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栾加芹乾卦体质之人养生要点性格特点头脑冷静，富有创造力之人，属于乾。
乾为天，为首。
乾卦在五行中代表了“金”，乾卦人也就代表了一种阴阳平和的状态。
乾卦代表的部位除了头还有胸肺和大肠，所以乾卦人的胸廓一般都很发达，头既圆且大。
我们过去说一些孩子的头型真好看，一看就很有活力，很健康；说谁胸廓发达，骨骼好就是说这个人在身体方面给人一种能够担重任的印象。
《易经》中讲乾为首，乾为君。
这也就表示，乾卦人通常组织能力比较强，领导能力比较强，具备领导者的素质。
这样的人在公司、团体中往往会成为领袖。
但是这种人的弊端也很显著，他容易唯我独尊。
从阴阳学的角度来说，乾金体质人的特点就是比较平和，通常他的寿命也偏长。
易患疾病在了解乾金体质人的特点后，我们再来看一下这种体质人易患的疾玻乾卦体质的人对应头部，总是头痛、头晕、流鼻血，病在头部。
《易经》和《黄帝内经》将人体的五脏六腑分属八卦，我们这里讲的不同体质的人易患的疾病，并不是说乾卦体质的人一定会得脑方面的疾病，正确的理解是对乾卦体质来讲，脑部在五脏六腑当中的地位是最重要的。
头部不生病，其他疾病一般来讲比较好治愈。
而头部一旦生病往往是大病所以乾卦体质之人一定要加强头部的保养。
最佳养生方案乾卦食物当首推桂圆。
桂圆是《易经》中第一补脑的灵丹。
吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛。
《易经》说：南方是先天乾卦、后天离火之地，由此，桂圆对头部有益。
桂圆能治长期失眠、高度近视，有益于眼睛保健益智膏，有利于孩子的通脑益智，由桂圆肉、桂圆核、核桃仁和优质的紫云英蜂蜜熬煮而成。
此外，灵芝、核桃、蚕豆都适宜乾卦体质之人食用。
另外，常揉百会穴，对防治乾人的头部疾患效果特别好。
养生注意事项对于乾人而言，所有能够给人体头部之气带来负面影响的食物、药物都不要多吃。
（1）叶类的蔬菜和各种花茶，乾卦体质之人不宜过量食用。
叶片和花的功效都是使气发散的，容易气郁的人平时经常食用，可以有助于人体气机的顺畅运行，对健康有很好的作用。
栾加芹：养生之道栾加芹：从一例久伤的治疗看中医的思路 (3)栾加芹论：人体无药库 (4)栾加芹论经络、穴位不可乱敲 (5)栾加芹：《时间医学导论》教你独特的治病方法 (6)序言 (6)第一章时间的实质 (7)第一节研究时间的思维角度 (7)第二节天体运行与时间 (8)第三节古代对于时间的巧妙描述 (8)栾加芹：给大家提供一则湿疹的外治方法 (9)栾加芹：食物是良药 (11)一、南瓜治哮喘 (11)二、荸荠治坤卦之人便秘 (12)三、生丝瓜水治疗扁桃体炎、鼾症有奇效 (13)栾加芹：打开疾病黑盒子(牛奶、酸奶、糖等饮食黑盒子) (14)一、牛奶 (14)1）牛奶导致荨麻疹 (14)2）牛奶导致呕吐 (14)3）牛奶导致妇科病 (14)喝牛奶导致的问题开方 (14)二、酸奶 (14)1）酸奶导致小儿盗汗酸奶味酸 (14)2）酸奶导致小儿发育不良酸奶味酸 (14)喝酸奶导致问题的开方 (14)三、糖 (15)1）糖导致脚底湿疹，甜食导致人体湿热，湿热外泄体表，导致湿疹 (15)2）糖导致腰痛复发 (15)四、绿茶 (15)1）绿茶导致失眠， (15)2）绿茶导致干燥综合症， (15)3）绿茶还能导致胃病、心烦等 (15)五、凉开水（早起空腹饮用） (15)六、豆浆导致肾结石、痛经、盆腔炎 (15)1）豆浆会导致肾结石 (15)2）豆浆会导致痛风 (15)3）豆浆属于坎水能够导致火气郁于盆腔，从而导致炎症。
(15)治疗方法： (15)七、碳酸饮料 (15)八、水果 (16)1）水果导致顽固性湿疹 (16)2）水果导致小儿感冒频发 (16)3）水果导致其它疾病随着水果的种类不同，会导致其它病患。
