体操运动知识
南阳师院商泳锋
教学目的：
1、了解体操运动的分类，了解竞技体操的比赛项目。
2、掌握中国体操运动员的夺冠史。
3、了解体育运动，激发参与体育运动的热情，为终身体育奠定基础。教学重难点：
1、体操项目的分类
2、中国体操冠军夺冠史；激发参与体育运动的热情，增强体质。
授课内容：
一、体操运动的特点：
∙1、概念：体育运动的主要项目之一。它是根据人体解剖、生理特点，通过徒手或借助于器械进行的各种身体操练，完成具有
一定艺术性的各种难度动作而实现体育任务的一种手段。体操
是在人类长期的社会实践中，随着社会生活和生产的不断发展
而逐步建立和发展起来的。
∙2、体育运动的主要项目
二、体操的分类：
1、体操包括竞技体操、艺术体操、蹦床、健美操、技巧5个竞技性项目。多年来，人们仍习惯称“竞技体操”为体操。
目前，竞技体操、艺术体操、蹦床同属奥运会体操项目。
∙竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项。
∙竞技体操女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。
2、体操项目介绍
（一）跳马：女子竞技体操的跳马是横马，由马身、马腿和底座组成。马身长160—163厘米，马身宽35—36厘米。
（二）高低杠：高低杠是女子体操特有的一个项目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整。低杠高130—160厘米，高杠高190—240厘米。
（三）平衡木：平衡木长5米、宽0.1米、木高依需要可升可降，正式比赛高度为1.2米。
（四）自由体操：自由体操是男女共有的一个项目，面积为12平方米，地毯下面设有许多海绵块。
（五）鞍马：鞍马高1.05米，环高12厘米。
（六）吊环：吊环环高2.55米。
（七）跳马：跳马高1.35米。
（八）双杠：双杠高1.75米。
（九）单杠：单杠高2.55米。
三、中国体操运动员的夺冠史
∙1958年我国运动员第一次参加世界大型体操比赛。在14届世界体操锦标赛上，我国男队获团体11名，女子团体获第7名。
∙1962年15届世界体操锦标赛上，我国男队获团体4名，女子获团体第6名，于烈峰夺得男子鞍马第3名。
∙1979年，在20届世界体操锦标赛上，我国男队获团体5名，女子获团体第4名，马燕红夺得女子高低杠世界冠军。这是中
国体操世界体操锦标赛上在第一枚金牌
∙在1983年22届世界体操锦标赛上，中国男子体操队获的团体冠军。
∙在1984年的23届奥运会上我国体操选手获得5枚金牌。
∙李宁获体操男子自由体操、男子鞍马、男子吊环 3项冠军。
∙楼云获体操男子跳马冠军。
∙马燕红获体操女子高低杠冠军。
∙在1988年第24届奥运会上，楼云获体操男子跳马冠军。
∙在1992年第25届奥运会上，陆莉获体操女子高低杠冠军。
李小双获体操男子自由体操冠军。
∙在2000年第27届奥运会上，男子体操团体（李小鹏、郑李辉、黄旭、杨威、邢傲伟、肖俊峰）冠军。刘璇获体操女
子平衡木冠军，李小鹏获体操男子双杠冠军。
∙在2004年第28届奥运会上，滕海滨获体操男子鞍马冠军。
∙在2008年北京奥运会上中国竞技体操选手共获得8枚金牌。
∙中国体操男子团体冠军、中国体操女子团体冠军、杨威获个人全能冠军、邹凯获自由体操和单杠两项冠军、李小鹏获双杠冠
军（这是他的第16个世界冠军，超李宁）、陈一冰获吊环冠军、肖钦获鞍马冠军、何可欣获女子高低杠冠军。
∙北京奥运会上陆春龙获中国男子蹦床冠军，何雯娜获女子蹦床冠军。
四、课外知识拓展：
奥运历史巨星之李宁--东方的“体操王子”
∙体操是力与美完美结合的一个项目，一直以来都是欧美国家的选手在这个项目上称雄，但是，事情在20世纪80年代有了改
变。1982年第六届体操世界杯赛上，来自中国广西的19岁小
将李宁，成了全场注目的焦点。那一次比赛，李宁一口气获得
了全能、自由操、单杠、跳马、鞍马和吊环六枚金牌，成为世
界体操史上第首位取得如此好成绩的运动员，从此他有了“体
操王子”的绰号。之后在1982年亚运会上李宁又独得4金，并
帮助中国队获得了第22届体操世锦赛的男子团体冠军。
∙1984年，李宁首次出现在了奥运会的赛场上，结果中国的体操王子不负众望，一举获得了自由操、吊环和鞍马三枚金牌，以及跳马银牌和全能铜牌。其中在自由操的比赛中，李宁的精
彩表演让四名裁判都打出了满分10分，现场的观众也完全被李
宁所征服，沉浸在他出神入化的表演之中。
∙不过多年的训练也让李宁的身体出现了很多伤病，到了1988年汉城奥运会，李宁再也无力续写上届比赛的辉煌，随着
从吊环上掉下，李宁也结束了自己的奥运会生涯。在十多年的
运动生涯中，李宁获得的奖牌达到了106枚，其中包括92枚为
国内比赛所获，14枚为国际比赛所获。
∙结束了运动生涯之后，李宁又在另一个商场上找到了自己的用武之地，他创建了以自己名字命名的公司，一步一步发展
成了国际知名的运动品牌。在另一片“赛场”上，李宁取得了
同样辉煌的成绩
奥运历史巨星之体操女皇科马内奇--完美的10分
∙纳迪亚-科马内奇(Nadia Comaneci)是罗马尼亚著名女子体操运动员，生于1961年11月13日。科马内奇6岁开始体操训练。
11岁获全国冠军。1976年在第21届奥运会高低杠项目上，科
马内奇以高难度的空翻、连接动作和后来以她名字命名的下法
获得7个满分(10分)，而在这之前，甚至没有人能在奥运会上
得到一个10分！美国的ABC电视台曾经使用在美国很流行的一
