小学体育教案
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小学体育教案(11篇)学校体育教案1内容:不同方式的跳动所在班级状况,同学特点分析:本班有同学32名,其中女生18名。
优秀同学占30%,合格同学占60%,后进生占10%,同学有课前预习得习惯,学习自觉性较好。
教学目标运动参加:通过让同学主动参加运动动作的学习,培育他们参加体育活动的主动看法。
运动技能:在嬉戏找了个进行各种移动,跳动的练习,说出不同方式跳动的术语,使100%的同学把握基本跳动的方法,80%的同学把握不同方式的跳动方法。
身体健康:进展同学身体的协调力量及跳动力量。
心理健康:培育同学的创新力量和实践精神。
使同学体会到体育的乐趣。
树立同学终身体育的意识。
社会适应:培育同学和他人合作完成活动的意识。
教学重难点:先摆臂,后蹬地双脚用力蹬地快速向前上方跳出双脚落地,落地时脚尖先落地,同时两腿自然屈膝,维持平衡。
教学过程:一、预备部分1、课堂常规a、体委集合整队,清点报告人数b、师生问好,宣布本课的教学任务组织图形要求:快静齐声音嘹亮、精神饱满2、预备活动a、按图形跑成“龙”的队形,〔老师将画好的图形展现给同学,找出领头人带队跑出队形〕图形分别为:四边形、螺旋形、S形、T形要求:a、同学手持藤圈放在头顶上,跑出队形,队伍整齐,步伐全都b、“相反口令”小嬉戏要求:动作快速,同学邀请听课的老师一起进行嬉戏。
二、基本部分1、嬉戏“梅花桩”在老师的引导下,利用“梅花桩”这个嬉戏,让同学自主学习,体验双脚蹬地向前跳动作技术要领,获得运动技能。
2、“青蛙过河”同学利用藤圈想象出不同的跳法a、老师引导跨步加双脚跳,先单脚再双脚跳,单脚或双脚跳b、同学尝试练习,老师指导。
3、袋鼠接力组织同学用已把握的基本跳动方法进行一场接力竞赛,然同学在竞争中进一步稳固技术要领。
通过竞赛,对优胜组进行激励性评价。
三、结束部分1、老师让分成的两个小组的同学分别利用小组的藤圈摆出图形,同学以小组为单位,冲分发挥同学的想像力,由同学自编自创出不同的图形或字〔奥运图形、花环图形等〕2、老师总结本课,冲分表演确定同学的力量,以笑脸结束本课。
一、学情分析本节课的授课对象是小学四年级学生,学生身体发育到了快速发展的时期。
身体素质指标均有提高,身高体重在不断增长,50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生,差异不明显,跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。
他们体育爱好广泛,在练习和测试中踊跃表现,对测试项目会付出百分之百的努力,但学生注意力不够稳定,不易持久,教师应在测试前强调好记纪律,讲清楚测试规则,把握和控制好学生的情绪。
二、指导思想根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。
三、教学目标1、通过测试,提高学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。
2、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。
3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。
4、正确对待自己的成绩,明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩,表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。
四、教学重难点重点:测试坐位体前屈的动作质量;难点:身体柔韧性五、教学内容坐位体前屈跳短绳六、教学准备坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根七、组织教法根据本课的教学目标,先集体做准备活动后,然后采取分组轮换的教学形式,把全班分成男女生两个大组,一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固,另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试,然后两组进行轮换。
八、教学流程课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动(热身操)—柔韧专项素质练习—情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习—分组轮换—放松练习—集合总结、提出要求。
九、教案设计教学反思:坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容,是水平一学生测试项目的其中一项,因此,我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。
坐位体前屈动作简单,又较为枯燥,有的学生腿部肌肉拉伸到一定程度时,会感觉到疼痛难忍而自动放弃坚持,而有的学生在拉伸到一定程度虽感觉到了疼痛,但仍然咬牙坚持,使肌肉韧带得到了最大限度的拉伸,在测试过程中那些意志力坚强、练习刻苦的学生取得了优异的成绩,我为他们的表现引以为豪。
小学体育与健康教案(精选7篇)小学体育与健康篇1教学目标1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
教学过程导入想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
师:同学们?什么叫做“情绪”?生:简单的说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?(生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的`?(生交流)师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
(教师讲范进中举的故事)小学体育与健康教案篇2教学目标1、教育学生认识什么是肺结核2、了解肺结核的传染途径及预防方法。
教学重点:认识肺结核的危害及传染途径教学难点:始终不渝地预防肺结核教具:有关肺结核的挂图教学过程一、导入新课a)上节课我们学习了什么?b)揭示课题:预防肺结核二、新授1、交流课前收集的.有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。
2、谈谈肺结核是怎样传播的。
3、教师总结:一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。
另一种是血液传播。
4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。
小学体育与健康教案篇3一、教学理念:《我运动我快乐》这一课要把书本上枯燥的东西让他们表达是没有意义的,让学生自主地谈谈自己在运动方面的经验,又通过展现了本校运动会的场景,进一步激发学生们参与运动的热情。
小学五年级体育教案(优秀13篇)小学五年级体育教案1游戏名称:两人绑腿跑接力游戏要求:学生相互合作,共同取胜。
师:1、结合前面的内容,充分利用教学器材---跳绳,组织学生进行二人三足跑接力游戏,距离为14m。
2、老师讲解游戏方法及规则、要求。
3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好,以免产生不安全因素。
生:1、学生自己动手绑好跳绳,可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。
