1、打开Excel表格，按Alt+F11打开Microsoft Visual Basic点击插入;模块。
2、复制下列代码粘贴到模块中，粘贴完成后关闭模块窗口和Microsoft Visual Basic
窗口。
Sub 宏1()
For i = 1 To 50
Selection.EntireRow.Insert
ActiveCell.Offset(2, 0).Range(A1).Select
Next i
End Sub
3、回到Excel表格中点击菜单栏工具;宏(M);宏(M)如图红框所示!
4、选择宏1在点击执行即可。
5、用宏执行后的Excel表格以在内容中插入多列行。
excel表格基本操作教程Excel是一种常用的电子表格软件，它可以帮助用户进行数据的记录、计算、分析和可视化呈现。
下面是关于Excel表格基本操作的教程。
首先，我们要打开Excel软件。
在开始菜单中找到Excel图标，点击打开。
一、输入数据在Excel的表格中，每个单元格都可以输入数据。
选择一个空白单元格，直接键入需要输入的数据即可。
二、编辑数据如果需要修改已输入的数据，只需双击相应单元格即可打开编辑模式，此时可以直接修改数据并按回车键确认。
三、选择和复制数据要选择一列或一行的数据，只需点击列头或行头即可。
选择多列或多行的数据，按住Shift键，并依次点击需要选择的列头或行头即可。
选中数据后，可以通过右键菜单进行复制、剪切等操作。
四、插入和删除行列如果需要在已有数据之前插入一行或一列，只需选中相邻行列的行头或列头，右键点击，选择“插入”即可。
删除行列的操作也类似，选中相应行列，右键点击，选择“删除”。
五、填充数据在Excel中，可以使用填充功能快速填充一系列数据。
选中需要填充的单元格，鼠标悬停在选中范围的右下角，出现十字箭头状的光标，点击鼠标左键并拖动即可实现填充。
填充的数据可以是连续的数字、日期等格式。
六、计算函数Excel具有强大的计算功能，可以通过函数来进行各种复杂的计算。
例如，要在某个单元格中计算一列数字的和，只需在该单元格中输入“=SUM(选中范围)”即可，然后按回车键，Excel会自动计算并显示结果。
七、排序数据Excel提供了排序功能，可以将数据按照一定的顺序排列。
选中需要排序的数据范围，点击“数据”选项卡中的“排序”按钮，选择需要排序的列和排序方式，点击确认即可完成排序操作。
八、筛选数据在Excel中，可以通过筛选功能来过滤数据，只显示符合条件的数据。
选中数据范围，点击“数据”选项卡中的“筛选”按钮，选择需要筛选的列和筛选条件，点击确认即可完成筛选操作。
九、图表制作Excel可以将数据以图表的形式呈现，使数据更加直观。
Excel快捷键批量快速填充的7个实例，含隔⾏填充与重复上⼀步操作在 Excel 中，如果要往下批量填充内容，可以⽤快捷键 Ctrl + D，它⼀次既可以填充⼀个单元格⼜可以填充⼀批单元格；如果要往右批量填充单元格，可以⽤快捷键 Ctrl + R，它也既可填充⼀个单元格⼜可填充多个单元格。
按快捷键 F4，可重复上⼀步操作实现批量填充，例如可以批量填充背景颜⾊，设置⽂字颜⾊、字体、字号、对齐⽅式等，拆分合并单元格，删除⾏列等等。
另外，⽤拖动的⽅法还能实现隔⾏填充数字序列和⽇期。
以下就是Excel⽤快捷键批量快速填充的7个实例，实例操作所⽤版本均为 Excel 2016。
⼀、Excel⽤快捷键 Ctrl + D 向下批量快捷填充（⼀）⼀次快速填充⼀个单元格区域选中 A1 单元格，输⼊ 21，按回车，再按快捷键 Ctrl + D，则 A2 ⾃动填充上 21；选中 B1 单元格，输⼊ 0.32，按回车退出输⼊状态，框选 B2:B14，按快捷键 Ctrl + D，则 B2 到 B14 都⾃动填充上 0.32；操作过程步骤，如图1所⽰：图1（⼆）⼀次快捷填充多个单元格区域假如要同时填充四个单元格的内容。
