健康教育和健康促进
1、 健康教育（health education）：是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康教育为目的的所进行的系类活动及其过程。
2、 健康教育的工作原理：健康教育是一门通过改变行为来促进健康的科学，它是一门交叉学科。其原理是运用社会学和流行病学方法诊断社区或人群的健康问题，找出健康教育的“靶”问题。并以提高科学认知为基础、以树立正确态度为关键、以掌握保健技能为支持、以改变行为为目标进行工作。
3、 健康促进（health promotion）：指运用行政或组织手段，广泛动员和协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。
4、 健康促进的五个工作领域（健康促进的功能）：
（1） 促进制定有利于健康的政策
（2） 促进调整卫生服务方向
（3） 促进提高个人和群体保健知识和技能
（4） 促进建设和保护物质环境和自然环境
（5） 促进发展社区能力
5、知信行模式（KABP）：知识—信念态度—健康行为—健康知识
知：认知，这里主要指人们对卫生保健知识和卫生服务信息的知晓和理解
信：指人们对事物、信息、知识、思想、理念的信念和态度。这里主要指对健康信息的相信，对健康价值的态度
行：即行为。这里主要指健康知识和健康信念的动力下，以及在环境的影响或限定下产生的行为。健康行为又能产生和传递健康知识。
这一理论认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动的形成有益于健康的行为，转变危害健康的行为。
如：吸烟 知道吸烟的危害—相信有戒烟的能力—采取行动
6、 人际传播：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活 动。主要通过语言来完成，也可通过非语言方式。
医院健康教育与健康促进的基本内容
医院健康教育的基本内容包括三个方面：常见病、多发病的预防控制知识教育、病人及家属的心理卫生教育、病人行为指导与行为矫正。
一、病人及家属的心理卫生教育
医学模式的转变，强调了社会、心理因素对健康影响的重要性。任何人都不能脱离社会而单独存在，其行为总是受社会制约的，各种社会因素作用于人脑后可激起人的心理变化。人的健康不仅与物质因素(如体质、遗传、生理、免疫等)有关，而且与本身的心理因素、心理状态有关。良好的心理状态有利于疾病的好转和病人的康复，不良的心理状态不仅可以致病，而且可以促使疾病的恶化。因此，对病人及家属的心理健康教育是促进健康的有效措施，不可忽视。
心理健康教育的着重点是：疾病是可以预防控制的，保持让病人及家属树立起防病治病的信心和决心，正确对待疾病；教育病人及时消除不良心理因素，调节情绪，维持心理平衡；保护病人心理状态，无论家属还是医护人员都要尽量避免对病人的恶性刺激，针对病人的心理特点和矛盾，解除其心理负担，促进康复或防止病人的病情恶化。
二、常见病、多发病的预防控制知识教育
有关常见病、多发病预防控制的基本卫生知识教育可概括为以下几个方面。
1.各种传染病预防控制知识
甲类传染病是指：鼠疫、霍乱。
乙类传染病是指：传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血热、狂犬病、流行性乙型脑炎、登革热、炭疽、细菌性和阿米巴性痢疾、肺结核、伤寒和副伤寒、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生儿破伤风、猩红热、布鲁氏菌病、淋病、梅毒、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾。
丙类传染病是指：流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、流行性和地方性斑疹伤寒、黑热病、包虫病、丝虫病，除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。
2.慢性非传染性疾病 重点宣传心血管疾病(高血压、冠心病）、脑血管病(脑血管动脉硬化、脑栓塞、脑溢血)、肿瘤等的预防、治疗、康复。
健康教育与健康促进的基本概念
一、健康教育
（一）影响健康的因素
人类健康受多种因素的影响。从健康教育的角度，影响健康的因素分以下四类：
1.行为与生活方式因素
是指由于人们自身的不良行为和生活方式给个人、群体乃至社会健康带来直接或间接的危害，它对健康的影响具有潜在性、累积性和广泛性的特点。健康的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟和限制饮酒、心理平衡。
2.环境因素
是指以人为主体的外部世界，或说围绕人们的客观事物的总和。包括自然环境和社会环境，自然环境包括阳光、空气、水、气候、地理等。
社会环境又称文化-社会环境，包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等，也包括工作环境、家庭环境、人际关系等。
环境因素中的以下因素对健康起着决定性作用：①收入和社会地位；②社会支持网络；③教育文化；④就业和工作环境；⑤社会与自然环境。
3.生物学因素 包括病原微生物、遗传、生长发育、衰老、个人生物学特征（包括年龄、性别、形态和健康状况等）。
4.卫生服务因素
卫生服务因素指卫生机构和卫生专业人员为了防治疾病、增进健康，运用卫生资源和各种手段，有计划、有目的地向个人、群体和社会提供必要服务的活动过程。
（二）健康教育的概念
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过程。健康教育的核心是帮助人们建立健康行为和生活方式。
（三）健康教育与卫生宣传的区别与联系
健康教育与传统意义上的卫生宣传不能等同，两者既有区别又紧密联系。
卫生宣传是卫生知识的单向传播，其受传对象比较泛化，缺乏针对性。与健康教育相比，卫生宣传侧重于改变人们的知识结构和态度，不着重信息的反馈和效果。健康教育是卫生宣传在功能上的拓展、内容上的深化，它的教育对象明确、针对性强、注重反馈信息，着眼于教育对象行为改变。然而，健康教育离不开卫生宣传，健康教育要实现特定健康行为目标，必须以卫生宣传作为重要手段。
健康教育与健康促进基本理论及技巧
健康教育的基本理论包括行为理论、社会认知理论和社会生态理论。行为理论认为个体的行为是受到激励和奖励的影响，通过强化健康行为可以提高个体的健康素养。社会认知理论关注个体的知识、信念和态度对行为的影响，通过改变个体的认知来促进健康行为的形成。社会生态理论认为个体行为是受到社会环境和个人因素的影响，通过改变个体和社会环境来促进健康行为的发展。
健康教育的技巧主要包括信息传递和教育培训。信息传递是通过传递健康知识和信息来提高个体对健康问题的认识和理解。教育培训是通过培养个体的技能和能力来促进健康行为的形成和发展。这些技巧可以通过不同的途径和方法来实施，如宣传广告、媒体教育、培训课程等。
健康促进的基本理论包括社会学习理论、社会行动理论和社会经济学理论。社会学习理论认为个体通过观察和模仿他人的行为来学习，并通过自我效能的建立来实现行为改变。社会行动理论关注个体信念和态度对行为的影响，通过改变个体的信念和态度来促进健康行为的发展。社会经济学理论认为健康行为是受到经济和社会因素的影响，通过改变经济和社会环境来促进健康行为的改变。
总之，健康教育与健康促进是提高个体和社区健康水平的重要手段。它们的基本理论和技巧可以帮助个体和社区改变健康行为，预防疾病，提高生活质量。了解和应用健康教育与健康促进的基本理论和技巧，对于促进健康的生活方式和社会健康发展具有重要意义。
