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网球运动中发球质量影响因素的分析研究

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男女生都是有效 的 ， 可以在 大学公共 体育课程 中加 以推广应
用。
动机心理学 认为 ， 动机是促 进人们进 行某项 活动 的主要 内驱力 ， 具有激发 、 向 、 持和 调节功 能 Ｊ 指 维 。当一个 人对某
高 身体 的速 度力量 素质 ， 增加 旋转 和落 点 的变化 。总 之 ， 并 在训 练中要 坚持循序 渐进 的原则 ， 学 的安排 训练 ， 技术 科 在
动作合理 的基础 上 ， 高 自身 的速度 力 量素质 ， 结合 旋转 提 并 和落点 的变 化 ， 从而使发球 的效益达到最大 。
２ ２ 速 度 力 量 素 质 方 面 ．
３ 小 结
影 响发球质 量的 因素是 多方 面 的， 且是 相辅 相成 、 并 相
互促进 相互影 响的。本 文主要 是从发球 技术 的合理性 与否 、 速度力量 的素质 、 发球的旋转和落点 这几个方 面进行 了分析 和探讨 ， 并指 出了如何 通过 训练 来完 善发 球 的技 术 动作 、 提
发球 的技术动作 是影 响发 球质 量 的最重要 的因素 。有 学者指 出 ： 速度 力量 的发 展水 平 与 动作 掌握 的关 系极 为密 切 。动作技术水平越 高 ， 则肌内协调和肌间协调也越是有
效， 动作的力学特征、 间特征 和时间特征 就越 是合理 。因 空
ｎ ｌｇ ，Ｘｉｍ ｈ ｎ ｉ １ ０ ５；２ Ｐ Ｄ ｐ ｒｍｅ ｔｏ ｏｏ ｙ ｌ Ｓ ａ ｘ ，７ ０ ５ ． Ｅ ｅ ａｔ ｎ ｆＸｉｎＰｏｙ ｋ ｌ—
方任何控制而 由自己完全掌控的技术 ， 是世界优 秀 网球 运动 员取得 比赛胜利 的强有 力 的武 器¨ 。发球质 量 的好坏 直接 Ｊ 影响着 比赛的结 果。高质量 的发球 是赢 取 比赛 胜 利 的关 键
和基础 。
速度力量 是指 肌肉快速 收缩 状态 下表 现 出的能 力 。当
今网坛发球的速度越来越快 ， 没有一定 的速度 力量的发球 就 不可 能 对 接 发 球 者 构 成 威 胁 ， 就 意 味 着 会 处 于 被 动地 也
兵， 裘
荣， 对 网球发 球体 系的探 究［ ］ 北 京 等． Ｊ．
体育大学学报 ，０４，７（ ：６ ５ —１９ ． ２ ０ ２ ３）１ ９ ６７
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版 社 ．０ ７ ２０．
落点有 内角 、 追身 、 角 三种 ， 外 只有 选择 不 同 的发球 落点 ， 才
位 。在 网球运动 中， 网球运 动员来说 ， 对 身体 素质特别 是 速度 、 力量素质是 网球技术 的基础 ， 是影 响发 球质 量高 低 也
的重 要 条 件 。 网 球 运 动员 发球 的 力 量 大 小 ， 通 过 球 运 行 的 是
１ 影响发球质量的因素
１ １ 技术动作 的合理性对发球质量 的影响 ．