(16)九、西瓜 (16)十、鸡蛋 (16)十一、猪肉 (17)十二、鸽子 (17)十三、鱼类 (17)十四、关于高蛋白食物 (17)十五、维生素、微理元素 (18)栾加芹：检查的必要与否、体检、早检查？早治疗？（1） (18)栾加芹：检查的必要与否、体检、早检查？早治疗？（2） (19)栾加芹：检查的必要与否、体检、早检查？早治疗？（3） (20)栾加芹：从一例久伤的治疗看中医的思路不久前我遇到一位老人家，右手的大拇指的指根部在三年前受了小伤，伤到了骨头，一直有些疼痛且手指不能够自如地翘起来。
栾加芹：原穴，治病的要穴栾加芹：原穴，治病的要穴导读：与人的属性卦相对应的脏腑的经络的原穴，是一个人生命的要穴，我们可以用它来“以不变应万变”的保健与治疗疾病。
很多人对于纯是抽象的符号的数学之类的学科，总有点误解，以为这些学科就是为理论而研究理论，与实际的应用并没有多大关联。
对于数学如此，对于医学，竟然也有人持此种看法。
不要说八卦这样抽象的符号，就是五行学说这样的理论，竟然也被很不少的人，认为是哲学，是中国的文化等等，而从不以为它与中医的临床治病有什么关联。
很少人知道：所有的中医的传统的理论都可以极为简便地用来指导临床的处方用药选穴，可以使复杂的“辩证论治”变得简单明了。
无论数学也好，中医也好，它们的理论都来自于实际，并且可以用来更好的指导实际的应用。
理论从来是用来指导实际的，前面我们花了这么多的笔墨详细解释自然万物的八卦属性与人的脏腑及作为个体的八卦属性，不是给大家看玩玩的，而是可以直接应用于临床的。
理论的推导过程总是很复杂难懂，但理论的应用却从来是简单方便的。
我们说，每个人都有五脏六腑，这五脏六腑各有自己的属性；而人作为个体，又有个体的属性卦。
这，怎么应用于临床呢？直接的解释有点困难，给大家打个比方吧。
单独的看一个国家，这个国家之中，有若干个党派，其中，有一个是掌管国家的。
在国家之内看国家，我们更多的看到各个党派的情况；但在这个国家之外看这个国家，我们更多的是看到这个国家执政的党派的情况，或者说，这个执政党就代表了这个国家。
人体，与这种国家的体制几乎差不多。
人都有五脏六腑，在单独研究人体内部的时候，五脏六腑都需考虑，但在人体之外看一个人，则这五脏六腑中的“执政”之脏就很重要了。
人的属性卦所代表的脏就是人体的“执政者”了。
比如说，一个人的属性卦是巽卦，巽卦在五脏的卦象中是对应于肝脏的，那么这肝脏对于这巽卦的人就尤其地重要。
上面的解释看不懂也不要紧，大家只要记住一点：一个人的属性卦对应于一个脏腑，这个脏腑有自己的原穴，这个原穴，可以用来“以不变应万变”的治疗许多疾病。
栾加芹博士震卦体质之人的养生方案栾加芹卦象查询：震人的心脏震卦应心。
震人的心系统是身体的主宰。
1、心主血脉。
其华在面。
开窍于舌。
故面色无华、脉象细弱、唇舌青紫等往往意味着心系统出了问题。
2、心主神志。
失眠、多梦、神志不宁、谵语狂言或迟钝、健忘、精神萎顿、甚至昏迷等，也往往意味着心神被扰，失去正常的功能。
3、喜与悲也属心。
心藏神。
“神有余则笑不休，神不足则悲”。
4、在液为汗。
有人汗很多，有人汗过少，都要首先问问心呢。
一般说来，震人较容易出现舌的肿痛或溃疡。
在情况严重时，则可能直接表现为心脏的本病。
如心跳过快，心前区憋闷、刺痛，体检心肌缺血等等。
高粱，震人的主粮高粱在中国,有5000年历史,也是世界四大谷物之一。
在亚洲、非洲一些国家，是主要的食粮。
在我国北方部分地区，也以它作为主粮。
能作为有些地区人们的主要粮食作物养活着那里的人口，能让人活命，高粱，自然能够补益人体的五脏六腑、阴阳气血，它的营养价值，自不需要我多说吧。
高粱，尤宜于震卦之人。
不仅仅可以作为粮食，高粱与其它粮食一样，同样具有着出色的保健与治疗疾病的功效。
