推拿按摩作业

北京中医药大教《推拿推拿教Z》第4A型题：A型题：1. 下列哪组脚法为治疗积滞时常使用脚法处圆： A.补脾经、揉板门、推四横纹、运内八卦、揉中脘、摩背、按揉脚三里、捏脊2. 具备明隐滋阳效率的脚法为： E.揉二人上马.3. 肾经穴的位子正在： D.小指终端罗纹里.4. 具备引热下止效率的脚法为： D.推涌泉.5. 普遍正在一个穴位上时常使用支配次数的参照值为：B.100--300次.6. 以下哪三个脚法取摩背法组成保健四法： A.按揉脚三里、补脾经、捏脊.7. 具备较佳慢救效率的脚法有下列哪一组：A.掐十宣、掐涌泉、掐五指节.8. 正在治疗中断后所用的总支法是： C.拿肩井.9. 具备较强的浑热除烦效率的脚法为： C.浑银河火.10. 肝经穴的位子正在： C.食指终端罗纹里.11. 体量健壮的婴幼女慎用下列哪种脚法： C.按弦走搓摩.12. 推脊柱法的支配目标为： D.由上背下.13. 保健四法为： C.补脾经、摩背、捏脊、按揉脚三里.14. 治疗真热证，宜用下列哪组脚法：C.推三闭、揉中劳宫、揉脐、摩丹田15. 止背痛的效穴为： D.肚角.16. 具备浑热而没有伤浩气效率的穴位为： B.浑银河火.17. 治疗热干型背泻，宜用下列哪个处圆：C.治泻四法加推三闭，调大肠，揉中劳宫，运内八卦，补脾经.18. 感冒、收热兼呕吐，采用下列哪个穴位最符合： D.天柱骨.19. 以掌或者四指里附着于一定穴位上，以腕闭节连共前臂做转动摩揩，其脚法称呼为： C.摩法.20. 下列哪组脚法均属于沉脚法： A.拿法、掐法、捏法.21. 下列哪组脚法的支配频次能达到200次/分以上：B.推法、揉法.22. 以下哪二种脚法常合法使用： A.按法取揉法.23. 治疗伤食吐的脚法处圆为： D.调脾经，揉板门，运内八卦，揉中脘，横纹推背板门，摩背，推天柱骨.24. 下列哪组脚法的支配目标均为直线目标D.运法、旋推法、摩法.25. 大小鱼际接界处为： B.鱼际接穴.26. 下列哪个穴位的位子正在二眉中面至前收际成背来线：A.天门（攒竹）.27. 摩背、揉脐、推上七节骨、揉龟尾四法为： E.治泻四法.28. 易反复感冒的小女，正在寻常宜选下列哪个脚法用于保健： C.按揉脚三里.30. 鱼际接具备浑热除烦，镇定安神的效率，如逢一慢惊风的患女，应正在该穴上施用什么支配要领？ C.捣法及掐法.31. 知名指终端罗纹里为： A.肺经穴.32. 既有保健效率，又能治疗小女消化系统诸病的尾选脚法为： D.捏脊.33. 下列哪种脚法最适用于慢救： D.掐法.34. 推天柱骨法的支配目标为： A.由上背下.35. 治疗肺胃真热证，宜用下列哪个处圆：A.调脾经，仄肝经，浑肺经，运内八卦，浑银河火，推天柱骨，摩背，推涌泉，浑大肠，退六腑，推脊柱.36. 小女治中感时常使用四大脚法为： D.揉太阳、揉耳后下骨、推攒竹、推坎宫.37. 按弦走搓摩法是正在 ____ 施以 ______ 法： B.胁肋；搓摩.38. 脚背五指第一指间闭节横纹处是什么穴位？ B.五指节.39. 调脾经，浑大肠，揉板门，运内八卦，揉中脘，摩背，揉天枢，拿肚角，揉一窝风，分背阳阳，请问该处圆治疗下列哪种病证： B.