浅谈用心沟通后的一点感受

学习沟通的心得体会及收获在当今社会，沟通已经成为了生活中非常重要的一部分。

无论是在工作中还是在生活中，我们都需要与他人进行沟通，以达到目标、解决问题、建立关系等。

因此，学习沟通成为了每个人都需要关注和提高的技能。

在学习沟通的过程中，我积累了一些心得体会和收获。

接下来，我将分享我在学习沟通中的经验和成果。

第一点体会是，沟通是相互的。

在沟通中，不仅要注重自己的表达和传达，也要注重对方的理解和接收。

沟通是双向的，只有双方都能正确理解对方的意思，才能实现有效的沟通。

因此，我学会了倾听和理解对方的观点，尽量站在对方的角度思考问题，以便更好地进行交流。

这样的做法不仅可以增进双方的理解和信任，还可以避免误解和冲突的发生。

第二点体会是，沟通需要注重细节。

在沟通中，一点细微的差别可能会导致沟通不畅或产生误解。

因此，我学会了注重细节，注意语言的准确和清晰。

在书面沟通中，我学会了用简洁明了的语言表达自己的意思，避免废话和重复。

在口头沟通中，我学会了用简单明了的词语和句子表达自己的观点，以便对方能够轻松理解。

另外，我还学会了注重非语言的表达，如肢体语言和面部表情等。

这些细节的注意和处理，能够提高沟通的效果和效率。

第三点体会是，沟通需要建立信任和共同语言。

在和他人沟通时，信任是非常重要的。

只有建立了信任，双方才会更加愿意开放、坦诚地交流。

因此，我学会了在沟通中注重信任的建立，尊重对方的观点和感受，避免冷嘲热讽和攻击性的言辞。

另外，我还学会了寻找和对方的共同语言，以便更加顺畅地进行沟通。

共同语言可以是共同的兴趣爱好、价值观念、信仰等。

通过找到共同语言，我们可以更加容易地沟通和相互理解。

第四点体会是，沟通需要善于提问和倾听。

在沟通中，提问是获取信息和了解对方观点的重要手段。

因此，我学会了善于提问，用恰当的方式和角度提出问题，以便更好地了解对方的意见和需求。

另外，我还学会了倾听，不仅是听对方在说什么，还要听对方的表达方式、语气和情感。

用心沟通的心得体会500字
通过心沟通的活动，我有了许多新的体会。

首先，我们要真正理解别人，一定要倾听到对方的真实情感。

只有仔细倾听别人才能真正了解到他们想表达的主题，将他们的想法表达出来，才能够达到沟通的效果。

其次，要学会建立信任，全心相互交流、倾诉彼此心声，保持一个良好的沟通氛围，以达到良性沟通的效果。

最后，要培养耐心，当我们遇到不同的观点抵触时，要注意时间和方式，不断地了解对方的情况，多方位交流，以更好地接纳对方的想法。

总的来说，心沟通是一种需要真诚倾听、协商交流、增进双方信任的交流方式，当然也会需要一定的耐心等，如果每个人都能用心去沟通，就会得到彼此的尊重和支持，体会到彼此的关怀，让交流和沟通变得融洽而愉快。

沟通的感想心得体会作文(精选9篇)沟通的感想心得体会作文篇1公司成立一周年后，各部门、各位同事之间的陌生感、新鲜感已经消失，取而代之的是相互间的熟悉和习以为常。

而熟悉和习以为常往往带来沟通的惰性，即不注意沟通，不重视沟通细节和技巧，表现为对沟通的不敏感甚至麻木。

本次hr组织的沟通技巧培训很及时，既是为公司员工提供沟通上的理论支持，为公司内部的和谐发展提供了技术条件，又为员工及时地提了醒，为部门间和同事间的和谐相处打下基础，非常宝贵。

