姓名： 身份证号：
产后恢复师职业培训考试卷（中级）
本试卷满分 100 分；考试时间：120分钟；考试方式：闭卷
得分 评卷人
一、单选题（下列各题的备选答案中，只有一个正确答案，请把你认为是正
确答案的题号填入题干后的（）内。错选、多选该题无分。每小题1分，共10
题）
1、促进子宫及腹部肌肉收缩的运动是（ ）
A膝胸卧式 B仰卧起坐运动 C屈膝抬臀运动 D提肛运动
2、属于足阳明胃经上的穴位是（ ）
A乳根穴 B 三阴交 C 血海 D太冲
3、婴儿出生后（ ）内要吮吸妈妈的乳房，即使没有奶也要吮
吸。
A 1小时 B 2小时 C 半小时 D 6小时
4、乳晕上蒙氏结节一般形成时期为（ ）
A孕早期 B孕中期 C孕晚期 D哺乳期
5、行罐或坐罐容易起水泡，提示体内（ ）
A血肿 B血淤 C血虚 D水湿
题 号 一 二 三 四 五 六 七 总
分
核分人
题
满分
得
分
6、乳房触诊从（ ）象限开始
A外上 B外下 C内下 D内上
7、不属于脂溶性维生素的是 （ ）
8、与客户交谈时要做到( )
A 随时打断客户的话题 B 发表自己的意见
C 专心的聆听并做好记录 D 打听客户的隐私
9、子宫韧带的作用（ ）
A 分割 B 支持固定 C 围绕 D 镶嵌
10、下面哪项是分娩开始比较可靠地征象 （ ）
A 见红 B 宫缩 C 羊水流出 D 小腹下坠感
得分 评卷人
二、多选题（下列各题的备选答案中有2-5个正确答案，请把你认为是正确
答案的题号填入题干后的（ ）内。错选、少选、多选该题无分。每题1分，共
10题）
1、气的来源( )
A 水谷之气 B 先天之气 C 自然界的清气
D 脾胃化生 E内生之气
2、七情五志中的五志是指（ ）
A 怒 B 喜 C 思 D 悲 E 恐
3、触诊乳房时应着重注意有无（ ）
A红 B肿 C热 D痛 E包块
4、发现乳房有包块是应注意包块的（ ）
A部位 B包块的大小 C硬度 D有无压痛 E是否能移动
5、乳房护理时最好的介质包括（ ）
A 精油 B 温水 C 乳汁 D 橄榄油 E 食用油
6、下列哪些情况不是于做产后熏蒸（ ）
A 恶露未净 B 神疲乏力 C 心肺功能不佳
D 严重产后抑郁 E 产后一个月
7、小叶增生的主要临床表现（ ）
A乳房疼痛 B囊性结节 C心情压抑 D橘皮样改变 E乳头溢
液
8、灸法的分类包括（ ）
A艾柱灸 B艾卷灸 C温针灸 D灯火灸 E天灸
9、亲子游戏需注意的问题有（ ）
A、不要以父母的价值取向来衡量游戏
B、不要违背宝宝的年龄特征开展游戏
C、不要认为良好的游戏习惯无关紧要
D、不要总是剥脱宝贝独自游戏的权利
E、不要在宝宝需要帮助时袖手旁观
10、坐月子期间不宜吃的食物（ ）
A甜性物质 B凉性食物 C咸味食物 D酸味食物 E动物脂肪
得分 评卷人
三、名词解释（下列各名词，请作解释，每题5分，共20分）
1 妊娠纹：
2 产后抑郁：
3 子宫脱垂：
4 泌乳热：
得分 评卷人
四、填空（每空1分，共15分）
1 人体腧穴的定位有 ， 和 法这三种取
穴方法。
2 常用的催乳，美胸食谱有 ， ， 和猪爪
3一般情况下，婴儿出生 哺乳，每次可持续 ，
即使没有乳汁也应哺乳。
4 妊娠纹最好的护理方法是和使用适合产妇皮肤敏感度的
或 。
5 肥胖症辩证分五型 ， ， ， 型
和 型
得分 评卷人
五、简答题（每题5分，共10分）
1、重要熏蒸的注意事项和护理
2、情志致病的特点
得分 评卷人
六、论述题（15分）
1、肥胖症的辩证分型
七、案例分析（20分，5+8+7）
1. 某产妇产后3天，因母婴分离未能及时喂哺，现觉乳房胀痛，
催乳观察发现产妇双侧乳房外侧均有不同程度大小的肿块，轻压疼
痛，产妇自述产后进食了较多滋补汤以恢复气血。
（1）该产妇出现这个症状的原因有哪些
（2）催乳师在手法上应如何进行操作
（3）如何对该产妇进行饮食指导
参考答案
一 单选题
1 C 2 A 3 C 4 B 5 D 6 A 7 A 8 C 9 B 10 A
二 多选题
1 ABC 2 ABCDE 3 ABCDE 4 ABCDE 5 BCDE 6 ABCD 7 ABC 8
ABCDE 9 ABCDE 10 BCDE
三 名词解释
1妊娠纹：妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙的影响，腹部的
膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损
伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同，长短不一
的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留
