香薰精油19种保健组合

推荐⼀些⽇常精油⾹薰配⽅推荐⼀些⽇常精油⾹薰配⽅2017-02-15由芳⾹精油發表于时尚...1、失眠⾹薰配⽅：薰⾐草精油2滴依兰精油2滴甜橙精油2滴2、抗菌⾹薰配⽅：佛⼿柑精油4滴丁⾹精油2滴3、增强免疫⼒⾹薰配⽅：尤加利精油4滴茶树精油2滴柠檬精油4滴4、抗流感病毒⾹薰配⽅：佛⼿柑精油3滴百⾥⾹精油2滴茶树精油3滴5、净化空⽓⾹薰配⽅：薰⾐草精油4滴茶树精油2滴6、会客厅适⽤⾹薰⾹薰配⽅：佛⼿柑精油3滴甜橙精油3滴柠檬精油2滴7、卧室适⽤⾹薰⾹薰配⽅：玫瑰精油4滴依兰精油1滴⿏尾草精油2滴8、平抚紧张不安情绪⾹薰配⽅⼀：乳⾹精油2滴马郁兰精油3滴⾹薰配⽅⼆：玫瑰精油3滴檀⾹精油2滴ADVERTISEMENT9、抗疲劳⾹薰配⽅⼀：葡萄柚精油6滴檀⾹精油5滴天竺葵精油3滴⾹薰配⽅⼆：丝柏精油2滴玫瑰精油5滴柠檬精油5滴10、提⾼创造⼒⾹薰配⽅⼀：迷迭⾹精油3滴丝柏精油3滴⾹薰配⽅⼆：罗勒精油3滴佛⼿柑精油2滴11、增强⾃信⼼⾹薰配⽅：葡萄柚精油3滴橙花精油2滴12、抗压⼒⾹薰配⽅⼀：姜精油3滴天竺葵精油2滴佛⼿柑精油1滴⾹薰配⽅⼆：薰⾐草精油3滴葡萄柚精油2滴橙花精油1滴13、⽀⽓管炎、咳嗽⾹薰配⽅：尤加利精油3滴薰⾐草精油3滴，也可⽤直接吸⼊法治疗。

14、增强精⼒⾹薰配⽅：葡萄柚精油3滴佛⼿柑精油3滴相關⽂章精油的产地⼤全2017-04-18精油⼜称植物精油、芳⾹精油、⾹薰精油，使⽤精油产品美容护肤和保健休闲正在成为⼀种时尚潮流。

精油的品质优劣与精油的产地有很⼤关系，那么精油的产地有哪些呢？好精油和优质精油的⽣产，需要跟植物的品种、⽣长国家的⽓候、温度、湿度、采收时间、采收⽅式等各项条件作密切配合。

精油的最佳产地：不是所有地⽅都可以产优质精油2017-03-30在选择精油产品的时候，我们经常会听销售员说：薰⾐草精油⼀定要选择法国普罗旺斯的，玫瑰精油⼀定要选择保加利亚的，檀⾹精油要选印度的等。