通过培训，我们学到了丰富的理论知识，总结了沟通的各项原则和立场，列举了各项沟通技巧，得益匪浅。

归纳一下，大致有以下几点心得，愿与各位同仁分享。

课中的抓间谍游戏(案例分析)给了我非常大的震撼。

我们小组“抓”了一个间谍——可怜的王高峰。

并且，课上绝大多数小组都犯了同样的错误。

事后分析可以发现，人们都因为受到案例材料的影响，都认为小组中有间谍，于是带着有色眼镜去观察别人。

一旦发现某人有“异常”立即就进行对号入座，认定此人就是间谍。

我们常常犯的另一个错误是无意识地将自己设定为好人，以自己的立场作评判别人的标准，常看不惯别人。

这种错误与前面说到的先入为主有异曲同工之“妙”，都是站在自己的立场去看别人，去评判别人。

我们小组犯的错误值得我去牢记教训，并以此案例为鉴，时时提醒自己不妄下结论，不冤枉别人，避免自己犯该我们常常对一个人形成所谓的“看法”，这当中蕴藏犯错的风险。

我们形成对一个人的看法有一个过程，这个过程无论长短，都会在若干件事情发生后对某个人形成看法。

例如，某人做某件事情连续两次或更多次地失败，失败的原因是不同的而且都是客观的。

案例当中的风险在于如果我们光看结果的话，就会形成“看法”——认为此人能力有限，不可委以重任——这就是对人不对事。

而正确的做法是我们应该分析某人失败的整个事情，找出失败原因，从而客观地评价整件事——即对事不对人，从而保证说服力。

沟通的感想心得体会作文篇2世界上没有不好看的颜色，只有搭配不好的颜色。

沟通的心得和感悟(通用10篇)沟通的心得和感悟(通用10篇)沟通的心得和感悟要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的沟通的心得和感悟样本能让你事半功倍，下面分享，供你选择借鉴。

沟通的心得和感悟篇1通过这次的学习让我个人感受,沟通是一门很深的学问,有非常多的技巧,不同的沟通技巧可以带来不一样结果.以下是我在学习得到的一些总结.关于沟通的认识与思考管理是沟通,是一种态度,是一种艺术也是一种技巧,不是权术沟通管理是通过管行为达到管思想还是能过管思想达到管行为呢?管思想达到管行为是不可行的,每个人都有自己的思想,但管行为不一样,可以要求人什么事可以做,什么事不可以做,什么事要怎么做,不能怎么做,就像大人教小孩一样来要求下属,达到我们想要的结果. 学习中,老师有提到团队合作沟通问题,作为管理人员很重要的一点,仔细聆听你团队中每一个人的声音,不管他们的想法和意见是对还是错,都应当给每一个人表扬和肯定.怎么去肯定他们的想法和意见呢?对的,我们去表扬他们,在以后的工作中他们会提出更多的想法和意见,会更加积极参与工作.错的,我们去肯定他的积极参与.对他们正确的行为进行肯定.就像我做的不够的,我们部门小舒找到了更便宜的数码打样的工厂,只做了口头上的表扬,没有进一步肯定他的成绩.而使他觉得自己工作没有起得成绩.沟通时聆听他人意见有几点我做的不够的,有时不够耐心和认真,常觉得这个事情不是很重要而不耐心和认真听完整件事就发表自己的意见,而造成沟通之间不必要的误区.沟通还得看关系,不同的关系伴演着不同的角色,所以在这里沟通的时候内容是不一样的.同样的事与不同的人,沟通时所表达的方式是不一样的.这也就是工作中的关系处理的沟通.两个人关系好的,可能什么话都能说,但对另一个关系不一样的人,有些话是不一定能说的.沟通就是日常交流行为,只是我们有没有更细心去不断思考这种行为的完美.所以,在往后的工作中,要不断要求自己去提升沟通时的不足之处.来提高自己的沟通能力.沟通的心得和感悟篇2作为一名现代大学生，如何使自己的气质高雅、形象更出众;如何使自己充满自信地出现在同学老师、上级下属和客户面前;如何使自己得体而又自如的参加会议、出席社交活动?通过老师在课堂上播放碟片，由中国知名礼仪专家金正昆教授对商务礼仪的讲解，使我对商务礼仪有了一个较系统的认识和理解，所谓商务礼仪就是人在商务交往中的艺术。

