开产后康复中心成本预算
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随着时代的发展进步和大众健康观念的增强,月子中心和产后修复店等机构在市场上越来越普遍,如果说前几年月子中心发展火爆,那么近些年来可以说是产后修复、产妇护理行业的快速上升期。
那么如果要加盟产后修复和产妇护理大概要多少钱呢?总的来说,加盟一个产后修复加盟店的费用至少在30万左右,根据店铺规格的不同价格是有差异的。
下面我们就分别来看一下这个总体费用分别是由哪些方面组成的。
1、品牌加盟费不同的加盟品牌其加盟费用也是有区别的,一般有知名度的品牌,加盟费要高于那些小牌子,但是省去了广告费用,性价比还是很高的。
毕竟投资者决定开加盟店还是为了能更好的赚钱,如果单纯的因为品牌加盟成本低廉就选择。
那么也很容易在后期被淘汰。
2、地理位置、店铺租金、装修费用店铺的位置决定开店以后的盈利情况。
产后修复中心一般开在地标性建筑内或者大型商场内部,如果是独栋的也有开在风景和环境好的位置,这些地方往往也意味着更高的租金。
另外,各个城市的经济发展水平不同,租金自然也就不一-样。
通常的,一、二线城市热门地段租金大概在5万元左右,三、四城市租金则在1万元左右。
再加上装修费用大概要7~8万。
3、人员招聘费用和产品、仪器设备购买费用。
一个人没办法保证店铺正常运营,产后修复中心属于服务行业,需要招聘大量的员工,一般在一线城市招聘一个普通员工的成本平在在5~6K左右,在二三线城市也要3~5K,如果是拥有成熟技术的员工可能工资更高,而对于员工的培训也是需要成本的,只有技术合格取得相应的资质才可以上岗。
除了重要的人的参与之外,产后修复中心的正常运营还离不开产品和仪器设备,而购买这些都是需要花费成本的,越是好的产品,越是先进的设备花费也越高。
4、保证金和品牌管理费保证金主要是品牌商用来约束加盟商的,使其遵守品牌总部的各项规章制度,该费用只是象征性的,一般收取额度在1万元,并且此费用合约期满,加盟商无违约现象的情况下,予以如数归还。
品牌管理费是出于总部对品牌的整体规划和设计,对各店铺的督导和巡查,对产品和技术研发等等内容收取的,但是收取额度很低就1万块钱一年,也是体现了各店铺共同参与共担风险,同呼吸共命运的理念。
10%入住率15%入住率20%入住率25%入住率30%入住率35%入住率40%入住率45%入住率50%入住率入住天數(以30床規格計算)90 135 180 225 270 315 360 405 450單價@6,5006,500 585,000 877,500 1,170,000 1,462,500 1,755,000 2,047,500 2,340,000 2,632,500 2,925,000 單價@7,0007,000 630,000 945,000 1,260,000 1,575,000 1,890,000 2,205,000 2,520,000 2,835,000 3,150,000房租(500,000/月)500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 醫師巡診(80,000/月)-婦產科、小兒科及中醫師80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 衣物清洗(100,000/月)30,000 30,000 30,000 30,000 30,000 30,000 60,000 60,000 60,000 講師費用(營養師、醫師、瑜珈)50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 月子餐費(1,000/天)90,000 135,000 180,000 225,000 270,000 315,000 360,000 405,000 450,000 135020252700337540504725540060756750營業收入固定成本水費(平均水費15/天)1,350 2,025 2,700 3,375 4,050 4,725 5,400 6,075 6,750 電費(住房平均電費250/天)22,500 33,750 45,000 56,250 67,500 78,750 90,000 101,250 112,500 瓦斯費(住房平均瓦斯費30/天)2,700 4,050 5,400 6,750 8,100 9,450 10,800 12,150 13,500 嬰兒耗材(尿布、濕紙巾、醫材等250/天)22,500 33,750 45,000 56,250 67,500 78,750 90,000 101,250 112,500 媽媽耗材(紙巾、衛生沐浴用品、哺乳衣、醫材等200/天)18,000 27,000 36,000 45,000 54,000 63,000 72,000 81,000 90,000行政人員薪資(負責人,行政主管,會計,採購,美工)5 250,000 400,000 400,000 400,000 400,000 400,000 400,000 400,000 400,000 房務人員薪資@30,0004 120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 客服人員薪資@32,0004 128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 廚務人員薪資(廚師2位@50,000 廚助4位@30000)6 230,000 230,000 230,000 230,000 230,000 230,000 230,000 230,000 230,000醫護人員薪資@42,000168,000 168,000 168,000 336,000 336,000 336,000 504,000 504,000 504,000變動成本人力成本工讀人員@25,0002 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000其他成本其他成本(員工伙食、郵電、記帳、雜項、其他管理費用支出)200,000 200,000 200,000 125,000 125,000 125,000 150,000 150,000 150,000 