高粱可以利小便。
在《人体使用手册》里，作者认为肥胖是心包积液的原因，并注意到肥胖的人用听诊器在某两点听，听不到流水声，而不胖的人往往都能听到。
于是认为心包积液是肥胖的主因。
医学的问题向来没那么简单，究竟是肥胖导致的心包积液，还是心包积液导致了肥胖，这个问题需要细细思量并需要大量临床案例的支撑。
并且还需要进一步的推测，人体究竟哪里出了故障，导致了心包的积液。
让听诊点恢复流水声的方法，吴先生推荐的是按摩心包经。
此法颇麻烦，于是我琢磨之后，找到了一个代替的穴位：右曲泽穴。
在那里扎针，实践之后，疗效颇佳。
嫌扎针麻烦，后改为贴穴位膏，效果也好。
当然，按摩也会有效。
只是，无论按摩、扎针、穴位膏，都仅仅只是用外界的力量强行把那里的经络疏通，就象河流淤塞后人工疏通河道一样，终究没有解决最根本的问题：好好的人体怎就出了偏差，水流不畅？在研究高粱的功效时，我发现了上述问题的根源。
栾加芹简介栾加芹，女，1971年生于江苏滨海，星象：金牛座，卦象：乾卦人。
1990年从江苏滨海中学考入武汉大学数学系计算数学及应用软件专业。
1994年从武汉大学毕业后进入江苏技术师范学院计算机系教书，主讲计算机专业的基础数学《离散数学》。
2004年考入广州中医药大学非医攻博专业正式攻读中医，属于硕博连读，学制五年。
2009年在广州中医药大学顺利取得中医博士文凭，师从针灸学著名教授庄礼兴。
作为一个大学教师，却在半途弃去教师岗位，改行学医，且学的是中医，很多人对此感到奇怪。
这里，我讲一下详细原因。
江苏技术师范学院坐落在江苏常州。
在江苏技术师范学院教书期间，我在此结婚生子，安家落户。
1997年，我生了一个女儿，小名甜甜。
初始，我跟绝大多数人一样，根据书本，采用西方的育儿方式养育她，然而，在她22个月前的时间里，她竟然住院6次。
都是最好的医院，找最好的医生，给她从书本上看的“最好的食物”，然而，她却反反复复地生病，最后，演变成喘息性肺炎，久治不愈。
不用我细说，绝大多数与我有相似境遇的人，看到我这几句简单的叙述，就能够想到我那时的生活，那时的心情。
尤其是，在医生宣称这喘息性肺炎根本无法治疗，会反复发作的时候，我的心情。
前面说过，我是乾卦人。
前面还说过，我是武汉大学数学系的毕业生。
这两点结合起来，注定了我不是个人云亦云，轻易相信所谓现代医学结论的人。
我不相信现代医学关于喘息性肺炎无法痊愈的结论，在当时的情景下却也找不到能够根治这病的人，所以，我选择了自己自学医学。
首先，我研究了现代西医关于这病的种种观点与治疗方式，得到的结论是：西医真的无法治愈此病。
然后，我研究了中医关于这病的种种观点，得到的结论是：中医可能有方法根治此病。
于是，我选择了中医。
与绝大多数自学中医的人不同，我首先去了常州的自学考试办公室，拿回了中医自考的目录，然后，去新华书店，把这目录里的几乎所有的书籍都给买了回来（相比治疗的花费，所有的书籍我全买大部头的，一本书常常好几十上百元，我不心疼这个花费）。
栾加芹：震卦、坤卦体质之人养生方案震卦体质之人养生方案栾加芹养生网性格特点：易怒之人，属于震。
震为雷。
做事雷厉风行，果敢。
易患疾病：一般说来，震人较容易出现心系统的疾病，比如舌头肿痛或溃疡，在情况严重时，则可能直接表现为心脏的本病，如心跳过快，心前区憋闷、刺痛，心肌缺血等。
在人体脏腑之中，震卦对应于人的心系统。
心脏在人体中的地位不言而喻，心系统是人体健康的主宰：心主血脉，其华在面，开窍于舌：平时如果出现了面色晦暗，没有光彩、脉象细弱、唇舌青紫等情况，往往意味着心系统出了问题。
心主神志：如果出现心慌失眠、多梦、神志不宁、谵语狂言，或者脑子迟钝、健忘、精神萎顿、甚至昏迷等，也往往意味着心神被扰，失去正常的功能。
心藏神：即喜与悲都属于心，“神有余则笑不休，神不足则悲”。
