保健品-缓解视疲劳功能评价方法
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什么是保健⾷品?国家规定保健⾷品的27个功能,看看你吃的有没有保健⾷品是⾷品的⼀个种类,具有⼀般⾷品的共性,能调节⼈体功能,适于特定⼈群⾷⽤,但是不以治疗疾病为⽬的。
保健⾷品必须是⾷品,有⼀定保健功能,为特定⼈群设计研发,所以说,保健⾷品不是药品不能治病,所有扬⾔保健⾷品能治病的,都是骗⼈的。
2003年国药局发布的《保健⾷品注册管理办法(试⾏)》第⼆条规定:保健⾷品是指声称具有保健⾷品是指声称具有特定保健功能或者以补充维⽣素、矿物质为⽬的的⾷品。
⽬前中国⾷品药品管理局公布受理的保健⾷品保健品有27个功能:1、增强免疫功能2、辅助降⾎脂功能3、辅助降⾎糖功能4、抗氧化功能5、辅助改善记忆功能6、缓解视疲劳功能7、促进排铅功能8、清咽功能9、辅助降⾎压功能10、改善睡眠功能11、促进泌乳功能12、缓解体⼒疲劳功能13、提⾼缺氧耐受⼒功能14、对辐射危害有辅助保护功能15、减肥功能16、改善⽣长发育功能17、增加⾻密度功能18、改善营养性贫⾎功能19、对化学性肝损伤有辅助保护功能20、祛痤疮功能21、祛黄褐斑功能22、改善⽪肤⽔分功能23、改善⽪肤油分功能24、调节肠道菌群功能25、促进消化功能26、通便功能27、对胃粘膜有辅助保护功能这27种功能⼤致可归为以下三个⽅⾯:、调整⽣理功能的保健⾷品。
由于⽣活特点,⼯作性质和特殊环境的需要,⼈们要求增强某1、调整⽣理功能的保健⾷品⼀⽅⾯的⽣理功能,以提⾼⼯作效率或减轻机体损伤。
具有增强免疫、辅助改善记忆、抗氧化、缓解体⼒疲劳、改善睡眠、调节肠道菌群、促进消耗等公⽤的保健⾷品即属此类。
、预防慢性疾病的保健⾷品。
鉴于⾼⾎压、冠⼼病、糖尿病、⾻质疏松、肥胖等许多慢性病2、预防慢性疾病的保健⾷品。
的发⽣发展与不合理饮⾷密切相关,因此列⼊了具有辅助调节⾎脂、⾎糖、⾎压、体重、增加⾻密度等公⽤的保健⾷品。
、增强机体对外界有害因素抵抗⼒的保健⾷品。
针对⽬前环境污染和机体受到内外有害因素3、增强机体对外界有害因素抵抗⼒的保健⾷品损伤的状况,保健⾷品涉及促进排铅、抗辐射、对化学性肝损伤有辅助保护功能、祛黄褐斑等许多能够增强机体对有害因素抵抗⼒的功能。
健康养生保健品分类
保健品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。
保健品大体上可以分为一般保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。
其中,一般保健食品又可以根据保健功能的不同,分为以下几类:
1. 增强免疫力功能类保健品;
2. 辅助降血脂功能类保健品;
3. 辅助降血糖功能类保健品;
4. 抗氧化功能类保健品;
5. 辅助改善记忆功能类保健品;
6. 缓解视疲劳功能类保健品;
7. 促进排铅功能类保健品;
8. 清咽功能类保健品;
9. 辅助降血压功能类保健品;
10. 改善睡眠功能类保健品。
你知道保健食品的27种功能吗?卫生部颁布保健食品27种功能:标有▲的项目只做动物试验,标有●的项目只做人体试验,其它项目人体、动物试验均须做。
(1)增强免疫力▲(2)辅助降脂(3)辅助降糖(4)抗氧化(5)辅助改善记忆力(6)缓解视疲劳●(7)促进排铅(8)清咽功能(9)辅助降血压(10)改善睡眠▲(11)促进泌乳(12)缓解体力疲劳▲(13)提高缺氧耐受力▲(14)对辐射危害有辅助保护功能▲(15)减肥(16)改善生长发育(17)增加骨密度(18)改善营养性贫血(19)对化学性肝损伤有辅助保护▲(20)祛痤疮●(21)祛黄褐斑●(22)改善皮肤水分●(23)改善皮肤油分●(24)通便功能(25)对胃粘膜损伤有辅助保护功能(26)调节肠道菌群(27)促进消化保健品不是药,这是个不争的事实,可是,为什么能治病?我们一时搞不太明白。
其实,保健食品分为两大类:一类是维生素、矿物质等营养保健品;另一类属于功能性保健食品。
