我怎样毁了我的一生

自己亲手毁灭了一个无辜的生命 晚上十一点多了，家人们都已经入睡了，只有我在房间里奋笔疾书地赶着作业。 啪”地小小一声，一个不明物似乎是掉落在了我的桌面上。我顿时心生恐惧，因为房间里偶尔会有一些“不速之客[注:速：邀请。指没有邀请突然而来的客人。]”——蟑螂、蜘蛛的到访，而往往那些小东西又是我极为害怕的。我左手捂住胸口，右手小心翼翼[注:翼翼：严肃谨慎。本是严肃恭敬的意思。现形容谨慎小心，一点不敢疏忽。]地翻动着桌面上的物品。书下，没有。杯子旁，没有。纸盒下，也没有！但直觉告诉我——就在那个笔筒后面！我心中越发的害怕，连手心也溢出了一层汗。我屏住呼吸轻轻地移开那个笔筒，“啪”，那个小东西又跳了一下，我伸长脖子一看，呵，原来是只小蟋蟀！我那高高悬起的心终于放了下来。 但是，“一山难容二虎”，我从来都是不允许我的房间里出现甚至是居住有其他动物或昆虫的，当然，也包括它在内。于是，我随手拿起一本书，举起来，正想对准它拍下去的时候，它竟然“振翅高飞”了！只见它扑腾着翅膀，到处横冲直撞[注:乱冲乱撞，蛮横无理。]，一会儿向下俯冲，一会儿又向墙撞去，我拿起书本向空中“飞舞”着的小蟋蟀狠狠的拍去，果然不出我所料，它被击中重重的掉落在地上。 我连忙蹲下来细细观察起它来：深褐色的外表，两根细细长长的触须，黑色的头部，粗壮的“大腿”，然而，此时的它正肚皮朝天，还时不时地轻轻抖动着它的腿和触须。看样子是想翻过身来，继续逃跑。不知怎么地，我的头脑里竟冒出一个邪恶的念头，非常非常邪恶的念头。 我从蚊香盒里抽出一小根蚊香，并用打火机点燃了它，不一会儿，乌黑的蚊香头儿上边出现了一层橘红色。我来到它的跟前，用那头正燃烧着的蚊香头儿轻轻地触向它的腹部，又迅速地拿开，同一时间里，我听到了“呲啦”一声，那只小蟋蟀被我烫得竟猛然一动，立马翻过了身，面对着我。我担心它会跳起来扑在我的身上，于是，我拾起身旁的书，向它拍去，这下，它被我这一拍，又肚皮朝天了。 趁这一机会，我又把蚊香头儿触向它的腹部，听到的还是那“呲啦呲啦”的焦灼声，不知为何，我竟大脑空白起来，机械式地重复着一个动作：烫它烫它、拼命地烫它！而那只可怜的小蟋蟀被我折磨得非常难受：后腿使劲地蹬着，触须也拼命地摇来摇去，就连腹部上方的两条小前足也抵在了那只蚊香上，似乎是要把它抬起，让那炽热的火焰离开它那弱小的身躯。可是，它做不到，因为此时的我早已丧心病狂[注:丧失理智，象发了疯一样。形容言行昏乱而荒谬，或残忍可恶到了极点。]，用蚊香死死地压在了它的腹上，它，动弹不得。 几秒后，我恢复了神智，轻轻地拿开了那蚊香。可此时的小蟋蟀却没了之前的神气，它既不翻身，也不想逃跑，只是静静的躺在地面上，时不时就摇晃一下的它的触须和后腿。而腹部，却深深地烙上了一个烫痕，那烫痕上，还沾着星星点点的蚊香灰。那一刻，我跌坐到地上，心生寒意。我，竟做了一件如此恐怖、荒唐、恶毒的事！不敢相信，实在不敢相信，平日里总是一贯“心太软”的我，竟活活扼杀了一个无辜的生命！原本它可以在草地上无忧无虑[注:没有一点忧愁和顾虑。]、自由自在[注:形容没有约束，十分安闲随意。]地飞翔、蹦跳、嬉戏，有父母的呵护，有同伴的关怀。可如今，它却因为我的几秒钟快感而忍受了极大的痛苦和煎熬！即使，它只是一只害虫。 我很后悔，很懊恼，也很伤心，但事实却无法改变，我只能深深、深深地忏悔，又忏悔…… 它无力地挣扎了几下，最后，身子一硬，离开了这个世界…… 永远也忘不了这个晚上，自己亲手毁灭了一个弱小、无辜的生命。但愿，这是一场生命的洗礼，为我洗刷去自私与邪恶。 “安眠，安眠吧，小家伙，是我的错……”我轻轻地吟道