心在液为汗：有的人出汗过多，有的人出汗过少，都要问问心呢。
因为这可能是心低车脑诵谐隽宋侍猓热缧钠榈取?既然心脏属于“震卦”，按照同气相求的原则，我在这里为大家介绍一些常见食物和保健品，他们得震卦之气较多，对心脏有很好的补养作用。
《易经》和《黄帝内经》将人体的五脏六腑分属八卦，我们这里讲的不同体质的人易患的疾病，并不是说震卦体质的人一定会得心系统的疾病，正确的理解是对震卦体质来讲，心在五脏六腑当中的地位是最重要的。
心系统不生病，其他疾病一般来讲比较好治愈。
而心脏一旦生病往往是大病.所以震卦体质之人一定要加强心系统的保养。
最佳养生方案震人一定要多吃震卦食物来调补。
麦芽性味归经：甘，平。
归脾胃肝经。
功效：消食和中，回乳消胀。
食积不化；妇女断乳，乳汁郁积、乳房胀痛；肝郁气滞、肝胃不和。
生脉散治震人的一些大病是特别有效的。
生脉散是中医千古名方，出自元代名医李东垣所著的《内外伤辨惑论》，他由人参、麦冬、五味子三味药组成，意在劝人参之甘补气，麦门冬（即麦冬）苦寒泻热补水之源，五味子之酸清肃燥金。
”生脉散治顽疾，千古名方不虚传。
别看此方用药少，配方简单，仅这三味药，就能摆平众多疑难杂症，真可谓千古名方不虚传。
2010年3月10日栾加琴授课录音整理糖尿病（一）糖尿病好像是富贵病，吃的太好，大鱼大肉，吃的太多才会生这种糖尿病。
在乡下很多老人家，平时吃的很素，也没有那么好的条件，甚至有胖的有瘦的，（但）有些人查出来都有糖尿病，这一来糖尿病不像我们以前想像的那么简单。
对于糖尿病的确诊请西医确诊就行。
一般糖尿病的诊断有点啰嗦，像有的人空腹血糖正常但餐后血糖异常，有的人餐后血糖正常，空腹血糖异常。
糖尿病是西医的名词，当然是请西医确诊最好，以后可以让中医预防、治疗。
西医关于糖尿病有1型和2型之分，西医诊断的糖尿病比较细。
对于这个糖尿病来说，无论是1型还是2型，在中医就没有那么严格的划分，是一样的。
在中医里，不做这样的分别，只要是西医诊断的糖尿病都可以应用下面的思维方式处理它。
糖尿病虽是西医诊断出来的，西医对于糖尿病的看法：由于对糖尿病的病因和发病机制尚未完全阐明，（也就是说西医目前对糖尿病的发病原理了解很少的一部分。
很大的一部分不清楚，如果一个疾病对它的发病机制和病因都不清楚，那治疗几乎是无法下手的，根本不能从根上论治。
）因为缺乏病因治疗，治疗时只能看到眼前血糖高的情况，强调治疗需早期和长期，积极而理性，以及治疗措施个体化的原则，（说实话，对于糖尿病病因不明，治疗措施个体化是不可能实现的，从西医的角度说）所以西医治疗目标为纠正代谢紊乱，消除症状，防止或延缓并发症的发生（其实就是说血糖高的，可以用一些药物让这些血糖，人为的恢复，就是维持在一个限度，由于对糖尿病的发病机理不明，所以西医就只能就事论事见血糖降血糖，而不可能根治血糖，这使得糖尿病的根治只能是长期的，终生的。
）维持良好健康和学习劳动能力保障儿童生长发育，延长寿命，降低病死率，而且要提高患者生活质量。
目前西医常见的降血糖药就是：检查血糖高；给予药物促进胰岛素分泌（因为胰岛素可以降血糖）或直接给予外援性胰岛素；就象一条河流，河水浑浊，没有去研究河水浑浊的原因，去除这个原因，而是每天看到浑就人为的往河里添加点净化的东西，比如矾，能让河流净化，那么天天往河里扔点矾进去，结果今天是净化啦，明天又浑了，就再加点矾进去，这一来从来都是外源性的东西，没有根本治本的措施。
大米比药好（会吃大米的人不吃药、...内容简介这是一本教你正确吃米饭、米粥、米汤来强壮身体的中国老百姓家庭膳食健康指南。
著名中医博士栾加芹、宫锦汝与您分享多年临床研究成果，本书不但有大量真实可信的大米治病医例和详细医理，还教您如何吃大米对身体最好，挑什么样的大米营养高、口感好，甚至连大米那些被我们弃之不用的部分也能够在书中找到其神奇功效。