2、学生对所要进行的练习熟悉,然后在老师的。
指导下进行比赛,看哪队获胜。
设计意图:1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿,发挥学生的自主创造能力,增强学生的社会适应性。
2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。
小学五年级体育教案2第九课时教学内容:1.武术基木动作(一)2.50米快速跑教学任务:1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。
2·掌握快速跑技术,培养跑的能力,教学过程:一、准备部分:(8')·1、开课式。
2·队列练习:并队法、分队法3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。
二、基本部分:(281。
武术基本动作(一)弹踢冲拳(1)动作:预备姿势:劫弓步冲拳。
身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方。
左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:教师统一口令,学生集体练习。
(4)注意事项:略2.50米快速跑(1)动作:用站立式姿势起跑。
跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。
着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。
上体正直稍向前上。
两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。
(2)教师分解示范。
(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。
把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。
(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
小学生体育《立定跳远》教案(精选15篇)小学生体育《立定跳远》篇1一、指导思想:贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念,转变传统教学观念创建教学新模式,树立“学生为主体,教师为主导”的思想,增强学生创新能力,个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标:1、认知目标:认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。
从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三、教材分析:跳跃是人体的基本活动之一,,深受青少年的喜爱。
它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃队长动作的乐趣,有着积极的作用。
本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的方法。
重点是双脚起跳双脚同时落地,难点是上下肢配合协调。
四、教学重点、难点:重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。
难点:上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法:教法:引导法,探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法:让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿,相互学习来完成学、练的目标。
六、课的设计:(一)活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣,明确了学习的内容。
2、超市(自选练习)这样的设计学生能根据自己额爱好选择,能充分激发学生的学习兴趣,从而满足学生的运动乐趣。
3、健身操:在音乐伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高学生的音乐节奏感。
(二)保持活跃情绪、发展运动能力1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法,激发学生的运动和学习兴趣,通过学生的创造、思考、练习、等学习方法,培养学生的终身体育意识。
2、游戏:齐心协力保护小树苗,通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园,保护环境,让学生养成良好的行为习惯。
小学体育游戏活动教案(精选13篇)1. 活动名称:跳绳比赛目标年级:小学一年级活动准备:跳绳活动描述:学生们分为小组,每组成员依次进行跳绳比赛。
比赛包括单人跳、双人跳等多种形式。
通过比赛,培养学生的协作意识和跳绳技巧。
2. 活动名称:运球比赛目标年级:小学二年级活动准备:篮球活动描述:学生们分为两队,各自持球进行传递并运球前进,目标是将球投入对方篮筐。
比赛过程中,鼓励学生使用多种运球技巧,提高他们的篮球技能。
3. 活动名称:搬运比赛目标年级:小学三年级活动准备:小木块或塑料桶活动描述:学生们分为若干小组,每组一名学生搬运小木块或塑料桶到指定地点,时间最短的小组获胜。
通过这个游戏,培养学生的合作精神和身体协调能力。
4. 活动名称:接力赛目标年级:小学四年级活动准备:跑道、标志物等活动描述:学生们分为几个队伍,队员们依次进行接力比赛。
比赛中,每位队员需快速跑过指定距离,将接力棒交给下一名队员,最后完成比赛的队伍获胜。
5. 活动名称:投球比赛目标年级:小学五年级活动准备:球、篮筐等活动描述:学生们分为两队,各自进行篮球投球比赛。
比赛中,学生们需在规定时间内进行投篮,命中篮筐的次数多的队伍获胜。
鼓励学生使用多种投球技巧。
6. 活动名称:足球比赛目标年级:小学六年级活动准备:足球、球门等活动描述:学生们分为两队,进行足球比赛。
比赛规定时间和场地,鼓励学生运用足球技巧,与队友合作,争取进球。
通过比赛提高学生的足球水平和团队协作能力。
7. 活动名称:徒手接力目标年级:小学一年级活动准备:无活动描述:学生们分为若干小组,每组学生依次通过传球等方式将物品传递给队友。
比赛中要求传递过程中不能用手抓住物品,只能利用身体接力。
通过这个游戏培养学生协作能力。
8. 活动名称:抛接比赛目标年级:小学二年级活动准备:球、绳子等活动描述:学生们分为两组,一组将球抛向空中,另一组用绳子接住。
比赛中鼓励学生使用多种抛接方式,提高他们的反应能力和协调性。
小学体育健康课教案5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育教案小学体育教案15篇作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常要开展教案准备工作,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。
我们该怎么去写教案呢?下面是小编收集整理的小学体育教案,希望能够帮助到大家。
小学体育教案1教材分析1.弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作,教学过程比较乏味,但在跑的过程中有较广泛的的运用,有重要的教学地位。