能使接发球方找不 到规 律 ， 从而 给对方 施 加一 定 的压力 ， 造 成 一定 的威胁 。要想 在 比赛 中根 据对 手 情况 选择 不 同的旋 转 和落点 ， 这就需要运 动员通 过有计 划 、 针对性 的训 练 ， 有 掌 握 平击 、 上旋 、 侧上旋等不 同方式 的发球 ， 并能 控制好 发球 的
ｓｇ ｅ ｎ ｕ ｐ ｓ ｆ ｌ ｒ ｉ ｉ ｇ ｉｎ ｄ ａ ｄ ｐ ｒ ｏ ｅｕ ａｎ ｎ ． ｔ
Ｋｅ ｒ ｓ ｔ ｎ ｉ ；ｓ ｒ ｅ ｑ ａ ｉ ｙ ｗｏ ｄ ￣ｅ ｎ ｓ ｅ ｕ ｔ ｖ ｌ ｙ；ｉｆ ｅ ｃｎ ｃｏ ｓ ｎｌ ｎ ｉ ｇｆ ｔｒ ｕ ａ
发球（ｅ ｅ 是 比赛 的开 始 ， 每一分争夺 的开 始 ， Ｓｒ ） ｖ 是 因此 是 比赛 中最重要 的技术 之一 。网球 发球 是唯 一一项 不受 对
关键词 ： 网球 ； 发球质量 ； 响因素 影 中图分类号 ：８ ５ 文献标识码 ： 文章编号 ： ０ ３９ ３ （ ０２ ０ －２００ Ｇ４ Ａ １０ －８ Ｘ ２ １ ）２０ ２ －２
Ａｂ ｔ ａ ｔ Ｔ ｅ ｅ ａｅ ｍａ ｙ ｆｃｏ ｓ ｗ ｉ ｈ ｉ ｆ ｅ ｃ ｅｖ ｕ ｌｙ ｉ ｅ ｎ ｓｇ ｍｅ ｈ ａ ｔｒ ｎ ｌ ｅ ｃｎ ｅ ｖ ｓｒ ｃ ： ｈ ｒ ｒ ｎ ａ ｔｒ ｈ ｃ ｎ ｕ ｎ ｅ ｓ ｒ ｅ ｑ ａｉ ｎ ｔ ｎ ｉ ａ ．Ｔ ｅ ｆｃｏ ｓ ｉｆ ｎ ｉ ｇｓ ｒｅ ｌ ｔ ｕ ｑ ａｉ ｎ ｔｎ ｉ ａ ｅ ａ ａｙ ｅ ｎ ｉ ｕ ｓ ｄ ｉ ｅ ａ ｐ ｃ ｓｏ ｃ ｎ ｃ ｌａ ｔ ｎ ｏ ｒ ｅ ｌ ｃ ｍｅ ｔ ｆ ｅ ｅ ａ ｄ ｕ ｌ ｙ ｉ ｎ ｓ ｒ ｎ ｌｚ ｄ ａ ｄ ｄ ｓ ｓｅ ｎｔ ｓ ｅ ｔ ｆｔ ｈ ｉ ａ ｃｉ ｆ ｅ ｖ ，ｐ ａ ｅ ｎ ｒ ｎ ｔ ｅ ｃ ｈ ｅ ｏ ｓ ｏ ｓｖ ｓ ｉ ｙ ｗ ｙ ｏ ｉ ｒ ｔ ｒ ｏ ｓ ｌ ｔ ｎ ａ ｄ ｗａｃ ｉ ｇ ｖ ｄ ｏ Ｏ ｔ ｅ ｓ ｒ ｅ ｑ ａｉ ａ ｅ ｅ ｈ ｎ ｅ ｈ ｏ ｇ ｅ ｐ ｎ ｂ ａ ｆ ｔ ａｕ ｅ ｃ ｎ ｕ ｔ ｉ ｎ ｔｈ ｎ ｉ ｅ ，Ｓ ｈ ｅ ｕ ｌ ｙ ｃ ｎ ｂ ｎ ａ ｃ ｄ ｔ ｒ ｕ ｈ ｄ ・ ｌｅ ａｏ ｖ ｔ
落点 ， 从而有效提高发球 的质量 。
量， 首先必需 完 善发 球 的技 术 动 作 ， 发球 的技术 更 合 理。 使
发 球是一个全身 的动作 ， 无论 采取 何种 方式 发 球 ， 它们 的技 术 构成都是一致 的： 主要包 括抛球 、 引拍 、 击球 和随挥 四个部 分 。每 一部 分都需要 反复认 真 的练 习 ， 从分 解 到完 整 ， 从 再 完 整到分解 ， 通过反复有计 划 、 系统 的规 范动作 的练 习 ， 有 以 形 成正确的技术动作定型 。
快慢表现出来的。根 据公式 Ｆ ＝ｍ ｔ Ｖ可知 ， 当球拍 作用 于球 的时间 ｔ 不变时 （ 网球的质量 ｍ也是不变 的） 球拍 给球的作 ， 用力 Ｆ 大 ， 向前飞行 的速度 Ｖ就越快 。所 以说 ， 度力 越 球 速 量素质越好 ， 发出的球速就越快 。 １ ３ 发球旋转和落点 的变化对发球质量的影响 ．
技术动作 的合理 与否是 影 响网球 发球 质量 的最 主要 的 因素 。有研究指 出， 发球 是 一个全 身 的动作 ， 整 的发球就 完