成本合計1,963,0502,191,5752,270,1002,441,6252,520,1502,598,6752,900,2002,978,7253,057,250單價@6,5006,500 1,378,050- 1,314,075- 1,100,100- 979,125- 765,150- 551,175- 560,200- 346,225- 132,250- 單價@7,0007,000 1,333,050- 1,246,575- 1,010,100- 866,625- 630,150- 393,675- 380,200- 143,725- 92,750單價@6,500-236%-150%-94%-67%-44%-27%-24%-13%-5%單價@7,000-228%-142%-86%-59%-36%-19%-16%-5%3%備註醫護人員4人醫護人員4人醫護人員4人醫護人員8人醫護人員8人醫護人員8人醫護人員12人醫護人員12人醫護人員12人總投資金額依30床每床裝修及設備成本@120萬36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000單價@65006500218-228-273-306-392-544-536-866-2268-損益計算毛利率單價@6,5006,500 2.18 2.28 2.73 3.06 3.92 5.44 5.36 8.66 22.68 單價@7,0007,000 2.25- 2.41- 2.97- 3.46- 4.76- 7.62- 7.89- 20.87- 32.35回收年限入住天數(以30床規格計算)單價@6,5006,500 單價@7,0007,000 房租(500,000/月)醫師巡診(80,000/月)-婦產科、小兒科及中醫師衣物清洗(100,000/月)講師費用(營養師、醫師、瑜珈)月子餐費(1,000/天)營業收入固定成本55%入住率60%入住率65%入住率70%入住率75%入住率80%入住率85%入住率90%入住率95%入住率100%入住率495 540 585 630 675 720 765 810 855 9003,217,500 3,510,000 3,802,500 4,095,000 4,387,500 4,680,000 4,972,500 5,265,000 5,557,500 5,850,000 3,465,000 3,780,000 4,095,000 4,410,000 4,725,000 5,040,000 5,355,000 5,670,000 5,985,000 6,300,000500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 500,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 80,000 60,000 60,000 60,000 100,000 100,000 100,000 100,000 100,000 100,000 100,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 495,000 540,000 585,000 630,000 675,000 720,000 765,000 810,000 855,000 900,000 7425810087759450101251080011475121501282513500水費(平均水費15/天)電費(住房平均電費250/天)瓦斯費(住房平均瓦斯費30/天)嬰兒耗材(尿布、濕紙巾、醫材等250/天)媽媽耗材(紙巾、衛生沐浴用品、哺乳衣、醫材等200/天)行政人員薪資(負責人,行政主管,會計,採購,美工)5 房務人員薪資@30,0004 客服人員薪資@32,0004 廚務人員薪資(廚師2位@50,000 廚助4位@30000)6 醫護人員薪資@42,000變動成本人力成本7,425 8,100 8,775 9,450 10,125 10,800 11,475 12,15012,825 13,500 123,750 135,000 146,250 157,500 168,750 180,000 191,250 202,500 213,750 225,000 14,850 16,200 17,550 18,900 20,250 21,600 22,950 24,300 25,650 27,000 123,750 135,000 146,250 157,500 168,750 180,000 191,250 202,500 213,750 225,000 99,000 108,000 117,000 126,000 135,000 144,000 153,000 162,000 171,000 180,000400,000400,000 400,000 400,000 400,000 400,000 400,000 400,000 400,000 400,000 120,000120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 120,000 128,000128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 128,000 230,000230,000 230,000 230,000 230,000 230,000 230,000 230,000 230,000 230,000 672,000 672,000 672,000 840,000 840,000 840,000 840,000 1,008,000 1,008,000 1,008,000工讀人員@25,0002 其他成本其他成本(員工伙食、郵電、記帳、雜項、其他管理費用支出)成本合計單價@6,5006,500 單價@7,0007,000 單價@6,500單價@7,000備註總投資金額依30床每床裝修及設備成本@120萬單價@65006500損益計算毛利率50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000 50,000175,000 175,000 175,000 175,000 200,000 200,000 200,000 200,000 200,000 