下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。
2 产后抑郁：产后抑郁是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表
现与其他抑郁障碍相同，快感缺乏，悲伤哭泣，担心多虑，胆小害怕，
烦躁不安，易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲
观绝望，自杀自伤。
3 子宫脱垂：子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达骨脊水平
以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外，称子宫脱垂。
4 产后3~4天因乳房血管、淋巴管极度充盈也可有~39℃发热，
称为泌乳热。
四 填空题
1 自然标度法，骨度法和同身寸法。
2木瓜，鲫鱼，莴苣
3半小时哺乳，半小时，
4 手法按摩，乳汁或按摩油。
5 痰湿阻滞型，气滞血瘀型，肺脾两虚型，脾肾两虚型和肝胃
积热
五 简答题
1答：注意事项
1 重症高血压，心脏病，急慢性心功能不全，重度贫血
者禁忌熏蒸。
2 饭前饭后半小时内，饥饿，过度疲劳者禁忌熏蒸。
3 妊娠期，月经期及恶露未静者禁忌熏蒸。
4 急性传染病或疾病的传染期内禁忌熏蒸。
5 有开放性创口，感染性病灶，破腹产切口愈合不佳者，体
质过于虚弱者，禁忌熏蒸。
6 过药物过敏者禁忌熏蒸。
熏蒸的护理
1 熏蒸前有条件的客户可先沐浴，或用温水擦洗身体。
2 在熏蒸前应适当的饮水。
3 在熏蒸操作前注意安全，防止客户滑倒。
4 客户在熏蒸过程中，可能发生头昏等不适，应当停止熏蒸，
卧床休息。
5 在熏蒸过程中应做专人看护，适当饮水。
6 冬季熏蒸走出室外要注意保暖。
7 治疗时间不宜超过半小时，温度随各人耐受程度做调整
8熏蒸结束后做好整体护理剂用物的清洁和消毒。
情志致病的特点
答：1.直接伤及五脏
2.影响脏腑的气机
3.影响病情变化（情致异常波动可使病情加重）
六 论述题
肥胖症的辩证分型
1 痰湿阻滞 肥胖，伴身体重着，平素喜食肥甘厚味，
或过饮奶酪奶浆，常感头昏胸闷，神疲乏力，恶心痰多，嗜
睡口淡。舌苔淡红，苔白滑或腻，脉濡滑或迟缓。
2 气滞血瘀 肥胖，伴面黯唇绀，胸闷气短，腹部胀满，
嗜卧，记忆力减退，皮肤可见瘀斑，妇女经行不畅或闭经，
痛经。舌质暗紫，苔薄或滑腻，脉沉细涩。
3 肺脾两虚 肥胖，伴头晕目眩，少气懒语，胸闷气促，
脘腹胀满，自汗心悸，下肢浮肿，神疲嗜卧，便溏，妇女带
下清稀，经量少。舌质淡胖，苔薄或白腻，脉沉细或濡缓
4 脾肾两虚 肥胖，伴神倦嗜卧，呼吸气短，动则喘气
怔忡，腰膝酸软，形寒肢冷，下肢浮肿，夜尿频，便溏。
5 肝胃积热 肥胖，伴情绪抑郁，恶热烦躁，口苦咽干，
尿黄便秘，妇女经少或闭经，经前乳胀，带下黄稠。舌边尖
红，苔薄黄，脉弦滑或数。
七、案例分析
答：
（1）该产妇是因为没有及时哺乳、排空乳房，导致乳汁淤积，
乳腺管不通畅而引发的炎症和胀痛感。
（2）现可用以下方法缓解：
1) 外敷乳房： 用湿热的毛巾，温度70℃左右，每侧乳房热
敷3-5分钟，可促使乳腺管通畅。在两次哺乳间冷敷乳房，可减少
局部的充血肿胀。
3) 按摩乳房：
注意按摩力度应由轻到重，循序渐进，以通为主，以不引
起产妇疼痛为宜。
1 健侧：从乳房基底部向乳头方向施以梳法3-5分钟
用手掌大鱼际在乳晕及四周做环形揉法一圈
从乳房基底部到乳头，沿乳腺管方向呈米字线施以指揉
法，揉三通一
用大拇指从乳房基底部到乳头呈米字线通乳，每个方向
3-5次
对乳房施以放松摩法按摩
2 患侧：轻排肿块周围乳腺管的乳汁
轻排肿块区域乳晕部分的淤积乳汁，然后在肿块处
施以揉法和通法，尽量排出肿块内淤积乳汁，直到肿块消失
乳房施以放松的摩法按摩
待肿块排空，点按肩井半分钟
3患者俯卧，催乳员坐或立其体侧，用一指禅推法沿背部膀
胱经第1、2侧线反复操作，然后用拇指按揉法施于肝俞、脾俞、
胃俞，每穴2分钟，以酸胀为度
（2）健康指导：产后3天应暂时停止食用滋补
汤，应以补气血、清淡饮食为主。产妇要坚持母乳
喂养、按需哺乳，注意乳房排空。佩戴乳罩：乳房
胀痛时，产妇穿戴合适的具有支托性的乳罩，可减
轻乳房充盈时的沉重感。
每次哺乳时都应该吸空一侧乳房后再吸吮另一侧乳房。下次哺喂
时让婴儿先吸未吃空一侧的乳房，这样可使每侧乳房被轮流吸空，可
保证乳汁充分分泌，使婴儿获得充足的母乳，同时可使乳腺管保持畅
通，减少宿乳瘀滞，有效防止乳腺管堵塞，避免乳腺炎的发生。
精心搜集整理，只为你的需要
