抑郁症原因的分析

抑郁症原因的分析

抑郁症作为当前社会发展带来的对人心理产生巨大威胁的心理疾病，在未来10年内，抑郁症将会大量出现。抑郁症在不远的未来将成为仅次于心脑血管引起死亡的数量。这并不是危言耸听，更多的应该面对抑郁，战胜抑郁，还生活一个阳光和美好。

抑郁症目前还没有统一的原因认同，主要的研究方向还是偏向于生物学上，特别是发现多巴胺含量的区别，仿佛直接找到了抑郁的原因。但，这并没有得到大家的认可。

一、抑郁症的表现形式：

抑郁症一般按轻重可以分为轻度、中度、重度。按照表现形式可以分为一般抑郁症、微笑型抑郁症、情感双相障碍等等。目前判断依据是DSM-5。

二、抑郁症的原因分析

按照抑郁症的原因分析，一般为某种神经递质的缺失或过多。依据达尔文的《物种起源》用进废退的观点，既然是神经递质的缺失或过多，势必是因为大脑或者肾上腺等分泌激素出现的问题，因为一些长期性的情绪上的障碍，所以就引起器官激素分泌的改变。

就像是我们去朋友家吃饭，结果去朋友家在路边吃了一些诱人的小吃，那么到朋友家以后，看到满桌的3人份，本来可以两个人努力吃掉，结果呢自己胃容量的有限，两个人只吃了1.5人份。如果长期这么做，以后朋友就只能做1.5人份。突然有一天，我们又去朋友家，结果是一整天都没有吃饭，还是只有1.5人份，那就势必会导致我们饥肠辘辘。所以我们在一定的时间内可以形成某种习惯，器官一样可以。

1、长期的情绪压抑。长期的情绪压抑，势必会导致人体很多机能的提升以及有些机能的落后。当

人体下丘脑、肾上腺等出现激素分泌出现问题，虽然身体会达到另外一种动态平衡，最终是违背了符合

现实实际的问题。

2、持续性的情绪低落。持续性的情绪低落，主要是因为工作压力等等的问题，现实生活的压力等等，这都会造成情绪的低落。

3、压力的持久性。

4、个人经历中缺少自信、他人鼓励等。

5、自我情感的缺失。

6、自我价值的长时间欠缺。

7、其他造成情绪低落的原因。

对于微笑型抑郁症应该是典型的后期形成的抑郁症倾向。出于对当前社会生存压力的适应，只能不断的进行适应，哪怕自我承受了更多的压力。微笑型抑郁症患者很可怜，不仅是不能被早起发现，一旦出现了很多严重的后果，别人只能说一句：看上去乐呵呵的，怎么会发生这种事？我们身边有很多这种类型的，所以个人建议更应该是多了解周边朋友的心理健康，特别是有时候突然的沉默寡言，有时候会一个人静静发呆，一旦出现这种情况，应该多了解一下是否婚姻、家庭、经济等等出现的异常，及时发现，及早解决。

一般抑郁症的倾向主要是因为生存的压力、童年关爱的缺失、家庭教育的不当等等。对于这种抑郁症，

应该建立自我价值观、自信心等等，来抗拒抑郁症。

情绪的稳定，一定要特别注意。社会发展很快，我们很难以那种速度去适应，所以很难不会出现很多很大的压力，不管是来自工作、来自孩子、来自家庭等等。情绪的持续亢奋，有可能会引起更深的心理障碍。这个以后再慢慢介绍。