自己毁掉自己的前程的例子
李代沫，当时的李代沫凭借着自己沧桑的嗓音征服了导师也征服了观众，以一首《我是不是你最疼爱的人》迅速走红了网络。

这个长相并不出众的中年男子签约了唱片公司，准备发行自己的专辑。

同为我是歌手出道的选手中也只有吴莫愁还能和他比一比，但是被爆出吸毒后，不经让粉丝和广大的观众都为之大跌眼镜。

从此他也断送了自己好不容易争取来的前程。

想自己已是三十而立的年纪，才有了点成绩，真是为之叹息。

田园，这位可能有的粉丝还不认识他，但是提起一档综艺节目大家肯定就认识他了。

《天天向上》想必大家都看过这档综艺节目吧。

其中的一位主持人就是田园，本应该是大好前程风光无限，但是却不想他被曝出了，出轨的丑闻。

作为一个公众人物，就要给广大的观众和粉丝朋友们带来积极向上的影响，正能量的引导。

之后的他渐渐地已经淡出了公众的视线，也很少在听到有关他的消息，看来近期复出是没有希望了！
周立波，他最让人印象深刻的就是他那极富特色的主持风格，可以毫不夸张地说，他完全可以一个人一张嘴，撑起一个舞台一场节目。

从能力角度而言，他在这方面的能力还是毋庸置疑的。

但是人怕出名猪怕壮，红极一时的周立波明显的有些膨胀，在他当红之时也爆出了他很多的负面消息，比如说他被捕入狱，和自己的师傅断绝关系等等，让他从此跌入谷底，再无翻身的机会。

1、把钱花在了毫无意义的事上如果你停下来想一想，其实我们生活真正需要的只有很少几样，比如食物、水、一间房子以及爱，其他东西都是额外奖励。

审视一下你现在都把钱花在了什么地方，看看是否需要作出调整。

或许你可以用省下来的钱为自己的将来做投资。

2、你睡眠不足睡眠对健康至关重要。

如果你忙到无法保证睡眠，或者你只是有熬夜到凌晨的习惯，那么你应该重新评估一下自己的习惯了。

3、你对未来没有计划虽然活在当下，活在眼前很棒，但是有时候你还是需要向前看，看看你想要去的方向。

如果你没有目标，也没有计划那么你就像大海里的一条船，漫无目的的游荡。

你需要制定一个循序渐进的计划来指导你到达想去的地方。

找到你心里的GPS。

4、你花了太多时间和对你成长没有贡献的人在一起有一些人让你觉得自己不会变的更好，你很容易陷在这样的圈子里。

但是如果一直这样，你会停滞不前，或被他们拉下水。

他们吸走了你的生活，不会给你一丝一毫的正面反馈。

离开这些“能量吸血鬼”吧，去和那些积极向上的人们相处。

5、你沉迷与手机虽然很好玩，但是想想你玩手机浪费的时间吧。

更糟糕的是，想想所有可能受之影响的人际关系。

或许当你跟你的伴侣或者孩子共进正餐的时候，你还在发着短信，上网搜索什么的。

如果你就是这样，那么你正在错失与你爱的人一起共度的重要时光。

或者你可以用这些时间规划你的未来。

6、你浪费了太多时间在你不该做的事情上打游戏、看电视、上网、沉迷与酒精……认真审视一下你的生活，你的时间主要花费在哪些方面？它对你有好处么？它会让你过得更好么？如果你的回答是不，那么你需要重新评估一下你的日常生活，并做出一些改变。

7、你觉得没有激情你对什么事情充满激情么？很多人都认为他们缺乏激情，但这不是真的，一定会有一让你非常喜欢的。

你需要做的事重新发现那些让你激情满满的事情，并且更多的去做这些事情。

8、你满脑子都是消极想法自我对话可以成就你的生活，也可以毁了你的生活。

如果你跟自己说，你不够聪明所以升职轮不到你或是创业不行，你可能就真的放弃了。

唉！六个坏习惯毁掉人的一生案例：一位没有继承人的富豪死后，将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。

这名接受遗产的乞丐立即身价百倍，成了千万富翁。

新闻记者来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”乞丐回答说：“我想买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时会更方便一些。

”可见习惯影响着我们的思维，影响着我们的行为，影响着我们的工作效果，左右着我们的成败。

好习惯成就一生事业，不良习惯会影响人的一生命运。

改掉不良习惯就会令你变成一个全新的你，对你将来的事业有着极大的帮助。

一、改掉“怯场”的习惯小李是广东生活用纸某企业的一名销售经理，他告诉我，每月例会或者叫他当众说话，他都会怯场：手心冒汗、心跳加快、眼睛不敢看人、血直往脑门冲，人一下子不知道说什么好。

