生活中的人机工程学
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生活中的人机工程学
摘要:宿舍作为大学生生活的主要场所,其内部的家具设备在很大程度上
影响学生一天学习生活的质量。设计优良的椅子,搭配合理的桌椅能够更好地
发挥桌椅的功能。人在上面感到舒适,不用经常变换姿势,易于集中学习和工
作的注意力。
坐姿理论的探究
坐姿是一种人体的自然姿势 。它有很多的优点,可免除肌力疲劳,减少人体的
耗能,比立姿更有利于血液的循环,也有助于操作者采取更为稳定的姿势,以进行各
种精巧精细动作的任务,而且它也是操作足踏式控制装置的较佳姿势。虽然如此,坐
姿在某些方面也有其缺点存在,其中最重要的是它限制了人体的活动性,尤其是在
需要用手或手臂进行较大的出力或从事具有旋转动作时,坐姿较立姿不方便。此外,
长期的坐姿对人体健康也有许多的不利,脊柱的不正常弯曲、人体主要支撑面上的
压力等将产生不舒适感当人坐在座椅上时 ,支撑人体处于固定形势
的主要结构是
脊柱 、骨盆和腿足等。从座椅的设
计观点而言,腰椎和骶椎两部位最为重要承受着
坐姿时人体的大部分体重负 荷。故良好的坐姿,其必要条件是能产生最适当的压力
分布于各脊椎骨之间的椎间盘上,以及最适当最均匀的静负荷量于所附着的肌肉组
织上。
座椅的功能尺寸
座椅的合理功能尺寸和形态,就坐者的目的要求而异。大学宿舍的桌椅主要供
学生学习休息用,属于工作用椅,就做者主要要求是胸腹前的桌面进行视觉作业,
需以上身前倾的姿势进行伏案读写、绘图等操作或作业。
工作椅座高
工作椅座面前缘高度(简称座高)的设计要求:a大腿基本水平,小腿垂直放
在地面上,使小腿重量获得支撑;b腘窝不受压;c臀部边缘及腘窝后部的大腿在椅
面获得“弹性支撑”。正确的座高应使就坐者大腿保持水平,小腿垂直,双腿平放
在地面上。不同的椅其设计原则互不相同,就工作用椅而言,人体通常需以较直立
式姿势且双腿平放于地面的姿势就坐,其座高宜比休息用椅稍高,且座高宜设定为
可调整式的,以适应多数人使用。
研究指出,符合上述要求的工作倚高为:比人体尺寸中“小腿加足高”低10~15mm。
查得中国成年男女“小腿加足高”50百分位数分别为
P男50=413mm, P
50女
=382mm
加上穿鞋修正量(男25mm,女20mm),穿裤修正量(-6mm),就可以算出适合中国
中等身材男子、女子的座高值(按比“小腿加足高”低10mm计算):
适合50百分位数身高男子的座高:413mm+(25-6)mm-10mm=422mm
适合50百分位数身高女子的座高:382mm+(20-6)mm-10mm=386mm
查得男子95百分位数和女子5百分位的小腿加足高数值:
P
95男
=448mm P5女=342mm
从而算出:
适合95百分位数身高男子的座高:448mm+(25-6)mm-10mm=457mm
适合5百分位数身高男子的座高:342mm+(20-6)mm-10mm=346mm
把以上两个数据四舍五入为圆整的数值,就得到一个工作椅的基础数据,即中
国男女通用工作椅座高的调节范围350~460mm。
桌椅讨论
我校学生宿舍的桌椅一般有两种,其一:凳高44厘米,桌高76厘米;其二:凳高
43厘米,桌高80厘米。在一定意义上,他们的配合都有些许不合理,坐在凳子上面,
非弯腰不能学习。
小结与建议
桌椅的设计看似简单,但要制作出一套令人满意的桌椅,绝非易事。其中包括
多种学科和多项技术以及一些其其他因素。因此,桌椅类的设计还待进一步讨论和
研究。根据以上讨论,鉴于经济等方面的原因,我校学生宿舍内的凳子应该换成有
靠背的椅子,还有座高应该降低一些。