关于沟通的心得体会（精选30篇）关于沟通的篇1沟通，对于人们来说是非常重要的。

它可以拉近人与人之间的距离，使人的心不再冷漠。

富兰克林曾经说过：“最能施惠与朋友的往往不是金钱和物质上的接济，而是那些亲切的态度，欢悦的话语，同情的流露和纯真的赞美。

”的确，在这个世界上有着一些遭遇不幸的人们，但因为他们有着关心爱护他们的人与他们交流沟通，从而使他们坚强，努力，最终成就了一番不小的事业。

海伦·凯勒是众所周知的人物。

在她两岁的时候，由于一场高烧使她失聪失明，再也看不到，听不到，说不出话。

吧作文吧从此她的世界就非常的黑暗，每天也都生活在无声的世界里。

或许因为内心的极度恐惧，她的行为越发的没有规矩：随便用手抓饭吃，踢东西，尖叫并常常大发脾气，不许任何人靠近她。

她的父母很担心，便在她六岁的时候找来了沙莉文做她的启蒙老师。

沙莉文老师很有耐心，她教海伦手语。

有一次，她带着海伦出去玩，来到一条小溪旁，莎利文让海伦触碰到水，然后在她手上拼写水，让她学会了用触觉与他人沟通。

快到圣诞节的时候，海伦很开心，猜别人会送什么礼物给她，莎利文就陪她一起猜，并把礼物的名字写在她的手上。

慢慢地，她开始与他人沟通。

这以后她对世界有了改观，努力学习，认真做事，写出了《假如给我三天光明》。

海伦·凯勒是不幸的，也是幸运的。

试想如果没有遇到莎利文那么好的老师，她的生活将是另一番景象。

相反，她学会了沟通，使自己的心胸变得开阔，最终成就了事业，也使自己变得快乐。

沟通可使人心变得温暖，使人走向成功。

关于沟通的心得体会篇2沟通是一种真诚的对话，一种情感的交流，一种信息的互换，沟通能够消除误解，能够平息怒火。

如果没有了沟通，就没有了人际关系!现在的社会，父母与儿女之间需要沟通，师生之间需要沟通，同学之间更需要沟通!如果我们连这一点都做不到，那么你在同学之间肯定立不了足!小学六年级那次，我和我的好姐妹小悦发生了矛盾，身为班干部的我们，在自习课上带头说话，被老师叫到了办公室。

关于沟通的心得体会范文沟通是人与人之间传递信息、交流意见和沟通思想的重要方式，它在我们的日常生活中扮演着至关重要的角色。

通过沟通，我们可以更好地理解他人的想法和感受，解决问题，建立良好的人际关系。

在长时间的实际生活中，我积累了一些关于沟通的心得体会。

下面，我将详细阐述一些我个人在沟通方面的心得。

首先，我认为一个人应该保持开放的心态来进行沟通。

沟通是双方的事情，而不仅仅是一方面的努力。

当我们保持开放的心态时，我们愿意倾听他人的观点和意见，不轻易下定论，也不随意批评对方。

开放的心态可以使我们更好地接受他人的意见，并与人建立良好的关系。

同时，开放的心态也意味着认识到自己可能犯错，并愿意接受批评和反馈。

这种心态不仅仅对个人的成长和发展有益，也有助于与他人建立信任和友好的关系。

其次，我发现在沟通中使用非语言表达是非常重要的。

除了口头表达外，我们还可以通过身体语言、面部表情和眼神交流来传递信息。

研究表明，非语言表达占据了我们沟通过程中的大部分内容。

因此，我们应该学会注意和理解他人的非语言表达，并用适当的姿势和表情来回应他们。

这不仅可以帮助我们更好地理解他人的意图和情感，也有助于表达自己的观点和感受。

此外，非语言表达还可以增强我们与他人之间的亲近感和信任感，从而促进良好的沟通氛围。

另外，我发现积极的沟通需要倾听和尊重他人的观点。

在沟通过程中，我们应该给予他人充分的机会来表达他们的观点和意见，而不是一味地强加自己的想法。

倾听他人的意见体现了我们对他们的尊重和关注，也有助于增强他们的自尊心和自信心。

当别人感受到我们的尊重和理解时，他们更愿意与我们建立持久的合作关系，并愿意与我们分享他们的想法和意见。

此外，我还发现在沟通中正确使用语言是非常重要的。

语言是我们沟通的主要工具，但它也是最容易导致误解和冲突的因素之一。

因此，我们需要注意语言的选择和用法。

首先，我们应该避免使用不准确、模棱两可或含糊不清的词句。

这样可能会导致信息的误解和混淆。

沟通的心得体会收获(通用10篇)沟通感想心得体会篇1沟通是人与人之间叫我的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。

