2018-养生问候语及关心话-推荐word版 (6页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==关于朋友问候语及关心语一个微笑能舒展深沉的脸，一声问候能温暖疲惫的心，下面是小编为大家精心收集的朋友问候语及关心语，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!1. 我的思念化作小鸟，叼走你所有的烦恼;我的问候化作清风，让你时刻都轻松，我的祝福化作蜘蛛，日夜为你编织幸福。

2. 思念如水，流之不尽;思念似风，吹动清新;思念像花，洋溢香馨;思念比歌，深入人心;愿我的思念伴你开心每天!3. 要想健康身体好，快乐心情少不了，烦恼统统抛九霄，欢乐生活最重要，开心安心是良药，愿我的朋友幸福自在乐逍遥!4. 人海茫茫，我们有缘相遇;浪迹天涯，我们并肩看彩霞;彩霞满天，化作我深深的祝愿。

愿我的朋友幸福常在，快乐拥怀。

5. 每天吃一颗糖，然后告诉自己：今天的日子，果然又是甜的。

每天对着太阳微笑一下，然后告诉自己：太阳公公又带来崭新的一天。

6. 梅雨时节雨纷纷，绵绵细雨诉友情，虽然总是少联络，每日挂牵最真心，出行雨具别忘带，潮湿闷热防生病，时时保持好心情!7. 手机拿起了又放下，信息输入了又删除，对你的祝福，说了一次又一次，始终不知道该如何开口。

惟愿你开心幸福每一天!8. 我摘一朵蒲公英，用力把祝福吹进散落的花絮，让她轻轻随风飘扬，悄悄吹落到你的身旁，让幸福和快乐在你心底荡漾。

9. 捧一手清凉山泉为你洗掉满心疲惫，折一只精美纸鹤为你祈求安康一生，送一份朋友牵挂为你开启快乐的门，愿你开心!10. 花的美丽，在于绽放;歌的美妙，在于优美;感情的美好，在于维系。

朋友，发条信息联系联系，愿你快乐，一切都好!11. 人生的旅途有你我共同行走的足迹，岁月的长河倒映着相互牵挂的影子，把日月漂洗，让心灵一起，祝福送给最棒的你。

12. 记得那样的一个日子，笑着与你握手相别，从此思念不曾停歇;希望有一个日子，我笑着把你迎接;祝你事业一帆风顺!13. 朋友是珍宝，爱人是美好。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==201X周末问候语及关心话大全周末时光本来就是为了让我们得到充分休息和娱乐的，因此要善待自己，这是一篇关于周末祝福语大全，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!1. 有关部门通告：今天是周末，不联络美味，将遭到人肉搜索;今天不快乐，将受到开心制裁;今天不悠闲，将收到惬意罚单。

望君遵守通告，不得有违!2. 云淡风轻，雪落悄然无声。

水过无痕，细雨敲打心扉。

思念深深，穿越千山万水。

电波连线，心桥沟通南北。

笑声阵阵，友情正在升温。

周末快乐!3. 时间证明，信用越来越珍贵，合作越来越广泛，而真诚是信用的前提，是合作的靠山，时间证明，我们付出了真诚，收获广泛，愿我们一路高歌走来，立于不败的明天!4. 上班按部就位，累得身心残废;指针分秒在催，神经快要崩溃;周末款款而来，心儿乐得要飞;阳光晒去疲惫，新鲜空气洗肺。

5. 一周忙碌结束，轻松周末过渡;抛开压力束缚，寻找激情元素;生活不要盲目，记得享受幸福;停下疲惫脚步，心将快乐追逐!短信祝福，愿你快乐幸福常驻!6. 冬天来了，亲爱的朋友们，寒冷侵袭，保重身体;调整作息，快乐心理;烦恼忘记，幸福相依。