想好说的话一溜儿不知道跑到哪去!同样的陈姓经理是一名KA经理，每次见到卖场买手也还是紧张不已。

做好的功课总有遗漏，总是忘掉一些话语没有说完。

本来想微笑地谈判，谁知道一坐到谈判席，他就无法冷静下来，该谈的不谈，不该说的则说了很多。

久而久之，这两位经理都形成了怯场的习惯。

但这两位经理在正常的交流中，如果不是正式场合总是侃侃而谈，有条有理，既幽默又讨人喜欢。

但为什么会怯场，他们自己也想不太明白?其实，怯场是正常现象，每个人都会有的，即便是主持人或者演员，刚出场的5分钟都有怯场的现象。

这种不良习惯是可以克服的，是可以改正的。

至于改正的方法，网上一搜一大堆，小编就不赘述了，只要你有毅力，没有你做不到的！二、改掉口无遮拦的习惯业务员都是能说会道、说话感染力很强的一群人。

但有的业务员在别人的温和眼光和热情下往往会不自觉的把一些客户的或者是公司的秘密也说出来，甚至是别的业务员的一些隐私。

能坦诚说话是一种美德，但口无遮拦却是一种悲哀。

当然，不是叫你做人要有城府，但不能因为口无遮拦而得罪人，而令人生厌。

被毁一生的说说句子
1.我曾经为你付出了所有，却换来了你的背叛和伤害，我的一生都被毁了。

2. 我以为我们的爱情可以经受住时间的考验，可现在却发现你的心早已离开了我，我的一生都被毁了。

3. 我一直相信人性是善良的，可是你的欺骗和虚伪让我对人失去了信任，我的一生都被毁了。

4. 我曾经为了你放弃了我的梦想和追求，结果却发现你并不值得我这样做，我的一生都被毁了。

5. 我以为你是我生命中的那个人，可现在你却变成了我最大的伤痛，我的一生都被毁了。

6. 我曾经为了你改变了自己，可是你却不珍惜我的付出，我的一生都被毁了。

7. 我以为你是我最好的朋友，但你却出卖了我的信任和友谊，我的一生都被毁了。

8. 我曾经对你付出了全部的爱，而你却只是利用了我的感情，我的一生都被毁了。

9. 我以为我们的婚姻可以一直持续下去，但是你的出轨和背叛让我们的家庭破裂了，我的一生都被毁了。

10. 我曾经为你承受了所有的痛苦和委屈，却发现你根本不值得我这样做，我的一生都被毁了。

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十种心态将毁掉一生职场生涯十种心态将毁掉一生职场生涯我们面对忙不完的工作和复杂的人际关系，职场之路有时走得是一塌糊涂，时常因为工作上的小事而心生不满，影响工作和生活的心情。

人在职场，就必然要参与社会交往，与每个人的职业，爱好，生活方式及地理位置社交有很大的关系。

在现实生活中，有些人不支付后没多久社会总的朋友，或朋友做，和一个朋友离开了他，和他的同事平时关系并不融洽。

究其原因，人际关系的正常发展，这是不好的心理状态的社会障碍，社会心理学家都在谈论病态心理。

比较常见的有以下几种，应努力避免：1、自卑心理有些人容易产生自卑感，甚至看不起自己，缺乏自信，做事没有勇气，胆小怕事，附和，没有自己的主见。

这种心理，如果不克服，就会磨灭一个人独特的个性。

2、怯懦心理主要见于世态炎凉，经验较少，性格内向，不善言辞的人，因为懦弱，在社会上即使认为自己的事情是对的，经过深思熟虑，却不敢表达。

这种心理也可以被别人观察到，导致自己的观点，不愿成为好朋友。

3、猜疑心理有些人说了些什么或问社会工作的朋友，经常喜欢看用眼睛不信任对方，无端猜疑，捕风捉影，八卦，像有些人托朋友的工作，但问朋友携手合作，给别人什么受到影响的朋友之间的关系的结果。

4、逆反心理有些人喜欢与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，我觉得不好；你说，我说，这是错误的，使别人对自己的厌恶，尤其是80后有这种倾向的字符。