伤食型背痛.40. 推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰，不妨治疗：A.咳喘、痰鸣、呕吐42. 以下哪一组徐病没有属于推拿符合证：C.肺结核、慢性扭伤、胃脱孔.43. 小女推拿治疗中，最时常使用的治法为：C.消导、解表及浑热.44. 沉而缓的脚法为： E.运法.45. 浑银河火的支配要领为： A.自腕推至肘.47. 具备浑热、凉血、解毒效率的穴位为： D.退六腑.48. 二人上马穴的位子正在： D.脚背知名指及小指掌指闭节后凸起中.49. 正在推拿教中，小女推拿取成人推拿分歧之处为：D.小女推拿的治疗、支配、脚法央供等有自己的特性.50. 掌里，食、中、知名、小指掌指闭节横纹处为：B.小横纹.B型题：51. 浑热而没有伤阳的脚法为：A.浑银河火55. 眉弓（坎宫）穴正在：B.二眉头至眉稍成一横线.56. 攒竹（天门）穴正在：A.二眉中面至前收际成背来线.57. 揉百会有： C.镇定安神，降阳举陷的效率58. 推天柱骨有： A.浑热解表，落顺止呕的效率59. 启天门（推攒竹）有： B.疏风解表止头痛的效率.61. 治积要法为：D.按弦走搓摩.62. 用拇指正在穴位上做顺时针目标转动推动为： A.旋推法63. 用拇指吸定正在穴位上，做顺时针或者顺时针目标的转动揉动为：B.揉法.64. 用拇指正在穴位上做环形或者弧形推动为： C.运法.67. 肝经： A.宜浑没有宜补.68. 耳后下骨穴能： A.疏风解表，止头痛.70. 捏法、掐法及按法均为：A.沉脚法71. 推法及揉法均为： C.赶快脚法.72. 运法为： E.既沉又缓的脚法.73. 温阳集热又擅补益气血的脚法为： C.推三闭74. 温阳固涩擅于止泻的脚法为： B.推上七节骨76. 治则为补肾培元，处圆为：补肾经，补脾经，补肺经，运内八卦，捣小天心，揉闭元，揉脐，推上七节骨，揉龟尾，揉肾俞，揉三阳接，按揉百会，可治疗：A.遗尿77. 治则为健脾战胃，气血单补，处圆为：补脾经，揉板门，推四横纹，运内八卦，揉中脘，摩背，揉脚三里，捏脊，可治疗： C.疳积78. 小女死理特性为： A.净腑娇老，形气已充，死机振奋，收育赶快.79. 小女病理面为：C.收病简单，传变赶快，净气浑灵，易趋病愈.82. 肾经穴位于： C.小指终节罗纹里83. 适于终尾支配的脚法为：C.捏脊90. 具备宽胸理气，止咳化痰效率的脚法为： C.推膻中.91. 揉天枢能：D.疏调大肠，理气消滞.92. 捏脊能： A.调阳阳，理气血，战净腑，通经络，培元气93. 揉丹田能：C.温补下元，培肾固原94. 掐法，拿法时常使用次数为： B.3--5次.95. 小女推拿时常使用穴位支配的普遍时常使用次数为：D.100--300次.97. 推脾经，运内八卦，浑大肠，揉天枢，推下七节骨，揉龟尾，摩背，拿肚角可治疗： D.便秘.99. 推上七节骨，揉龟尾，摩背，揉脐，调脾经，推大肠，运内八卦等可治疗： C.背泻100. 既是保健四法，又是治泻四法之一的脚法为：B.摩背。