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媒体评论“白米粥的名声确实不是盖的。
我每天几乎三餐都喝白米粥，差不多有两个半月的时间。
这期间感觉睡眠很好，皮肤很好，中气很足。
”蓝色晴空“米汤很给力，我坚持喝一年了，见到我的人都说我皮肤好多了，是白里透红的那种！我平时都不用化妆品的，老公说我美容养颜只花了小钱，真是值得！”茶杯里的阳光“妈妈一整天差不多是以浓米汤代替水来喝了，很明显感受到精力变好了，有时一整晚睡不太着，隔天精神却还不错，照样该干么就干么；最近长途搭车走访亲友，当天往返，光车程就约7个小时了却不怎么疲累。
”之里“女儿有一次中午11点起开始发高烧，我刚好煮了米汤，立刻给她喝下一碗，喝完后午睡。
栾博士糖尿病治法2012-03-19 21:29:39| 分类：跟栾博士学养生 | 标签：糖尿病|字号订阅近日研究天山遁，发现利用这个特性，可以把坎水里的艮土能赶出来。
请人试验，果然有人用后大便呈黄土状，且一日多次。
糖尿病人，请用成人健脑贴贴两涌泉穴。
养脾贴贴两公孙穴。
就这两对穴位。
老人健脑贴也行---事实上，学生健脑贴也可以拿来用用。
儿童健脑贴力道弱了些。
栾博士谈糖尿病的机理及治疗方法2010-11-28 15:42:08| 分类：栾博士谈疾病 | 标签：糖尿病穴位所致胃火博士|字号订阅现在，糖尿病被很多人看成是无法治愈的顽疾。
一旦自己被医院诊断为糖尿病，心里就慌慌的，认为要一辈子打胰岛素了。
其实，在中医里面，糖尿病属于消渴症的范畴，就是患者有多饮、多食、多尿的症状。
原因其一就是由胃火过旺，胃阴不足，胃土不固引起的；其二是由肾水不足，肾阴亏虚所致；用栾博士的方法治疗起来并不困难。
一、胃土不固所致糖尿病胃的主要生理功能是受纳和腐熟水谷，主通降，喜润而恶燥。
胃土不固所致的糖尿病主要体现在胃功能的失调，出现胃火旺，胃气不足等，表现为胃中灼热，消谷善饥（多吃但是还是容易饿），口腔溃疡等胃火旺症状。
或者饥而不受水谷，出现胃胀，呃逆，泄泻等胃气不足症状。
所以多饮多食症状而又消瘦的糖尿病患者，应考虑是否为胃土不固所致。
从个人卦象以及五运六气分析，以下原因会导致胃土不固：1、平日里吃了过多属于震卦的食物，或者在属于震卦的日子发病，这种情况下胃部的土壤受到震动，过于松散，不能很好的吸收营养。
“五运”里的“火太过”和震动一样会影响胃土，所以六气中的“少阳相火”、“少阴君火”过多也会影响胃部。
可试探手足少阴经。
如果您是由这个原因引起的糖尿病，现在就可以按压一下可手足少阴经络上的穴位，尤其是左侧极泉，如果酸痛难忍，说明经络堵塞，持续按压或使用穴位贴可以很好的缓解病情。
2、如果您的“五运”或发病日子里有“金太过”，按照五行相生相克原理，金克制木，致木不及，无木固土，艮土流失，胃土不固。
栾加芹_用易经开方摘录方位的八卦属性导读:一方水土养一方人，同一个地方的物产和人，往往具有一些共同的特征;而距离较远的地区，物产与人，常常具有明显的区别。
这不同的水土的各自的特性，同样可以用《易经》的八卦符号来描述。
不同的水土，其实说的是不同的地区，而不同的地区，也就是不同的方位了。
幸运的是，我们的老祖先很早就注意到了这不同方位的各自不同的特性，并且，已经用八卦的符号帮我们刻画了它们。
即使在当今，我们也不能否认那时的描述很有道理。
我们来看老祖宗已经给我们研究出的结果--八卦方位象数图(出自:唐宗海《医易通说》)。
先天八卦方位象数图:坤北乾南离东坎西震东北兑东南巽西南艮西北正北方是坤卦，当然那里的物产与人，具有坤卦的特性的;正南方是乾卦，当然，南方的物产与人，具有乾卦的特性;正东方是离卦，当然，也因为东方的物产与人具有离卦的特性;后天八卦方位象数图:坎北离南震东兑西艮东北巽东南坤西南乾西北正北方是坎卦，当然那里的物产与人，具有坎卦的特性;正南方是离卦，当然，南方的物产与人，具有离卦的特性;正东方是震卦，当然，这是因为东方的物产与人具有震卦特性的缘故。