以前，我总以为有了“礼貌、真诚”的态度，就可以与人们进行很好的沟通。

直到学校给我们安排了《有效沟通技巧》这门课程，我才了解到沟通并非那么简单。

首先，是自我介绍和面试。

自我介绍分为普通社交自我介绍和求职面试自我介绍。

在普通社交自我介绍的时候，既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。

表示自己渴望认识对方的真诚情感。

任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对方也会热忱。

语气要自然，语速要正常，语音要清晰。

在自我介绍时镇定自若，潇洒大方，有助给人以好感;相反，如果你流露出畏怯和紧张，结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会为他人所轻视，彼此间的沟通便有了阻隔。

在求职面试自我介绍的时候，我觉得只需要简短的介绍一下自己就可以了，因为简历里面都包括了。

最好能用几句话就能把自己的专长和能力介绍清楚，展现个性，使个人形象鲜明，但是一定要坚持以事实说话，不夸张。

同时也要了解企业的文化和岗位要求，说话要有逻辑和层次感。

面试的时候，服装应得体，饰物应少而精，要讲究礼仪。

然后，是握手和递名片。

握手，是交际的一个部分。

握手的力量，姿势与时间的长短往往能够表达出握手对对方的不同礼遇与态度，显露自己的个性，给人留下不同印象，也可通过握手了解对方的个性，从而赢得交际的主动。

美国著名盲聋女作家海伦·凯勒说：我接触的手有能拒人千里之外;也有些人的手充满阳光，你会感到很温暖。

如果需要和多人握手，握手时要讲究先后次序，由尊而卑，即先年长者后年幼者，先长辈再晚辈，先老师后学生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上级后下级。

名片的递送、接受、存放也要讲究社交礼仪。

在社交场合，名片是自我介绍的简便方式。

交换名片的顺序一般是："先客后主，先低后高"。

当与多人交换名片时，应依照职位高低的顺序，或是由近及远，依次进行，切勿跳跃式地进行，以免对方误认为有厚此薄彼之感。

沟通的收获和心得(精选10篇)沟通的收获和心得篇1在听了吴湘洪老师讲解《高效沟通技巧》后感触颇多，当今社会沟通在日常生活中起到非常重要的地位，人与人之间需要真诚的沟通才能增进情感，才能化解矛盾。

企业与企业之间有效沟通才能创造价值，赢得利润。

人与人的交流、沟通如果不顺畅，就不能将自己真实的想法告诉给对方甚至有可能引起误解。

对于同样的一件事物，不同的人对它的理解是不同的，在我们日常的谈话与沟通当中也是同样的。

当你说出一句话来，没有注意表达方式，自己认为可能已经表达清楚意思了，但是不同的听众会有不同的反映，对其理解也有可能是千差万别的，更有甚者理解为相反的意思，这将大大影响我们沟通的效率与效果，所以在沟通的时候我们要注意用词的准确性。

