的真爱，在关爱他人的同时学会爱自己。多推荐学生阅读有关阳光心态、感恩他人、和谐相处、感悟幸福，活动写心得体会。（八年级完成，每班上交2篇优秀作品）

4．心理健康黑板报、手抄报评比

各班以“阳光心态，快乐成长”为主题出一期黑板报，以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习；以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

（三）家校活动内容

学生心理健康问题大搜索活动，可以让家长参与进来，以调查问卷的形式了解学生存在的心理问题，全面搜集信息。邀请家长参与学校心理健康讲座，面对面的解决学生可能存在的心理问题，提供切实可行的解决办法。

一个心态阳光的人，他会保护自己，在压力大时知道弯曲，保持生命的弹性。