200,000 3,328,7753,407,3003,485,8253,772,3503,875,8753,954,4004,032,9254,279,4504,357,9754,436,500111,275- 102,700 316,675 322,650 511,625 725,600 939,575 985,550 1,199,525 1,413,500 136,225 372,700 609,175 637,650 849,125 1,085,600 1,322,075 1,390,550 1,627,025 1,863,500-3%3%8%8%12%16%19%19%22%24%4%11%16%16%19%23%27%26%29%32%醫護人員16人醫護人員16人醫護人員16人醫護人員20人醫護人員20人醫護人員20人醫護人員20人醫護人員24人醫護人員24人醫護人員24人36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,000 36,000,0002696-2921947930586413319304250212單價@6,5006,500 單價@7,0007,000 回收年限26.96 29.21 9.47 9.30 5.86 4.13 3.19 3.04 2.50 2.12 22.02 8.05 4.92 4.70 3.53 2.76 2.27 2.16 1.84 1.61。
月子中心开业策划书3篇篇一月子中心开业策划书一、策划背景随着人们生活水平的提高和对健康的重视,越来越多的家庭选择在月子期间入住月子中心,享受专业的护理和服务。
因此,开设一家月子中心具有广阔的市场前景。
二、月子中心概述1. 月子中心名称:[具体名称]2. 月子中心定位:提供高品质、个性化的月子护理服务,打造专业、温馨的月子会所。
3. 服务内容:提供产妇和新生儿的护理、月子餐、产后康复等一系列服务。
三、市场分析1. 目标客户群体产妇及其家人注重产妇和新生儿健康的家庭2. 市场需求现代女性对产后护理的需求增加新生儿家庭对专业护理的需求3. 市场竞争分析周边月子中心的优势和不足提出自身特色和竞争优势四、开业活动策划1. 开业时间选择一个吉利的日子作为开业时间,吸引更多的关注和福气。
2. 开业优惠推出一系列的开业优惠活动,如打折、赠送礼品等,吸引客户入住。
3. 宣传推广制作宣传海报、传单等,在周边社区、医院等地发放利用社交媒体、网络平台等进行宣传举办开业庆典活动,邀请媒体和潜在客户参加五、服务特色1. 专业的护理团队拥有一支经验丰富、专业的护理团队,为产妇和新生儿提供全方位的护理服务。
2. 个性化的服务根据每个产妇和新生儿的需求,提供个性化的护理方案。
3. 营养丰富的月子餐由专业的营养师制定月子餐,确保产妇营养均衡。
4. 产后康复服务提供产后康复课程和项目,帮助产妇恢复身体。
5. 温馨的环境打造温馨、舒适的月子中心环境,让产妇和新生儿感受到家的温暖。
六、运营管理1. 人员招聘与培训招聘专业的护理人员、营养师、产后康复师等,并进行系统的培训。
2. 服务质量管理建立完善的服务质量管理体系,确保服务质量。
3. 客户关系管理注重客户关系维护,提供优质的售后服务,提高客户满意度。
七、财务预算1. 投资预算包括房租、装修、设备采购、人员工资等费用。
2. 收入预测分析市场需求和定价策略,预测收入情况。
3. 成本控制加强成本控制,提高运营效率,确保盈利。
产后恢复加盟资金其实是需要综合考虑店面的大小和级别,以及当地经济状况决定的。
加盟产后恢复店一定要选择对好的品牌。
产后恢复加盟预计加盟金额少则几万,多则几十万不等。
加盟费用10.8万到45.8万
区间,其他包含的具体内容也各不相同。
加盟产后恢复流程:
1、投资咨询:在网上百度,360等搜索擎查找产后恢复加盟公司,咨询政策、
费用、项目等问题。
2、实地考察:加盟品牌总部会随时接待前来开店创业加盟者,了解更多公司的
品牌和文化以及直营店经营情况。
3、加盟申请:工作人员会更具您的情况让您填写《加盟意向申请表》和《加盟
商评估表》。
4、资格审核:加盟品牌总部对开店创业者提供的各种资料进行审核,确认开店
创业加盟者的合作资格。
5、合作签约:双方准备各项文件,签定加盟意向书/加盟合约。
6、店面装修:加盟品牌总部协助加盟商确认商圈及选址,和店面装修及布置。
7、开店筹备:人员招聘,店员店长的培训。
8、货物配送:物料配送,加盟品牌总部协助试营业,提供营销方案。
9、试营业:人员到位,试营业。
10、正式营业:这时候总部关注加盟者的经营动态。
11、售后服务:加盟品牌总部会根据加盟店面实际情况派专业下店老师进行指导,处理运营店面问题。
以上就是对开产后恢复店的相关介绍,作为国内产后恢复加盟、整店输出行业的知名品牌,漂亮妈妈产后恢复中心凭借着火爆的市场需求,吸引了一大批加盟者,迄今已
有近几百家加盟连锁店,品牌影响力与日俱增。
投资有风险,加盟需谨慎。
开一家产后恢复中心对于创业者来说是不错的,目前市场上比较火的也是产后恢复行业。
加盟一家产后恢复需要几万到几十万不等。
一、初次创业者特别扶持类加盟①创业合作适合县级城市,乡镇,手法技术培训,机器使用培训,专利技术培训。
二、标准店:十几万。
适合县级城市,地级城市,经济发达地区乡镇。
面积100平以上。
三、旗舰店:二十几万。
适合地级城市,省会城市,一二线城市。
面积2000平以上女性在生产完毕之后,常常会出现体质虚弱、脊椎侧弯、乳房胀痛、产后肥胖、盆骨等问题。
但是这些问题,是可以通过专业的恢复和保养来后期解决的。
产后恢复,正是针对生产完的女性进行营养健康产品恢复和心理辅导恢复。
作为一个投资项目,产后调理加盟具有着投资额度低、投资方式灵活、利润率高、回报率高、市场前景广阔等突出优势,特别受到了广大中小投资者的青睐。
但是,产后调理加盟项目的真正火爆,是从2016年开始的。
2016年初,我国正式放开了二胎政策,突然释放的生育意愿,让中国的母婴和产后市场突然火爆起来。
中国的产后调理加盟领域,目前的投资对象以女性投资者居绝对多数,特别是35岁至45岁的女性,占到了女性投资者总数的78.6%。
女性投资者关注产后项目不足为奇,因为相对于男性,女性自然对于身材走形、肌肤松弛、乳房问题、骨盆问题、妊娠后遗症等女性产后健康问题更为感同身受,更加知道其中的危害,也更知道这个市场到底有多大。
