《武术》模拟试卷二
一、填空题：（每格1分，共20分）
1、1990年10月，国际武术联合会在北京宣告成立，并于 1991 年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每两年举办一次。
2、隋唐时期唐代长安二年（公元702年）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。
3、武术套路运动中的器械可分为长器械、短器械、双器械、软器械。目前最常用的器械是刀、枪、剑、棍，它们也是武术竞赛的主要项目。
4、武术教学法中的形象化讲解，是指用常用和自然现象来比喻动作，便于学生的理解和记忆。
5、讲究动作形体规范，又求精气神传意，内外合一的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指人的精神、意识和气息的运行；所谓外，指人体手眼身步的活动。
6、武术一般按运动形式分为三大类：功法运动、套路运动、搏斗运动。
7、太极拳在长期演变中形成许多流派，其中流传较广的有，陈、杨、吴、孙，武。
1．商周时期，军事训练的主要形式是射御技术和使用矛、戈、戟等长兵的技艺。
2．1927年中央国术馆于南京成立，并于 1928 和 1933 年在南京举办了两次国术国考。
4．对练是指在单练基础上，由两人或两人以上，在预定条件下进行的假设性攻防练习。其中包括徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练等形式。
5．手法练习包括野马分鬃、搂膝拗步、云手和等，是练习上肢手法的基本规律。
7．中国古典哲学是武术的思想渊源。
1．武术进入萌芽状态是以创造锋刃工具的能动性、使用工具方法的主动性、运用格斗技术的自觉性为标志的。
3．1910年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。
5．基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括手法、步法、腿部练习、腰部练习、步型、身法、眼法和平衡等练习，以及由上列动作连接而成的组合。
6．步法练习包括前进步、退步、侧行步和等，是发展两腿移动的灵活性。
7．从技术层面来看，道教的服气、行气、导引、吐纳之术直接为武术所借鉴；从精神与理论层面来看，道教无为、贵柔、主静等思想则指导着武术自身的理论建设和发展。
二、简答题：（每题5分，共25分）
1、“抱拳礼”的基本含义是什么？
答：武术的抱拳礼就是中国传统的一种武术礼节，当代武术本着为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意尚武；左手掩拳，寓意崇德，以武会友；左掌四指并拢，寓意四海武林团结奋进；屈左手拇指，寓意虚心求教，永不自大；两臂屈圆，寓意天下武林是一家。
2、武术套路的定义是什么？
答：武术套路是由数十个动作组成，一般包含着动作的方向路线、架式结构、劲力特点、停歇顿挫、心志意向等要素。要使学生学会掌握整个套路动作，就要通过一定的教学步骤让学生逐步掌握动作的完整性。
3、武术有何特点？
答：（－）攻防技击性（二）内外合一、形神兼备的民族风格（三）广泛的适应性
4、“马步”有哪些技术要领？写出4个以上带有马步的动作名称
答：动作说明：两脚左右开立约为脚长三～四倍，脚尖正对前方，屈膝半蹲，大腿成水平，眼看前方，两手抱拳于腰间（图6－2－2）。要点：头正、挺胸、立腰、扣足
马步架打、马步横打、马步冲拳、马步掩肘、6．马步左右冲拳；
5、正踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正
答：易犯错误和纠正方法：
（1）俯身弯腰。纠正方法：收下颚、头上顶，直腰。
（2）拔跟或送髋。纠正方法：降低踢腿高度，腿上踢时收髋，支撑腿全脚掌着地。
（3）动作缓慢无力。纠正方法：按口令要求的速度踢。
1、“武术”的定义是什么？
2、如何理解武术的“内外兼修”？
答：内练一口气，外练筋骨皮。内练强化内功，外练强化筋骨。内外兼修方成其功
动静相宜，内练气功，外练拳法，以实战技击为主旨，一招一式均在自然之中
练习武术时，无论是人体大的肌肉群，还是一些小的关节韧带，无论是人体外部的各个部位，还是内在的精神、意识、呼吸，都需协同作用，因此对人体的锻炼是全方位、多层次的。千百年来人们的习武实践和近年的科学研究都表明，武术注重内外兼修，对身体有着多方面的良好影响，经常练习可以收到壮内强外的健身效果。