功能性保健食品,一般以天然草本植物为主要成分,例如:虫草既能滋养肺阴,又能温补肾阳;大枣具有改善睡眠的药理作用等,它们具备药食同源多重功效,既能入药,又能当食物一样用来充饥,因此,保健品不是药,但是,的确可以发挥其辅助治疗疾病的作用。
营养保健品,一般以补充人体所需的七大营养素为目的,例如:维生素、矿物质、膳食纤维等,都是人体普遍缺乏的微量元素,而长期缺乏微量元素,是慢性疾病的根本因素之一,因此,根据个体因素,适量补充微量元素,发挥营养治疗的作用,是目前改善和预防慢性疾病的最直接手段,应尽快应用于临床治疗。
例如:缺钙会导致过敏、高血压;缺钾会导致心速过快;缺乏维生素B会导致老年痴呆;长期缺硒会诱发肿瘤;补充西红柿红素可以改善前列腺疾病;补充维生素C可以治疗感冒……一、“文明病”在我们周围频频出现在不了解保健品的时候,当有人在我面前提起保健品,我心里就嘀咕:“保健品嘛,不就是那些维生素、矿物质,只要在日常生活中不挑食,是用不着保健品的。
2.2 圆内接四边形的性质与判定定理课堂探究探究一证明四点共圆判断四点共圆时,要根据题目特点,灵活选用判定四点共圆的方法.【典型例题1】如图所示,在△ABC中,AD=DB,DF⊥AB交AC于点F,AE=EC,EG⊥AC 交AB于点G.求证:(1)D,E,F,G四点共圆;(2)G,B,C,F四点共圆.思路分析:(1)连接GF,则易证△GDF与△GEF均为直角三角形,由直角三角形斜边的中点到三个顶点的距离相等可得出结论.(2)连接DE,由条件易证DE∥BC,从而∠ADE=∠B,由(1)知∠ADE=∠GFE,从而∠GFE =∠B,从而得到结论.证明:(1)连接GF.由DF⊥AB,EG⊥AC,知∠GDF=∠GEF=90°,∴GF的中点到D,E,F,G四点的距离相等,∴D,E,F,G四点共圆.(2)连接DE.由AD=DB,AE=EC,知DE∥BC,∴∠ADE=∠B.又由(1)中D,E,F,G四点共圆,∴∠ADE=∠GFE,∴∠GFE=∠B,∴G,B,C,F四点共圆.规律小结判定四点共圆的方法:①如果四个点与一定点距离相等,那么这四个点共圆;②如果一个四边形的一组对角互补,那么这个四边形的四个顶点共圆;③如果一个四边形的一个外角等于它的内角的对角,那么这个四边形的四个顶点共圆(如本题);④与线段两个端点连线的夹角相等(或互补)的点连同该线段两个端点在内共圆.探究二圆内接四边形的性质的应用当已知条件中出现圆内接四边形时,常用圆内接四边形的性质来获得角相等或互补,从而为证明三角形相似或两条直线平行等问题创造条件.【典型例题2】两圆相交于A,B,过A作两直线分别交两圆于C,D和E,F.若∠EAB=∠DAB,求证:CD=EF.思路分析:连接CB,BF,要证CD=EF,只需证明△CBD≌△EBF即可.从题图可以看出,∠BCA=∠BEA,∠D=∠F,因此,尚需找一条对应边相等即可.比如,能否推出BC=BE呢?要证BC=BE,只需∠CEB=∠ECB,有无可能呢?可以发现,∠ECB=∠1,又已知∠1=∠2,所以只需证∠2=∠CEB即可.这时我们发现,四边形ABEC是圆内接四边形,根据性质定理,它的外角∠2与它的内对角∠CEB当然相等.至此,结论得证.证明:连接CB,BF.因为四边形ABEC为圆内接四边形,所以∠2=∠CEB.又因为∠1=∠ECB,且∠1=∠2,而∠2=∠CEB,所以∠CEB=∠ECB.所以BC=BE.在△CBD与△EBF中,∠BCA=∠BEA,∠D=∠F,BC=BE,所以△CBD≌△EBF.所以CD=EF.探究三易错辨析易错点:忽视分类讨论致误【典型例题3】已知⊙O的直径AB=4,弦AC=23,AD=22,则∠DAC=__________.错解:如图,∵AB=4,AD=22,∴∠BAD=45°.又∵AC=23,∴∠CAB=30°,∴∠CAD=45°-30°=15°.错因分析:作图时,未能考虑全面,没有对相对位置关系进行分类讨论,致使题目答案漏解.正解:根据题意,分两种情况讨论:图①(1)当弦AD,AC在直径AB的同侧时,如图①,由错解得,∠DAC=15°.(2)当弦AD,AC在直径AB异侧时,如图②.图②则∠DAC=75°,综上,∠DAC=15°或75°.。