推拿岗位职责是什么推拿师是专门从事推拿按摩服务的职业人员，主要通过手法技巧来调理人体经络，缓解疼痛，促进健康。

推拿岗位职责可以从以下几个方面来描述：1. 进行客户咨询：推拿师在接待客户时，需要与客户进行简单的交流，了解客户的身体情况、健康问题和需求。

通过仔细倾听客户的叙述，推拿师可以初步判断客户的健康状况，并确定施术方案。

2. 制定个性化推拿方案：推拿师需要根据客户的身体情况和需求制定个性化的推拿方案。

根据客户的疼痛部位、疼痛程度、病史和身体状况等因素，推拿师可以选择不同的推拿手法和技巧，并确定施术的强度和频率。

通过合理的方案制定，推拿师可以更好地满足客户的需求，提供专业的按摩服务。

3. 进行推拿按摩手法：推拿师需要掌握各种推拿按摩手法，如揉捏、推拿、拍打、托拉等。

在施术时，推拿师需要根据客户的身体状况和推拿方案选择合适的手法，并运用适当的力度和速度，以达到促进血液循环、调理经络、缓解疼痛的效果。

在施术过程中，推拿师还需要不断观察客户的反应，调整手法和力度，以确保施术的效果和舒适度。

4. 提供健康建议：推拿师需要根据客户的身体情况和施术效果提供相关的健康建议。

推拿师可以向客户介绍一些常见的身体保健知识，如正确的坐姿、站姿、走路方式，注意力的培养，饮食调理等。

通过合理的健康建议，推拿师可以帮助客户更好地改善生活方式，保持健康。

5. 维护工作环境和设备：推拿师需要负责维护工作环境和按摩设备的清洁和卫生。

保持工作环境的整洁和设备的正常运行，可以为客户提供一个舒适、安全的推拿体验。

6. 不断学习提升：推拿师需要不断学习和提升自身的专业知识和技能。

定期参加培训课程和学术交流活动，了解最新的推拿技术和理论知识，提高自己的综合素质和服务水平。

通过学习和提升，推拿师可以更好地满足客户的需求，并提供更优质的推拿按摩服务。

总之，推拿师是一种需要具备专业知识和技能的职业。

他们通过了解客户需求，制定个性化的推拿方案，并运用合适的手法和力度进行施术，以达到缓解疼痛、促进健康的效果。

推拿类疗法技术操作规程1、运动关节推拿技术对关节作被动性活动,使其在生理活动范围内进行屈伸、旋转、内收或外展等运动的一类手法称为运动类手法。

该类手法具有活利关节、整复错缝等作用，是正骨推拿、骨伤推拿的重要手法。

其共同特点：手法动作节奏明快，操作时间短，技术要求更高，疗效显著。

本法包括摇法、背法、扳法、拔伸法。

【定义】沿关节运动轴的方向，在起始至最大病理位或至功能位的运动区位（即摇动区位）之间，所进行的使四肢关节前后屈伸、内收外展、内旋外旋，脊柱俯仰、侧屈、左右旋转以及环转等被动运动的一类手法称关节摇动类手法，称摇法。

【动作要领】用一手握住或按住患者某一关节近端的肢体，另一手握住关节远端的肢体,作缓和回旋转动。

动作要和缓，手力宜适度，不可用力过猛，活动范围的大小须在各关节生理功能许可的范围内进行。

逐渐加大旋转范围，由小到大，由轻到重，自慢而快。

颈椎摇法：【定义】沿颈椎各运动轴方向，在摇动区位之间摇动颈椎的手法，称颈椎摇法。

【要领】1、摇动的幅度宜小，由小渐大，速度要慢，就尽量避免摇动到极限位置。

2、摇颈时，应嘱患者睁开眼睛，以免产生头晕。

【操作】1、俯仰摇颈法：患者正坐，术者站在其身后，双手捧握住其头的两侧，沿颈椎额状轴方向，从其起始位至病理位或到功能位之间，用力使头颈做往返前俯、后仰运动，在矢状面内反复摇动颈椎。

2、侧屈摇颈法：体位与双手握法同前，沿颈椎矢状轴方向从其起始位至病理位、或到功能位之间，用力使头颈做往返的左、右侧屈运动，在额状面内反复摇动颈椎。

3、旋转摇颈法：患者正坐，术者立于其侧后方，一手握住颁部，另一手握住枕部或顶骨上方，沿颈椎垂直轴方向，从起始位至病理位或到功能位之间，用力使头颈做往返的左右旋转运动，在水平面内摇动颈椎。

4、环转摇颈法：体位与术手握法同前，术者双手反相用力引导其头颈做由左向右的反复环转，或由右向左的反复环转运动。

【应用】主要用于恢复颈椎各方向的运动功能，可整复颈椎椎间关节，牵伸与舒展颈部的软组织。

编号：
FS-QG-18983 商务会所保健按摩工作程序
Bus in ess Club Health Massage Work ing Procedure
说明：为规范化、制度化和统一化作业行为，使人员管理工作有章可循，提高工作效率和责任感、归属感，特此编写。

