健康管理师考试重点详解
张超
2020.3.04
张超
健康管理师培训教师
高级小儿推拿师
高级中医理疗师
山西希莱雅健康管理咨询有限公司教学部主任
毕业于山西中医药大学，先后在省中医研究院，省针灸研究所，晋中市中医院工作多年。有丰富的临床及教学经验，从事各类中医技能及职业考试培训多年。
PART ONE 聊一聊健康
01
事业?
金钱?
爱情?
时间?
名利?
自由?
友情? 亲情?
侯耀文，1948年7月17出生于北京，中国
著名相声作家、表演艺术家、相声大师、国家一级演员。时任中国曲艺家协会副主席、中国铁路文工团党委委员、副总团长兼说唱团团长。
2007年6月23日，因突发心源性心脏病于北京昌平区玫瑰园别墅家中病逝，享年59岁。
邓丽君，1953年1月29日出生于中国台湾省云林县，祖籍河北省邯郸大名县，中国台湾歌唱家。邓丽君是中国流行音乐界的里程碑，是华语流行歌坛第一位具国际影响力的歌手，她的歌曲被多人翻唱，流传。
1995年5月8日，邓丽君因支气管哮喘发作于
泰国清迈逝世。
胰腺癌
世界卫生组织（WHO）的一项全球性调查显示：全世界
1、真正健康的人只有5％
2、患有疾病的人也只有20％
3、75％的人处于健康与疾病之间的过渡状态，WHO称其为“第三状态”。
亚健康人群75%健康
5%疾病20%
“橄榄”型的健康状态图
有资料表明，中国人群中符合世界卫生组织健康标准者约占10％，各种疾病患者约占25％，而处于亚健康状态者却占65%
左右。
卫生部对10个城市的上班族调查显示，亚健康状态的员工48%，尤以经济发达地区为甚，其中北京是75.30%，上海是73.49%，广东是73.41%。
1948年，世界卫生组织地精以为：健康不仅仅是没有疾
病和虚弱，而是一种身体、心理和社会的完好状态。
1978年，世界卫生组织《阿拉木图宣言》：健康不仅仅
是没有疾病和痛苦，而是包括身体、心理和社会功能各方
面的完好状态。
《渥太华宪章》：良好的健康是社会、经济和个人发展的
重要资源。
1989年，世界卫生组织进一步完善了健康的定义：生理、
心理、社会适应和道德方面的良好状态。
11
健康是每天生活的资源,并非生活的目的。
世界卫生组织, 1986 Health is the resource of daily life, not the purpose of the life.
WHO, 1986
既然是资源，那就需要进行管理，因为所有的资源都是有限的，通过管理，才能最大发挥资源的作用。
PART TWO 健康管理
02
20世纪60年代，美国的保险业最先提出健康管理的概念。
健康管理在20世纪80年代从美国兴起，随后英国、德国、法国和日本等发达国家也积极仿效和实施健康管理。
进入21世纪，健康管理开始在我国逐步兴起和发展。
公共卫生角度：找出健康危险因素，然后进行连续监测和有效控制。预防保健角度：通过体检早期发现疾病，并做到早诊断及早治疗。健康体检角度：健康体检的延伸和扩展，健康体检加检后服务就等于健康管理。
疾病管理角度：更加积极主动地筛查与及时诊治疾病
健康管理的定义：
对个体或群体的健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的监测、分析、评估，提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
健康管理的具体做法就是为个体和群体(包括政府)提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康，重点是慢性非传染性疾病及其风险因素。
健康管理一般不涉及疾病的诊断和治疗过程疾病的诊断和治疗是临床医生的工作。
健康管理的目标：
1.完善健康和福利
2.减少健康危险因素
3.预防疾病高危人群患病
4.易化疾病早期诊断
5.增加临床效用效率
6.避免可预防的疾病相关并发症的发病
7.消除或减少不必要的医疗服务
8.对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进
特点P3
特点:标准化、量化、个体化和系统化 信息和服务标准化
风险测量评估量化
服务个体化
专业和信息系统网络化
医学奇迹？
免费医疗(人人享有健康)?
希望接受正在实验的还没有证明有效的新疗法？
希望不管花多少钱哪怕只有一点用也好?
希望最好的医生,最好的护理,最好的…
如果在生病之前，我们就对健康危险因素进行了干预和管理呢？
许多看似简单的健康问题，如果不及时加以干预，就有可能产生严重的后果，甚至危及生命
。
健康,亚临床,疾病与损伤,濒死
中危险状态
低危险状态
出现临床症状（疾病）
高危险状态（早期病理改变）
相对健康/一般小病
慢性病
严重
疾病
1%
19%
80%
卫生资源
70%
30%
人群中最不健康的1%和患慢性病的19%共用了70%的医疗卫生费用。 相对健康的80%人口只用了30%的医疗卫生费用。
然而每个人都不能保证自己永远健康，每个人都有机会成为最不健康的1%或患慢性病的19%。
我们最需要的不是主要为不健康的病人服务的昂贵的“诊断和治疗”系统。我们迫切需要的是健康维护和管理系统。