第一章1、什么是保健品?答:保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的保健品,是指具有特定保健功能的食品,即适用于特定人群食用,具有调节机体功能的作 用,不以治疗为目的,而是通过提高、调节机体的免疫能力,从而达到药物所不能达到的效 果! 1)、首先,保健品必须是食品,必须符合食品卫生法对食品的规定,即无害无毒,符合应 有的营养要求; 2)、它不同于一般的食品,其“营养作用”在于具有特定的调节机能必须是明确的,具体 的,而且是经过科学验证肯定的; 3)各种保健品必须都有一定适合的人群。
此外,有的保健品由于其功能的特殊性,为了正 确指导消费,还必须在产品的标签上特别注明不适用的人群或其他警示性语言。
4)、保健食品不以治疗为目的,不能取代先前药物的治疗作用。
二、保健食品的适用人群 1)、健康者预防趋向亚健康状态的人群; 2)、亚健康人群, 3)某些疾病治疗过程或康复过程中需要改善由于治疗的副作用或需要提高病人的生命质量 或机体抵抗力等人群; 4)生命过程当中一些特定时期:儿童,妇女,妊娠,更年期,或者年老体弱等人群; 三、选购保健食品注意事项 1)、该产品是否经过卫生部正式批准; 2)、购买时切忌只看产品包装是否高档,价格是否昂贵,牌子是否响亮,而对产品的性质 与功能都未作深入了解,对其最重要的适应症状忽视;此外,还要注意产品的口感是否可以 接受; 3)、注意详细阅读说明书与标签,以便了解产品特性,服用方法及用量等,切忌盲目购买 并服用; 4)、生产出品的公司是否通过保健食品GMP和食品安全控制体系HACCP的认证等,产品是否 注重质量的控制,环境的保护等方面2、保健品如何分类?答:1、功能性保健食品(27项功能)(1)增强免疫力功能(2)辅助降血脂功能*(3)辅助降血糖功能*(4)抗氧化功能*(5)辅助改善记忆功能*(6)缓解视疲劳功能#(7)促进排铅功能*(8)清咽功能*(9)辅助降血压功能*(10)改善睡眠功能(11)促进泌乳功能*(12)缓解体力疲劳功能(13)提高缺氧耐受力功能(14)对辐射危害有辅助保护功能(15)减肥功能*(16)改善生长发育功能*(17)增加骨密度功能(18)改善营养性贫血功能*(19)对化学性肝损伤有辅助保护功能(20)祛痤疮功能#(21)祛黄褐斑功能#(22)改善皮肤水份功能#(23)改善皮肤油份功能#(24)调节肠道菌群功能*(25)促进消化功能*(26)通便功能*(27)对胃粘膜损伤有辅助保护功能*标有(*)号的功能,即要做动物实验又要做人体实验;标有(#)号的功能只能做人体实验;同一配方产品,申报功能不得超过两个。
保健品的27种功效
申报保健食品的产品,必须具备四种属性:食品属性、功能属性、非药品属性、安全性。
保健食品的27种有效保健功能:
1. 增强免疫力功能。
2. 辅助降血脂功能
3. 辅助降血糖功能
4. 抗氧化功能
5. 辅助改善记忆功能
6. 缓解视疲劳功能
7. 促进排铅功能
8. 清咽功能
9. 辅助降血压功能
10. 改善睡眠功能。
11. 促进泌乳功能
12. 缓解体力疲劳
13. 提高缺氧耐受力功能。
14. 对辐射危害有辅助保护功能
15. 减肥功能
16. 改善生长发育功能
17. 增加骨密度功能。
18. 改善营养性贫血
19. 对化学肝损伤有辅助保护功能。
20. 祛痤疮功能
21. 祛黄褐斑功能
22. 改善皮肤水份功能
23. 改善皮肤油份功能
24. 调节肠道菌群功能
25. 促进消化功能
26. 通便功能
27. 对胃粘膜损伤有辅助保护功能
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申报保健食品的产物, 必需具备四种属性:食品属性、功能属性、非药品属性、平安性. 之答禄夫天创作
保健食品的27种有效保健功能:
1. 增强免疫力功能.