5、作戏心理有些人把交朋友当作一出戏，秦末，看到不同的事情，到处都要处理，爱吹牛，爱说漂亮的话，遇到过一个人，会说和一个人有多深的接触。

这种人与人交往只做表面文章，所以没有深厚感情的朋友。

6、贪财心理有些人认为目的是广交朋友“相互利用”有用的看到自己，可以给自己带来利益的唯一联系的朋友，而且经常是“过河拆桥”。

这种贪图财利，和其他人坚持不良心理光，会使自己的人格受到损害。

7、冷漠心理有些人对各种事情只要不关心自己，漠不关心，或者错误地认为尖酸刻薄、傲慢的态度，就是“性格”，使别人不敢亲近自己，从而失去了一些朋友。

沉迷游戏，毁我人生作文1000字网络时代已经到来，网络越来越普及，人们的消遣方式也越来越多样。

其中网络游戏深受网友喜爱，且男女老少通吃。

可是，近几年很多人对玩游戏呈现出一种病态的心理依赖！玩游戏的时候神采奕奕情绪高昂，没有游戏玩的时候无精打采烦闷不安。

并且为了玩游戏可以放弃很多东西如工作、学习、活动甚至亲情等。

前几日，我妈妈跟我说她一个同事的儿子，今年五年级，每天都在打游戏！原本乖巧听话的孩子现在脾气越来越暴躁。

每天放学回家第一件事就是打游戏，后来连学校都不愿意去了！他爸妈说他几句，他就偷了钱离家出走。

最后竟以死相逼，让他爸妈不要管他！本该纯真无邪、无忧无虑享受童年的美好，却因沉迷游戏走上歧途！若继续沉迷于游戏，不去上学他的一生算是完了！在我高中学校前几年发生了一件非常令人叹息的事情。

一个中考以700多分考入本县第一中学的男生，终日泡在网吧玩游戏，不去学校。

老师发现后告诉了他的妈妈。

她妈妈去到网吧把他硬带回了家，回家后母子二人吵了起来。

其后儿子用电线将其母亲活活勒死，然后跑出了家门。

最终，警察在网吧将正在玩游戏的嫌疑人逮捕。

多么痛心的一件事！母亲十月怀胎受尽苦难将孩子生下并养他长大！孩子不仅没有报答，还将其置于死地！而那个男生的一生也将毁于一旦！此生再也没有妈妈，他将在悔过中过完一生！现在有很多的大学生也是如此，人家都去上课了，他在宿舍玩游戏。

人家周末都出去兼职给家里减少负担，他却躺在宿舍往游戏里充钱。

人家证都考了一大堆，他游戏下载了一大堆！人家四年后读研的读研，上班的上班；而他却连毕业证都没有拿到！人家回首四年收获颇丰，而他却只有满满的遗憾！前不久看到过一个报道，西安一位24岁女子一家电器公司上班，但她却利用职务便利，挪用单位公款达108万之多。

而挪来的钱竟全用来购买Q币玩游戏。

还曾企图删除销售信息来掩饰自己犯罪，后被公司告上了法庭。

其母亲为了帮她还钱，已卖掉了老家唯一的住宅。

很多网友评论："垃圾游戏，毁我青春"。

自律毁一生自律毁一生自律是个好东西，但一不小心，你就自虐自律毁一生现在遍地都是叫嚷着要自律的人。

有的人，为了减肥，三餐都吃水果、蔬菜，饿得昏天黑地的，还是不吃，最后还得了厌食症；有的人，为了省钱，一个月都不逛一次街、AA制的同学聚会一概不去，久而久之，连朋友都差点忘了他们的存在；……每天支撑自律之人继续下去的，是这样的信念：现在受点苦，是为了将来不吃苦。

现在没享的福，将来会加倍享回来的。

他们的自律，其实更像是在自虐。

大部分人都被自己感动得痛哭流涕，于是发了个朋友圈，收获了满满的赞，然后又再鞭策自己。

心理学家曾经总结过这样的规律：自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。

但有没有发现，其实大部分人在自律的中期——痛苦期徘徊太久，以至于把痛苦当做是自律。

甚至以为，不痛苦的就不是自律。

而这，其实都不过是伪自律。

自律就是两个字：自和律。

所谓伪自律的表现，都可以用这两个字来概括。

第一个表现：伪自律者的自律，不是出自自身的要求，而只是因为在乎他人的眼光。

因此他们的自律不是自律，而仅仅是他律。

比如减肥这个事。

许多励志故事告诉我们：所有胖子，都不知道自己有多美。

只有瘦下来了，你才发现自己也可以惊为天人。

许多人拿瘦这种审美观来折磨人，也折磨自己。

著名演员郑少秋和主持人沈殿霞的女儿——郑欣宜，就曾经是无数鸡汤的最佳佐料。

因为，这个在15岁的时候就已经重达两百斤的大胖妞，在长达十年的减肥大战中，靠着严格的饮食控制和自律生活，居然一度只减剩一百斤，那一身瓜子脸、水蛇腰和大长腿，让无数年轻人尖叫疯狂。

