女人一生要跨的四个坎 都与它的变化有关
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导语:女人的健康,需要女人一辈子的守护,但是往往在女人的一生当中,却出现了很多的问题,下面我们看看女人一生的健康与什么有关?性激素的变
女人的健康,需要女人一辈子的守护,但是往往在女人的一生当中,却出现了很多的问题,下面我们看看女人一生的健康与什么有关?
性激素的变化贯穿女性一生。
几个重要的生理期都与激素的剧烈变化相关,如果不重视,很容易出现问题。
为此,《生命时报》记者专访了首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任阮祥燕,请她教女性如何安度几个重要时期。
月经初潮,一般发生在10岁~12岁,此时在丘脑下部和脑垂体激素的影响下,女性卵巢开始产生性激素。
这是女性雌激素开始大幅增长的阶段。
由于卵巢功能及排卵机制还没有完善,容易造成卵巢功能失调,月经紊乱。
从青春期到育龄期之间,在15岁~20岁之间,这期间,性激素急剧增高,伴随生理发育的不断成熟,也可能出现内分泌紊乱的问题,常表现为月经紊乱及多种心理问题。
后者也常被称为“青春期综合征”,对此,家长应重视孩子发育过程中发生的生理变化,以及由此带来的心理波动,多加关注,帮助她们顺利度过此阶段。
第三个时期是女性产后。
相比来讲,女性在20岁~40岁的育龄期,激素水平相对平衡,但产后激素波动比较大。
孕期女性的雌激素水平非常高,而一旦生产后,激素水平迅速下降,再加上产后哺乳,进一步抑制了雌激素的升高,所以产后哺乳阶段是雌激素水平很低的时期,也称为低分泌期。
与此相对应,产后抑郁的风险较高,多表现为持续的情绪低落、疲倦、易流泪、爱发脾气、对日常活动缺乏兴趣、自卑
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