的确，随着精油的流⾏，出于对国内精油市场的看好，越来越多的商家也加⼊到竞争中。

皮肤常规保养保湿爽肤水纯水30ml +花梨木2滴+广藿香2滴+乳香2滴纯水30ml+奥图2滴+迷迭香2滴+薰衣草2滴纯水30ml+玫瑰草3+雪松3d纯水30ml+花梨木3+薰衣草3滴纯水30ml+大西洋雪松2+快乐鼠尾草2+依兰1滴；纯水30ml+花梨木2+甜橙2滴美白淡斑纯水30ml+薰衣草2+玫瑰2滴纯水30ml+薰衣草4滴+快乐鼠尾草2滴收敛补水均衡水油纯水30ml+薰衣草2+花梨木2滴内油外干痘痘肌葡萄籽10ml+没药1滴+迷迭香1滴+古巴香脂1滴干性皮肤面部保养甜杏仁7ml+玫瑰果3ml+玫瑰1滴+迷迭香1滴+甜橙1滴腿部很干荷荷巴7ml+酪梨3ml+花梨木2+玫瑰草3+乳香4+秘密2滴荷荷巴10ml+玫瑰草3+肉桂3+柠檬香茅2+秘密4滴荷荷巴3ml+椰子油7ml+永久花4+胡萝卜籽2+玫瑰3+秘密4滴甜杏仁5ml+椰子油5ml+甜橙2+花梨木3+纯玫瑰4滴+秘密4滴甜杏仁5ml+澳洲坚果5ml+甜橙3+玫瑰草2+胡萝卜籽2+薰衣草2滴酪梨油5ml+椰子油5ml+甜橙1+胡萝卜籽2+玫瑰2+薰衣草2滴椰子油10ml+花梨木2+岩玫瑰2+甜橙2+广藿香1+秘密3滴手上皮肤干，手指上的硬皮椰子油10ml+乳香3+檀香3+薰衣草4滴+秘密4滴皮肤补水的按摩油及随身喷雾；荷荷巴+花梨木2+乳香3+奥图4滴+秘密4滴随身喷雾-—纯水30ml+花梨木8滴，摇匀后喷洒，但是之后一定再要涂油皮肤干保湿奥图1+花梨木1+乳香1+秘密2滴+甜杏仁10ml甜杏仁5ml+荷荷巴5ml+花梨木1+乳香1+胡萝卜籽1+秘密2滴甜杏仁5ml+荷荷巴5ml+玫瑰4+乳香3+甜橙2滴椰子油5ml+甜杏仁油5ml+甜橙3+薰衣草2+花梨木4+秘密4滴椰子油10ml+安息香2+广藿香1+甜橙4+檀香3滴+秘密4滴椰子油10ml+安息香3+橙花2+薰衣草2+甜橙2滴保湿补水精油荷荷巴7ml+酪梨3ml+花梨木1+玫瑰草1+天竺葵1+秘密2滴卸妆油（按摩后洗掉）葡萄籽10ml+薰衣草1+雪松1+秘密1滴葡萄籽30ml+天竺葵1滴+甜橙2滴+薰衣草2滴荷荷巴10ml+柠檬1+玫瑰草1+薰衣草1+秘密2滴，按摩黑头部位然后正常洁面眼部护理黑眼圈和脂肪粒葡萄籽10ml+天竺葵1滴+薰衣草1滴+迷迭香1滴葡萄籽10ml+永久花1+橙花1+薰衣草1+秘密2阿甘油8ml+葡萄籽2ml+永久花1+天竺葵1+迷迭香1+秘密2滴阿甘油8ml+葡萄籽2ml+永久花1+天竺葵1+薰衣草1+秘密1滴脂肪粒葡萄籽5ml+荷荷巴5ml+天竺葵1滴+松1滴+薰衣草1滴阿甘油10ml+天竺葵1滴+快乐鼠尾草1滴+大西洋雪松1滴+秘密1滴阿甘油10ml，天竺葵1滴，熏衣草1滴，迷迭香1滴摩洛哥坚果油10ml+永久花1+天竺葵1+花梨木1+秘密2滴眼下面有倒三角的黑眼圈葡萄籽10ml+天竺葵1+薰衣草1+永久花1+秘密1滴，睡前涂油后从眼内角往眼尾做按摩金盏菊2ml+澳洲坚果8ml+天竺葵1+罗甘1+玫瑰草1+秘密2滴-—-建议购买永久花金盏菊2ml+澳洲坚果8ml+天竺葵1+罗甘1+永久花1+秘密2滴去黑眼圈、眼袋、鱼尾纹玫瑰果油10ML+茉莉精油1滴+迷迭香精油1滴+胡萝卜籽精油1滴玫瑰果油10ML+奥图玫瑰精油1滴+橙花精油1滴+乳香精油1滴摩洛哥坚果10ml+罗马洋甘菊1+天竺葵（最好是永久花）1+薰衣草1+秘密2滴酪梨2ml+金盏菊2ml+阿甘油6ml+天竺葵1+永久花1+玫瑰1+秘密2日间--阿甘油5ml+葡萄籽油5ml+玫瑰1+胡萝卜籽1+檀香1+秘密2.夜间—-阿甘油8ml+玫瑰果2ml+甜橙1+橙花1+乳香1+秘密2滴葡萄籽10ml+薰衣草1+牛膝草1+永久花1滴阿甘7ml+葡萄籽2ml+玫瑰果1ml+罗马洋甘菊1+天竺葵1+迷迭香1+秘密2；阿甘7ml+葡萄籽2ml+玫瑰果1ml+乳香1+丝柏1+檀香1+秘密2阿甘油10ml+永久花1+天竺葵1+薰衣草1+秘密2滴阿甘油10ml+永久花1+迷迭香1+乳香1+秘密2滴迷迭香1+永久花1+薰衣草1+秘密2+葡萄籽油10ml眼部干纹阿甘油5ml+葡萄籽4ml+小麦胚芽1ml+乳香1+玫瑰1+迷迭香1，眼部表情纹（眼部有个结的地方）葡萄籽8ml+玫瑰果1ml+小麦胚芽1ml+迷迭香1+广藿香1+玫瑰1+秘密1滴眼部去皱澳洲坚果3ml+葡萄籽6ml+小麦胚芽1ml+迷迭香1+玫瑰1+胡萝卜籽1滴眼部：葡萄籽4ml+摩洛哥坚果6ml+永久花1+天竺葵1+乳香1+秘密2祛眼袋葡萄籽10ml+迷迭香1+天竺葵1+丝柏1+秘密2滴番茄籽2ml+葡萄籽8ml+玫瑰1+迷迭香1+永久花1美白、淡斑净肤雪肌套装白天：玫瑰果10ml+天竺葵1滴+快乐鼠尾草1滴+薰衣草1滴+秘密1滴;晚上：玫瑰果10ml+玫瑰1滴+柠檬1滴+秘密2滴美白、保湿、淡斑白天:阿甘油7ML+甜杏仁3ML+胡萝卜籽精油1滴+奥图玫瑰精油2滴晚上：阿甘油7ML+甜杏仁3ML+甜橙精油1滴+柠檬精油1滴+薰衣草精油1滴日间：甜杏仁9ml 