砂锅粉的做法及配方有哪些？【营养美味食谱大全】

汤粉王高汤做法
关于《汤粉王高汤做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

针对砂锅粉王这个词，大伙儿一定会想起的便是隆江猪脚饭了。

隆江猪脚饭便是一种砂锅粉，关键在广东省等地区较为时兴。

实际上广东省的隆江猪脚饭是最原生态，是最正宗的。

许多外省人赶到广东省这类只身一人的地区，最喜欢的還是这类隆江猪脚饭的滋味儿了。

隆江猪脚饭還是一种营养成分很高的砂锅粉，主要成分便是猪脚猪骨头这些，有滋有味尽在不言中啊。

隆江猪脚饭质量细致，美滋美味可口，肉是鲜嫩多汁的，汤是那类甜滋滋，热腾腾的，令人闻到了就一定要尝一尝的，由此可见其十分讨人贪吃啊。

要想砂锅粉王美味，那汤的味儿一定如果好的，下边我也来告知大伙儿砂锅粉王高汤做法吧。

隆江猪脚饭是用筒骨汤熬煮好后，有顾客点单时，再用滋补汤现滚切成片生猪肉及猪杂，原汁原味砂锅粉的汤看上去十分清亮，闻着十分甘甜。

具有汤喝，也肉多吃，也有骨骼啃，确实舒服。

特别是在猪肉片吃起來也十分嫩滑，细心品位，还能品出浅浅的清甜味。

若就是你不愿吃米饭，还可以来一份米糊或者河粉配着吃，有不一般的口味哦!
看过上边的额文章内容坚信大伙儿针对砂锅粉王高汤做法应该是早已有一定的掌握了吧?实际上要想汤好喝，不但需要我们依照流程一步步细心的去做，更需要的是我们的一些方法，及其食物的新鮮美味可口这些。

这种内部原因外部原因都多多少少的影响着砂锅粉王大骨汤的味儿，大伙儿做砂锅粉王大骨汤的情况下一定要用心啊。

砂锅豆腐的做法，掌握这些步骤就够了
文章导读
砂锅豆腐有着特别浓的香味，是很多人的喜爱，这已经成为了很多地方的一道美食，这道美食的制作方法很简单，不同地方有不同的制作步骤，下面介绍三种最流行的制作方法。

一、腊肉砂锅豆腐
腊肉砂锅豆腐，豆腐豆香味浓，吸收了腊肉的味汁，开胃下饭~~~~
1.准备好豆腐、胡萝卜、腊肉、青红椒、洋葱、姜蒜。

2. 黑木耳撕小块胡萝卜切片腊肉切片青、红椒、洋葱、姜切块，蒜拍破。

3.豆腐切厚片。

4.用油煎一下。

5.煎好的豆腐。

6.锅中余油下腊肉煸出油。

7.腊肉拨一边，爆姜蒜葱，下胡萝卜翻炒。

8.倒入黑木耳炒匀。

9.倒入煎好的豆腐，加盐、胡椒，加点水煮开。

10.盛入砂锅，汤水没过食材为好。

小砂锅菜谱砂锅做法大全砂锅大烩菜1，准备一块老豆腐切成一厘米厚的薄片，一小块五花肉切成薄片；再准备火锅丸子，粉条，大青菜，金针菇，黄豆芽适量；准备一块火锅底料，少许八角、红椒和花椒，一根葱切成葱花。

2，砂锅烧热，加入少许植物油，放入五花肉炒出里面的肥油，加入豆瓣酱一勺，炒出红油，倒入葱姜和大料，继续翻炒几下。

加入老抽几滴上底色，料酒适量去腥，添入适量的清水，加入生抽10克调味，胡椒粉1克去腥提香，食盐1克，鸡粉1克，白糖1克，开大火煮开，再改成中小火，炖煮3分钟3，时间到，放入豆腐和黄豆芽，火锅丸子等配料。

汤汁烧开后，继续煮2分钟，放入粉条和金针菇，把粉条煮透。

最后放入大青菜，青菜再炖一分钟，把青菜煮至断生，再淋入几滴香油，放上少许香菜，即可关火起锅。

砂锅海带大骨汤1，准备斩成块的猪大骨，一根胡萝卜切成滚刀块，海带丝备用；准备姜片和葱段，少许花椒，八角和干红椒。

2，起锅烧水，凉水下入猪大骨，加入少许料酒去腥，撇去锅中的浮沫，煮两分钟捞出控水。

3，另起锅添入少许食用油，放入葱姜和大料爆香，倒入大骨，快速翻炒一分钟，添入适量的清水，再把胡萝卜和海带丝放入漏勺中，用水过一遍。

大火把水烧开，加入食盐5克，胡椒粉1克，白糖1克提鲜，放入两个红枣，倒入胡萝卜和海带丝，继续把水烧开，然后倒入高压锅中，盖上锅盖，上气后计时，压5分钟，焖3分钟。