本课通过教学演示、十字接力等趣味性的教学手段来提高学生的学习兴趣,让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。
2.通过学习,培养学生相互协作,积极学习进取的精神。
学情分析1.教学时应注意学生摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力。
2.本课教学的对象是五年级学生,他们有一定基础的速度、力量和灵敏素质,并具有一定的观察、分析、解决问题的能力;他们的性格活泼、好动,表现欲和上进心比较强条件,这些特点为本课以培养学生的弯道跑能力,提供了一个良好的基础。
3.通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题,正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力技术要领,80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。
教学目标1.通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题2.通过弯道跑练习,使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力技术要领,80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。
3.通过学习,培养学生相互协作,积极学习进取的精神。
教学重点和难点教学重点:摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力。
教学难点:克服离心力,快速跑动中学会保持身体平衡。
教学过程一、弯道跑原理演示学生通过观察想象,讨论怎样弯道跑时要注意什么二、弯道跑教学:上体:身体稍向内倾斜。
摆臂:右臂后摆偏右后。
前臂稍稍向左前,左臂摆动肘靠体侧,右臂摆幅大于左臂。
新课标小学体育教案(14篇)新课标小学体育教案篇1学习阶段:水平二学习目标:在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势。
学习内容:50米快速跑学习步骤:一、情景导入教师活动:1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则。
2、请同学安排场地和控制赛跑的距离。
3.邀请一组学生一起完成一个游戏。
4、教师组织进行游戏。
5.做一个总结,指出存在的错误,以便继续游戏。
同学活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2.安排好场地,让你在自己的能力范围内愉快地完成比赛。
3.玩游戏的时候尽量和伙伴一起完成游戏。
4、在游戏中要和时的纠正存在的错误。
组织:以四列横队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。
教师活动:1.教师组织学生做一些准备活动。
走路时原地摆臂抬腿练习。
并组织两人一组原地高抬腿跑。
让我们看看谁的动作做得好。
2.组织30米放松跑,让学生体验正确的动作。
3.要想跑得快,你应该在跑步过程中坚持正确的动作。
同学活动:1.认真准备活动,让自己进入最佳跑步状态。
2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽最大努力完成50米快速练习。
组织:四路纵队。
三、放松练习教师活动:组织学生想出一个以上的放松自己的方法。
并组织演习同学活动:按照自己的放松方法练习。
新课标小学体育教案篇2教学目标:1.通过学习增强学生前脚踢腿的力量、发展速度、灵敏协调、耐力的适当发展等身体素质,以促进下肢力量。
2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。
教学过程:(一)开始准备部分:一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容:1.将手臂放在不同部位的前脚掌上,行走。
2.各种方式的跑。
四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。
五、广播操(音伴)1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。
小学体育六年级体育教案推荐8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育教案
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)热身跑
(二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、 胸前指拨球
2、 单、双手抛接球
3、 腰、膝绕环
4、 胯下抛接球
5、 胯下绕8字
6、 前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法
(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、
空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点
1、基本站立姿势:
动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,
略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略
比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。
动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。
2、起动
动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只
脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,
上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方
向跨出。
动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。
3、变速跑
动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,
同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前
的冲力,从而降低跑速。
动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,
步幅加大控制速度。
五、变向跑
动作方法:从右向左变向时,最后一步用
右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上
体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。
动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第
一步。
5、侧身跑
动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方
向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切
注意观察场上情况。
动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。