框选 A1:D14，按快捷键 Ctrl + D，则选中的每列都⽤第⼀⾏的内容⾃动填充，操作过程步骤，如图2所⽰：图2⼆、Excel⽤快捷键 Ctrl + R 向右批量快捷填充选中 B1 单元格，按快捷键 Ctrl + R，则 B1 ⾃动填充上 A1 中的 2016；框选 B1:E1，按快捷键Ctrl + R，则 C1 到 E1 都⾃动填充上 2016；框选 A2:E4 这⽚单元格区域，按快捷键 Ctrl + R，则选中单元格都⽤相应⾏第⼀列的内容⾃动填充；操作过程步骤，如图3所⽰：图3三、Excel隔指定⾏数⾃动填充递增序列（⼀）隔⾏⾃动填充递增序列选中 A1 单元格，输⼊ 1，按回车退出输⼊状态，再次选中 A1 单元格，在 Excel 窗⼝左上⾓的“名称框”中输⼊ A1:A2，按回车，则框选 A1:A2 两个单元格，把⿏标移到 A2 右下⾓的单元格填充柄上，按住左键，往下拖，则隔⾏⽣成递增序列；操作过程步骤，如图4所⽰：图4提⽰：如果要隔两⾏⽣成递增序列，只需在“名称框”中输⼊相隔两⾏的单元格区域，例如提⽰：B1:B3，按回车，选中 B1:B3，然后⽤往下拖的⽅法⽣成，效果如图5所⽰：图5（⼆）隔⾏⾃动填充递增⽇期1、A1 单元格中有⽇期 2018/10/18，以它为起始⽇期隔⾏⽣成递增⽇期。
Excel使用技巧大全超全Excel 作为一款功能强大的电子表格软件，在数据处理、分析和展示方面发挥着重要作用。
无论是在工作中还是日常生活中，掌握一些实用的 Excel 使用技巧，都能大大提高效率。
接下来，就让我为您详细介绍一些超实用的 Excel 技巧。
一、数据输入与编辑技巧1、快速填充在输入有规律的数据时，例如序号、日期、相同内容等，可以利用Excel 的快速填充功能。
只需输入前几个数据，然后选中这些数据及下方需要填充的单元格，按下 Ctrl ＋ E 组合键，Excel 就能智能识别规律并完成填充。
2、数据验证如果需要限制单元格输入的内容，可以使用数据验证功能。
例如，设置只能输入整数、指定范围内的数值、特定的文本等，有效避免输入错误的数据。
3、多行多列数据同时输入选中多行或多列单元格，在一个单元格中输入数据，然后按下 Ctrl ＋ Enter 组合键，即可同时在选中的单元格中输入相同的数据。
4、查找与替换当需要修改大量相同的数据时，查找与替换功能非常实用。
按下Ctrl ＋F 打开查找对话框，输入要查找的内容，然后点击替换选项卡，输入替换后的内容，点击全部替换即可。
二、格式设置技巧1、自定义数字格式可以根据需要自定义数字的显示格式。
例如，将数字显示为货币格式、百分比格式、增加千位分隔符等。
2、条件格式通过条件格式可以根据设定的条件自动为单元格设置格式，突出显示特定的数据。
例如，突出显示大于某个值的数据、重复的数据、数据条、色阶等。
3、自动调整行高列宽当单元格中的内容较多时，手动调整行高列宽比较麻烦。
可以选中需要调整的行或列，然后双击行号或列标之间的分隔线，Excel 会自动根据内容调整行高或列宽。
4、套用表格格式Excel 提供了多种预设的表格格式，选中数据区域，点击“开始”选项卡中的“套用表格格式”，可以快速为表格设置美观的格式。
三、公式与函数技巧1、常用函数掌握一些常用函数能大大提高数据处理的效率。
做表格常用的快捷键
在大多数文档处理软件和电子表格软件中，以下是一些常用的表格操作快捷键：
1. 插入行：Ctrl + Shift + =（在Excel中）
2. 插入列：Ctrl + +（在Excel中）
3. 删除行：Ctrl + -（在Excel中）
4. 删除列：Ctrl + -（在Excel中）
5. 复制单元格：Ctrl + C
6. 剪切单元格：Ctrl + X
7. 粘贴单元格：Ctrl + V
8. 选择整行：Shift + Space
9. 选择整列：Ctrl + Space
10. 在单元格中向右移动：Tab
11. 在单元格中向左移动：Shift + Tab
12. 在单元格中向下移动：Enter
13. 在单元格中向上移动：Shift + Enter
14. 快速选择一行或一列范围：点击行或列的标题，然后按Ctrl + Shift + 箭头键
上面列举的是一些常用的快捷键，不同软件可能会有些差异，建议查看具体软件的帮助文档或者使用内置的快捷键功能来查找更多快捷键。