商务会所保健按摩程序
一、头部：
1. 客人平躺，技师坐在椅子上，先梳理头发五指分开，用指腹由前发际，向头后梳理，双手交替梳理，动作连贯。

2. 前额，用大鱼际，小鱼际，紧贴额头由印堂滑向太阳穴起到安扶放松的作用。

3. 双手母指，压滑前额三排至太阳穴，并揉按太阳穴。

4. 双手食指点按精明穴，攒竹，鱼腰穴，丝竹空，至太阳穴。

5. 眼部:母指在眼皮和眼睑上轻揉然后双手搓热敷在眼部片刻。

6. 揉按印堂、神庭、上星、百会、前顶、四神聪。

7. 曲差、五处、承光、通天、络却。

8. 放松整理头发，食指和中指夹住耳根部搓揉耳朵，点按听宫，耳门，医风。

9. 左、右侧五指分开揉按三叉神经，揉至头后、风池、哑门。

二、颈项：
1. 左手放在额头上，右手揉捏颈部、点风池、哑门
2. 另一侧同4.上;
3. 揉按肩部，放松肌肉，点按肩井穴，双手伸进背部托起来，顶肩胛逢；
三、手臂：
1.放松肌肉，点按肩
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Foon shi on Desig n Co., Ltd。

附件一中醫骨傷科整復推拿治療作業規範一、作業目的：藉傷科正骨手法整復骨折或關節錯位，推拿理筋手法施術於穴位產生平衡陰陽，補虛瀉實，調理氣血及緩解疼痛的目的。

二、適應症：（一）骨折。

（二）脫臼。

（三）筋傷。

（四）骨病。

（五）傷科雜症。

（六）神經系統疾患：腦中風後遺症、肋間神經痛、頸臂神經症候群、坐骨性神經痛。

（七）肌肉、骨關節疾病：網球肘、冷凍肩（五十肩）、下背痛、骨關節炎、肌肉痠痛。

三、禁忌：過飽、過餓、特別疲勞、酒醉等不宜過重手法，懷孕者應告知醫師。

四、用物準備：診療床或坐椅、無菌口腔棉枝、75%酒精、優碘、生理食鹽水、換藥車、紗布、副木、棉捲、骨折換藥醫材、治療巾、紅外燈、常備外用藥紫雲膏、金創膏等。

五、作業方法：（一）經望、聞、問、切確診病人，向病人說明治療目的及步驟，並取得病人同意。

（二）懷疑骨折者，可照x- ray確定診斷，再行復位。

（三）拉上圍簾，協助病人選擇合宜體位。

在患處或治療相關部位進行開功舒緩手法。

（四）進行中醫骨傷科手法整復與推拿。

（五）進行緩和收功手法。

（六）若需外用藥包紮則在患處敷貼外用藥。

（七）初診病人及遇異常特殊狀況，應有護理紀錄。

（八）正骨手法：手摸心會、拔伸牽引、旋轉屈伸、提按端擠、搖擺碰觸、夾擠分骨、折頂迴旋、按摩推拿。

（九）上骱手法：手摸心會、拔伸牽引、屈伸收展旋轉回繞、端提捺正、按摩推拿。

（十）理筋手法：舒筋通絡、活絡關節。

（十一）夾縛固定：夾板、石膏繃帶、膠布、副木支架固定。

（十二）骨傷內治法：損傷三期辨治，按損傷部位辯證施治。

（十三）骨病內治法：消、托、補。

（十四）傷科雜症內治法：發汗解表、養陰清熱、固澀收斂、鎮納安神、健脾利濕。

（十五）外治法：敷貼類、搽擦藥、熏洗濕敷類、熱熨類。

（十六）練功療法。

六、護理指導：（一）教導病人放鬆心情，坐或臥應採舒適、能持久之姿勢。

（二）告知與施術者合作，勿隨意移動體位，防止因手法用力而受傷。

（三）施術時間依病情醫囑而定，一般為需5-60分鐘。

推拿师岗位职责推拿是一种古老而有效的中医疗法，通过按摩和手法来调整身体的气血流动，以达到治疗疾病和保健养生的目的。

作为一名推拿师，他们在临床实践中承担着重要的岗位职责。

本文将详细介绍推拿师的职责以及相关的工作内容。

一、沟通与咨询推拿师在与患者接触前需要进行咨询，了解患者的病情和需求，并与患者进行充分的沟通。