玫瑰果油1ml 橙花 1 胡萝卜籽 1 菩提花 1 秘密 1 夜间:甜杏仁9ml 玫瑰果油1ml 玫瑰1 柠檬1 芹菜籽1 秘密1白天:番茄籽3ml+甜杏仁7ml+牛膝草1+永久花1+玫瑰木1+秘密2夜间：玫瑰果2ml+荷荷巴8ml+芹菜籽1+橙花1+柠檬1+秘密2日间：葡萄籽8ml+番茄籽2ml+天竺葵1+尤加利1+迷迭香1+秘密2夜间:玫瑰果2ml+甜杏仁8ml+芹菜籽1+橙花1+柠檬1+秘密2日间：葡萄籽8ml+玫瑰果2ml+玫瑰1+天竺葵1+胡萝卜籽1+秘密2滴;夜间：番茄籽3ml+甜杏仁7ml+芹菜籽1+永久花1+柠檬1+秘密2滴日间：番茄籽油3ml+葡萄籽7ml+玫瑰1+乳香1+天竺葵1滴，夜间：番茄籽3ml+甜杏仁7ml+柠檬1+橙花1+薰衣草1滴日间：葡萄籽8ml+玫瑰果2ml+玫瑰1+迷迭香1+天竺葵1+秘密2滴夜间：甜杏仁8ml+玫瑰果2ml+檀香1+乳香1+甜橙1+秘密2滴日间:甜杏仁9ml 玫瑰果1ml 橙花1 胡萝卜籽1 菩提花1 秘密1夜间：甜杏仁9ml 玫瑰果1ml 玫瑰1 柠檬1 芹菜籽1 秘密1日间：摩洛哥坚果7ml+甜杏仁2ml+玫瑰果油1ml 橙花1 胡萝卜籽1 薰衣草1 秘密1夜间：摩洛哥坚果7ml+甜杏仁2ml+玫瑰果油1ml 玫瑰1 柠檬1 迷迭香1 秘密1干性皮肤日间：甜杏仁8ml+酪梨油2ml+天竺葵1+永久花1+乳香1；夜间：甜杏仁8ml+玫瑰果2ml+玫瑰1+胡萝卜籽1+柠檬1滴日间：天竺葵1+薰衣草1+胡萝卜籽1+秘密2+葡萄籽7ml+摩洛哥坚果3ml;夜间：玫瑰草1+柠檬1+芹菜籽1+秘密2+甜杏仁7ml+摩洛哥坚果3ml黄，干，弹力不足、有斑点日间：葡萄籽8ml+小麦胚芽2ml+迷迭香1+永久花1+乳香1+秘密2滴,夜间：葡萄籽8ml+玫瑰果2ml+柠檬1+橙花1+芹菜籽1+秘密2滴美白：甜杏仁7ml+番茄籽3ml+橙花1+牛膝草1+芹菜籽1+秘密2滴玫瑰果2ml+甜杏仁4ml+荷荷巴4ml+橙花1+柠檬1+玫瑰1+秘密2滴葡萄籽7ml+番茄籽3ml+胡萝卜籽1+橙花1+尤加利1+秘密2酪梨油3ml+葡萄籽7ml+胡萝卜籽1+乳香1+橙花1+秘密2滴葡萄籽8ml+玫瑰果2ml+柠檬1+橙花1+玫瑰1+秘密2滴葡萄籽10ml+玫瑰1+乳香1滴+天竺葵1,葡萄籽10ml+ 柠檬1+橙花1滴+薰衣草1滴葡萄籽10ml+玫瑰1+玫瑰草1+花梨木1滴面部暗黄，干燥，肤色不均匀和斑点的问题日间:甜杏仁9ml 玫瑰果油1ml 橙花1 胡萝卜籽1 菩提花1 秘密2夜间：甜杏仁9ml 玫瑰果油1ml 玫瑰1 柠檬1 芹菜籽1 秘密2葡萄籽6ml+澳洲坚果油4ml+永久花1+天竺葵1+花梨木1+秘密2滴，夜间:甜杏仁8ml+玫瑰果2ml+柠檬1+乳香1+玫瑰1+秘密2滴澳洲坚果油5ml+葡萄籽5ml+永久花1+迷迭香1+葡萄柚1+秘密2滴，杜松也可以阿甘油8ml+葡萄籽2ml+迷迭香1+天竺葵1+薄荷1+秘密2滴保湿,去皱，美白,祛肝斑,亮肤日间:阿甘油5ml+酪梨油5ml+胡萝卜籽1+玫瑰1+檀香1,夜间:玫瑰果2ml+葡萄籽8ml+芹菜籽1+柠檬1+橙花1滴日间:酪梨油3ml+阿甘油7ml+胡萝卜籽1+天竺葵1+橙花1+秘密2滴夜间：芝麻油8ml+玫瑰果2ml+牛膝草1+芹菜籽1+柠檬1+秘密2白天:甜杏仁7ml+摩洛哥坚果3ml+天竺葵1+菩提花1+奥图1+秘密2滴、夜间：澳洲坚果8ml+玫瑰果2ml+柠檬1+花梨木1+橙花1+秘密2滴甜杏仁5ml+葡萄籽5ml+玫瑰1+天竺葵1+芹菜籽1+秘密2酪梨2ml+番茄籽3ml+澳洲坚果5ml+天竺葵1+芹菜籽1+玫瑰1+秘密2滴芝麻油5ml+葡萄籽油5ml+花梨木1+迷迭香1+胡萝卜籽1+秘密2滴夜间:葡萄籽8ml+玫瑰果2ml+奥图1+胡萝卜籽1+柠檬1+秘密2滴身体美白酪梨油5ml+葡萄籽油5ml+柠檬2滴+玫瑰3+乳香2滴+甜橙2滴葡萄籽6ml+澳洲坚果4ml+迷迭香1+丝柏1+玫瑰1+秘密2滴葡萄籽8ml+玫瑰果2ml+柠檬1+牛膝草1+玫瑰1+秘密2滴淡化色素印身体：阿甘油10ml+牛膝草3滴+芹菜籽3滴+柠檬2滴+秘密3滴。