……这方位的八卦属性怎么竟有两个呢,正北方的物产与人，一说是属于坤卦的，一说是属于坎卦的，这是什么意思,这又是先天又是后天的，是怎么回事, 先天八卦和后天八卦第6说先天八卦和后天八卦导读:先天八卦和后天八卦其实同时描述了一个地域的特征，只是，先天八卦描述的是地形的特征，而后天八卦描述的是当地的气候特征。
现在，我们继续来看新疆，看看它处于我们这个时代的地形特征和气候特征，用什么卦象可以描述。
就算你没有去过新疆，从一般的地理知识中也可以知道，新疆多山、多沙漠。
它的主要的地形特征是沙漠和山。
而沙漠和山，都可以用艮卦来描述，或者说这正是艮土的特性。
所以，新疆的地形特征可以用艮卦来描述。
新疆如此，其实整个西北与其他方位相比，也是具有这样特殊的地形特征的，从而西北也可以这样描述，即西北在地形特征上属于艮卦。
栾加芹：不生病的智慧栾加芹：《不生病的智慧》提供的食疗方1、头昏脑涨：野生黑灵芝20g加清水熬20——30分钟，喝汤；此方还可以开胃。
2、头昏、脑涨、头疼：干桂圆30颗，剥去外壳，把带核的桂圆加水煮20分钟，然后将桂圆水倒出，放温后喝下。
2小时后人就觉得头脑清爽。
3、失眠、近视：桂圆30颗，去外皮，煮水喝，有补养心脾之效，治疗失眠，还能治疗近视眼。
4、核桃仁治疗晕车。
5、核桃仁治疗胆、膀胱、肾结石有特效，每天吃3-4个核桃即可。
6、核桃仁最善治咳嗽、痰多、哮喘：临睡前吃3个核桃仁、3片生姜，再喝两三口水，然后睡觉，第二天就不咳嗽了。
7、核桃仁治疗白发：核桃仁3个（一人量）与大米或小米煮粥，常喝，可以使白发变白。
8、服用益智膏，孩子变聪明：优质干桂圆2斤，剥去外壳，将桂圆肉和桂圆核完全分离；优质核桃1斤，取出核桃仁；优质紫云英蜂蜜1斤。
将桂圆肉、桂圆核、核桃仁，加适量清水倒入大锅里（不可用铁锅），大火烧开后转小火，煮30分钟，倒出汤汁；共煮2次，将2次的汤汁合并在一起，将1斤蜂蜜倒入搅匀，小火熬制2个小时，蒸发掉大部分水分熬成膏状，9、保养脑部方法：A、用手当梳子梳头，天长日久，可以颐养天年。
B\、用柚子皮当帽子坚持半年，可以使白发变黑。
10、每天按揉百会穴，可以治疗头疼、头晕、头重脚轻、高血压、失眠、健忘、焦躁、老年性痴呆、中风后遗症……，每天揉5分钟即可。
11、眼红肿、疼痛，喝莲子汤，还可以补脾胃。
12、顽固性便秘：用莲子汤加蜂蜜喝，连服一周。
13、脾阳虚：芡实打成粉煮水喝，可以补脾。
14、芋头加鱼煮食，可以调中补虚，（水芋头）；荸荠煮水喝治疗便秘。
15、女子白带多：白扁豆炒后研末，米汤送服。
16、红眼病：黑木耳25g发好洗净方盆中，加白糖500g，搅拌，放置一夜，喝黑木耳白糖水，红眼病可迅速治愈。
17、乙肝：黑木耳、白木耳各适量，熬水喝，可以辅助治疗乙肝，半年痊愈。
18、小儿腹泻：喝米汤时，加入一两勺吵面粉。
栾加芹养生论坛(共4篇)栾加芹养生论坛（一）: 中国梦一我的美好生活作文600字（小学生）我的中国梦作文征文3中国梦,是让每一个积极进取的中国人,形成世世代代的信念：只要经过努力不懈的奋斗便能获得更好的生活,人们只要通过自己的勤奋、勇气、创意和决心迈向繁荣,有了中国梦,人心思定,人心向上,人才凝聚,稳步前进,创造出美好生活.今年元旦,我的奶奶从她的的家乡——杭州,来到了我们美丽的国际旅游岛——海南岛过冬,听爸爸说,杭州原来是多么美丽的城市,空气质量大部分是优,可现在,伟大的首都北京、繁华的都市上海,甚至被称作“上有天堂,下有苏杭”的杭州,都成了“雾霾”笼罩的城市,严重污染、重度污染.有一篇报道称,目前咱们中国最大的500个城市中,只有不到1%的城市,达到世界卫生组织推荐的空气质量标准,但世界上污染最严重的10个城市却有7个在中国,这是多么可怕的数字啊!