4，准备一个砂锅，倒入压好的大骨和配菜，加入鸡粉2克。

开大火烧开，拣出葱姜和大料，避免影响口感，煮一分钟左右关火，放上少许香菜，即可上桌食用。

砂锅小酥肉1，准备半斤五花肉左右，切成肉条，加入食盐2克，胡椒粉1克，十三香1克，花椒几粒，料酒适量去腥，用手抓拌均匀，腌制10分钟。

准备一张豆腐皮卷起来，切成长条，一小把海带丝切成段，一把青菜，大蒜、生姜和大葱切成片，再抓一把红干椒和几粒八角放到一起备用2，腌制完成后，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，再抓入适量的玉米淀粉拌匀，加入淀粉可以锁住肉条里面的水分，使炸出的肉条外酥里嫩。

砂锅米线的做法及配料是什么？
文章导读
\n 米线的做法有很多种，但是在平常比较常见的一种就是砂锅米线，砂锅米线的做法很简单而且营养也比较丰富，所以更受到欢迎，砂锅米线本身还含有养生保健的功效。

对我们人的身体是非常好的好处，甚至是可以提高我们的免疫力，下面马上就来为大家介绍砂锅米线的做法，一起来看看吧。

做法一：
原料：鲜米粉、肉丸若干、海带丝 1两、上海青 / 小白菜 2两、水豆腐 1块、火腿肠 1根(还
可依喜好另加凤尾菇等菇类、熏肠等)
配料：盐少许、太太乐鸡精少许、红辣椒粉、番茄酱少许、胡椒粉少许、酱萝卜干、姜、蒜少许、香菜
厨具：砂锅
制作方法：
先把买来的米粉、肉丸、海带丝、上海青/小白菜、水豆腐等清洗干净水豆腐切块、火腿肠切圆片备用;
往砂锅中放入8成清水待煮沸后放入肉丸、海带、菇、姜蒜等加入少许盐和鸡精盖好砂锅;
待肉丸等大致煮熟后放入主食鲜米粉;
等水再次煮开放入上海青/小白菜、水豆腐、火腿肠、熏肠等熬制片刻依个人口味放入胡椒粉、红辣椒粉、酱萝卜干以及番茄酱若干用汤匙搅拌均匀入味后撒入少许香菜即可起锅;。

砂锅菜谱砂锅做法大全砂锅菜谱一：酸菜砂锅鱼材料：1. 鳗鱼片 300克2. 酸菜 150克3. 干贝 50克4. 豆腐 150克5. 虾米 20克6. 香菇 4朵7. 大葱适量8. 姜片适量9. 蒜瓣适量10. 料酒适量11. 鸡精适量12. 盐适量13. 白胡椒粉适量14. 花椒粉适量15. 食用油适量16. 清水适量做法：1. 将鳗鱼片切成块，用盐和料酒腌制片刻；2. 酸菜切成小段，香菇泡软切片，豆腐切块备用；3. 砂锅加热，加入适量食用油，放入姜片、蒜瓣和虾米炒香；4. 加入鳗鱼块煎炒至两面金黄；5. 加入酸菜、干贝、香菇和豆腐块煮一会；6. 倒入适量清水，煮沸后转小火炖煮10分钟；7. 加入盐、鸡精、白胡椒粉和花椒粉调味，继续炖煮5分钟即可；8. 撒上葱花，出锅享用。

砂锅菜谱二：羊肉砂锅材料：1. 羊肉 500克2. 土豆 2个3. 胡萝卜 1根4. 黄豆芽 100克5. 藕片 100克6. 豆腐 200克7. 姜片适量8. 蒜瓣适量9. 料酒适量10. 盐适量11. 鸡精适量12. 胡椒粉适量13. 食用油适量14. 清水适量做法：1. 将羊肉切成块，用开水焯水后沥干备用；2. 土豆和胡萝卜洗净去皮，切成块，豆腐切块备用；3. 砂锅加热，加入适量食用油，放入姜片和蒜瓣炒香；4. 加入羊肉块煎炒至两面变色；5. 加入适量料酒炒匀，再加入开水煮沸，撇去浮沫；6. 加入胡萝卜块炖煮片刻后再加入土豆、藕片和黄豆芽继续炖煮；7. 待羊肉和蔬菜炖煮至熟软时，加入豆腐块再炖煮片刻；8. 最后加入适量盐、鸡精和胡椒粉调味，炖煮几分钟后即可盛出。