2. 辅助降血脂功能
3. 辅助降血糖功能
4. 抗氧化功能
5. 辅助改善记忆功能
6. 缓解视疲劳功能
7. 增进排铅功能
8. 清咽功能
9. 辅助降血压功能
10. 改善睡眠功能.
11. 增进泌乳功能
12. 缓解体力疲劳
13. 提高缺氧耐受力功能.
14. 对辐射危害有辅助呵护功能
15. 减肥功能
16. 改善生长发育功能
17. 增加骨密度功能.
18. 改善营养性贫血
19. 对化学肝损伤有辅助呵护功能.
20. 祛痤疮功能
21. 祛黄褐斑功能
22. 改善皮肤水份功能
23. 改善皮肤油份功能
24. 调节肠道菌群功能
25. 增进消化功能
26. 通便功能
27. 对胃粘膜损伤有辅助呵护功能。
申报保健食品的产品,必须具备四种属性:食品属性、功能属性、非药品属性、平安性。
之老阳三干创作
保健食品的27种有效保健功能:
1. 增强免疫力功能。
2. 辅助降血脂功能
3. 辅助降血糖功能
4. 抗氧化功能
5. 辅助改善记忆功能
6. 缓解视疲劳功能
7. 促进排铅功能
8. 清咽功能
9. 辅助降血压功能
10. 改善睡眠功能。
11. 促进泌乳功能
12. 缓解体力疲劳
13. 提高缺氧耐受力功能。
14. 对辐射危害有辅助呵护功能
15. 减肥功能
16. 改善生长发育功能
17. 增加骨密度功能。
18. 改善营养性贫血
19. 对化学肝损伤有辅助呵护功能。
20. 祛痤疮功能
21. 祛黄褐斑功能
22. 改善皮肤水份功能
23. 改善皮肤油份功能
24. 调节肠道菌群功能
25. 促进消化功能
26. 通便功能
27. 对胃粘膜损伤有辅助呵护功能。
附件4:
缓解视疲劳功能评价方法
试验项目、试验原则及结果判定
Items, Principles and Result Assessment
1 人体试食试验项目
1.1 分别于试食前后进行眼部症状及眼底检查,血、尿常规检查,肝、肾功能检查,症状询问、用眼情况调查;于试验前进行一次胸透、心电图、腹部B超检查。
1.2 明视持久度
1.3 视力
2 试验原则
2.1 受试样品试食时间为60天。
2.2 所列指标均为必做项目。
2.3 在进行人体试食试验时,应对受试样品的食用安全性作进一步的观察。
3 结果判定
3.1试验组自身比较或试验组与对照组组间比较,症状改善且症状总积分差异有显著性(p<0.05)。
3.2 试验组自身比较或试验组与对照组组间比较,明视持久度差异有显著性(p<0.05),且平均明视持久度提高大于等于10%。
具备3.1及3.2可判定该受试物具有缓解视疲劳功能。
缓解视疲劳功能检验方法
Method for the Assessment of Alleviating
Eye Fatigue Function
1受试者纳入标准
1.1 18岁-65岁的成人。
1.2 长期用眼,视力易疲劳者。
2受试者排除标准
2.1 患有感染性、外伤性眼部疾患者。
进行眼部手术不足3个月者。
2.2 患有角膜、晶体、玻璃体、眼底病变等内外眼疾患者。
2.3 患有心血管、脑血管、肝、肾、造血系统等疾病者。
2.4 妊娠或哺乳期妇女、过敏体质患者。
2.5 短期内服用与受试功能有关的物品,影响到对结果的判定者。
2.6 长期服用有关治疗视力的药物,保健品或使用其他治疗方法未能终止者。
2.7 不符合纳入标准,未按规定食用受试物者,或资料不全等影响功效或安全性判断者。
3 试验设计及分组要求
采用自身和组间两种对照设计。
根据随机、双盲的要求进行分组,分组时根据症状及视力检查情况,使试食组和对照组的症状及视力水平均衡。
同时要考虑年龄、性别等因素,使两组具有可比性。
试食试验结束时每组受试者人数不少于50例。
4 受试物的剂量和使用方法