他们应能有效地与患者交流，听取患者的主诉，并询问相关病史和用药情况。

同时，推拿师还需向患者提供专业的建议和解答，以确保患者了解和接受治疗方案。

二、推拿诊断与制定治疗方案推拿师通过仔细观察患者的肌肉、关节和身体状况，进行推拿诊断。

他们需要根据患者的病情和体质，制定个性化的推拿治疗方案。

治疗方案应包括所需的推拿手法、疗程和疗效预期等等。

推拿师应该能够准确判断患者是否适合推拿治疗，并根据需要进行相应调整。

三、进行推拿治疗推拿师在进行实际治疗时需要熟练掌握各种推拿手法和技巧，如按摩、拨筋、推敲等。

他们以手法穴位为主要方法，通过对患者的相应部位进行按摩和推拿，调整气血运行，疏通经络，达到治疗和调理的目的。

推拿师应熟悉不同部位的推拿手法，了解手法的疗效和适应症，以确保治疗的安全和有效。

四、观察和监测治疗效果推拿治疗后，推拿师需要客观观察患者的病情变化，监测治疗效果。

他们应及时记录治疗过程中的关键信息，如患者的体感变化、舒适度等。

推拿师还应学会通过触诊和观察患者的反应来评估治疗的疗效，以便在治疗中进行调整和改进。

五、营造良好的治疗环境推拿师在工作中需要创造一个舒适、安全和卫生的治疗环境。

他们应保持治疗室的整洁和卫生，定期对推拿工具进行消毒和清洗，以确保患者的安全和健康。

此外，推拿师还可以通过营造舒适的氛围，如照明、音乐和气味等来提高患者的治疗体验。

六、自我养生和专业发展作为一名推拿师，自我养生和专业发展同样重要。

推拿师应关注自身的身心健康，保持良好的体能和精神状态。

他们应与同行进行交流、学习推拿技巧和理论知识、参加学术讲座等各类活动，以不断提升自己的专业能力和水平。

推拿技术操作规范推拿疗法又称按摩疗法。

术者运用各种手法于病人体表一定部位或穴位上，以达到治疗疾病的一种疗法。

具有扶正祛邪、散寒止痛、健脾和胃、导滯消积、疏通经络、滑利关节、强筋壮骨等作用；更具有保健强身，预防疾病，延年益寿的效果。

一适应症：1 骨伤科疾病：如颈椎病，落枕，肩关节周围炎，颈肩综合征，前斜角肌综合征，胸胁迸伤，胸肋软骨炎，急性腰扭伤等。

各种常见关节脱位，如下颌关节脱位，肩关节脱位，肘关节脱位，髋关节脱位等。

四肢关节扭伤，如肩关节扭伤，腕关节扭伤等，踝关节扭伤等。

2 内科疾病：如胃脘痛，胃下垂，胆绞痛，便秘，腹泻，肺气肿，哮喘，高血压，冠心病等。

3 妇科疾病：如急性乳腺炎，产后缺乳，妇女围绝经期综合征，痛经，闭经，月经不调。

4 五官科疾病：近视，视神经萎缩，慢性鼻炎，慢性咽炎，急性扁桃体炎，耳鸣，耳聋等。

5 儿科疾病：脑性瘫痪，咳嗽，发热，顿咳，泄泻，呕吐，疳积，佝偻病，肌性斜颈。

二禁忌症：1 各种急性传染病。

2 各种恶性肿瘤的局部。

3各种溃疡性皮肤病。

4烧伤，烫伤。

5各种感染性化脓性疾病和结核性关节炎。

6严重心脏病，肝病。

7严重的（不能合作，不能安静）精神病。

三操作流程：（一）操作程序1. 做好解释，取得患者配合。

2. 取适宜体位，协助松开衣着，暴露治疗部位，注意保暖。

3. 在治疗部位上铺治疗巾，腰、腹部进行按摩时，先嘱病人排尿。

4. 按确定的手法进行操作，操作时要做到持久，有力，均匀，柔和，深透。

（二）常用操作方法有：4.1 一指禅推法：用拇指指腹或指端着力于推拿部位，腕部放松，沉肩、垂肘、悬腕，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部摆动和拇指关节做屈伸活动。