漂亮妈妈产后恢复加盟有总部扶持开店,有专业的市场顾问,负责帮您选择合适的地方开店,有专业的设计公司,负责帮你设计门店,确保门店统一。
有专业招聘顾问,帮您招聘人才,制定具竞争力的薪资。
有专业企划顾问,帮您策划开业前的宣传及开业指导。
有专业设计经理,帮您设计门店所需的宣传资料。
有专业技术团队,帮您在开业前迅速吸纳意向客户进店消费。
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投资有风险,加盟需谨慎。
对于产后妈妈来说,认真做好产后康复,可以远离月子病。
女性分娩之后,身体器官发生了很大的改变,比如全身关节、韧带松弛、子言复原等等。
没坐好月子没做好产后康复,往往会落下产后腰痛、尿失禁、子宫脱垂等“月子病”。
因此,产后康复是有必要做的。
至于费用是多少,下面,和大家聊一聊。
现在,很多妈妈都会去月子中心坐月子,套餐项目中会有自带的产后恢复项目,所以不用额外去外面的产后恢复中心做产后康复。
收费的价格大概在1万-2万,含有多种产后项目:1、子宫复旧:手法+暖宫排毒草本药泥+艾灸仪。
可以改善宫寒、下肢冰冷、小腹冷痛。
帮助子宫收缩、排除恶露及污物,帮助子宫快速复位。
2、月子病调理:中医按摩手法,结合艾灸和舒经活络的药油祛除关节寒湿,结合草本泥灸舒缓僵硬的紧绷的关节和肌肉,可以有效缓解肌肉酸痛,排除寒湿,促进血液循环、改善各种关节胀疼、酸疼问题。
3、盆底肌修复:通过生物微电的不同频率刺激刺激盆腔收缩和促进盆腔血液循环,有效的锻炼肌肉。
使筋膜组织的紧张度得到恢复,刺激盆腔收缩和促进盆腔血液循环,针对骨缝深层黏连,有效缓解肌肉疼痛、辅助盆底肌修复和加速恶露代谢的作用。
当然,还有其他的项目,宝妈可以根据自己的实际需求进行有效的选择。
除此之外,医院也有开展一些产后修复的项目,想要针对性改善某一症状,去医院会更专业点,一般出了月子以后,去医院做产后检查,根据具体情况选择合适的修复项目会更好。
你是不是很心动呢?那就赶快联系我们--雪绒花月子会所进行详细的了解,我们所有房型均为套房设计,轻奢简约风格,融合中原人居习惯的同时,提供五星级酒店的设施设备,并配备一对一专属母婴照护师和专业护理团队,产科儿科资深专家定时巡查。
为宝妈和宝宝安享每一刻休憩时光。
产后修复活动方案策划一、项目背景随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,关心女性健康和美丽的需求逐渐增加,特别是产后妈妈们对恢复身体和恢复美丽的要求更为迫切。
因此,我们计划开展一系列的产后修复活动,为产后妈妈们提供全面的身体和心理修复服务。
二、项目目标1.帮助产后妈妈恢复身材,提高身体健康水平。
2.提供有效的产后护理,保护和改善妈妈们的皮肤。
3.提供专业的心理辅导,帮助妈妈们缓解产后抑郁和焦虑情绪。
4.提高妈妈们的育儿能力和家庭管理能力。
三、项目内容1.产后身材恢复课程为了帮助产后妈妈们恢复身材,我们将开设产后身材恢复课程,包括产后运动康复和形体塑造课程。
产后运动康复课程将由专业的理疗师和产科医生组成的团队负责,通过有氧运动、塑形运动等方式,帮助妈妈们恢复腹肌肌力和骨盆底肌肉功能,加速消除产后肥胖。
形体塑造课程将由专业的形体师执教,通过瑜伽、普拉提等方式,帮助妈妈们塑造完美身形。
2.产后皮肤护理课程产后妈妈的皮肤常常受到疲劳和荷尔蒙变化的影响,容易出现暗沉、敏感和干燥等问题。
我们将开设产后皮肤护理课程,为妈妈们提供专业的护理服务。
护理师将根据妈妈们的个体情况,设计个性化的护理方案,包括清洁、补水、按摩等手法,帮助妈妈们改善皮肤状态,恢复光滑细腻的肌肤。
3.产后心理辅导课程产后妈妈们常常面临着身体和心理上的双重压力,容易出现产后抑郁和焦虑的情绪。
我们将聘请专业的心理咨询师进行产后心理辅导,为妈妈们提供情绪宣泄和心理咨询服务。
通过个体辅导和小组讨论的形式,帮助妈妈们解决内心的困惑和焦虑,提升个人信心和母亲角色的定位。
4.产后育儿能力培训课程妈妈们产后面临育儿的挑战和困惑,因此我们将开设产后育儿能力培训课程,为妈妈们提供科学的育儿知识和实用的育儿技巧。
课程将包括婴儿护理、喂养、睡眠等方面的内容,通过理论讲解和实践指导相结合的方式,帮助妈妈们提高育儿能力,更好地照顾宝宝。
四、项目实施1.寻找合适的场地和设备在项目实施前,需要寻找合适的场地和设备,保证项目能够正常进行。
月子中心的多少钱算完这笔账你就一目了然了月子中心的多少钱?月子中心一般需要2万元至8万元左右,具体的费用都是不同的,主要是取决于服务和地域,不同服务项目和地区,其价格是有差别的。
月子中心的多少钱?选择月子中心时可以找口碑好的,有利于产妇身体恢复,期间要谨慎选择,此外,每个地区的收费标准不同,价格上也都会有些区别,一般比较高端的月子中心配备房间设施价格上会比较高。
PWRH产后营养,为产后妈妈提供子宫内膜修复营养,产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子,母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养,补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。
坐月子期间要避免着凉,饮食营养均衡是有利于身体恢复的。
可多摄入高蛋白质以及谷类的食物和蔬菜水果等,除此之外也要坚持做产后体操。
另外分娩后产妇身体都会出现变化,比如体力损伤以及出血等,所以期间要观察恶露排出的情况,如调理不当会容易出现月子病,正常来讲产妇需要6周的时间可恢复正常状态,恢复期间避免提重物防止导致脏器脱垂,此外要定期开窗以及定期洗澡洗头,注意保暖防止引起感冒症状,其次避免同房以免感染。
传统坐月子新生儿的腹泻常出现的就是这三种。
除了蛋白质消化不良属正常现象以外,其他两种均是母乳的营养失衡导致的过多的大量的红糖水过多的油腻的肉汤都会使宝宝进入腹泻的状态。
传统月子的最大弊端就是:重休息,高热量,忽视修复营养、不主动控制炎症。
科学的产后恢复是无痕孕产,是子宫复原、是产道恢复原有的弹性紧致、是孕产流失的营养和能量全面的回归。
PWRH产后营养,获得了欧联法OULF国际标准的产后修复营养的标准认证。
