关注心理健康促进学生心灵成长
作者：***
单位：宝坻区八门城中学
关注心理健康促进学生心灵成长
【摘要】心理健康教育是中小学生全面发展的基础，是实施素质教育的重要内容。中学生正处在身心发展的关键时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑。因此，对学生进行心理健康教育，是学生健康成长的基石，是推进素质教育的必然要求。
【关键词】心理健康、集体荣誉感、价值观、心理疏导
【正文】
教育是引导学生正确认识人的价值和生命的意义，理解生活的涵义，促进学生自主、能动地形成人文精神，养成关心别人的情怀，学会做人、求知、创造。作为教师，我深切地感到，解放学生的思想，挖掘学生潜在能力，培养学生的创造力，促进学生全面发展，这是今天和未来教育的首要任务。一个学生能否成才，对社会是否做出贡献，不完全取决于他文化知识水平的高低。如果孩子的心灵得不到成长，心理健康教育跟不上，后果更是不堪设想。因此在教学过程中，我们必须重视心理健康教育，下面谈谈自己十多年担任班主任工作中，在教育学生方面的具体做法。
一、注重细微变化，营造和谐师生关系。
教师要深入学生的心理，尊重学生的人格，与学生建立平等、民主、和谐、相互尊重的师生关系，与学生拉近心理距离，以实现教育的人性化。只有心理距离近了，才能让师生的空间距离缩短。中学生逆反心理强，对抗情绪大，为了缓解学生心理，我总是寻求合理的教育途径，从实际出发，选取恰当的教育内容。比如：开学初，学校让各班制定《班规班约》，我就打破了传统字眼这个“不能”、那个“不准”，总是用条条框框去限制学生。我制定的是：“明亮的教室要干净，神圣的课堂要安静。互助协作，宽容理解。养成好的习惯，一辈子有享用不完的利息，养成坏的习惯，一辈子有还不完的债。千万别为了开心才活着，生活中有比玩更重要的内容。”这些话语，学生从心理上认可、接纳，行动上也就照此去做了，从而放下了与老师的抵触心理，主动去改变以前的陋习，争做文明上进的好学生。
在教学中我时刻关注每一位学生的细微变化，因为他们的点滴变化，里面也许蕴含着对于他们来说天大的事情，若不及时解决会造成不可预料的后果。例如我班的学生张彤同学，原本有一个幸福的家，爸爸妈妈都非常疼爱她，但是由于父母双方有了矛盾，造成了父母离婚，张彤同学对于这样的打击，她还是无法平静。上课时，张彤同学变得神色游离，精神萎靡不振我发现后就主动找到了她，向她了解了实情，我通过耐心细致的开导，有什么事情和问题就找我，把我当成她的亲人，使学生紧皱的眉毛舒展开了，孩子放下了沉重的心理负担，拉近师生心理距离。教师
只有成了学生可以依赖和信任的朋友，对学生的心理健康教育就能取得良好的效果，就如同“一把钥匙开一把锁”吧。
二、利用主题班会营造积极向上的集体氛围
积极向上的集体氛围，能使学生感到快乐，进而对班集体产生依恋感。班队活动是学生自己教育自己的一种有效方式，同时集体活动能给孩子们带来很多快乐，做到真正的热爱自己的集体。当然，班队活动应由学生们自主选择主题、内容与形式等，才能达到教育的效果。在开学初，我把学校工作提出的任务告诉给同学们，让他们献计献策，提出每月班队活动的内容、要求、形式等，再根据学生的建议，制订全学期的班队活动计划。这样学生根据自己的需要、愿望和爱好自主地选择班队活动，及早着手准备。在其中，学生体会到集体活动的快乐，会渐渐爱上自己的班集体，学生关心集体就会成为一种自觉的行为。学校组织的各项竞赛活动班主任必须和孩子们一起共同努力，这是培养学生集体荣誉感和集体凝聚力的最好契机，这过程本身就是对孩子有力的教育，同时还让学生们体验到作为该集体成员的快乐。一份耕耘一份收获，在师生的共同努力下，我们取得了好成绩，学生们在奖状中能寻找到自己的身影，使他们在体验成功的同时认识到每个人的表现都关系到集体的荣辱，只要齐心协力，真心为集体服务就能为班级增光添彩。