手法频率每分钟120～160次，压力、频率、摆动幅度要均匀，动作要灵活，操作时要求达到患者有透热感。

常用于头面、胸腹及四肢等处。

具有舒筋活络、调和营卫、健脾和胃、祛瘀消积的功能。

4.2 揉法：用手掌大鱼际、掌根或拇指指腹着力，腕关节或掌指做轻柔缓和的摆动。

北京中医药大学《推拿按摩学B》平时作业4
推拿常用手法共分几类：
A:6类
B:5类
C:4类
D:8类
E:7类。

正确答案：A
手法的定义范畴：
A:只用手去操作。

B:用手或肢体的其它部分去操作。

C:用足操作。

D:可用木棍、牛角等操作。

E:以上都可以。

正确答案：E
如何理解手法施用时的所谓“有力”：
A:医者想用多大力就用多大力。

B:根据自身的条件，有劲则用大力，无劲则用小力。

C:以患者病位得气，即局部有酸、麻、胀、热感为标准。

D:适当超过患者耐受程度。

E:以上各种方法均可以。

正确答案：C
一指禅推法的操作要点是：
A:沉着、垂肘、悬腕。

B:肘部要低于腕部，且以肘部为支点。

C:拇指关节作屈伸运动。

D:压力、频率、摆幅要均匀。

E:以上都对。

正确答案：E
一指禅推法的速度应为每分钟：
A:60~90次。

B:120次左右。

C:120~160次。

D:200次左右。

推拿科技术操作流程
推拿科技术操作流程通常包括准备阶段、操作方法和结束处理等。

具体如下：
1. 准备阶段：
-取得患者的配合和信任，解释推拿的过程和效果。

-让患者取适宜的体位，协助松开衣物，暴露治疗部位，同时注意保暖。

-在治疗部位上铺设干净的治疗巾，确保治疗环境的卫生。

2. 操作方法：
-推法：使用指、掌或肘部在特定部位进行单方向直接摩擦，力度要均匀且能使肌肤深层透热。

-一指禅推法：使用拇指指腹或指端在指定部位施力，要求手法频率每分钟120～160次，动作灵活使患者有透热感。

3. 结束处理：
-完成治疗后，帮助患者整理好衣物，询问患者的感受并告知可能的反应。

-清洁工作区域，保持设备和用具的清洁消毒。

此外，操作中还需注意以下几点：
-如果待拔部位有毛发，则必须剃光毛发，洗净擦干后再进行后续操作。

-在秋冬季节或寒冷天气里操作时，须将器具预热至稍高于体温的温度。

总的来说，推拿是一种古老的中医治疗方法，通过手法按摩来调整人体的生理和病理状态，达到预防和治疗疾病的目的。

在进行推拿时，医师需要具备扎实的理论知识和熟练的操作技能，以确保治疗效果和患者的安全。

1。

推拿治疗的作用原理一:先来说什么是推拿？推拿又称按摩，是人类最古老的一种外治疗法。

推拿疗法是在中医理论指导下，结合现代医学理论，运用推拿手法作用于人体特定的部位和穴位，已达到防病治病目的的一种治疗方法。

二:推拿疗法的治疗原则和基本治法治疗原则是：治病求本，扶正祛邪，调整阴阳，因时、因地、因人制宜。

基本治法为：温法、通法、补法、泻法、汗法、和法、散法、清法。

三:推拿手法的基本作用1.疏通经络，行气活血2.调整脏腑3.理筋散结4.正骨复位四.推拿手法的作用原理力学作用松解粘连缓解肌肉痉挛直接作用于机体解除局部病变直接作用感觉刺激神经-内分泌-满意网络调节神经系统调节调整内脏功能间接作用2。

滾法的操作要领一指禅推法的操作要领滚法动作定义：用大鱼际着力做轻柔和缓的转动，并带动该处的皮下组织一起揉动的手法。

动作要领：医生沉肩，垂肘，腕关节放松，呈微屈或水平状，拇指内收，四指伸直，用大鱼际附着于治疗部位，稍微用力下压以肘关节为支点，前臂做主动转动，并带动该处的皮下组织一起揉动。

动作要求：腕关节放松，动作灵活；操作时以前臂做主动摆动，腕关节不可做主动外展摆动；整个动作要求协调而有节律性；频率为每分钟120-160次。

临床应用：治疗头痛，头晕失眠，牙痛治疗咳嗽、胸闷等，腹胀腹泻等。

1．肩臂自然放松，肘关节微屈至120?左右。

2．着力部位要紧贴体表，不能拖动、辗动或跳动，不能与治疗部位相摩擦。

3．压力、频率、摆动幅度要均匀，动作要协调而有节律。

频率一般为120~~160次/分钟。

一、一指禅动作定义：用大拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定的部位或穴位上，挺胸收腹，呼吸自然，腕部放松，沉肩、垂肘、悬腕，肘关节略低于手腕，以肘部为支点，前臂作主要摆动，带动腕部摆动和拇指关节做屈伸活动。

腕部摆动时，尺侧要低于桡侧，使产生的“力”持续地作用于治疗部位上。

压力、频率、摆动幅度要均匀，动作要灵活。

手法频率每分钟120——160次。