回国创业避免水土不服

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【北京出国留学人员服务中心】海归就业竞争更趋激烈 专家:要解决适能适位问题

华声报消息：中国人事部人事科学研究院人才战略研究室主任李维平在接受《人民日报海外版》采访时指出，近年来，国内就业压力加大，海归加速回流和各地的鼓励政策使海归面临的就业竞争更趋激烈。当前待业的海归，相当一部分是因为“高不成，低不就”。因此，要想顺利就业，重点要解决的是适能适位问题。

就海归如何适应国内人才市场这一问题，李维平分析称，一部分海外留学人才回国遭遇两个不适应，一是在工作、创业中出现“水土不服”现象，感到环境不尽如人意。这并不奇怪。不同国家、区域环境的差异性是客观存在的，任何人在转换环境后都有一个适应过程，只是这个过程的长短因人而异。

对于大多数出国完成硕士、博士学业后回来的留学人才，适应起来应该不是太困难。随着全球化的深入和中国市场经济的发展，国内就业环境也不断向好的方向发展。即便如此，国内目前的环境与发达国家和地区相比，也还有一定差距。

李维平指出，留学回国人才自身也有个调适心态的问题，与环境有冲突时，不要怨天尤人，要积极适应环境。其次在工作和创业中，要多学习和了解国内的政策、法律等有关知识。

文档来源：专业留学生海归求职培训辅导机构 海归求职网AceCareer

防止水土不服的妙招

1. 适应性调整：在旅途开始前一周，适当调节饮食，让身体慢慢适应新的环境和食物。

2. 饮食搭配：在旅途中注意饮食的搭配，避免油腻（过多的动物脂肪），太辣（辣椒、生姜等），太甜（糖类食物）和太咸（盐类食物）等不适合自己的食物。

3. 烹饪方式：避免食用生食食物，如生鱼片、生贝类等，也尽量避免食用煎、炒、烤等过多使用油烟的食物，选择煮、蒸、炖等健康烹饪方式。

4. 饮水注意：饮用开水或经过处理的水，不喝生水，也避免饮用质量不佳的水。

5. 小食频食：可以选择少量多餐的饮食方式，每次进食量适中，以减轻肠胃负担。

6. 合理安排活动：不要过度劳累，避免在高温、潮湿、寒冷等环境中过度活动，保持适度运动。

7. 不乱吃药：不要随意使用抗生素、止痛药、泻药等药品，除非医生所推荐使用。

8. 备药在身：旅途中携带医用消毒酒精、创口贴、常用止泻药等药品，可以在突发情况下使用。

回国创业感受发言稿

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家好！我是在国外留学多年后，回国创业的一名创业者，很荣幸能在这里与大家分享一下我的回国创业的感受和经验。在国外留学期间，我不仅学到了许多专业知识，也深刻体会到了国外的先进管理模式和创新创业理念。因此，当我决定回国创业时，我给自己定下了一个目标：将国外的创业理念结合中国的市场实际，创造出一种更有活力和创新的创业方式。

首先，我想分享的是回国创业之初的感受。当我踏上回国的飞机时，心中充满了激动和期待，同时也有一些忐忑和不安。毕竟，在国外留学期间，我接触到的是国外的管理理念和创业方式，对于中国的市场和文化环境了解并不足够。但是，我并没有因此而感到畏惧，反而将这种不安变成了一种挑战和动力，我相信只要有足够的勇气和决心，一切困难都可以克服。

创业不易，成败在于选对方向。刚开始回国创业时，我投入了大量的时间和精力去了解中国的市场现状和趋势，同时也在密切关注国际市场的发展动态。我深刻意识到，在中国这样一个快速崛起的经济大国，创业的机会也是难以估量的。但是，成功的创业并不仅仅是看到机会，更重要的是能够抓住机会并且做出切实可行的创新。

在回国创业的早期，我选择了一家新兴的科技公司，这家公司专注于智能物联网领域。在加入这家公司之后，我发现了市场上的一个空白，那就是人们对智能家居产品的需求越来越大，然而市场上的产品却普遍存在着一些质量、功能不完善的问题。作为一名有过海外留学经历的创业者，我深知科技创新对于企业的重要性。因此，我和团队决定抓住这个市场机会，研发出一款功能更加完善，品质更加可靠的智能家居产品。

在创业初期，我们面临着许多挑战和困难。首先是技术研发方面的问题，我们需要不断投入大量的资金和人力去完善产品的功能和质量。其次是市场推广和渠道拓展的困难，由于市场上竞争激烈，我们需要花费大量的时间和精力去开拓渠道和推广产品。同时，我们也要面对监管政策的调整和市场环境的不确定性。然而，正是这些挑战和困难让我们更加坚定了创业的信念，也使我们更加坚韧和敏锐地应对各种风险。

给回国创业留学的七大建议

给回国创业留学的七大建议

“80后、90后留学生回国发展要培养7个素质，一是要爱国，二是要有全球视野，三是要有真才实学，四是要能把握国际科技前沿，五是要关注国家重大需求，六是要脚踏实地创造业绩，七是要为国服务。”

——中星微集团董事局主席邓中翰

“爱国”，就把祖国放在心里

在邓中翰回国创业并推销芯片过程中，某公司一位主管不屑地表示：“我们公司是这项技术的鼻祖。如果想学，欢迎参观。”离开前，邓中翰留下一句：“I will be back.(我会回来的。)”

5年后，邓中翰成功打入国际市场，开启了“中国芯”时代。

“‘爱国’就是无论人在哪里，国家在心里。我们这代海归，对祖国怀抱着深厚的情感，你可以怨她千百遍，却不能容忍别人说她一句不是。”他说。

拓展全球视野，立做国际人才

美国《首席执行官》杂志前不久发布了“2010全球未来领袖”榜，邓中翰是榜上唯一的中国企业家，对他的评价是“颠覆性创新设计”。

在邓中翰看来，获得“全球未来领袖”这一称号，与中国提供的良好发展空间密切相关：“随着中国国力的提升和国际形象的重塑，世界对中国的关注从幕后走到了台前，中国人才在国际舞台上的空间越来越大。留学生要拓展全球视野，把目光放得更远、更高。”

掌握真才实学，把握科技前沿

10多年来，“星光中国芯”申请了2000多项技术专利，占据全球计算机图像输入芯片60%的市场份额。

这些成就，让邓中翰更认准了真才实学和掌握科技前沿的重要性：“学生务必要掌握真知识、真本领、多方涉猎，做到触类旁通。科学培养的逻辑思维和文学艺术培养的形象思维，是创新所需的一对翅膀，少了一只就飞不起来。”

邓中翰将国家国民经济和社会发展第十二个五年规划时期看成是科学技术发展的黄金期，低碳、低能耗、高效能、物联网、云计算等产业的高精尖人才将会发挥重大作用。针对目前国家所需，邓中翰提出了新“两弹一星”模式。“两弹”就是科技体制创新和教育体制创新，“一星”即人才。