砂锅菜谱三：咖喱砂锅鸡材料：1. 鸡腿肉 500克2. 马铃薯 2个3. 胡萝卜 1根4. 青椒 1个5. 洋葱 1个6. 咖喱粉适量7. 姜片适量8. 蒜瓣适量9. 料酒适量10. 盐适量11. 食用油适量12. 清水适量做法：1. 鸡腿肉切块，用盐和料酒腌制片刻备用；2. 马铃薯、胡萝卜和洋葱洗净去皮，切成块，青椒切丝备用；3. 砂锅加热，加入适量食用油，放入姜片和蒜瓣炒香；4. 加入鸡腿肉块煎炒至两面变色；5. 加入适量料酒炒匀，再加入适量咖喱粉炒匀；6. 加入开水煮沸，放入马铃薯、胡萝卜和洋葱块炖煮片刻；7. 待鸡肉和蔬菜炖煮至熟软时，加入青椒丝继续炖煮；8. 最后加入适量盐调味，炖煮几分钟后即可盛出。

砂锅菜的做法大全砂锅菜是一道受欢迎的家常菜品，它的特点是色香味俱佳，做法简单。

下面是一些常见的砂锅菜做法，供你参考。

1. 鱼香肉丝砂锅菜材料：猪肉100克、木耳50克、胡萝卜50克、青椒50克、蒜末15克、豆瓣酱10克、葱姜适量、盐适量、鸡精适量。

做法：1）将猪肉切成丝，放入盐水中浸泡10分钟后捞出备用。

2）水发木耳洗净切丝，胡萝卜和青椒也切丝。

3）热锅炒香蒜末和豆瓣酱，倒入肉丝炒熟。

4）依次放入木耳、胡萝卜、青椒炒匀，最后加盐、鸡精调味。

5）将炒好的菜放入砂锅中，撒上葱姜末，加入适量的水，煮开后转小火慢炖20分钟即可。

2. 酸豆角砂锅菜材料：猪肉100克、豆角200克、土豆100克、葱姜蒜适量、红椒适量、料酒10克、酱油适量、盐适量、糖适量、香菜适量。

做法：1）豆角洗净切段，土豆去皮切块，葱姜蒜切末，红椒切丝。

2）热锅炒香蒜末和葱姜，放入肉丝炒熟。

3）加入豆角、土豆和红椒炒匀，加入料酒和酱油调味。

4）加入适量的水，煮开后转小火慢炖15分钟。

5）最后加入盐和糖调味，撒上香菜末即可。

3. 辣子鸡砂锅菜材料：鸡腿肉200克、干辣椒适量、大蒜适量、姜适量、豆瓣酱适量、郫县豆瓣酱适量、八角适量、孜然适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量。

做法：1）鸡腿肉切块，蒜大蒜切末，姜切片。

2）热锅炒香蒜末和姜片，加入豆瓣酱和郫县豆瓣酱炒香。

3）加入鸡肉炒熟，加入辣椒、八角和孜然炒香。

4）加入适量的水和料酒炖煮20分钟。

5）最后加入盐和鸡精调味即可。

希望以上几种砂锅菜的做法能够为你提供一些帮助，你可以根据自己的口味调整调料的用量。

尝试一下，相信你会做出一道美味的砂锅菜！。

砂锅炖排骨这么做好吃？
文章导读
如果你是厨房杀手，请一定要给家里准备砂锅，无论你是否会做菜，架上砂锅
点起火，把食材往锅里一扔，乱炖一通也能做出一锅好吃的饭菜！当然，锅里必须有排骨，这才是好吃的关键。