要全面减少和消除雾霾,减少空气污染对我们生活、学习和工作的影响,还一个美丽的环境于人类,我们应该从自我做起,从小事做起,能不开车的尽量骑自行车、步行或坐公共交通,能不开灯的尽量不开灯,能不开空调的尽量用电风扇,提倡低碳、绿色、环保的生活出行方式.每年的植树节,争取人人参加,每人每年至少要种一棵树.这几天,海南博鳌亚洲论坛正在召开,琼海博鳌先行示范区将要建设成为“国际医疗休闲养生圣地”,届时,全世界各地的客人都将来到海南度假、休闲、养生、康复.该先行区将以保护生态环境为宗旨的可持续发展,带给我们的是一个美丽、和谐、康复、休闲、养生、清新、自然的旅游度假圣地,是实现“中国梦”的真实写照.我作为一名正在上小学的少先队员,要实现美丽的“中国梦”,就要从小事做起,从身边的事做起,从自己做起.具体来说,就是要节约用电、节约用水,不随地吐痰,不乱丢垃圾,爱护树木,倡导文明出行,保护环境,提醒大人随手关灯、关水,少开车,多步行,多用自行车等等.为实现“中国梦”过好每一天,愿美丽的“中国梦”早日到来,为了子孙后代造福!我相信,只要人人都献出一点爱,我们的世界将变得更加美好!【栾加芹养生论坛】栾加芹养生论坛（二）: 我的家乡作文于是古邑如皋形成了自己的长寿文化，近几年，如皋政府努力打造如皋长寿名片，以如皋自身特色吸引世界的眼球。
栾加芹：坤卦之人的养生保健方案栾加芹：坤卦之人的养生保健方案(2009-06-26 11:14:10)栾加芹：坤卦之人的养生保健方案如果你生日的“日”的天干属于下述中的一个：甲、丙、戊、庚、壬；如果你生日的“月”的天干属于下述中的一个：甲、丙、戊、庚、壬；如果你生日的“年”的天干属于下述中的一个：甲、丙、戊、庚、壬。
坤卦之人，或坤土之人，简称为坤人。
坤人的慢性病从人的皮肤往内看，你会发现依次是：皮肤、脂肪、肌肉、血管、筋膜、骨头；在人的腹腔之内，则有：肺、胃、胆、脾、肾、膀胱、大肠、小肠、肝、心、子宫等。
除了上述通常情况下固定不动的器官、组织，人体内还有处于不断流动状态的：气、血、津液。
人体还有：情绪和其它的各种功能系统。
中医用藏象学说，把人的器官、组织、各种功能统一起来。
藏象学说把人体分成了五个主要的系统，为叙述的方便起见，我们姑且称它们为：肝系统、脾系统、心系统、肾系统、肺系统吧，各个系统包含的脏腑、组织和功能见下图。
人体之中，与坤人密切相关的是脾系统。
脾系统包括：脾脏、口、唇、涎、肌肉、四肢、思、运化食物和水液、主升清、主统摄血液防止出血。
那么，所有上述的脾脏、口、唇、肌肉、涎等等出现的问题，都很有可能是人的脾系统出了问题。
具体来看，这些问题最常见的可能有：痰多：由运化水液的功能失常引起。
水肿：也由运化水液的功能失常引起。
虚胖：有人吃得很少很少也发胖，以至于常听人形容---喝水也长胖。
这种胖其实不是真的胖，而是虚胖，是人体的脾系统处理水液的功能出现了异常了。
头目眩晕：有很多时候，这是脾系统主升清的功能出现了异常。
腹胀：也是脾系统的问题。
泄泻：其实不仅腹泻，很多便秘也是脾系统的问题呢。
出血：脾系统在维持血液的正常循行中，承担着重要的任务的；很多情况下，人体的各种出血症状，如牙龈出血、鼻子出血、皮肤某处出血、月经过多、咳血、呕血、便血等等，都与脾系统的功能失常有莫大关系。
失眠有7种，一招就搞定栾加芹《不生病的智慧4》-伊甸浪子的日志-网易博客失眠有7种，一招就搞定栾加芹《不生病的智慧4》2009-03-09 15:09分类：健康养生字号：大中小7. 失眠有7种，一招就搞定古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。
”什么意思呢？就是说如果您老爱失眠，一定是您体内的神、魂、魄、意、志没有好好待在相应的五脏里所导致的。