为产后妈妈提供宫内膜修复营养,产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子,母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养,保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铁、锌、钙、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。
加速红细胞生长,促使血量充沛。
补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。
妈妈不用再为产后的松弛,产后衰老,产后体虚、产后发胖,产后恶露不尽等等问题而担忧。
产后修复行业现在很多人都非常看好,它属于服务行业下面的细分行业,介于传统美容行业和医疗行业之间,具有良好的发展空间和发展势头,所以想要加入的人也不少。
那么,开一家产后恢复加盟店大概要花多少钱呢?产后康复算是比较大的项目,属于高投资高收益的行业,所以前期的投资相对来说会多一些,根据目前的市场情况来看,加盟费在20万到上百万的都有,这是由多方面的原因造成的。
首先是加盟产品的品牌。
不同品牌的加盟费肯定是不一样的,现在市场上产后康复虽然空置率很高,但是产后康复机构却不在少数,其质量也可以说稂莠不齐。
大品牌的加盟费和那些小品牌或者不知名的品牌加盟费肯定是不一样的。
大品牌的产康品牌市场口碑高,更高要求的可能是行业标准的制定者起草者等,旗下不仅仅只有产康店,更有全产业链,涉及方方面面,可能更好的为产康店赋能。
另外就算是同一品牌,旗下的店铺形式也是多种多样的,不同类型店铺的加盟费用也是不一样的。
其次是店铺租金。
这也是占费用很大的一部分的,产康行业对店铺场地的要求是很高的,所以选址对费用的影响很大。
产后修复店一般都是入驻在城市的地标性建筑,这里面的费用也可想而知。
除此之外一二线城市的店铺租金和三四线城市的也是天壤之别。
最后就是产品和设备费用了。
加盟一个靠谱的品牌会发现他们的仪器都是从行业发展成熟度搞国外国家进口的先进设备,另外他们拥有自己专业的技术团队,会不断研发和更新产品,满足市场和消费者不断增长的需求。
加盟这样的品牌算下来的话费用可能也会适当高一些,毕竟技术和知识也是需要付出成本的。
Cocodemer Mini产后修复中心是上海亦蓁集团旗下品牌,12年来专注品质母婴服务,拥有5000名母婴护理团队、600名管理服务团队,目前已有50家直营连锁门店入驻全国地标建筑,是100万孕产家庭的共同选择。
曾获得“中国知名品牌、中国品牌500强、全国母婴行业十佳诚信连锁企业、中国行业十大创新力品牌、中国母婴行业最具影响力品牌、中国315诚信企业”等多项荣誉称号,作为全国产后康复技术规范国标起草组副组长单位及上海市家庭服务行业协会理事单位,Cocodemer Mini是志在从事产后修复行业人士不可多得的选择!投资有风险,加盟需谨慎!。
月子中心的策划书3篇篇一月子中心策划书一、项目概述随着人们生活水平的提高和对产后护理的重视,月子中心市场具有巨大的发展潜力。
我们计划打造一家高品质、全方位服务的月子中心,为新妈妈和宝宝提供专业、贴心的护理和关怀。
二、市场分析(一)市场需求越来越多的家庭愿意选择专业的月子中心来度过产后特殊时期,对优质服务的需求持续增长。
(二)竞争态势目前市场上已有一些月子中心,但仍有很大的提升和创新空间。
三、服务内容(一)专业母婴护理包括新生儿喂养、抚触、游泳等,以及产妇的产后护理、康复指导。
(二)营养膳食提供科学合理、丰富多样的月子餐。
(三)产后康复如瑜伽课程、身体调理等。
(四)心理疏导关注产妇心理健康,提供心理咨询和支持。
四、场地与设施(一)选择交通便利、环境安静的场地。
(二)配备舒适的居住房间、婴儿护理室、产后康复区、餐厅等。
(三)引进先进的母婴护理设备和设施。
五、人员配置(一)专业的医护团队,包括妇产科医生、儿科医生、护士等。
(二)营养师、产后康复师、心理咨询师等。
(三)服务人员,提供周到的生活服务。
六、营销策略(一)线上推广,利用社交媒体、网站等进行宣传。
(二)与医院、妇产科合作,开展宣传活动。
(三)举办孕期讲座、亲子活动等吸引客户。
七、经营管理(一)建立完善的管理制度和服务流程。
(二)确保服务质量和安全。
(三)定期进行客户满意度调查,不断改进服务。
八、财务预算(一)前期投入包括场地租赁、装修、设备采购等。
(二)运营成本包括人员工资、食材采购、水电费等。
(三)预计收入来源主要为客户收费。
九、风险评估与应对(一)市场风险,密切关注市场动态,及时调整策略。
(二)人员风险,加强人员培训和管理。
(三)安全风险,严格执行安全制度,防范意外发生。
篇二《月子中心的策划书》一、项目概述随着人们生活水平的提高和对产后护理的重视,月子中心作为一种专业的产后护理机构,市场需求日益增长。
本月子中心将致力于为产妇和新生儿提供全方位、高品质的护理服务,打造一个温馨、舒适、安全的产后康复环境。
现在社会,女人对美丽的追求与日俱增,生孩子也不能影响了美貌,妊娠纹、肥胖、身材走样这些统统不要,于是产后恢复成了现在的热门领域。
当然也成为了很多人的商机,本次就分享加盟这类机构的价格信息,希望对大家有所帮助。
现如今也出现了一些针对年轻妈妈产后恢复项目的机构,其中包括月子会所,产后恢复中心,甚至个别美容院和养生馆也开设了针对产妇的恢复项目,但是这些机构也会有所区别的。
选择不对,努力白费,正确的选择是成功的第一步,产后康复虽然说很有市场,但是要看好市场趋势。
但是在选择的时候价格也在很大程度左右着大家的选择,一般来说小规模的投资在几十万元左右,而加盟费很多时候也是受到多方面因素影响的。
月子会所:价格高,属于比较超前消费理念的少数高端消费者。
美容疗养院:大部分主要以美容为主,没有针对产后人群。
养生馆:价格高,人流小,安全性低。
产后恢复中心:价格合理,专业性也蛮强,能吸引精准的目标客户。
上门产后恢复:上门服务,省时省力省心,更符合年轻人消费习惯。
漂亮妈妈拥有10余种专项产品,目前已拥有几百家直营和加盟连锁店,遍布全国大部分省份,并于华南、华北、华中等地设有多家大型旗舰店,凭借优质的服务质量,口碑载道。
投资有风险,加盟需谨慎!。
目前比较火的就是产后恢复行业,开一个产后恢复中心是个不错的选择。
很多投资者正是因此选择加入产后恢复行业,那么产后恢复中心加盟费用需要多少呢?在南京的话,加盟一家产后恢复中心加盟费大概是十万到三十万不等,看店铺的大小,以及加盟的店面,比如分标准店,旗舰店,形象店等,价格也是不一样的。