砂锅炖排骨做法主
料排骨350克白菜一半方法
1，排骨冲洗干净，放入沸水中汆烫一两分钟即捞出，去除血末。

2，白菜切大片备用; 豆腐切火柴盒大小的块; 粉丝用冷水泡软。

3，把排骨放入砂锅中，接足量水(约1公斤)没过排骨，以中火烧开后，一定要保持沸腾状态
再烧20分钟，这样汤色会比较奶白。

汤变白后，再转小火慢炖约45~60分钟。

4，放入盐调味，倒入豆腐继续小火炖约15分钟。

5，把白菜和粉丝也放
入锅中，再炖约5~8分钟即可关火食用。

注意事项可以把
蒜捣成蒜泥，加入生抽酱油和香油即成蘸料，把排骨蘸着小料吃，味道更好。

如果喜欢，还可以加入少许腐乳汁和韭菜花。

如果喜欢吃炖得软软的白菜，则需要把白菜和豆腐一起放入锅中炖，待白菜熬软后再放粉丝略煮几分钟捞出。

菜
肴点评沙锅排骨便是这样非常经典的北方名菜，排骨、白菜、豆腐、粉丝，放入砂锅里小火慢炖，肉香、汤浓。

有这样一锅砂锅排骨，盛上一小碗白米饭，真的会
觉得已经足够满足。

虽然这么一锅炖菜看着不够讲究，可是要是炖好了，
真是滋味十足地好吃：菜因有了肉荤味而更香，肉又因有了菜的搭配不那么腻;而且这种炖菜比起煎炒还少了好多卡路里，更为健康;当然对于紧张繁忙生活的人来说，把土豆、排骨、白菜这样解馋又禁饱的材料在一个锅里炖得喷香，还不缺青菜和汤汁，这才是最重
要的。

砂锅排骨汤的做法是什么？
文章导读
砂锅炖汤是我国特有的一道美食，具体做法是把肉类和各种蔬菜等一起放入砂锅中小火慢炖，这样炖出来的汤滋味浓厚，营养美味，特别适合寒冷的冬天食用。

经常喝砂锅排骨汤，可以滋阴补肾，美容养颜，特别是和莲藕一起炖，对女性来说有很好的补气血的作用。

菜系及功效：家常菜谱气血双补食谱滋阴食谱骨质疏松食谱工艺：炖砂锅排骨汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)300克莲藕250克
砂锅排骨汤的制作材料：
主料：猪排骨(大排)300克莲藕250克
调料：盐 3克味精 2克料酒 5克花生油 10克姜 3克
砂锅排骨汤的做法：
1. 将排骨洗净，沥水
2. 莲藕刮皮，用刀拍碎，再切成小块。

米线的做法很多，三鲜主要是素三鲜和昏三鲜.素三鲜：西红柿，豆芽，干黄花（都是提鲜的，还可以在加平菇考虑成本的话可加入油麦菜之类的市场便宜的蔬菜）。

做法再沙锅里加七分满的水，烧开后加入米线，再加入西红柿等材料在调味。

当中最好少加味精，可加一点胡椒粉。

昏三鲜指的是在素三鲜的原料上加入猪肝，火腿肠，三线肉。

做法同上，但要先放三线肉跟猪肝，三线肉最好是吃点水，这样才嫩。

考虑成本的话，肉可以用五花肉代替或不放。

板面我没做过，但可以给你介绍下川味牛肉面的做法供你参考：原料：牛肉一斤，糖色，酒一大匙，姜5－6大片，蒜6辩，葱数段，干辣椒两条，辣豆辩酱两大匙，花椒一茶匙，八角2－3颗（我只剩瓶底的这些碎的）红油两大匙，盐半大匙，老抽三大匙，味精一茶匙，高汤或水6－7饭碗，小白菜或青江菜／葱花各少许，做法做法：（1）牛肉切粗块，放入滚水中烫去血水，捞起泡洗干净。

（2）沙糖两大匙，油三大匙用小火熬成糖色酱，放入牛肉，酒后改中火翻炒均匀，加豆辩酱，红油同炒。

（3）将牛肉移入炖锅，下高汤，盐，老抽，姜，蒜，干辣椒，花椒，八角，葱段，烧开后转小火炖煮两小时，加味精调均即可。

在面煮好的时候加上牛肉即可，在撒上香菜，别加葱花哟砂锅米线的做法原料：鲜米粉、肉丸若干、海带丝1两、上海青/小白菜2两、水豆腐1块、火腿肠1根（还可依喜好另加凤尾菇等菇类、熏肠等）配料：盐少许、太太乐鸡精少许、红辣椒粉、番茄酱少许、胡椒粉少许、酱萝卜干、姜蒜少许、香菜厨具：砂锅制作方法：1) 先把买来的米粉、肉丸、海带丝、上海青/小白菜、水豆腐等清洗干净，水豆腐切块、火腿肠切圆片备用；2) 往砂锅中放入8成清水，待煮沸后，放入肉丸、海带、菇、姜蒜等，加入少许盐和鸡精，盖好砂锅；3) 待肉丸等大致煮熟后，放入主食鲜米粉；4) 等水再次煮开，放入上海青/小白菜、水豆腐、火腿肠、熏肠等，熬制片刻，依个人口味放入胡椒粉、红辣椒粉、酱萝卜干以及番茄酱若干，用汤匙搅拌均匀，入味后撒入少许香菜即可起锅；到此，一份香喷喷好吃看得见的砂锅米线就出炉了！～：）§特点：砂锅米线简单易行、营养丰富、并可据个人口味灵活调整给你一个四川砂锅菜的做法。