为什么神、魂、魄、意、志不愿意各守其位呢？原来，是您过度的各种情绪伤害了它们。
这就是《黄帝内经》里说的“喜伤神”“怒伤魂”“悲伤魄”“思伤意”“恐伤志”。
治疗情绪失常引发的失眠，我都用下面的方法来处理，经我治疗的患者朋友，差不多10天后就可以一觉睡到自然醒了。
治思虑过度伤脾后导致的失眠药物：归脾丸穴位：神阙（肚脐）方法：取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。
晚上贴，早晨取下。
思虑过度会伤脾，所以治疗这种类型的失眠，我首先是补脾。
归脾丸是益气补血、健脾养心的中医名药，最能治疗思虑过度导致的种种脾伤症状。
脾好了，当然就不失眠了。
肚脐位于任脉之上，中医称为“神阙”，它是一个很特殊的穴位。
大家都知道，出生之前，我们是通过脐带从母亲的身体那里接收营养的，因此神阙穴是我们出生前的命脉。
人出生后，任脉总领一身的阴经，它循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。
而神阙穴是任脉的经气之海，也是五脏六腑的根本，可以调节全身气血。
这就意味着，在神阙一穴外贴药物就可作用于全身。
同时神阙临近脾胃，我把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里，就能迅速调节脾胃之气，让人可以睡得香香甜甜。
不习惯在肚脐里面填药的朋友，也可以口服归脾丸。
除了外敷或口服归脾丸，您还可以经常到公园里散散步，充分吸收一下树木青草的清新气息，也有助于安眠。
因为大自然中草木的气息都含有巽木的属性，能制约属于坤土的思虑，帮助您的脾胃疗伤。
治悲伤过度伤肺导致的失眠药物：枸杞子穴位：左侧太渊穴方法：买些枸杞，取其中一粒捣烂，贴在左侧太渊穴上，外面用医用胶布固定。
栾加芹中医养生保健健康讲座（上）我本人是武汉大学数学系的毕业生。
当初是因为我小孩和父亲反复生病，而且都是我们常规说的很难治的病，哮喘和肝硬化。
因为自己的亲人反复生病，最后被迫学医，选择了医学这条路。
这个和初开始学医是有很大的差别的。
因为本能的追求越简单疗效越好的方法。
从我的角度说，就是治疗方法越简单越好，疗效越好越好。
正是在以前对疾病有切身体会的基础上，我着重研究看上去超级简单的方法。
但是这套方法的理论决不简单。
为了研究这套方法，因为我本人学数学的。
我详细研究了古天文学，研究了现代物理学的量子力学这些最高端的东西。
在这些背景的基础上，进一步研究了黄帝内经里的五运六气学说。
因为在我看来，五运六气学说，就是我们古人研究自然界的规律所得到的数学公式。
在这样一套复杂的理论的基础上，才找到这样简单的方法。
希望大家可以接受它，而不希望大家以为它是小偏方。
因为简单，很多人说，这个小偏方挺好用的。
其实不是，这个决不是偏方。
每一种治疗都有它严谨的理论基础。
而它的疗效不用我说，大家回去实践一下，立即就可以知道了。
下面看一些实例。
实例来自于我的学员。
一直跟我学的有上千人，他们学习后自己反馈到论坛的医案一、牙龈息肉。
牙龈上多长一块东西，西医只有手术治疗，传统中医没有什么好办法，只能吃药。
两年前得过牙龈息肉，切除以后，结果今年又复发了。
学员在两太白贴白参粉，一天天明显感到肿块在缩小。
10天以后牙龈就恢复了正常。
我们几乎目前宣传的趋势，中医是慢郎中，这点绝对是错的。
很多疾病，中医可以做到秒杀。
用白参粉贴太白穴治疗牙龈息肉，这个方法超级简单。
为什这样贴就可以恢复正常了呢。
因为中医里，脾主肌肉，太白穴是脾经的原穴，所以可以治疗。
二）白参贴太白穴的其他治疗功效。
外出旅游，腿部酸痛，不治疗的话，会疼5天左右。
这里用白参粉贴太白穴，给肌肉补充力量。
在走路的时候，就给太白穴贴上白参粉。
白天爬了一天山，肌肉酸痛，晚上贴上以后，第二天起来，又身轻如燕了。