产后恢复加盟优势:一、初次创业者特别扶持类加盟①创业合作适合县级城市,乡镇,手法技术培训,机器使用培训,专利技术培训。
二、标准店:十几万。
适合县级城市,地级城市,经济发达地区乡镇。
面积100平以上。
三、旗舰店:二十几万。
适合地级城市,省会城市,一二线城市。
面积2000平以上漂亮妈妈产后恢复中心六大比较好的项目:1.产后体质健康管理:气血亏虚肝腹脾胃心肺调理头痛肩痛腰痛2.产后身体塑形:全身减肥顽固型肥胖调理腰腹收紧丰韵翘臀3.产后妇科调理:产道修复卵巢加护月经调理女性生殖平衡4.产后胸部保养:经络丰胸乳腺增生调理催乳断乳胸部护理5.修复妊娠纹和疤痕:祛妊娠纹祛疤痕孕期预防妊娠纹6.孕前孕期产褥期护理:孕前调理孕期睡眠面部、乳房护理产褥期调理南京漂亮妈妈健康管理有限公司在2005年将产后恢复观念带给产后妈妈,创立南京首家产后恢复中心——南京漂亮妈妈产后恢复中心,在南京设立总部,在北京、广州、江西、香港、浙江等地设立分公司,采用直营+加盟的模式,在全国拥有200家门店,累计为上百万的妈妈,提供了科学有效的个性化产后服务。
公司持续保持快速增长,年均增长率近50%。
南京漂亮妈妈产后恢复中心从技术研发,产品研发,人员培训,店务营销,销售售后等形成完善的经营模式和复制能力,具备强大的团队和综合实力,安全有效确保了良好的口碑,拥有自有研发的专用专利产品-RENEW新生系列,打造产后恢复品牌。
投资有风险,加盟需谨慎~。
月子中心的策划书3篇篇一月子中心策划书一、项目背景随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,对于产妇和新生儿的护理需求也越来越高。
月子中心作为一种专业的母婴护理机构,能够为产妇和新生儿提供全面、科学、个性化的护理服务,市场前景广阔。
二、项目名称[月子中心名称]三、项目定位[月子中心名称]将致力于打造成为一家高端、专业、温馨的月子中心,为产妇和新生儿提供全方位的护理服务。
四、项目目标1. 提高产妇和新生儿的健康水平和生活质量。
3. 实现盈利目标,为投资者带来回报。
五、项目服务内容1. 产妇护理:提供产后恢复、乳房护理、心理疏导等服务。
2. 新生儿护理:提供新生儿喂养、洗澡、抚触、游泳等服务。
3. 母婴健康监测:对产妇和新生儿的身体状况进行监测,及时发现问题并采取措施。
4. 营养月子餐:根据产妇的身体状况和口味需求,提供定制化的月子餐。
5. 产后修复:提供瑜伽、普拉提等产后修复课程,帮助产妇恢复身材。
6. 亲子课程:开设亲子课程,帮助产妇和新生儿建立亲子关系。
六、项目服务流程1. 咨询预约:客户通过电话、、网站等方式进行咨询和预约。
2. 接待参观:安排客户参观月子中心,了解服务内容和设施设备。
3. 签订合同:客户与月子中心签订服务合同,明确服务内容和费用。
4. 入住服务:客户按照约定时间入住月子中心,开始享受服务。
5. 服务跟踪:月子中心对客户的服务进行跟踪和反馈,及时解决问题。
6. 离所服务:客户离所时,月子中心对客户进行满意度调查,收集客户意见和建议。
七、项目营销策略1. 品牌建设:通过品牌建设,提高月子中心的知名度和美誉度。
2. 网络营销:利用互联网平台,如、微博、抖音等,进行宣传和推广。
3. 合作推广:与医院、妇产科、家政公司等机构进行合作推广,扩大客户群体。
4. 会员制度:建立会员制度,为会员提供优惠和服务。
5. 活动营销:举办各种活动,如亲子活动、讲座等,吸引客户关注。
八、项目人员配置1. 管理人员:负责月子中心的日常运营和管理。
产妇月子会所方案价钱概述产妇月子会所是为产妇提供专业的月子护理和康复服务的场所。
根据产妇的需求和预算不同,会所通常会提供不同的方案来满足不同的客户需求。
本文将介绍产妇月子会所的方案价钱,并分析各种因素对价钱的影响。
方案价钱的构成产妇月子会所的方案价钱通常由以下几个方面构成:1.住宿费:产妇在会所中的住宿费用是方案价钱的主要部分。
住宿费的多少主要取决于客户选择的房型以及住宿的时间长度。
2.月子餐费:月子餐费是指会所为产妇提供的一日三餐的费用。
方案中包含的餐食种类和质量不同,价格也会有所差异。
3.护理费:会所会提供专业的产后护理人员为产妇进行全天候的护理。
护理费用是方案价钱的一个重要组成部分,护理人员的级别和数量都会影响费用的高低。
4.康复项目费:一些会所还会提供一些额外的康复项目,如产后健身、康复按摩等,这些项目费用也会包含在方案价钱中。
需要注意的是,不同的会所可能会有不同的收费标准和计费方式,因此具体的方案价钱可能会因会所的不同而有所差异。
方案价钱的参考范围根据市场调研和行业的普遍情况,以下是产妇月子会所方案价钱的一个参考范围:•标准方案:住宿在普通房间,提供基本月子餐和标准护理服务,价格范围通常在每天400 - 800元之间。
•高级方案:住宿在套房或豪华房间,提供高品质的月子餐和个性化的护理服务,价格范围通常在每天800 - 1500元之间。
•豪华方案:住宿在高级套房或特色房间,提供精心调配的月子餐和独立的护理团队,价格范围通常在每天1500 - 3000元之间。
需要注意的是,以上仅为参考范围,具体的方案价钱还会因会所的地理位置、设施设备、服务质量等因素而有所不同。
影响方案价钱的因素产妇月子会所方案价钱受多种因素影响,以下是几个主要的因素:1.会所的地理位置:不同地区的会所租金和运营成本可能会有所不同,从而导致方案价钱的差异。
2.会所的设施设备:会所的设施设备水平高低会影响其运营成本,进而影响方案价钱,高档设施设备的会所通常方案价钱会较高。
产后恢复一词,顾名思义是指女性在生产宝宝完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。
那么,产后恢复店需要投资多少钱?下面我们主要就来了解分析一下。
一、产后恢复投资优势1、行业优势:全程扶持,整店输出,确保产后恢复投资商轻松复制。
而不是卖牌子撒手不管。
2、产品优势:全新独特的产品在市场上占有很大优势,很具有竞争力。
3、技术优势:享受总部研发的特色产品以及新品的销售权。
4、培训优势:公司拥有丰富的店铺管理和操作流程的培训经验。
为投资商的员工培训提供强有力的保障。
并制定专业的培训课件,实行理论知识与实践操作相结台的模式,快速的为投资商培训出合格的员工。