1.薰衣草：安抚情绪：熏香，舒缓焦虑、失眠、紧张以及忧郁不安。

2.滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠。

3.伊兰也是很好的助眠精油，特别建议用于夫妻卧房，可以保持您主卧房愉快、两情相悦的气氛，也能给您夜夜好眠。

2-3滴用于香薰器，或是直接滴在枕上。

4.催情熏香：有助荷尔蒙的分泌与调节，是催情壮阳的妙方。

橙花3滴＋柠檬3滴＋罗勒2滴5.熏香：滴3-4滴佛手柑于熏香灯或熏香炉内,其香味可以镇定神经，减轻紧张或焦虑情绪。

6.熏香：远离忧郁，舒缓情绪。

苦橙叶3滴＋甜橙2滴＋柠檬1滴7.舒缓神经：熏香，舒缓神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁压力。

罗勒3滴＋薰衣草3滴＋罗马洋甘菊2滴8. 提神熏香：气味清新，提神效果，安抚愤怒和挫败感。

佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋丝柏3滴9. 神经系统：熏香，治疗失眠；也能改善神经痛、头痛、头晕。

橙花3滴＋罗马洋甘菊3滴＋回青橙2滴10. 抚平情绪：熏香，提振精神，舒解压力。

天竺葵3滴＋葡萄柚3滴＋伊兰伊兰2滴11. 熏香：阳性温暖的精油，使人精神愉快，忘记烦恼。

茉莉3滴＋甜橙3滴＋檀香2滴12.将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。

（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。

）与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

13.熏香，舒缓与精神抚慰作用。

薰衣草5滴＋鼠尾草3滴＋乳香3滴14. 抗抑郁熏香：恢复精神，是季节性精神失调的调节剂葡萄柚3滴＋橙花3滴＋熏衣草3滴（葡萄柚精油具感光性，使用后6小时内请勿晒太阳）15. 舒缓情绪：熏香，带来清新的感受。

