体育理论测试（一）
一、填空
1、起跑的姿势有（蹲踞式）和（站立式）两种。
2、跳高的一般有（跨越式）和（背越式）两种起跳方式。
3、田径包括（田赛）和（径赛）两大项目。
4、我们现在做的广播体操名称叫（第三套全国中小学生系列广播体操）
叫（七彩阳光）一共（加预备节共九节），其节次名名称分别为（预
备节（8拍*4）、第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运
动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳
跃运动、第八节整理运动。
5、人体内水的重量约占体重的（70）%，他是营养和代谢物的（溶剂）。
体育理论测试（二）
简答题：
1、正确的坐、立、行姿势是什么？
答：坐如钟、立如松、行如风。
2、科学的锻炼有什么好处？
答：促进骨骼健康生长、提高身体免疫力和适应环境的能力。
3、奥运会的格言与精神是什么？
答：精神是：更快、更高、更强。
4、简要说说田赛与径赛所练习的项目。
答：田赛：投与跳；
径赛：跑、走、跨。
体育理论测试（三）
简答题：
1、眼保健操共四节，其顺序名称分别是什么？
答：揉天应穴、挤按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴。
2、流行性感冒又称流感，它是由什么引起的？我们该怎样预防？
答：由流感病毒引起。预防的只法有多种，如加强体育锻炼、避免受凉和尽
量不在人多处活动等。
3、蹲踞式跳远的技术动作由哪几部分组成？
答：由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成。
4、简要说说田径运动会主要讲哪些方面的技术与技能？
答：主要讲的是跑、跳跃与投掷等。
小学四年级体育测试题及答案
一、填空
1、小学生体育合格标准及等级，采用（百分制）评定，（60）分以上为合格，
（75）以上为良好，（90）分以上为优秀。
2、三好学生体育合格标准评定成绩不得低于（75）分。
3、北京奥运的主题口号是（同一个世界），（同一个梦想）。
4、奥林匹克的旗帜是五个环圈连结在一起，环圆的五种颜色象征五大洲；天蓝
色象征（欧洲）；黄色象征（亚洲）；黑色象征（非洲）；草绿色象征（大洋洲）；红色象征（美洲）。
5、田径运动包括（田）赛、（径）赛和全能。
6、以高度和距离长度计算成绩的（跳跃）和（投掷）项目叫”田赛”，以时间计
算成绩的（竞走）和（跑）的项目叫“径赛”。
7、饭后一般需要（半）小时至（一）小时后再游泳。
8、运动前要做好（准备）活动，运动后做好（放松）活动。
9、运动中和运动后不可立即大量（饮水）和喝（冰冻饮料）。
10、国家教育部规在校学生每天要做好的“两操”指的是（广播体操）和（广播
体操和眼保健操）。
二、选择题
1、北京2008年奥运会是第（B）届。
A、30
B、29
C、28
2、下列不是跑的项目是（C）。
A、50米跑
B、100米跑
C、立定跳远
3、蓝球比赛每队应（A）人参加。
A、5
B、6
C、7
4、下列不属于体育运动的是（C）
A、打篮球
B、游泳
C、劳动
5、下列不属于球类运动的是（C）
A、排球
B、足球
C、铅球
6、抛实心球时，抛得（C）成绩越好
A、越高
B、越准
C、越远
7、以速度计算成绩的是（C）
A、垒球
B、排球队
C、100米跑
8、以得分计算成绩的是（A）
A、乒乓球
B、跳高
C、50米跑
9、不以长度计算成绩的是（A）
A、1000米跑
B、抛实心球
C、跳远
10、下面属于体操的动作是（B）
A、马步冲拳
B、劈叉
C、投篮
三、判断
1、北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃。（）
2、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。（）
3、第29届奥运会于2008年8月8日在北京举行。（）
4、50米跑的第2阶段为途中跑。（）
5、上体育课的穿什么衣服都可以。（）
6、起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。（）
7、跳远可以双脚踏跳。（）
8、排球比赛每队上场的人数是5 人。（）
9、运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。（）
10、跳远可分为助跑、起跳、腾空、落地四部分。（）
小学四年级体育理论试题
1、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（C）
A、起跑
B、疾跑
C、途中跑、D终点冲刺
2、立定跳远落地时，小腿前伸，用（C）着地，即刻屈漆缓冲，保持身体平衡
A、全脚掌
B、脚前掌
C、脚跟
3、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部分是（A）
A、腿部
B、上肢
C、腰腹
4、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（C）跑
A、10—20米
B、30—50米
C、60—100米
5、关于“立定跳远”的“起跳动作”。说法正确的是（B）
A、两臂向后下方用力
B、两臂向前上方用力
C、两臂不用力
6、下列有关“跳高”动作，说法错误的是（C）
A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳
B、跳起后两腿依次摆动过杆
C、助跑速度对跳的高度没有一点影响
7、“五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武术中的基本手型（C）
A、拳
B、掌
C、钩
8、蹲踞式跳远技术由（A）四部分组成
A、助跑、起跳、腾空、落地
B、助跑、起跳、过杆、落地
C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑
9、短跑过程中，距离最长、速度最快的一段是（B）
A、疾跑
B、途中跑
C、终点跑
10、下列关于站立式起跑运作叙述错误的是（C）
A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线
B、上体稍前倾，两腿微屈
