如何做一个快乐的孩子

1、鼓励他多运动

陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度舒缓孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

2、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让宝宝变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

3、给孩子随性玩耍的时间

美国儿童教育学者汤姆斯阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥，让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节奏享受生活。

4、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

5、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

6、教导他关怀别人

快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。

如何做一个幸福快乐的职校教师　

笔者刚刚到职业中学任教时，一想到要与那些　

成绩平平且调皮捣蛋的孩子打交道，心里总会有些　慌张。上完最初几个礼拜的课之后，感觉这里的学　

生从学习的积极性到个人素质都比之前想象中的　

好。就这样，笔者信心满满地充分备课、认真上　课，还常常抽课余时间面批作业、对后进生进行辅　

导等。然而一段时间后，部分学生学习习惯的劣根　

性就暴露出来了：上课叽叽喳喳交头接耳、课后抄　

袭作业甚至根本不做作业……虽然老师经常找学生　

谈话，但是他们态度冷淡，非但不承认错误，还项　

撞老师。在这种情况下，要思考问题的根源。职业　

学校的学生多数在成长过程中受到过伤害，他们比　那些重点高中或是普高的学生更需要帮助和宽容。　

学生对年轻教师会多一些期待，希望摆脱老套的教　

学模式，希望不再听到严厉的说教，希望老师能平　

易近人并成为他们学习之外的朋友。由此，笔者开　

始从各个方面完善自己的教学方式，希望达到理想　

的教学效果。　１　放下架子与学生拉近距离　

刚毕业时，笔者总以为用成熟的装打扮自己、　用变着腔的低音说话、将自己摆在一定的高度就能　

树立严师的形象，就能赢得学生的敬畏，而事实证　

明并非如此，毕竟伪装自己表达不了真实的自己。　

于是，我决定一改往日的故作老成，试着与学生亲　

近。记得当我穿着一件俏皮的ＳｎｏｏｐｙＴ恤，带着浅　

浅的微笑走进教室时，学生都笑了，那笑声是真诚　

的、友善的，一下子让课堂气氛轻松了起来。那节　

课我上得自在流畅，学生们听得也比以往认真很　

多。当然，在这个过程中，必须设法把学生对衣服　的注意力转移到课本内容上来。从那以后，我很少　

穿严肃的职业装，不是说职业装会影响课堂效果，　

只是干净整洁的休闲装更能体现年轻教师的活力，　

让学生感到无比的亲切。这也是我尝试许久后学生　

在与我聊天的过程中透露出来的。　

２师生之间要彼此理解和尊重　

我们常说，老师与学生之间要相互理解相互尊　

课程进行两年的理论教学和两年到企业实践学习，　

做一个快乐的孩子

当我们尝到一份美妙的食物时，比方我们小朋友都喜欢的KFC，每当新出食品时，请好朋友一起品尝，看到好朋友吃得津津有味的样子，你的心情又是如何？

假期我读了《蓝狼的故事》这本书，我明白了分享也是一种爱，可以给我们带来无限的欢乐。书中海龟叽里和海龟咕噜是一对兄弟，它们平时最开心的事情就是一起在海边拾贝壳。小鸟是它们的朋友，有时候也会和海龟兄弟俩相约一起拾贝壳玩耍。有一天三个好朋友捡到了一只特别漂亮的贝壳，三个人都很喜欢，但是贝壳只有一只，小鸟看到贝壳想起了它被猎人打死的妹妹，于是伤心的哭了，海龟兄弟决定把这只美丽的贝壳送给小鸟，因为这只贝壳会让小鸟开心起来。

如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个欢乐。我们在日常生活中，把自己爱传递给他人，像接力棒一样，一个一个往下传，使他人一同分享到了爱的美好。于是，我们的生活变得多姿多彩，欢声笑语围绕在我们身边，我们的心情变得快乐了，而同时，我们也从他人那里分享到了别样的爱，这种分享的爱也让我们变成了一个快乐的孩子。

让我们从现在开始做一个小小的传递员，把快乐分享给每个人，让他们都为我们快乐；把爱心分享给每个人，让他们都拥有爱。

《做一个专业的班主任》读后感：教师要做一个

作为一个教师，习惯于高高在上，教训学生。这也是教师的一大弊病。教师强化了自己作为教育者的身份，完全淡化了自己作为一个学习者的身份。从而导致了教师整体素质并不是很高。

王晓春在他的《寻找素质教育的感觉》中曾经说道：“我不得不遗憾地说，有些老师没有养成反思的习惯，却养成了不反思的习惯。他们练就了一身硬功夫，无论遇到什么事，绝不想自己有什么不对的地方。你介绍外国的经验，他就说：‘人家是外国，咱们是中国。’他就不想，既然同属人类，为什么不能互相学习；你说有些优秀教师的经验，他就说：‘人家老师和学生的素质高，我比得了吗？’你局一个教师失误的例子，他听了反感，你知出他自己的失误，押回千方百计给自己找理由。总之，他老有理，战无不胜。”像这样的情况，我们身边也有，出现这种情况，多数与自己的思想有很大关系，他们丝毫不想改变自己，却总想要求别人、改变别人。这种教师，真的是有些封闭和僵化，几乎失去了学习的能力。可有趣的是，他们总说自己并不保守。

八岁萝莉，因为喜欢户外，一直就在计划到东营去钓鱼。

妈妈告诉她，只要她在一个月内，认真把暑假作业做完，并保证85%以上的正确率，就带她去。

女儿的学习成绩一般般，要达到高正确率必须很仔细的检查每一道题。那一阵子，她电视不看，IPad也不玩，起床后就认真写作业。每一道题都做的工工整整，无可挑剔。她似乎生怕妈妈会以其他理由取消这次的计划。

这一切在她的一个同学来我家后打破了，在饭桌上她的同学听说了“钓鱼约定”后，就嚷着要他妈妈带他去，妈妈告诉他，想去话的就像姐姐一样认真完成作业，作业做好了就带他去。

正太一听就不高兴了，直接把筷子拍在桌子上。他马上整个人躺在地板上，哭着滚来滚去，嚷着就是要去钓鱼，就是要去，马上去！人我们怎么劝都无动于衷，他一边蹬腿，一边哀嚎。正太的母亲无奈，只好答应带他去，明天就去，作业先不写。

女儿看到这些，默默的走进了自己的房间。过了一会儿我进去的时候，发现她正坐在床头伤心的哭泣。

那一刻她虽然没说什么，但我懂她伤心的原因。因为我也是一个试图以懂事来讨好成人世界的孩子，我明白那一刻她的委屈和嫉妒。

会哭的孩子有糖吃，而懂事的孩子只能认真完成任务，遵守规则，用完美的表现来争取糖。

他们压抑自己的欲望，小心翼翼的去讨好大人，却完全没有哭闹的孩子“嚷一下”效果好。

懂事的孩子，总是乖的让人心疼。

我小的时候，就是父母眼里懂事的孩子，我总是体谅他们的难处，很少向他们要求买学习用品之外的东西。我记得我在上初中的时候，被一款CD随身听迷住了，每次放假我都会去商店门口看它几眼。因为它被锁在柜台里，我趴在那里看，所以柜员过来建议我试试效果。

我已经试过一次，当戴上耳机，按下播放键后，悦耳的音乐迅速在耳膜上倾斜下来，我整个人震撼的久久不能自己。当时我多么想把它拿走，抱着它躺在床上听个天翻地覆。可是我没有钱，我只好恋恋不舍的放下它，告诉店员我不喜欢，我再看看。店员只好把CD、耳机取下来，各自放回原位，眼神里满是鄙夷和不耐烦。