柠檬3滴＋佛手柑3滴＋回青橙2滴16. 呼吸道/熏香：可抗菌，治疗呼吸道感染，如流行性感冒。

柠檬2滴＋尤加利2滴＋乳香1滴17. 舒缓情绪：熏香，舒缓紧张压力，提振精神以及活力。

甜橙3滴＋回青橙3滴＋肉桂2滴（甜橙精油具轻微光敏性，使用后4-8小时内要避免晒到阳光。

单方精油的功效1、薰衣草：帮助睡眠，使人镇静,促进细胞再生,平衡皮脂分泌，治灼伤与晒伤的功效明显，可以改善面疱、湿疹、干癣和疤痕。

改善肌肉疼痛，经痛、头痛头晕、抗风湿、流感、治烧伤、创伤，降血压，驱虫。

2、玫瑰：保湿去皱，美白谈斑、谈化细纹，收敛毛孔、消除黑眼圈和妊娠纹，收缩微细管，促进细胞再生。

优越子宫补品，调节月经、不孕症，平衡内分泌，舒缓经前综合症，延缓更年期，抗菌、消毒。

3、茉莉：保湿，改善敏感皮肤，淡化妊娠纹及疤痕，增进皮肤弹性。

助产，促乳汁分泌，调节呼吸，放松肌肉，平衡荷尔蒙，舒缓子宫紧挛，改善性冷淡及不孕症，延缓更年期。

4、柠檬：美白淡斑，平衡油脂分泌，收敛毛孔，改善破裂微血管，软化皮肤，治疗按疮和扁平疣。

杀菌消毒，刺激血液循环，改善消化不良，增强免疫力，减轻肌肉疼痛，抗风湿，改善感冒、贫血、助淋巴排毒。

5、檀香：平衡干姓湿疹及老化缺水的皮肤，使皮肤软化，改善皮肤发痒、发炎、面疱、疥和感染的伤口。

改善膀胱炎、胃胀气、腹泻、支气管炎、镇咳、祛痰。

6、茶树：净化油性皮肤，抗菌，改善伤口感染的化脓现象，可应用于真菌引起的皮肤病，也可以治疗头皮过干与头皮屑。

强化免疫系统，治牙齿炎、哮喘、鼻炎、伤风感冒、瘙痒、生殖系统感染，抗病毒。

7、鼠尾草：促进细胞再生，尤其有利于头皮部位毛发生长，能净化细腻的头发及头皮屑，有益于发炎和肿胀的皮肤。

调节月经过少，发送更年期综合症、食欲不振、便秘、瘫痪、利尿、减肥，抑制发汗。

8、天竺葵：平衡皮脂分泌，对松垮、毛孔阻度塞及油性皮肤有益，堪称一种全面性的洁肤油，能促进血液循环，使皮肤红润，促进血液循环，调节荷尔蒙，发送经前综合症，利尿强化循环系统，降低血糖，驱虫。

9、姜花: 调理衰老皮肤，改善苍白皮肤，消散淤血，治创伤。

止痛，化痰，开胃，治感冒，腹泻、头晕、退烧，调节月经，改善听力。

10、尤加利: 对疱疹有显著功效,对烫伤亦有帮助,预防细菌滋生,促进新陈代谢,可改善阻塞的皮肤.改善伤风感冒、咳嗽、鼻荬炎、偏头痛、淋病、糖尿病、风湿病支气管炎，向肺部提供氧气。

精油搭配知识（调配比例面部不要超过3滴，身体不要超过8滴）1、补心的精油：依兰、薰衣草、橙花、薄荷、迷迭香、茶树2、利胃的精油：罗勒、洋甘菊、生姜、柠檬、甜橙、薄荷、迷迭香3、利胆的精油：洋甘菊、薰衣草、薄荷、玫瑰、迷迭香4、利肝的精油：洋甘菊、丝柏、柠檬、薄荷、玫瑰、迷迭香5、养脾的精油：洋甘菊、薰衣草、玫瑰6、清血的精油：尤加利、柠檬、玫瑰7、养肺的精油:尤加利、丝柏、玫瑰、茶树、薄荷8、滋养子宫的精油：玫瑰、天竺葵、橙花、依兰9、助消化的精油：洋甘菊、迷迭香、柠檬、甜橙、葡萄柚10、利尿的精油：丝柏、洋甘菊、尤加利、天竺葵、薰衣草、柠檬11、排便的精油：生姜、柠檬12、抗风湿的精油：洋甘菊、丝柏、尤加利、柠檬、薰衣草、迷迭香13、止血的精油：丝柏、天竺葵、玫瑰、柠檬14、止咳的精油:生姜、檀香15、镇定的皮肤的精油：洋甘菊、薰衣草、橙花、玫瑰、檀香16、止痒的精油：柠檬、洋甘菊、茉莉17、治牙痛的精油：薄荷、洋甘菊18、止痛的精油：薄荷、尤加利、迷迭香、洋甘菊、薰衣草、天竺葵、茶树19、帮助振奋精神的精油：迷迭香、尤加利、薄荷20、治疗冻疮的精油：天竺葵、薰衣草、迷迭香21、减肥、祛水肿的精油：丝柏、柠檬、迷迭香、葡萄柚22、健胸的精油：天竺葵、依兰、玫瑰、橙花23、改善皮肤毛孔的精油：迷迭香、尤加利、薄荷、甜橙24、收紧紧肤的精油:檀香、丝柏、天竺葵、薄荷、玫瑰、柠檬、迷迭香25、产后修复的精油：生姜、玫瑰26、对女性有催情作用的精油：玫瑰、依兰、天竺葵、橙花27、对男性有催情作用的精油：檀香、生姜、橙花28、养肾的精油：姜、天竺葵、茉莉、橙花、玫瑰、檀香29、补水安抚的精油：洋甘菊、橙花、玫瑰、檀香、薰衣草30、除皱的精油：檀香、依兰、天竺葵、橙花、丝柏、玫瑰31、改善印痕的精油:丝柏、橙花、天竺葵、薰衣草32、混合性皮肤：玫瑰、天竺葵、薰衣草、依兰、橙花33、平衡荷尔蒙：天竺葵、檀香、玫瑰、依兰34、表层美白：天竺葵、檀香、玫瑰、甜橙35、促进细胞再生：橙花、天竺葵、薰衣草36、增加皮肤氧气：尤加利、迷迭香。