三、贴近实际开展特色活动。
心理健康教育的内容要源于现实生活，只有贴近学生实际，谈论与学生关系密切、学生最想了解的话题，才能使心理健康教育起到较好的辅导作用。这就要求教师密切注意学生的思想动态、生活情况，以选择恰当的内容，进行心理教育。为建立平等师生关系，我在班里先后多次开展了学生心理调查活动，较为全面地掌握了学生的心理状况，如学习方面最突出，其次是生活、交友、认识自我问题等。从学生身边的事情出发，有的放矢地开展心理辅导，效果自然水到渠成。如我班里有个姓李曦的同学，是个腼腆、胆小的女同学。老师每次叫她回答问题，她站起来，总是低着头，脸涨得通红，甚至说话的声音都打颤。为了改变此状，我就有意锻炼她的意志，在班上提议让她担任一个角色，她当时的第一反应是“不行，我不敢”。“试试吧，老师相信你准行，”我亲切地鼓励她，“大家帮助你多排练几遍，好不好？”最后成功了。从此，李曦同学变得大胆、开朗起来。同时，我也结合学生的实际开展了以“知识越学越有趣”、“如果我是班长”、“好书伴我成长”为内容的心理辅导，都取得较好的教育效果。
四、课堂渗透积极评价
课堂是知识教育的主阵地，也是心理健康教育的主阵地。在教学中以学科知识为载体，全面渗透心理健康教育内容，通过学科渗透心理健康知识，使心理活动和学科知识成为有助于提高学生心理素质的载体。在教学中寻找并挖掘心理健康教育的因素。比如《落花生》一课，我结合花生虽不好看可是很有用这样的实例，教育
学生要正确看待自己及周围的同学。告诉学生一个人虽不漂亮，或不引人注意，这都不要紧，只要他努力，勤劳，关心爱护他人，那么他就会成为一个对社会、对他人有用的人，反而应比别人更自信的学习、生活。这样就利用课文的深层含义对学生进行了心理健康教育，帮助一些有自卑心理的孩子恢复了自信。多年来我坚持在填写学生素质教育发展报告单时，只表扬优点、以极其委婉的方式指出学生的缺点，并鼓励学生改正，就避免了对学生的伤害，帮助学生树立了学习信心，这样就做到了在教学评价中渗透心理健康教育。
五、家校联手搭建学生心理健康成长的平台。
“关注孩子心理健康”是我在教学工作中推进心理健康教育的一项新举措。为此，我利用学校的“E校通”，家长开放日，家长会等等，重视加强对个别学生的心理健康教育。为此还建立了特殊学生的心理档案，以便及时跟踪、了解、疏导、把握他们的内心世界，挖掘他们的心理潜能。我还利用家长会交流育儿经验，指导家长运用科学的育人方法，传授心理辅导的理念、内容和方法，并提倡“大手牵小手，共同向前走”的口号，努力构建具有“优美的家庭环境、和谐的家庭氛围、健康的家庭心理、积极的家庭行为”特征的家庭新格局，家庭与学校相结合，拓展了心理健康教育的实效性与研究的真正内涵。
总之，现代教育需要我们在善于捕捉教育契机的同时，要讲究教育的艺术，通过多渠道、多方位把学生引向正确的健康发展的轨道。这样不仅能使我们的工作开展的发展得心应手，而且还能为促进学生身心健康做出较大的贡献。我们应该从关注学生的心灵入手，将心理健康教育融入到日常的教育教学中，让学生在快乐学习时，促进学生身心的健康发展。
参考文献：
1、中学生心理健康知识科学出版社，2001.9
2、贾晓波陈世平著《学校心理辅导实用教程》天津教育出版社
3、程方正著《现代管理心理学》北京师范大学出版社
4、中学生心理健康知识科学出版社，2001.9
5、莫雷著，青少年心理健康教育，华东师范大学出版社，2003.11