像一个协调链 ， 发球 的速度 力量 主要来 源 于下肢 的蹬伸 ， 通 过蹬伸产 生的爆发力 传递 至整个 协调链 系 统 。发 力顺 序 为蹬腿一 转髋一 转体一 手臂绕 肩一肘 部伸展 一小臂 外旋一
发球旋转与落点 的变化 是衡 量发球 质 量高低 的重 要指 标 。随着 网球 比赛 中发球技术 的提 高 ， 发球技 术也越来越 接
强， 仅仅依靠快速的大力发球 而不注重 与旋转和落点 变化 的
转腕一 随球动作 和落地脚 ｐ 。通 过这 多个 环节 产生 的速 度 力量 ， 最后集 中到拍头上 。其 中任何一 个环节 的缺失和协 调 链 系统的破坏 都会 使 整个 身体 所 产生 的速 度 力量 脱 节 、 中 断， 减少发球 的速度力量 ， 而使 发球 的质量 降低 。 从
１２ 速度、 ． 力量素质对发球质量的影响
结合 ， 即使球速再快 ， 待对方适应后 ， 发球 的效果 就会 大打折
扣。不管我们选择何种旋转和落 点的发球 ， 其主 要 目的都 是 为了加大对方接发 球的难 度。旋转 不仅 能提 高发球 的稳 定 性， 而且 同落点 的变 化一样 能增 大接 发球 的难 度 ， 而 为 自 从 己获得主动进 攻创 造有 利的条 件。只有 将发 球 的力量 速度
参考文献 ：
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２ ０ ３ ２ ５ —２ ６ ０ ９， １： ８ ８ ．
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
［ ］ 陶志翔 ， ３ 祁
２１ ０ ２年 ３月
湖
北
体
育
科
技
Ｍａ ． ０１ ｒ２ ２ Ｖｏ ． １ Ｎｏ． １３ ２
第３ １巷
第 ２期
Ｈｕ ｉＳ ｔｓＳｃｅ ｃ ｂｅ ｐｏ ｉｎ ｅ
网球运动中发球质量影 响 因素的分析研究
Ａ ａｙｉ ａ ｄ Ｒ ｓａ ｃ ｆ ｈ ａ ｔｒ ｎ ｕ ｎ ｉｇＳ ｒｅＱｕ ｌ ｙｉ ｅ ｎｓ ｎ ｌｓ ｎ ｅｅ ｒｈ ｏ ｅＦ ｃｏ ｓ ｆ ｅ ｃ ｅ ｖ ａｉ Ｔ ｎ ｉ ｓ ｔ Ｉｌ ｎ ｔ ｎ
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（ 上接 第 ２ ９页 ） １
２２ Ａ Ｃ ． Ｒ Ｓ动 机 策 略 优 势 分 析
ｔｃ ｎｉ ｉｅ ｓｔ ｅ ｈ ｃ Ｕｎ ｖ ｒ ｉ ｙ，Ｘｉ ｎ Ｓ ａ ｘ ，７１ ０ ８ ｈ ｈ ｎ ｉ ０ ４
・
２ ０・ ２
第 ２期
湖
北
体
育
科
技
第 ３ 卷 １
此， 只有在具有 良好运动技术 的情 况下 ，运动员才 可能充分 的表 现出肌 肉 的速 度力 量 能力 。所 以 ， 想 提高 发 球 的质 要
作者单位 ：． １ 西安建筑科技 大学体 育 系， 陕西 西安 ７ ０ ５ ；． １０ ５ ２ 西安工
程大学体育部 ， 陕西 西安 ７０ ４ １０ ８
１ Ｐ ｅ ａ ｔ ｎ ｆＸｉ ｎ Ｕｎ ｖ ｒｉ ｆ Ａｒ ｈ ｔｃ ｕ ｅ ａ ｄ Ｔ ｃ － ． Ｅ Ｄ ｐ ｒｍｅ ｔ ｈ ｉｅ ｓｔ ｏ ｃ ｉｅ ｔ ｒ ｎ ｅ ｈ ｏ ｙ