各种精油使用功效配方DIY大全（超全）1.不同的肤质选择不同的配方（1）中性皮肤熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml乳香1滴+德国洋甘菊1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+ 10ml榛果油天竺葵3+花梨木3+甜杏仁油5ml檀香15+甜橙5+玫瑰1+芦荟乳霜50g薰衣草5+花梨木5+玫瑰2+荷荷芭油25 ml天竺葵4+茉莉2+薰衣草8+无香乳液50 ml檀香20+薰衣草20+天竺葵10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中干性弹性配方，摇匀后用棉棒涂于脸部）雪松20+丝柏（杜松）20+天竺葵（依兰）10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中油性脸部弹性配方：用法同上）（2）敏感性皮肤洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml玫瑰+薰衣草+洋甘菊德国洋甘菊2滴+熏衣草2滴+丝柏1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油洋甘菊3+茉莉2+甜杏仁油7 ml+月见草油3 ml3 %玫瑰精油10+3 %茉莉精油4+天竺葵2+薄荷1+jojoba油40d洋甘菊5+橙花3+玫瑰2+无香乳液50 ml（3）缺水性皮肤罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴罗勒1滴+玫瑰1滴玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10 ml天竺葵2+甜橙1+丝柏1+广藿香1+荷荷芭油3 ml+甜杏仁油7ml（4）油性皮肤鼠尾草1+熏衣草1+佛手柑1+杜松1+葡萄籽油10ml柠檬草1+松树2+檀香木2+葡萄籽油10ml柠檬香茅2+天竺葵1+薰衣草2+荷荷芭油10ml薰衣草6+苦橙叶6+依兰1+苹果籽油10ml快乐鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+ 10ml葡萄籽油熏衣草3+迷迭香3+葡萄子油5 ml佛手柑5+丝柏5+天竺葵3+荷荷芭油25ml依兰3滴+天竺葵3滴+柠檬2滴（5）干性皮肤玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+ 10ml荷荷芭油玫瑰2滴+乳香2滴+熏衣草1滴+ 10ml荷荷芭油洋甘菊3+天竺葵+荷荷芭油5ml+甜杏仁油5ml2.针对各种护肤诉求，选择适合自己所需的精油（1）美白适用精油：马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰DIY自制配方：马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麦胚牙油10ml马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麦胚芽油10ml柠檬2+薰衣草2+茉莉2+荷荷芭油10ml+小麦胚芽油1ml柠檬3+鼠尾草1+玫瑰（橙花）1+小麦胚芽油10 ml柠檬2滴+佛手柑2滴+甜橙2滴柠檬2+玫瑰1+橙花1+乳香1+甜杏仁油7 ml+玫瑰果面油3ml(2)抗衰老适用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰DIY自制配方：玫瑰2滴＋肉桂１滴＋橄榄油10ml乳香１滴＋肉桂１滴＋玫瑰１滴＋橄榄油10ml乳香5+天竺葵3+甜橙3+玫瑰2+玫瑰果油25 ml茴香4+乳香4+薰衣草3+橙花2+玫瑰果油25 ml甜橙6+乳香4+天竺葵3+玫瑰果油25 ml乳香15+广藿香5+玫瑰1+芦荟乳霜50g玫瑰3+肉桂1+茉莉1+橄榄油10ml玫瑰2+檀香1+天竺葵1+依兰1+荷荷芭油7 ml+玫瑰果油3 ml 乳香2滴+岩兰草1滴+檀香木1滴玫瑰2+檀香1+乳香1+橙花1+荷荷芭油5 ml+芦荟油5 ml（活化细胞）玫瑰2+迷迭香2+洋甘菊1+薰衣草1+葡萄籽油10 ml（一般肤质）玫瑰2+迷迭香1+洋甘菊2+薰衣草1+葡萄籽渍10 ml（敏感肤质(3)收敛毛孔适用精油：肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草DIY自制配方：丝柏2滴＋天竺葵２滴＋依兰1+荷荷芭油10ml佛手柑１滴＋天竺葵１滴＋玫瑰１滴＋荷荷芭油１０ｍｌ柠檬香茅2+丝柏3+熏衣草5+ 5ml的葡萄籽油雪松10+天竺葵10+松（薄荷）5+芦荟胶50g天竺葵3滴+柠檬1滴+薄荷1滴佛手柑2+肉桂1+丝柏1+罗勒1+葡萄籽油5 ml+芦荟油5 ml薰衣草6+葡萄柚3+杜松梅3+葡萄籽油10 ml（去鼻部黑头）(4)淡化、驱逐细纹适用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰DIY自制配方：乳香１滴＋玫瑰3滴＋伊兰１滴＋小麦胚芽油10ｍｌ檀香2滴＋玫瑰２滴＋葡萄籽油１０ｍｌ(5)淡斑去痕适用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香DIY自制配方：乳香５滴＋鼠尾草10滴＋橙花５滴＋柠檬10滴＋葡萄籽油30ｍｌ橙花４滴＋玫瑰３滴＋葡萄籽油30ｍｌ柠檬1+玫瑰1+葡萄柚1+乳香1+甜橙1+甜杏仁油5 ml+橄榄油3 ml+玫瑰果油2 ml(6)微血管显露的皮肤适用精油：丝柏玫瑰罗马洋甘菊天竺葵乳香DIY自制配方：薰衣草2+洋甘菊2+茉莉1+甜杏仁油10 ml天竺葵2滴+洋甘菊2滴+丝柏3滴+5ml甜杏仁油。

