心理健康课9--绿色上网-阳光心理--网络心理

绿色网络 阳光心理
互联网（Internet）始于1969年， 又称因特网，被称为二十世纪末 最伟大的发明。
互联网（Internet）作为一种崭 新的信息技术，把网民带入了一 个真正的信息时代。
思考问题：
1、你都用互联网做什么？ 2、互联网给你带来的好处多还 是坏处多？
人们上网能做些啥？
通讯（即时通讯，电邮，百度HI） 社交（facebook，微博，QQ，微信，论坛）
（4）网络聊天
聊天交友，是大学生上网的主要活动内容之一。
（5）使用网络论坛
网络给人们提供了畅所欲言的交流平台，人们可 以在网络论坛、百度贴吧、 BBS上发表自己的 观点。
我爱自学网 我要自学网 网易公开课 网易云课堂 职来职往 鲁豫有约 百度云盘 电影天堂 硕鼠
中国知网 百度文库 大学生必备网 优酷网 当当网 亚马逊 京东 淘宝 天猫 百度贴吧
3 平等性
互联网作为平等自由的信息沟通平台， 信息的流动和交互是双向式的，信息 沟通双方可以平等与另一方进行交互， 而不管对方是大还是小，是弱还是强。
4 虚拟性
互联网一个重要特点是它通过对信息 的数字化处理，通过信息的流动来代 替传统实物流动，使得Internet通过 虚拟技术实现许多传统现实实际才具 有的功能。
网上贸易（网购，售票，工农贸易）
云端化服务（网盘，笔记，资源，计算等）
资源的共享化（电子市场，门户资源，论
坛资源等，媒体(视频、音乐、文档)、游戏，信息）
服务对象化（互联网电视直播媒体，数据以
及维护服务，物联网，网络营销，等）
网民不仅可以通过互联网了解世界、学习、
购物，而且可以在网上交友、聊天、开会， 甚至玩游戏、赌博等，互联网正在改变网
5 交互性 情感交流和信息互换
互联网：一把双刃剑
技术每提高一步，力量就 增大一分。这种力量可以用 于善恶两个方面。
——阿诺尔德·J·汤因比（英国历史学家）
我们在互联网上可以在数字知识库 里寻找自己学业上、事业上所需要 的，从而帮助我们的学习和工作。
可以说互联网给我们的现实生活带 来很大的方便。
但也给人类带来系列问题
大学生使用网络的主要目的：
（1）获取信息
百度文库 百度知道 谷歌搜索 搜狐资料查询
（2）收发信息
QQ 、微信、电子邮箱、MSN 互联网让交流无需等待，同时也可能减少大学生
之间必要的直接交往。
（3）休闲娱乐
上网已经成为不少学生休闲娱乐的主要方式之一，如 听音乐、欣赏视频文件、玩网络游戏等。
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网络诈骗
能打字就能赚钱？玩游戏也能赚钱 （打字员）
盗取QQ号进行诈骗 智能手机里的短信链接陷阱 网络购物要留心 退款操作走官方
诚招打字员
1、甲：帮忙宣传 2、下载QT语音/yy语音转乙接待 3、填写入会申请表 4、丙接待：待遇（馅饼） 5、交入会费 （原价388+99，现在只要99元） 6、其他费： 工号费、信息费、好处费
“Ctrl+C”和“Ctrl+V”的便利与强大,不只！
2、猎奇心理
没有特定的上网目的或明确的限时任务，知识出于好 奇或冲动的心理，可以去寻找一些吸引眼球的奇闻怪事， 甚至是色情、暴力信息。
3、发泄心理
由于道德观念淡薄，一些学生在互联网上尽情宣泄， 肆意发泄自己的怨恨与不满，甚至用一些恶劣的语言进行 人身攻击。
网络诈骗钱能不能被追回？
网络诈骗追回的希望很小，一 是QQ号都不是实名的，可以随意 的申请，也可以在网上购买Q号， 还有就是，对方收款的银行卡也未 必是本人的，有可能是在网上购买 的空卡，诈骗人有很多种办法把钱 通过多种途径转出来，难度非常大
你有网瘾么？
网络成瘾自测表
一个“是”得1分，看你的总分有多少？
3、追求开放性和多元性
网络是一个开放的信息源，各种文化、思想、观念都 可以在这里争鸣。
4、社会交往 寻求归属
网络扩大了人们的交往空间和可选择性，交往的便 利性、成功路也可能很高，各种网络社区和空间还能是人 们产生一种归属感。
第二节 大学生的网络心理及困扰
（二）消极的心理需求 1、急功近利的偷懒心理
4、逃避现实
有的人一头扎进虚拟世界而不肯面对现实，互联网成了他 们逃避现实、寻求自我解脱的首选避难所。
5、虚拟实现的成就心理
6、难以解脱的自卑心理
有些大学生缺乏人际交往的经验和技巧，他们很难游刃有 余地处理现实人际关系，往往会借助网络世界来满足自己 与外界沟通的心理需求。
消极心理带来的四种极端
色情 因网而罪 聊天 因友而亡 BBS 因坛而坠 游戏 因戏而废
第二节 大学生的网络心理及困扰
（一）积极的心理需求 1、强烈的求知欲与好奇心
信息多、内容新、手段先进等优势满足了大学生的好奇心 和求知欲。
2、渴望自由平等与自我实现愿望
在网络中，大学生能感受到更多的自由和更少的束缚，合 理使用之，还可以帮自身减轻压力，从而更好的应对现实 难题。 分享 宣泄 评价
第二节 大学生的网络心理及困扰
你是否对网络过于关注（下网后还放不开）？ 你是否感觉需要增加上网时间才能感到满足？ 你是否难以减少或控制自己对网络的使用？ 你是否对家人或朋友遮掩对网络的着迷程度？ 你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪
（如紧张、抑郁、无助）的方法？ 当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁 不安，无所适从？ 你是否由于上网影响了自己的工作状态或朋友关系？ 你是否常常为上网花很多钱？ 你上网时间是否经常比预期的要长？是否下网时觉得心 情不好，一上网就会来劲？
民的学习方式、工作方式和生活方 式。
1.1互联网的特征
1.1 互联网的特征 01 开放性 02 自主性 03 平等性 04 虚拟性 05 交互性
1 开放性
网络是一个开放的信息系 统，使用者随时随地都可 以从网上获取自己所需的 任何信息。
2 自主性
网络信息量极大，使用者可以 自主选择需要的信息，自由表 达自己的观点。