5、服务优势:投资后续的不断支持服务,让投资者得到发展的源动力,保障投资者的利益。
二、产后恢复加盟流程1、初步了解:通过网站留言的方式,了解企业概况及经营模式及投资方案。
2、现场考察:对于有意向投资并实地考察公司品牌的客户,公司总部会派专业人员接送,保障客户的安全。
3、填写申请:提交意向咨询申请投资,总部收到申请后,进行合作资质评估。
4、签订投资合同:投资商在确定最终的合作意向,并且与总部交流治谈无争议后,就可正式签订投资合同。
5、店铺选址:公司根据投资商所在地的区域情况,给出台理的店铺选址建议。
6、店铺装修:投资商必须按照公司总部提供的装修设计对店面进行装修。
7、技能培训:缴纳相关费用后,公司对投资人实行产品技能营销管理的培训。
8、开业宣传:总部根据加盟店的实际情况制定相应的开业计划,并进行开业前的宣传与设备调试。
9、指导开业:开业期间外派专业人员下店支持指导工作,确保加盟店顺利开业。
以上就是关于产后恢复投资方面的相关内容介绍。
其在于投资费用方面,根据城市地域、店铺面积大小、设备花费、广告宣传以及店铺租金等因素影响下,总体投资价格处在20至25万区间左右。
具体投资金额还需以双方协议确定金额为准。
若您还想了解更多产后恢复投资信息,您可登录南京漂亮妈妈产后恢复中心官网,实时掌握更多正确信息。
产后修复行业在这几年发展的如火如荼,市场上的店虽然不少,但是高质量的却不多,所以选择一个靠谱的有实力的品牌进行加盟是个不错的选择,一方面全方位的扶持政策可以让自己省心,另一方面高质量的服务可以让客户放心。
那么加盟这样一个店,就例如文末的这个品牌,大概需要多少钱呢?产后修复是个大项目,需要的资金相对来说也要高一点,综合市场情况来看,加盟一个这样的产后修复店费用大概在20万到百万之间。
花费主要由以下几个部分组成:1、店铺租金:这个是根据店铺面积和店铺所在的位置这两个条件综合决定的。
品牌旗下的店铺类型有标准店、品牌店和旗舰店。
标准店的面积大概在120平到200平之间,比较适合开在三线城市和县区,一般来讲租金在5000到30000不等,品牌店的面积在200~300平,租金在3万到5万不等,旗舰店的面积一般在300~400平,店铺租金一般都在5万元以上了。
2、装修费用:装修费用根据个地的用工成本和材料成本不同略有差别,预算一般可以定为800~1000元每平米。
3、产品和设备费用:不同规格的门店类型,下面的服务项目不同,因此所需要配备的产品和仪器设备的种类也数量也不同,还有一些店内必备的小型物资(例如毛巾、浴巾、纸杯、工服等等)需要的数量也不同,所以费用也是不一样的,一般标准店在这方面的花销预算大概在20~30万,品牌店大概在30~40万元,旗舰店大概在50~60万元。
4、广告宣传费用:按照不同的店铺类型,由低到高可以预备1~2万,2~3万,3~5万的广告宣传费用。
5、开业费用:根据地区不同一般在1~3万左右,具体要根据当地的实际情况。
6、人员工资:不同类型的门店配备的员工数量是不一样的,员工的岗位职责不同,工资也有差异,一般一个标准店至少需要6到8名员工,品牌店和旗舰店一次递增,具体的数量根据店铺的实际情况来定,总部会协助招聘、培训和工资的制定,一般来说在一线城市员工的平均工资在5/6千,二线城市3000~4000,三线城市2500~3000。
月子中心会所策划书3篇篇一月子中心会所策划书一、项目概述随着人们生活水平的提高和对产后护理的重视,月子中心会所具有广阔的市场前景。
我们计划打造一家集专业护理、舒适居住、营养餐饮、产后康复等功能于一体的月子中心会所,为新妈妈和宝宝提供全方位的优质服务。
二、市场分析(一)需求增长越来越多的家庭愿意选择专业的月子中心来保障产妇和新生儿的健康。
(二)竞争状况目前市场上已有一些月子中心,但仍有提升和创新的空间。
三、服务内容(一)专业母婴护理包括新生儿护理、喂养指导、黄疸监测等。
(二)舒适居住环境提供温馨、安静、舒适的房间。
(三)营养餐饮根据产妇身体状况和需求定制个性化的月子餐。
(四)产后康复如产后瑜伽、盆底康复等项目。
(五)心理疏导关注产妇心理健康,提供心理支持。
四、场地与设施(一)选址选择交通便利、环境优美的区域。
(二)设施配备先进的医疗设备、舒适的家具等。
五、人员配置(一)专业护理团队包括护士、月嫂等。
(二)营养师负责餐饮搭配。
(三)康复师进行产后康复指导。
(四)管理人员保障会所的正常运营。
六、营销策略(一)网络推广利用社交媒体、网站等进行宣传。
(二)合作推广与医院、妇产科等建立合作关系。
(三)举办活动开展孕期讲座、亲子活动等。
七、运营管理(一)建立完善的服务流程和质量标准。
(二)定期对员工进行培训和考核。
(三)注重客户反馈,不断改进服务。
八、财务预算(一)初期投资包括场地租赁、装修、设备采购等。
(二)运营成本人员工资、食材采购等。
(三)盈利预测根据市场调研和定价策略进行预测。
九、风险评估与应对(一)市场风险密切关注市场动态,及时调整策略。
(二)人员风险加强人员培训和管理。
(三)竞争风险不断提升服务质量和特色,保持竞争力。
篇二《月子中心会所策划书》一、项目概述月子中心会所致力于为产妇和新生儿提供专业、全面、贴心的月子护理服务。
我们将打造一个舒适、温馨、安全的环境,让产妇在这里能够得到充分的休息和调养,让宝宝能够健康成长。
产后恢复的加盟店现在开的话还是可以的,利润空间要根据选址、周围商圈和消费水平有关。
目前产后恢复加盟的费用根据选择的品牌和模式有很大关系。
本次就分享加盟店的相关信息,希望对大家的选择有所帮助。
一、加盟费用
1、标准店(适合县级城市)
面积要求:120平方、员工配置:4人、总部培训:15天、标准配置:8项
2、品牌店(适合三级城市)
面积要求:120-200平方、员工配置:6人、总部培训:15天、标准配置:8项
3、旗舰店(适合三级城市)
面积要求:200-300平方、员工配置:8人、总部培训:15天、标准配置:8项
产后修复扶持“整店输出+产品输出+教育输出+精细管理”总部送产品、送设备、免费培训、全程手把手教你创业,选择好品牌就是让人放心。
二、加盟服务
门店装修支持:门店选址指导、门店装修指导、门店VI设计指导。
员工培训支持:新员工招聘支持、新员工总部培训、门店人力资源支持。
门店营运支持:督导老师下店指导、门店经营指导、连锁管理培训。
门店客源支持:广告投放策划与指导、异业合作的指导、客户直接输送服务。