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对影响网球发球效果的情绪因素分析

对影响网球发球效果的情绪因素分析


比赛 中由于双方实力相差悬殊 ， 比分相差大 ， 比分落后一方 使 信心不足 ， 情绪低落 ， 产生消极情绪 。从而出现了发球动作僵硬 ， 肌 力变化， 注意力不能集中的现象 ， 导致发球失误 ； 比分领先的一方也 会产生一些问题 ， 如有些运动员会产生轻视对方的思想 ； 双方 实力 相 当， 出现相持不下 的“ 拉据” 局面 ， 尤其在 白热化相持 阶段时 ， 心理 活动就更为复杂 。如有急于求成的情绪产生之后 ， 出现动作变 就会 形， 造成 出现发球失误 ， 以至 比赛失利。
手Ⅲ 。正因为发球在网球 比赛 中所 占有的重要地位 ， 它受到了国内 外网球界 的极大重视 。 并对其进行了大量深入的研究。长期 以来我
４ 影 响 网 球发 球 效 果 的 情绪 因素 与 分 析
４１ 比 赛 经验 ．
运动员 由于比赛经验不 足， 到紧张激烈的 比赛气氛 ， 遇 精神就
肾上腺素分泌增加 ， 血压升高 ， 血糖增加 ， 血液 含氧量增加 ， 肉粘 肌
滞性减少 ， 大脑皮层 处于兴奋状 态 ， 使机 体处于临 战的最佳状态 。 当情绪低落时 ， 引起运动机体各方 面生 理指标下降 ， 会 使运动员 的
机体处 于消极状态 。 反应 迟钝 ， 维混乱 ， 思 动作 僵硬 ， 无力 以至 变
２ 运 动 员情 绪 状 态 影 响 网球 发 球 效 果 概述
情绪是人对客观事物是否符合或 满足 自己的需要而产生 的一 种倾 向性主观心理体验 与相应 的行为反应。情绪是最为不稳定的、 不断变化的 、 较为显现 的东西 ， 它随情境或一时需要 的出现而发生， 情绪的变化直接影 响运 动员技 战术水 平的发挥。情绪有调节机 能 的作用 ， 积极高涨 的情绪可以增强机体活力和 自 信心 ， 不同情 绪 在 状态下 ， 内会发生一系列 的生理变化 ， 体 而这种生 理变化直接影响 着 中枢神经 系统和人体的运动器官以至影响运动技术水平的发挥。 网球运动员的情绪对 比赛的胜负会产生重大 的影响 ， 而网球发球 的 稳定性理受情绪 因素所影响。 当情绪高涨时， 人体 内分泌发生变 化，
网球发球技术的生物力学分析

网球发球技术的生物力学分析


2、姿势：发球姿势是影响发球效果的重要因素。球员需要通过调整身体姿势， 使身体力量得到最佳分配，从而提高发球的速度和精度。
3、引拍：引拍动作是发球的关键环节之一。球员需要通过引拍动作来积累动 能，为接下来的击球做好准备。
4、释放：在释放球的瞬间，球员需要掌握合适的角度和力度，将积累的动能 转化为球的速度，从而提高发球的质量。
4、实战模拟训练：在训练中模拟比赛情境，使球员在压力下练习发球技术， 提高球员在实战中的发挥水平。
总之，通过生物力学分析，我们可以更好地理解网球发球技术的要领；在日常 训练中注重基本功、身体素质、反应速度和实战模拟等方面的训练，有助于提 高球员的发球水平。
参考内容
引言
网球发球是比赛中关键的一环，而上旋发球技术更是网球发球中的重要技巧之 一。上旋发球技术能够使球在空中产生强烈的旋转，增加球的稳定性、准确性 和攻击性。为了更好地理解和应用网球上旋发球技术，从生物力学角度对这种 技术进行分析和研究显得尤为重要。
蹬地送髋
蹬地送髋是发球的关键动作之一。在蹬地送髋过程中，球员应使用腿部肌肉的 力量，通过伸展腿部来推动身体向上，同时将髋部向前送出。这种动作可以增 加发球的力量和速度，并且能够制造出球的飞行弧线。需要注意的是，球员在 蹬地送髋时应保持身体平衡，避免过度用力和失去重心。
击球瞬间
在击球瞬间，球员应准确地判断球的落点，并根据来球的角度和高度调整自己 的姿势。在击球时，球员应该用拍面中心击球的正下方，同时用手腕发力将球 击出。利用蹬地送髋的力量，球员可以增加球的速度和旋转，使球飞行弧线更 佳，提高发球的威胁性。
技术原理
网球上旋发球技术的原理主要是通过球拍的旋转和手腕的动作，使球在空气中 产生旋转。这种旋转会使球在飞行过程中形成一个陀螺效应，从而增加球的稳 定性，并使其在落地后产生强烈的旋转，提高发球的攻击性。同时，上旋发球 也能够增加发球的速度和力量，给对手制造更大的防守压力。
网球运动中发球和击球技术的生物力学分析

网球运动中发球和击球技术的生物力学分析

网球运动中发球和击球技术的生物力学分析1. 前言发球和击球是网球运动基本技术之一,也是最难掌握的技术,随着发球技术的不断提高,发球技术,不论对于职业选手,还是业余选手或初学网球者来说,其重要性越来越被人们所重视。

