女人最容易怀孕的时期

孩子是一个家庭幸福的源泉，也是一个家庭充满欢声笑语的源头。生孩子是女人一生中最重要的事，是毎个

女人都必经的过程。有人说绝佳的生育年龄对宝宝的发育有好处，优生优育的宝宝会更加聪明和优秀。真的是这

样吗？

其实，有很多女人可能已经是一个两个孩子的妈了，但是要问起女性最佳生育年龄是多少，又有多少人能够

答得出来。那么，女人佳生育年龄究竟是多少岁呢？什么时候生宝宝才是最好的？今天我们就来了解一下，女性

过早，过晚生育宝宝的利与弊，供大家参考。

女性最佳生育年龄

女性的生育期又称为性成熟期。一般持续30

年左右。多数女性在18

岁时性发育基本成熟，能受孕、分娩，但

身体各系统要到23

岁以上才能完全发育成熟。从医学和社会学来看，女性最佳结婚年龄为23

～25

岁，男性25

～27

岁。

最佳生育年龄一般认为女性25-29

岁，男性25

～35

岁。这个年龄阶段机体的免疫力和适应能力均较强，骨盆韧

带肌肉组织弹性和扩展度较强，生殖功能最旺盛，卵子的质量也最高，因此胎儿畸形率较低，难产率低，妊娠

期、分娩期和产后期的并发症最少。

如过早生育，女方生殖器官和骨盆往，主尚未完全成熟，妊娠分娩的额外负担对母婴健康均不利，也会增加

难产的机会，甚至造成一些并发症或后遗症，而且过早承担教养子女的责任，会影响母亲工作、学习和家庭生活

的安排。

但也不宜超过30

岁生育，因为年龄过大，妊娠、分娩中发生并发症(

如子宫收缩乏力、产程过长、产后出血等)

的机会增多，难产率也会增高。35

岁之后，卵巢功能逐渐趋向衰退，卵子中染色体畸变的机会增多，容易造成流

产、死胎或畸形。

25

～29

岁是生殖力最为旺盛的阶段，精子和卵子的质量较好，如计划受孕，容易成功，胎儿畸形率较低，难

产率低，妊娠期、分娩期和产后期的并发症最少，利于母婴健康。在这个年龄阶段的女性，全身发育完全成

熟，卵子质量高，如果选择在这个时期怀胎生育，会降低分娩危险性。另

外，在23-30

岁之间怀孕的女性，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率相对小很多。处于此年龄

孕前必知：女人排卵期的那些尴尬事儿

女性所做的每件事都和女性特质相关，只不过你并没有意识到。

了解你的卵细胞

其实，女性的卵细胞与生俱来。当胎儿离开母体降临人间时，新生女婴小小的卵巢里，就已经有了200万个卵原细胞，仅仅这些卵原细胞还是尚未发育 成熟的始基卵泡。始基卵泡在女性的一生中持续地生长发育。其中，99%以上的始基卵泡在开始发育后不久，便相继萎缩衰退而自行消亡，只有不到1%的始基卵 泡能够经过青春发育期，进入生育期，最后发育成熟为卵细胞。

一般来说，每个月经周期只有一个卵细胞发育成熟。照此推算，女性从月经初潮开始，到45岁前后绝经期为止，一生有500多个卵原细胞能够发育成 熟。卵泡在发育成熟过程中，不但体积增大、泡液增多，而且会逐渐从卵巢内移向卵巢表面，最后突出于卵巢包膜。当卵细胞完全发育成熟后，在体内性激素和酶的 作用下，便会发生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解与破裂，卵泡液排出，卵母细胞释放，这就是排卵。处于生育期的妇女，每月都要排一次卵。

这些变化你一定有

女性在排卵期会有很多特殊的表现，这些都是女性应该理解到的，这样才能处理好自己的身体和情感。

最有创造性

这个时段最适合做一些创造性活动，因为这时候你的脑子最活跃。美国科学家的研究认为：随着体内雌激素水平的升高，人的认知水平也随着升高。如果 你的周期是28天，那么你在第12天到第14天时大脑用，短时记忆力也。把重要的会议和谈判都安排在这段时间实行，你的反应比平时更快，工作效率 更高。

声调更高 除了以上所说的形貌和味道方面的变化，研究显示，女性接近排卵期，声音会变尖。排卵前和排卵期间，女性音调达到。当前，有专家正在试图摸索出音调变高是否更能吸引男性。

对男性更有吸引力

有试验将若干男性分为两组，一组是闻排卵期女性T恤的男性，另一组是闻没有排卵的女性T恤的男性，结果发现，前者男性体内的睾丸激素含量要比后者高。睾丸激素水平高，则发生浪漫求爱的可能性更大。

女人安全期计算方法

正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天的生命力，危险期。

安全期又分成射精前安全期和射精后安全期。从月经整洁那天至排卵期已经开始的前三天的那段日期为射精前安全期。从排卵期完结后的第一天至下次月经来潮的前一天为射精后安全期。一般来说，射精后安全期比射精前安全期更安全。这是因为有些女性有时受到环境变化和情绪波动等影响并使射精提早，这样射精前安全期就可以延长，而自己并不知道，这样射精前安全期就并不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排在两次卵的机会就是极少的，即为射精后至下次月经来潮前这段时间通常不能再出现第二次射精，所以，射精后安全期就比较安全。

采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

日历法

如月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天内性交容易怀孕!除此之外的日期则相对安全。

不同年龄段女性怀孕的利弊 女人怀孕最好的时间

女人相对男人来说，其实女人要比男人幸福，因为女人有一项男人羡慕都羡慕不来的功能，那就是孕育生命！当精子遇上卵子结合成为一颗坯胎时，你就已经是一位孕妇了，十个月的辛苦孕育，虽说比常人要辛苦，但是一般人是体会不到那种幸福的母爱，想想一颗小生命正在你的体内，就觉得好激动，而且成就感很高，但是女人有考虑过怀孕的年龄吗？这些时间段的利弊你清楚吗？一起来了解一下。

20多岁怀孕的利弊

好处

1、流产的机会少，只有2-3%;

2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。二十多岁女性生产先天痴呆婴儿的几率也低，大约是1/1500; 3、精力充沛，全天候护理婴儿的能力也比较强。如果是20刚出头就生孩子，将来要再生育孩子也没有困难。

4、如果事业上不太成功的话，当全职妈妈的决心比较容易下;如果打算孩子上学之后再出去工作，职业选择的范围也比较宽，不必过多考虑年纪的问题。

弊端

1、在你的朋友圈中，会感到较特别，会感到被别人从以往愉快的社交生活中遗弃。

2、如果工龄太短，则享受不到产后福利;或许根本就在上学没有收入。

3、如果刚刚参加工作，经济上则没有保障。

30多岁怀孕的利弊

好处

1、产后并发症和产后身体恢复，与20多岁没有差别。 2、夫妻关系更趋于稳定。

3、30多岁工作稳定，有些成就，比较容易得到完全的产后福利。

4、经济上比较宽裕，支付得起育儿费用。

弊端

1、35岁以后生育能力急剧下降，流产率升高，达4-5%。

2、30多岁的畸形儿生育率较高。

3、35岁以上早产情况较多。容易发生高血压、妊娠糖尿病和其它并发症。

40多岁怀孕的利弊

好处

1、是真正想要孩子，并且是多年期望的结果。

2、40多岁时的女人已是年长而聪慧，而且多半不是初为人母，有带孩子的经验。 3、年纪大一点的女人无论是经济上还是心理上都比较可靠，夫妻关系也比较稳定。