试食组按推荐方法和推荐量服用受试物,对照组服用安慰剂。
受试物服用时间为连续60天。
5 观察指标
5.1 安全性指标:
5.1.1 血、尿常规检查,体格检查。
5.1.2 肝、肾功能检查。
5.1.3 胸透或X光片、心电图、腹部B超检查(于试食前检查一次)。
5.2 功效性指标:于试食开始及结束时检查。
5.2.1 问卷调查:症状询问、用眼情况。
5.2.2 眼科检查:包括眼底检查、视力检查(近视、远视、散光等)。
5.2.3 明视持久度(测定方法见附录)。
6 功效判定标准
6.1 症状改善有效率
眼酸痛、眼胀、畏光、视物模糊、眼干涩、异物感、流泪,全身不适8种症状中有3种改善,且其他症状无恶化即判定症状改善。
计算两组症状改善例数和两组症状改善有效率。
症状改善有效率(%)计算方法为症状改善例数/试食例数×100。
将两组症状改善有效率进行统计学检验。
6.2 症状平均积分
计算每位试食者试食前后的症状积分,分别计算两组的平均积分值,并进行统计学检验。
表1 视疲劳症状判定方法(半定量积分法)
注:“偶感”是指1-2次/2天;“时有”是指1-3次/天;“经常”是指>3次/天
6.3 视力改善率
为参考指标。
以试食后较试食前提高两行为改善,统计两组服用受试物后的视力改善率作为参考指标。
参考指标不作为对缓解视疲劳功能是否有效的判定标准。
6.4 明视持久度
试食组自身比较或试食组与对照组组间比较,明视持久度差异有显著性(p<0.05),且平均明视持久度提高大于等于10%为有效。
7 数据处理和统计分析
计量资料可用t检验进行分析。
自身对照采用配对t检验,两组均数比较采用成组t检
验。
对非正态分布或方差不齐的数据进行适当的变量转换,待满足正态方差齐后,用转换的数据进行t检验;若转换数据仍不能满足正态方差齐要求,改用t’检验或秩和检验。
在试食前组间比较差异无显著性的前提下,可进行试验后组间比较。
计数资料可用X2检验。
四格表总例数小于40,或总例数等于或大于40但出现理论频数等于或小于1时,应改用确切概率法。
8 结果判定
8.1 试食组自身比较或试食组与对照组组间比较,症状改善有效率或症状总积分差异有显著性(p<0.05)。
8.2 试食组自身比较或试食组与对照组组间比较,明视持久度差异有显著性(p<0.05),且平均明视持久度提高大于等于10%。
具备8.1及8.2且视力改善率不明显降低,可判定该受试物具有有助于缓解视疲劳功能的作用。
附录:明视持久度测定方法
明视持久度测定
此法是用于评价视疲劳的一种方法。
当人大脑皮质兴奋性降低时,视觉分析功能下降,眼睛注视对象物的过程中,不能明视的时间增加,能明视的时间减少。
这种明视时间对注视时间的百分比称为明视持久度,它是综合反映视功能和心理功能的一种指标。
明视持久度的测定方法如下:
在检查表上绘制“品”字形立体方块图,方块每边长1cm,局部照明100 LX-150 LX (可使用专门制作的灯箱)。
测定时,检查表与眼睛的距离应按照受试者视物习惯保持在适当距离不动,规定受试者看到“品”字图像视为明视,倒“品”字时为不明视。
测定时间为3min。
检查时让受试者手持能断续计时的秒表,检查者发出开始的口令后,受试者立即注视方块中的图案(或打开灯箱开关),同时开动手中的秒表计时。
在注视过程中看到倒“品”字时立即按下秒表的暂停开关;看到又呈“品”字图像时再开动秒表,如此反复进行。
测定到规定时间3min结束时受试者听到检查者的口令立即停止秒表,这段时间内秒表走过的读数就是受试者看成“品”字图像的总时间,即明视时间。
明视持久度=(明视时间/注视总时间) 100%
测定时应注意场地和照明,还与受试者受试前的用眼程度有关,实验前应注意。
明视持久度测定用“品”字图。