获得幸福的十个关键
05 大胆尝试 持续学习新东西
找时间,忘我地做你热爱的事情吧。
06 方向明确 设定想要达到的目标
知道你所期望的是什么,想要的是什么,会很有帮助。
07 复原力 找到恢复的方法
如果你无法改变它,那就改变你看待它的视角。
获得幸福的十个关键
08 情绪情感 总是看到好的一面
如实地观照生活,但是把注意力放在好的方面!
09 接纳 无论“我是谁',我都为此感到自在
别拿你的内在感受,去跟他人的外在表象相比较。
10 意义感 意识到自己是更大的生态的一部分
生命的意义,就在于过一种有意义的生活。
追/求/幸/福/建/设/未/来
幸福是什么
2 0 2 X年3 月2 0 日国际幸福日·幸福教育班会
姓名:XXX
日期:2 0 2 X
幸福是什么
幸福是沉甸甸的麦穗 幸福是平静的馨香 幸福是绿色的生活
幸福是什么
幸福是什么
是林间的小路 是远离尘嚣的净土 是自由的跳跃
幸福是什么
幸福是什么
02 幸福是手中的希望
01 是不经意之间的感动 03 开满鲜花的原野
幸福是什么
幸福是知识的启航 幸福是独立的梦想 幸福是朋友的关怀
幸福是什么
幸福就像一个万花筒 一千个人心中有一千种答案
为什么?
幸福的故事
这三个人自认为都不是失败者,因为他们都是怀着不同目的参加比赛的。
1
第一个人想通过比赛 检验一下自己的耐力, 他做到了,他的成绩 超过他的预料;
2
第二个人想提高 以往的成绩,他 也达到了目的;
3
第三个人一辈子没跑 过马拉松,他的目标 就是跑完全程,达到 终点,他也做到了。