祝周末快乐!合作的道路是难忘的，是美好的，是感动的。

思念是温馨的诗句，朴实而动人;祝福是山里的甘泉，清润心田;友情是生活的长线，天涯海角斩不断。

把快乐与你分享，把苦难与你分担，没有多么华丽的语言，却有不变的永远。

愿我们合作依然顺利!7. 有这样一个周末，最爱的是被窝，可以不吃不喝;最爱的是拍拖，可以吃喝玩乐;最爱的是山水，可以一路踏歌。

爱你所爱，乐你所乐，周末数你最快乐!8. 送一份美丽让周末好心情，送一份关怀让您骄傲，送一份青春让您不老，送一份梦想让您实现，送一份友情不需回报，再送您平安才算可靠!祝您周末快乐!9. 倾听祝福的心声，驱逐疲惫的心情，接受快乐的使命，振奋压抑的神经，将烦恼忧伤发配边境，让笑容成为美丽的风景，让休闲伴你一路前行。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==日常关心朋友问候语大全万般真诚似黄金，千份温暖抵霜寒，百声问候送温馨，十分牵挂在心中，一条短信最关心，下面是小编为大家精心收集的关心朋友问候语大全，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!1. 一样的眼睛有不一样的看法;一样的耳朵有不一样的听法;一样的嘴巴有不一样的说法;一样的心有不一样的想法;一样的人有不一样的活法;一样的短信有不一样的提醒：天冷，记得多穿点。

2. 天上云，朵朵飘，风中叶，片片飞，空中雨，滴滴下，地下草，颗颗黄，时间走，空间转，思念心，牵挂情，朋友意，不曾忘，祝福传，问候到，祝愿你，工作顺，爱情美，多开心，生活甜，常微笑，不会老，钞票多，心不愁，体健康!3. 时间，写在了树干的年轮上;深秋，写在了大雁的翅膀上;一次次问候，穿梭在彼此的短信上;情谊，升华在彼此互动的心坎上。

天冷注意添衣，照顾好自己!4. 季节交相替，友情长相忆。

大雁南飞去，落叶风中戏。

寒暑不可避，冷暖多留意。

山水隔距离，问候遥相寄。

匆匆虽难聚，心中倍珍惜：千万保重身体。

5. 明天起做一个幸福的人，快乐生活，好好工作，关心身体和心情，我没有的船票，但我可以送你一个梦想，愿你：面朝新的一年，笑容依旧灿烂。

6. 虽然很少相见，真情常在不变;虽然相隔很远，思念从未稍减;虽然光阴如箭，祝愿年轻永远;虽然天冷风寒，短信送去温暖!祝你月里快乐好运!7. 世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我穿了秋裤。

这两天又大幅降温了，发条短信提醒你：要记得添衣保暖啊!8. 秋风未起，秋叶未落，秋高气爽，秋色宜人。

休息七天，正可调解身心。

衷心祝福阖家欢乐，吉祥如意。

9. 喜欢一种声音，是微风吹落露珠;欣赏一幅图画，是朗月点缀星空;继续幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==冬天养生问候语大全冬天来了，保暖要注意，养生也不能落下哦，这是一篇关于冬季养生问候语大全，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!1. 三伏天注定，养生靠自己!全天多喝水，入食少吃酒;清晨多散步，白天少宅家;屋子多透透风，没事少吹空调;心静自然凉，心态好才是真好!2. 秋养生，冬养生，饮食结构要平衡;讲营养，讲科学，不吃辛辣忌生冷;今保健，明保健，心态平衡是关键;怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

祝健康过冬天。

3. “大雪”滋补佳肴。

一酸菜炖粉条，迅速补充热量。

二木耳冬瓜三鲜汤，清胃涤肠，滋补强身。

三西红柿牛腩汤，富含维生素和动物蛋白，老幼适宜。

4. 三伏天养生三宝：小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。

补充体力，解热防暑。

一宝黄鳝，补中益气;二宝莲藕，营养消暑;三宝绿豆，清热解毒。

5. 又是一年冬季至，一阵北风一层寒。

整日忙碌挺辛苦，天凉别忘添衣裳。

爱惜身体加营养，珍视友情常想想。

短信情常言未尽，唯愿朋友多安康。

6. 衣着不在时尚;贵在“舒适合体”;膳食不在丰富;贵在“营养均衡”;居室不在大小;贵在“整洁舒畅”;养生不在刻意;贵在“顺其自然”;小病不在吃药;贵在“心理调养”;锻炼不在秋冬;贵在“持之以恒”;情趣不在雅俗;贵在“保持童心”;朋友不在多少;贵在“求一知己”!祝健康快乐每一天。

