人生加减法

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人生加减法
【活动分析】
让学生把漫长的人生浓缩到短短的一堂课中,把纷繁复杂的人生简化为
一根短短的彩条,通过学生亲手操作自己的人生,来体验生命的可贵,
而且有用的人生更是短暂和弥足珍贵,认真思考如何对待自己的人生。
【活动目标】
通过活动使学生感悟人生短暂,尤其是有价值的人生弥足珍贵,快乐是
自己创造出来的,不是依赖在父母的辛劳上的,要利用好自己可以利用
的有限的人生,为社会、也为自己,做出更多有价值的事情。
【活动准备】学生:每人准备一把小刀,刻度尺,16开纯白纸,一米的
彩带
【活动过程】
一、创设情境, 导入主题:
师:上课!
生:老师好!
师:同学们好!很高兴又能和大家一起,“体验成长烦恼,感悟人生真
谛”。我们今天要谈论的话题是《人生加减法》。
二、心理游戏,体验人生:
心理游戏:七彩人生
每个人的人生都是不同的,有人喜欢轰轰烈烈的红色人生,有人憧憬无
忧无虑的绿色人生,还有人追求华丽的紫色人生,有人崇尚轻松明快的
黄色……那你喜欢什么样的人生呢?你们手上有七种颜色的彩带,这可
不是普通的彩带,它代表着不同颜色的人生。现在同学们是按照自己的
喜好,在店里买来的。有些同学买到了自己喜欢的彩带,但个别同学只
能做退一步的选择。其实人生也是如此,并不是每个人都能拥有自己喜
欢的人生,这也是同学们将来要面对的一个人生课题。不管是你喜欢的
还是不喜欢的,既然已经是你的人生了,就请善待你的人生。
你手里的彩带都是1米长,它代表了你100岁的生命,一厘米就代表一
年。人的一生说长不长,说短不短,人生奋斗就是几十年,那么真正掌
握在你手中的,能利用起来去实现人生价值的时间到底有多少?我们一
起来做一个人生的减法游戏。
告诉老师:你们现在几岁了?
生:十五(十六……)。
师:我们跌跌撞撞地走过了童年岁月,那些洋溢着欢乐与泪水的日子已
经在不经意间走远了。已经过去了的时间,我们无法追回,所以请你按
照你的年龄量出15或者16厘米,然后剪掉它。
大家知道退休的年龄吗?对,女的55,男的60,退休以后你就享清福
了,不再为社会创造价值了。有同学说了,我还想发挥余热,再干他十
年八年呢。可以啊,那我们就多算一点,以70岁为标准,请你再从手
中的彩带上量出三十厘米,剪掉退休后的30年。看看我们手里的彩带,
已经剪去近一半了,那剩下的时间是不是都可以用来工作和学习呢?
不行,现在我们将剩下的彩带折成三折,从一端剪掉一折。同学们想想
看:这段时间为什么要剪掉呢?对了,这是睡眠时间。我们每天有三分
之一的时间是在睡梦中度过的。这一段也要剪掉,不想睡那么多的同学,
可以酌情少剪一点。
我们再把休假的时间算一算。每年52个周,如果每周只休息一天,就
是52天,加上一到两个月的假期,至少要两到三个月,乘上十七到七
十岁这53年,就有106到159个月,也就有8到13年。那么请你根据
自己将来要休假的时间量出10个左右的单位,剪掉。
我们除了睡觉和休假,是不是都在学习和工作了呢?不是的,还有吃饭
的时间,还有下课外出、游玩、购物、上厕所等等,这些每天需要多少
呢?大概也要占剩下时间的四分之一。这样,还要剪去剩下的四分之一。
再者,你上课时是否能够做到不分心,做事情的时候是否能够精力一直
很集中,全部是有效的?很多同学说不能,看来大家很诚实啊!如果一
节课有三次分心,每次三分钟,一节课就有10分钟浪费掉了,一天八
节课,就会有一个半小时的时间。如果有这样情况的同学,还需要剪掉
五分之一。
同学们,看看你手中的人生,真正属于你自己的,能被你掌握的时间现
在都在你的手里。和我手里的这一百年的人生比一比,说说你们的感受。
三、心心彩桥,人生接力:
同学们,人生就是这样在不知不觉中地流逝了。看着手里剩下的这一点
点人生,你还要继续虚度光阴吗吗??那怎样才能使你手中珍贵而短暂
人生过得更有意义呢?现在我们一起来想办法“放大有限人生,展示无
限风采”。
小组讨论:如何延长你的有限人生?先交流自己的想法,然后再集思广
益。给同学们透露一个小窍门:不但可以从你手上的人生想办法,还可
以从你剪去的人生里淘宝哦。(提高做事效率,充分利用有限时间,尽
可能挤时间等)
现在我们来一个人生接力赛,这是你剩下的有限人生,从第一组开始把
你们找到的放大人生宝典接上去,来,二组继续,不可以重复,重复了
再想,好的,下一组,我们的人生在放大,对吧?还有吗?同学们还有
吗?还有很多同学举手,只要你愿意,我们的人生可以展示无限的风
采……看哪,这将是一个多么丰富多彩的人生啊!
请同学们找出一张白纸,将属于你的时间贴在左上角,在右下角写上你
的人生目标,如何在有限时间内实现你的人生目标呢?在中间部分写上
你的计划。
四、收获驿站, 把握人生:
人生原是一张纯白的纸,在漫长而又短暂的生命旅途中,是我们的勾勒
使人生变得缤纷多彩。人生没有草稿,时间无法重来。所以,每一次的
勾勒都显得尤其重要,七彩人生要靠自己来把握,走好脚下的路,留下
坚实的脚印,用自己的行动来使人生的彩带变得更长和更加绚丽多彩。
不知不觉又到了跟同学们说再见的时候了,让我们一起朝着自己的人生