熏香精油的19种搭配
薰香精油的19种保健组合
各类组合可依各人喜好不同而增减单一的用量
营造罗曼蒂克气氛的浪漫组合
茉莉＋玫瑰 - - - 一种一滴，倍增情趣激情、增加爱欲、促进荷尔蒙分泌其独特迷人之味，确能引人遐思忘返，一试便知
静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合
建议精油：檀香＋薰衣草
安心入睡的安眠组合
建议精油：薰衣草＋尤加利
日间提高工作效率的强效组合
建议精油：薰衣草＋迷迭香＋薄荷＋柠檬＋尤加利
夜间苏醒放松的组合
建议精油：薰衣草＋百里香＋柠檬
读书增强记忆的增忆组合
建议精油：薰衣草＋迷迭香＋尤加利＋檀香
强化心灵激发潜能的潜能组合
振作沮丧精神、释放心灵的创痛及忧郁、坚定意志力．建议精油：紫苏＋乳香＋茉莉＋檀香
镇定安抚、降低血压的定神组合
建议精油：迷迭香＋薰衣草＋柠檬＋紫苏
静脉曲张的组合
建议精油：天竺葵＋薄荷＋柠檬
开车提神振奋的振奋组合
建议精油：薄荷＋茉莉＋尤加利＋依兰
排除压力、紧张的组合
建议精油：茉莉＋依兰＋百花香
驱除蚊虫的驱虫组合
建议精油：薰衣草＋尤加利
拒抽二手烟的拒烟组合
建议精油：柠檬＋芬多精
赋予活力的活力组合
建议精油：薰衣草＋茉莉＋乳香
增加活力、精力充沛的组合
建议精油：迷迭香＋薰衣草＋柠檬提神醒脑的醒脑组合
建议精油：迷迭香＋薰衣草＋檀香风湿性关节炎的酸痛组合
建议精油：尤加利＋迷迭香＋乳香减轻痔疮疼痛的组合
建议精油：天竺葵＋佛手柑＋薄荷刺激毛发增长的增发组合
建议精油：迷迭香＋天竺葵＋薰衣草。

罗勒油（Basil）皮肤疗效: 可紧实下垂皮肤, 对阻塞性粉刺的皮肤有更新清爽的功效。

身体疗效：治头痛和偏头疼的一级品, 改善上消化道的不适, 如：打嗝、呕吐、恶心, 其作用类似雌激素, 改善月经方面问题, 对不易怀孕也有助益。

心灵疗效：对神经是很好的补强剂, 可使精神集中, 振奋沮丧情绪, 提神治癫痫尤其闻名。

佛手柑油（Bergamot）皮肤疗效: 平衡油脂分泌, 收剑毛孔。

身体疗效：改善消化不良和生殖系统炎症, 增强食欲。

心灵疗效：抗忧郁, 消除紧张情绪。

樟脑油（Borned Camphor）皮肤疗效: 抗炎症, 用于油性和暗疮皮肤。

身体疗效：治疗各种肌肉痛, 关节炎和风湿。

心灵疗效：振奋精神, 抗沮丧, 抗神经质。

白千层油（Cajeput）皮肤疗效: 对长期慢性粉刺和干癣有效。

身体疗效: 促进发汗,减轻发烧,感冒是用吸入法也有帮助,泡澡中加一滴,可促进发汗,排出流行性感冒病毒,感冒初期特别有效。

心灵疗效: 相当具激励效果,使思绪清晰,唤醒懒散状态。

雪松油（Cedarwood）皮肤疗效: 收剑、抗菌, 有利于油性皮肤, 改善面疱和粉刺皮肤, 帮助消除疮痂、湿疹、干癣, 绝佳护发剂, 有效对抗顽固的皮脂溢漏、头皮屑和秃头, 与丝柏、乳香调和使用有明显软化皮肤效果。