沟通就是心与心的交流和理解，每一次有效沟通都将打破心与心之间的隔阂，缩短心与心之间的距离。

我们在进行沟通的时候，需要体会对方的感受，做到用“心”去沟通。

要做到面带笑容，沟通最忌讳的是一脸死像。

在同事之间，通过沟通我们才能彼此了解，彼此配合，从而使团队合作值达到最大化。

作为基层管理人员，我要通过沟通才能了解大家的需求，才能通过反馈的意见来提高工作效率。

良好的沟通能力可以为你我创造一个宽松、舒适的人际环境，进而能最大限度地发挥自己的潜力。

沟通是需要技巧的，同一件事情，不同的沟通方式给人的感觉迥然不同。

达到的效果也截然不同。

人与人之间最宝贵的是真诚、信任和尊重，而沟通就是人们之间的那座桥梁。

良好的沟通才能让对方感受到真诚，获得对方的信任，得到对方的尊重。

要善于听取他人的意见和建议，现代社会，不善于沟通将失去许多机会，同时也将导致自己无法与别人的协作。

你我都不是生活在孤岛上，只有与他人保持良好的协作，才能获取所需要的资源，才能为企业创造更大的利益。

沟通的收获和心得篇2通过了为期一个星期的实训，我不但从中懂得了很多沟通的技巧，也懂得了很多做人的道理。

真的是听君一席话，甚读十年书啊。

沟通的感悟与心得体会(精品8篇)沟通的感悟与心得体会篇15月11日，我参加了HR俱乐部举办的高效沟通技巧培训，通过这次培训我学到了很多。

在培训开始时刘老师提的一个问题就深深的吸引了我，“沟通的目的是什么?”可能很多人都会和我一样，回答：传递信息。

但刘老师却说我们都错了，沟通的目的是传递感情。

对此他举了一个例子，在他刚刚进公司的时候，他会每周给老板去一封电子邮件，告诉老板这周他做了什么，下周将要做什么，什么时候需要老板出面配合，过了半年他开始两周去一封邮件，有过了一段时间他开始一个月去一封，在往后走，他一年去个一两封就可以，老板一直都很信任他。

这个例子说明了什么呢?说明在不断的沟通中感情在不断地上升，信任在不断地提升。

这就说明沟通的是感情而不是信息。

虽然这个观点和我以前所了解的很多观点都不一样，觉得这个观点也是有一定道理吧，我们任务沟通的目的传递信息，在多次沟通中我们会不断的建立感情，但这些都是为我们下一次的沟通作准备，信任会让信息传递的更有效率。

这是我的个人观点。

沟通中的两个重要注意事项，一、主动沟通。

在遇到问题的时候我们应该主动去沟通，而不是等着别人来和自己沟通。

无论是哪个阶层的人，主动沟通都能够表现自己的工作热情，能够拉近彼此的感情，有利于解决问题。

二、尽早沟通，在遇到问题的时候，很多人都会报喜不报忧，这样的工作方式是不利于问题的解决的，一方面，问题出现了没有及时上报解决，会耽误解决问题的时间，从而影响整个问题的解决;另一方面，问题出现了，我们自己不去管它，问题不可能自己解决，反而会随着时间的推迟而变得更加复杂。

所以当问题出现时，我们应该尽早解决。

沟通种类：语言和非语言。

在沟通过程中，采取哪种方式进行沟通最有效呢?很多人都会说语言，其实在沟通中光有语言的沟通是不够的，经常需要语言和非语言的共同沟通，才能达到最佳效果，如在发短信的时候我们经常会产生一些误会，这些误会都是由于我们不能看到对方的表情而产生的，即没有非语言的交流。

沟通从心开始心得体会沟通是人际交往中非常重要的一环。

而沟通从心开始，意味着在沟通时我们需要真诚地表达自己的想法和情感。

在这个过程中，我学到了很多关于人际交往的心得体会。

首先，沟通从心开始需要真诚。

在与他人交流时，我们必须真诚地表达自己的感受和想法，而不是掩饰或隐藏。

只有真诚的沟通才能建立起深层次的信任，使关系更加牢固。

其次，沟通从心开始需要倾听。

倾听是沟通中非常重要的一部分。

当我们倾听他人时，我们应该尽量减少自己的干扰，专注地聆听对方的言辞和情感。

通过倾听，我们能更好地理解对方，从而达到更好的沟通效果。

另外，沟通从心开始需要尊重。

在与他人交流时，我们应该尊重对方的观点和意见，不论是否与自己的相同。

尊重是维持良好关系和有效沟通的基础。

只有当我们尊重他人时，他人才会更愿意与我们交流。

此外，沟通从心开始需要善于表达。

善于表达自己的想法和情感是沟通的关键。

我们需要学会清晰地表达自己的观点，不仅能够让对方理解，也能够促进自己的思考和自我提升。

最后，沟通从心开始需要包容。

我们必须学会接受他人的不同和独特之处，不论是思想、文化还是背景。

只有在包容的氛围下，我们才能够建立和谐的关系，从而实现更好的沟通效果。

通过一段时间的学习和实践，我深刻地体会到了沟通从心开始的重要性。

只有当我们真诚、倾听、尊重、善于表达和包容时，我们才能够建立良好的人际关系，提高沟通的质量。

在以后的人际交往中，我希望能够继续遵循沟通从心开始的原则。

我将努力保持真诚，倾听他人的需要和想法，尊重对方的观点，善于表达自己的想法和情感，以及包容他人的不同。

通过这样的努力，我相信我的人际关系会更加健康和和谐，我的沟通能力也会得到不断的提高。