因发球、击球多数都是指向接球方软弱的地方。

因此，改进发球、击球技术，提高发球、击球速度，已成为当前我国网球技术训练中的焦点问题。

采用了分类、归纳的方法对网球发球、击球的生物力学进行分析，其目的是提炼得出主要观点和结论，为推动网球运动的发展提供理论的支持，供教练员和运动员参考。

2. 网球发球技术的生物力学分析采用高速立体摄像(500格/秒)和现场调研等方法,对我国男、女网球选手的发球技术进行了分析，从生物力学角度对抛球、击球动作技术以及动作节奏问题的本质做了探讨，抛球高度落差过大是造成击球爆发用力动作不连贯的主要根源;提高发球速度重点是要发挥躯干力量,应采用螺旋式向上用力技术;上肢尽管对球拍有最后加速功能,但更重要的是控制用力方向和球的落点;新、旧发球技术在用力节奏上有本质性区别,新的发球动作节奏更符合动作目的和人体运动原理。

同时得出结论：1)新的发球技术有利于发挥全身肌肉用力。

我国运动员应积极采用。

2)抛球过高不利于发挥躯干和下肢的击球力量。

3)我国运动员的抛球准确性和稳定性亟待提高。

4)应建立适合自身素质的发球动作节奏,尤其要重视抛球与击球动作间的配合训练,达到准确、稳定。

重视网球运动员精确的时间、空间感知觉训练。

5)加强专项爆发力素质训练和腰背柔韧性训练,提高最大速度贮量[1]从对世界高水平网球运动员发球的动作技术录像资料进行定性分析,发球过程共分为6个阶段：1)准备站位阶段:从运动员有发球意识出现--球拍与球分离时刻;2)抛球阶段:球拍与球分离时刻--球与手分离时刻;3)过渡阶段:球离手时刻--膝关节屈曲最大(身体最低)时刻;4)向后挥拍阶段:膝关节屈曲最大时刻--球拍在身后最低位置时刻("搔背"姿势);5)向前挥拍击球阶段:球拍从身体最后最低位置("搔背")--击球后瞬间;6)随动阶段：击球后瞬间--脚着地。

浅析网球发球技术影响因素——以山东体育学院院队为例

浅析网球发球技术影响因素——以山东体育学院院队为例

103浅析网球发球技术影响因素——以山东体育学院院队为例郑钧允 浙江省台州市院桥中学摘要：在网球运动中，发球是最主要的一项技术，也是主要的得分手段。

而目前山东体育学院的网球运动员在发球的速度和准确性上还存在明显的不足。

本文通过对山东体育学院的8名网球选手的研究，分别从握拍、抛球、起跳、发球等技术上进行分析，找出影响山东体育学院院队发球技术的影响因素，以便提高运动员和教练员对发球技术环节的理性认识，指导运动训练，提高发球成功率，增强体育学院网球发球技术的教学能力。

关键词：网球；发球；影响因素网球水平，在中国成为世界的先进水平，有很大的差距，特别是，有传输技术有很大的差距，提高服务的技术，以提高球的质量提高了中国网球的重要内容水平这是使。

在网球技术服务是玩家唯一的主宰，不仅是一个重要的技术合作伙伴，萨博，稳定性、球的速度、球的旋转、成功率，如球的落点，萨博的质量是必需的。

桑普拉斯的教练，吉姆·吉利克，过程顺利萨博的主要原则，打击削弱球拍的势头，已经明确指出，没有足够的加速无法在罢工中获得。

在本文的基础上，一些山东体育学院，一些网球的质量的改进意见的八个网球选手元素的分析是提高服务的技术参考，教练和球员的参考描述。

一、研究对象和研究方法（一）研究对象以山东体育学院网球院队8名优秀网球队员为主要研究对象。

（二）研究方法1.文献法进入大规模收集和网球信息的目标，以了解现状目前网球比赛的技术分析，读取相关信息，进行分类和分析。

2.录像观察法其目的，根据内容和本研究的要求，八个体育馆的山东工商学院的领域，发挥通过国外大学的视频播放器的场景的直接、间接的观察，进行了球分析中荡漾的击打，从而产生摇摆网球等的技术提供的因素的影响。

3.专家访谈法针对网球罚球技术的影响因素，笔者在俱乐部实习期间对于一些教练员进行了访谈了解了发球技术的影响因素主要有哪些，为课题的研究提供了实践经验和理论基础。

4.逻辑分析法在研究过程中运用归纳、分析、综合等逻辑分析方法，对所获得资料进行处理，论证有关结论与建议。