身体疗效：处理慢性病痛, 止咳化痰, 改善支气管炎、咳嗽、流鼻涕。

心灵疗效: 舒缓紧张和焦虑状态。

芹菜籽油（Cedarwood）皮肤疗效: 改善皮肤因充水引起的浮肿, 发红现象。

身体疗效：改善由于水肿与蜂窝组织致的肥胖、净化体质、排出毒素, 帮助降低高血压, 因此能帮助心脏不好的人恢复性欲。

心灵疗效：对中枢神经系统有补强的效果, 因此可改善神经失调。

洋甘菊油（Chamomile）皮肤疗效: 适用于任何肌肤, 特别是敏和娇嫩的皮肤, 减轻烫伤、水疱、发炎的伤口, 改善湿疹、面疱、疱疹、超敏感皮肤, 修复破裂的, 微血管, 对干燥易痒皮肤极佳, 消除浮肿, 强化组织。

香薰精油使用方法大全（1）香薰法：在香薰灯中滴入精油，可帮助人们提升醒脑、安抚情绪。

（2）吸入法：①在小盆中盛半盆热水，滴入4~6滴精油，靠近盆口，用热毛巾盖住头部，深呼吸10~15分钟，对呼吸道感染。

肺部炎症等有较好的疗效，如感冒、鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎、气喘等。

薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒②将精油滴于枕巾时，可帮助睡眠，如薰衣草、洋甘菊。

③将1~2滴的精油滴在纸巾上，放在鼻口做深呼吸，针对晕船、晕车等症状。

（3）敷盖法：将精油用牛奶稀释倒入清水中，搅拌均匀后，将毛巾浸泡、拧干，敷于患部。

可针对肌肉酸痛、神经痛、关节痛、局部发炎、头痛、偏头痛肠胃发寒等。

可针对关节扭伤、发炎、感冒、发烧、头痛及敏感皮肤、油性、暗疮性皮肤、毛孔粗大等。

温敷：一般在美容按摩前，针对干性、缺水性肌肤。

4）沐浴法：可让精油的芳香分子与人体每一寸相接触。

浸浴：先将6—8滴的精油滴入一汤匙的牛奶或酒精中（介质，便于精油与水混合）再加入30。

~40。

C 的热水中，。

浸泡20分钟。

淋浴：在沐浴液中加入1—2滴的精油。

足浴：可用于香港脚、灰指甲、脚扭伤、高血压等。

也可以用于放松情绪、改善循环、足部皮肤的保养等。

手浴：可用于治疗冻疮、灰指甲及手部皮肤的保养等。

净身盆：将1—2滴的精油滴入牛奶中搅匀，倒入清水中用手搅拌一下，避免精油浮在水面上，刺激黏膜。

适用于男女阴部、肛门疾病，如女性阴道炎、外阴部搔痒、男性阴囊、湿疹、痔疮等，也可用于阴部清洁保健。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

（5）自制香水：用5—8滴的精油加入10ml的水或10ml的底油中，与市面所售的香水不同的，它非常安全、不宜过敏，且持续时间长，气味不浓烈，也可以提升个人魅力。

一、身体护理－护肤减肥瘦身精油配方1、清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊4滴+薰衣草6滴+100ml身体乳2、身体保湿舒缓配方：甜橙2滴+薰衣草2滴+罗马洋甘菊1滴+10ml葡萄籽油3、保湿补水配方：橙花5滴+100ml身体乳4、红润肌肤配方：乳香3滴+天竺葵4滴+杜松果3滴,调入20ml的荷荷巴油中，作身体护肤油。

5、纤体塑型配方：丝柏3滴+广藿香2滴+柠檬3滴，调入20ml荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。

6、全身都适用的瘦身按摩配方：黑胡椒2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基础油7、腿部、腹部纤体油：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油（皮肤较干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）绿魔瘦臀瘦腿精油瘦大腿瘦小腿8、瘦腰:杜松3滴+丝柏2滴+葡萄柚3滴+15ml基础油9、瘦腿：葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+15ml基础油10、消水肿瘦腿：丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油11、消除萝卜腿的精油配方:20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺葵，在手掌揉搓加热,均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。

12、瘦手臂：迷迭香2滴+丝柏3滴+天竺葵3滴+15ml基础油13、治疗便秘、瘦小腹配方:马郁兰2滴+迷迭香1滴+甜橙2滴+薄荷2滴+葡萄籽油15ml(月经、怀孕不能按摩）14、治疗便秘配方:马郁兰3滴+甜橙2滴+10ml基础油,顺时针按摩腹部10分赜15、缓解肌肉疼痛配方1：马郁兰2滴+雪松2滴+薰衣草或罗马洋甘菊1滴16、缓解肌肉疼痛配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利2滴++马郁兰2滴薰衣草或罗马甘菊1滴17、缓解肌肉疼痛配方3：薰衣草3滴+迷迭香2滴+柠檬草(柠檬香茅)2滴，泡浴。

18、身体排毒:杜松3滴+柠檬2滴加入热水中泡脚15分赜19、改善血液循环（手脚冰凉,黑眼圈）,排水肿的配方：5滴丝柏+3滴生姜或茶树或尤加利,滴入水盆泡手脚(茶树有去脚气脚臭的作用)。