很多投资者加盟产后恢复中心店后,最担心的就是,怕总部只是个割韭菜的,一旦加盟了后期的扶持就很敷衍。
尤其是现在产后恢复市场鱼龙混杂,很多产后恢复中心走流水加盟路线,割韭菜,加盟声势浩大,但实际上后期却是没有任何的扶持。
漂亮妈妈产后恢复中心会帮助制定加盟商制定店面的12月运营规划,从门店选址,装修设计,人员招聘,人员培训,会员系统管理,线上和线下活动策划,拓客纳客全方位支持加盟商的运营管理,欢迎大家进行信息咨询。
加盟有风险,投资需谨慎!。
开产后康复中心成本预算
开产后康复中心成本预算
正规专业品质保障
中国健康服务业岗位能力提升培训示范基地,权威专家师资团队,理论讲授
+案例分析+医院实习
贯彻党的十八届五中全会精神,落实中央及国家卫生计生委提出健康中国和
“全民健康”的要求,落实推进健康中国建设战略规划的重要措施,国家卫生计
生委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会共同批准设立国家级培训项
目——中国健康服务业岗位能力提升培训项目。金职伟业获得该项目的授权,负
责全国招生和培训工作。通过金职伟业培训和考核具备相应知识和技能的学员,
将获得国家认可的《健康服务业岗位能力证书》。开产后康复中心成本预算
产品系列齐全,贴心服务
全系列母婴健康护理服务产品体系
24小时贴心服务、360°全方位母婴护理
自主研发分校进驻各大城市
国家级母婴职业培训示范基地、自主研发母婴培训全套教材、国家机构授权
颁发权威证书。金职伟业母婴职业培训学校100所分校全面进驻全国各大城市
中国健康服务业岗位能力提升培训项目是有国家卫生计生委能力建设和继
续教育中心、中国健康促进基金会共同批准设立的国家级培训项目。金职伟业母
婴职业培训学校是经中国健康服务业岗位能力提升培训项目管理委员会、项目管
理办公室批准,负责全国招生、培训工作。目前,已在湖南、贵州、广西、山东、
宁夏、山西开设有多家分校,更多城市正在全面布局,为所有合作伙伴提供有利
的技能型服务人才。开产后康复中心成本预算
全体系母婴门店运营管理培训支持
金职商学院的课程涵盖运营管理班、招生落地方案班、师资班等一系列课程,
教学内容涉及管理、市场、人事、教学、销售、演讲、网络七大板块,并培训指
导运营、管理所需的标准化文件、表格等的运用方法。由金职伟业集团联合学术
研发专家、行业运营专家成立,以帮助母婴健康服务行业创业者百分百盈利为核
心,以手把手扶持创业项目健康发展为要旨,主要培养培训师、实体店店长、校
长、职业经理人等管理人才,并整合行业资源,力图在管理方面为合作伙伴提供
企业发展过程中的全套解决方案。开产后康复中心成本预算
金婴丽人母婴一站式体验馆
加入即可瓜分百亿市场
你还在等什么?
随着二胎政策全面开放,新一波生育高峰将来临。按照专业人士预计,到
2018年年末,母婴家庭群体规模将达到2.86亿,母婴家庭人群迅速扩张,母婴
市场潜力巨大。新生婴儿数目的增长以及内地父母消费力的上升,将直接带动市
场对母婴服务的需求。随着居民生活水平的提高,育儿成本逐年上升,中国母婴
行业保持高增长态势,2017年中国母婴行业市场规模将近2.7万亿元,母婴市
场将迎来爆发性发展。开产后康复中心成本预算
随着80后、90后成为母婴服务的主力消费群体,母婴市场充满了机遇和挑
战。政策红利带来的巨大机遇,正在吸引着越来越多的资本进入,行业未来前景
十分美好。开产后康复中心成本预算
加盟流程
加盟咨询
(致电、网络咨询获取项目投资预算)
↓
加盟洽谈
(项目经理与加盟商详细洽谈,或加盟商赴总部考察、洽谈项目情况)
↓
加盟申请
(加盟商填写书面申请,提供相关资质证明,确认加盟意向)
↓
资质审核
(总部对加盟商提供的各种资料进行评估审核,确定加盟商加盟资格)
↓
签订合同
(双方经友好协商正式签订加盟合同)
↓
缴纳费用
(加盟商按照所选项目类型,向总部缴纳相应加盟费等)
↓
岗前培训
(加盟商派员工参加相应岗前技能培训)
↓
店铺选址/装修
(加盟商在总部的指导下进行店铺选址、员工招聘及装修等,做好门店开业筹
备工作)
↓
开业活动
(总部指导策划开业活动,总部专家入店指导开业)
↓
运营指导 -- 管理培训/提升培训
↓
售后服务
加盟优秀店
热烈庆祝龙山李亚琴加盟金职伟业培训学校
2017年12月12日,来自龙山的李亚琴女生与金职伟业培训学校正式签立
合作协议。不仅标志着金职伟业将对口帮扶龙山康美公司,把标准化、规范化
的母婴服务机构运营体系带到龙山地区,打造龙山县规模最大、项目最全、服
务最专业的一站式母婴健康服务综合体。这也意味着龙山县孕产妈妈和宝宝们
将可以享受到最专业、最全面的健康服务。
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母婴知识分享
新妈妈不要太担忧 产后变傻就这样做
在有了宝宝以后,非常多的妈妈会觉得自己变“傻”了,比如记性太差了、
迷路等。很多情况下妈妈只要多动动大脑,就可以让自己像从前一样聪明。
孕傻的表现
在生产之后,妈妈的身体和大脑功能都会往不好的地方发展一下,就会造成
记忆力下降,反应慢很多。例如常常忘记自己要做的事情、有时候想说什么也
会忘记、总是丢这丢那的、逛超市的时候想不起来需要些什么、在付钱的时候
算不好账,我们都把这些叫做妈妈的孕傻。
孕傻的原因
还有一个称号是婴儿脑,换句话就是妈妈在产后大脑智力水平会下降,就像
是宝宝一样,老是犯迷糊做傻事,什么原因会变成这样呢。
一般都有这三种原因,第一是妈妈有了宝宝,体内的激素水平就会不一样了,
雌激素的剧烈上升影响到女性的身体机能,对于大脑也有着影响,就会造成记
忆力下降。
第二就是妈妈用了非常多的时间、精力来照顾孩子,对于自己关注的太少,
自然显得笨拙些。
第三,妈妈要一直照顾着宝宝,宝宝老是哭泣要喝奶,所以妈妈就算是在晚
上的时候也要喂奶、换尿布,一旦孩子生病的话,妈妈会更加劳累了。这样下
去,时间一长睡眠不足会影响大脑智力,就会造成记忆力下降。所以我们会发
现,妈妈的孕傻是由非常多的原因造成的,大家最好都要知道一下。
如何调整恢复
要是你发现自己已经有点孕傻了,要是想让自己变得跟以前一样聪明的话。
第一个就是要保持好心情变得开心,让自己有一个好的状态;然后就是要多阅
读,经常做一些锻炼,在照顾孩子的同时留一些时间给自己,同时自己也要多
休息。
平时可以选择用笔记录重要的事情,有句话说的好,好记性不如烂笔头,大
家可以用用,来不断加强自己的记忆能力。