3、武术有哪些作用？
答：（－）强身健体作用（二）防身技击作用（三）教育娱乐作用（四）经济作用
4、何谓武术基本功？练习武术基本功有何意义？
答：武术基本功，是指为更好地掌握武术技法，发展某项专门素质的基础功法练习。
重视和加强基本功和基本动作的练习，对于尽快准确地掌握武术技法，全面提高武术动作质量，避免伤害事故的发生，延长运动寿命，提高专项身体素质都有着十分重要的意义。
1、“武德”的定义是什么？
答;所谓武德，即武术道德，是从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应有的道德品质。
3、什么是长拳？
答：长拳是新中国成立后，在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。它具有动作舒展大方、快速有力、动迅静定、节奏鲜明的运动特点
1、“武”有何含义？
答：会意。从止，从戈。据甲骨文，人持戈行进，表示要动武。本义：勇猛；猛烈
后转意“止戈”，意为平息战争，宣扬和平。
3、依据武术发展的脉络，列出不同时代对“武术”的称谓。
答：商周时期：舞武春秋战国时期：以击剑为最
三、问答题：（每题15分，共30分）
1、如何理解长拳的传统技法“四击、八法、十二型”？
答：长拳的传统技法有“四击”、“八法”、“十二型”之说。
“四击”指踢、打、摔、拿，是长拳套路的技术核心，一切手法、身法、眼法都要贯穿“四击”内容。
“八法”指手、眼、身、步、精神、气、力、功，即手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫八个方面。其要求是：拳如流星眼似电，腰如蛇行步赛粘，精神充沛气宜沉，力要顺达功要纯。
“十二型”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，如动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象而生动地反映出长拳运动中的节奏感。
2、依据你的教学经验，你认为武术教学采用哪种组织形式比较适宜？
答：教学方法是完成教学任务的途径、手段和方式。教学方法的运用要根据教学任务、教材特点、学生实际、作业条件等具体情况来确定，这是提高武术教学质量的关键。下面简述一些武术教学中常用教学方法的运用。
一、讲解示范法
（－）讲解
讲解要做到用语简练，重点突出，目的明确。讲解要根据教学任务和学生的实际水平来采用不同的方法，富于趣味性和启发性，并注意讲解的时机和效果。
（二）示范
示范在直观教学中占主导地位，示范要力求做到准确、熟练。优美，并突出武术特点。它可以使学生了解所学动作的形象、结构、要领和方法，是学生通过直观的感性认识获得动作概貌的主要手段。
（三）领做与口令
在教学中，领做与口令指挥是教师示范和讲解的一种特殊形式，也是武术教学的主要手段和方法。它能有效地引导学生掌握动作，也便于学生统一行动。
二、练习法
（－）练习方法
练习是学生在教师指导下，通过反复实践掌握和提高武术技术技能的主要方法。教学中经常采用的有模仿练习、重复练习、默想练习等。
二）练习形式
武术课组织练习的形式一般有集体练习、分组练习和单人练习等
三、纠正错误法
纠正错误是教师对学生在学习掌握动作的过程中所出现的各种错误，加以指出，并帮助他们改正
2、在教学实践中你是如何进行“大跃步前穿”教学的？
1、武术有哪些内容、分类？
四、评价法
（－）观察与提问
（三）教学比赛
教学比赛是调动学生学练武术积极性，培养他们习武热情，使他们在“竞争”的条件下进行演练，互相取长补短，交流技艺的重要方法。教学比赛可采用班级、小组及个人这三种形式进行。比赛的内容可分基本功和基本动作的比赛，套路比赛或攻防格斗比赛（攻防格斗比赛要保证安全）。评分可由教师评判或学生评议与教师评判相结合来予以评定。
四、论述题：（25分）
1、《体育（与健康）》课程标准建议将武术列入体育课程，体育课上为什么要教学武术？要达成哪些教学目标？这些目标如何与体育课程标准对应？
答：一、中学武术教材的内容和特点
当前中学武术教材内容包括武术基本功、武术套路及攻防练习三个部分。而这些内容归总起来有以下几个特点：
1．内容丰富，注重基本练习。
中学武术教材的内容较为丰富，有基本功练习，也有套路练习；有单练，也有对练；有徒手练习，也有器械练习。而这些内容的共同点就是突出基本练习，如基本功中强调正踢腿、里合腿、外摆腿等基本腿法；套路中多次出现弓、马、虚、仆、歇等基本步型，拳、掌、