但神话来得快，破灭得也很快。

过后四年，她的身材热胀冷缩，有时苗条，有时又重回180斤的高位。

看客们都惊呆了：我都不敢相信了！天哪，当年那一枚勇于同命运与赘肉斗争到底的坚强妹子，没想到如今居然也被脂肪攻陷啦！真是一场游戏一场梦啊！从郑欣宜自身的角度来说，其实这很正常：因为她的自律，实在太痛苦。

当初她下定决心要减肥，不是因为自己喜欢减肥，而仅仅是因为别人的讥诮。

污点毁了自己一生污点作文“哎呀，我真后悔呀！”我懊恼地拍着自己的脑袋。

那是一个周末的午后，阳光透过树叶的缝隙洒在地上，斑斑驳驳的。

我和小伙伴们在小区的花园里玩耍，大家你追我赶，嘻嘻哈哈，开心极了。

“我们来玩捉迷藏吧！”小明提议道。

“好呀好呀！”大家都齐声应和。

游戏开始了，我找了个隐蔽的角落藏了起来。

过了一会儿，我听到脚步声越来越近，心里紧张极了。

突然，我看到旁边有一堵墙，上面不知道被谁画了一些乱七八糟的图案，我鬼使神差地也拿起一块石头，在上面画了起来。

“哈哈，找到了！”小伙伴们的声音传来，我赶紧放下石头跑了出去。

可是，后来我每次经过那堵墙，看到我画的那些痕迹，心里就特别不是滋味。

那原本干净整洁的墙，就因为我的一时冲动，有了这么一个刺眼的污点。

“这可怎么办呀？”我心里暗暗着急。

“哎呀，你别愁眉苦脸的啦！”小红看到我这样说，“不就是画了几笔嘛，有什么大不了的。

”“可是，这是破坏公共环境呀！”我着急地说，“这是不对的呀！”我仿佛看到那堵墙在对我哭诉：“你为什么要这样对我呀？”我越想越后悔，越想越觉得自己做错了。

难道一个小小的污点，真的就要毁了我在大家心中的形象吗？我不停地问自己。

我知道，我不能让这个污点一直存在下去，我要想办法弥补。

于是，我找来了抹布和水桶，认真地擦起了那堵墙。

小伙伴们看到我这样，也纷纷过来帮忙。

经过我们的努力，那堵墙终于又恢复了干净整洁。

我看着那堵墙，心里的一块大石头终于落了地。

我明白了，一个小小的污点，如果不及时处理，真的可能会变成一生的遗憾。

我们不能让那些错误的行为成为我们人生中的污点，而应该及时改正，让自己变得更加美好。

如何毁掉自己人生哲理如何毁掉自己人生哲理作家李尚龙说：“在大城市里，搞废一个人的方式特别简单。

给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。

好了，你开始废了。

”有这么严重吗？就这么严重！我亲眼看见一个少年，在遭遇到工作挫折后回家宅了一年多，成天日夜颠倒、通宵打游戏、无节制地吃各种垃圾食品。

然后就成了一个肥胖的中年大叔，与人眼光接触畏缩且呆滞。

人喜欢在舒适熟悉的环境中待着。

而这种舒适区一旦建立，你就会变得无比依赖，从而不愿意飞出去看看，怕看到外面熙熙攘攘的世界。

而一个人开始废掉的第一步，就是不再走出自己的舒适区。

然而这还只是开头，紧接着就会进入废掉的第二步：沉溺于短期快感之中，不再做长期投入。

什么叫做短期快感？你刷刷视频、看看爽文，玩会王者，它能让你在短时间内心情很爽，哪怕这种快感是虚拟的、易逝的'，这就是短期快感，它没有任何营养却能让你沉溺其中，因为不累啊，因为学习、健身、提升工作技能，这些都需要漫长的反馈周期，你需要投入很多时间、精力才能看到回报，相比较而言，还是短期快感更能吸引人，但是你要知道，真正毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。

在走过这两步之后，很快就进去到毁掉自己的第三步——沦为情绪的奴隶。

有人因为和店家发生了一点口角，就冲进厨房拿起菜刀砍人；有人因为丈夫的一句责难，就将自己的亲生骨肉从5楼扔下，自己也纵身一跃；当你深陷情绪的深渊，让理智随时被情绪牵着走，那么你离后悔就不远了。

看到这里，有人要问我：毁掉自己只需三步这么简单，那要怎样才能拯救自己？我的回答是：勇气！就像《少有人走的路》中所说：勇气是，尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。

向前一步，也许一切都会不同。

你我共勉。