7. 冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等;为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。

8. 四季更替，时光流转，冬日已到，雪花纷飞，寒风阵阵，冷气袭人，愿君保重，身体健康，愿君平安，幸福开心，愿君如意，心想事成，冬天快乐，万事顺心!9. 大雪养生有妙招，分享给你请记牢，早上赖床五分钟，活动头部和手脚，洗澡热水冲双肩，肌肉酸痛缓解掉，吃些甜食蓄热量，蜂蜜调水润胃肠。

健康养生问候语健康养生问候语（精选150句）在日常学习、工作和生活中，大家都有写问候语的经历，对问候语很是熟悉吧，问候语可以起到增进人与人之间情感交流的作用。

那什么样的问候语才是好的问候语呢？下面是小编为大家整理的健康养生问候语，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

健康养生问候语11、你的康复，就是我的幸福；你的安康，就是我的平安。

你会好起来的！2、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。

愿您劳逸适度，多加保重。

3、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

盼您天天锻炼，益寿延年。

4、为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。

希望你明天会更好！5、身体好了吗？以后可要注意了，酒是公家的，身体可是自己的，别再为嘴伤身了哦！6、天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。

7、祝你好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！8、心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。

愿健康幸福财富永伴你左右！9、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用。

10、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好！11、身体健康是人生中最大的幸福！你的安康，牵挂所有朋友的心。

祝你早日恢复，笑口常开！12、祝你天空一片晴朗，快乐心中徜徉，自由随风飘荡，身体力行健康，奋劲儿热情高涨，顺利成就梦想！13、烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。

14、生病的是你，心痛的是我。

保持健康，不仅是对自己生命的义务，也是对亲属甚至也是对社会的付出。

15、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。

幸福、健康、平安！16、夏日高温不退，生活枯燥无味，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。

17、天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。

毋害怕，莫担心，开开心心就没病。

养生温馨亲切的问候语养生温馨亲切的问候语（精选95句）在平日的学习、工作和生活里，大家都写过问候语吧，问候语有助于表示自己对别人的尊重。

相信写问候语是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的养生温馨亲切的问候语（精选95句），希望能够帮助到大家。

养生温馨亲切的问候语11.炎热夏季已来到，正确补水有妙招。

热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。

餐前睡前要适量，补水时间更重要。

运动补水有讲究，电解饮料防虚脱。

2.夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！3.夏季好睡眠，妙招来帮你，入睡关风扇，感冒不来烦，胸腹莫受凉，再热盖条毯，热水擦凉席，晾干不生菌，切勿睡地板，湿邪伤身体，关怀送上，快乐安康！4.若想老的慢，夏季养生很关键，每天吃够三四五。

三个核桃健脑润肺，四个桂圆开胃安神，五颗红枣益气养血。

养生不是大智慧，生活细节要坚持。

祝君永远年轻！5.夏季养生，享受清新清凉的晨曦，我们可以深情的呼吸。

享受午后沉沉的浓荫，我们欣赏落英的缤纷。

享受月上柳梢的黄昏，幸福必然三五成群的`降临。

祝您幸福！6.夏季养生有门道，生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高，黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃，番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙，橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。

7.夏季养生，挑选蔬菜有道，瓜类补水，黄瓜南瓜是宝，凉性祛湿，生菜丝瓜清炒，苦味醒脑，苦瓜荷叶别少，杀菌抗炎，大蒜生食最好。

关怀送上，健康安好！8.夏季防上火，千万莫熬夜。

常喝白开水，天天都午睡。

水果与青菜，常常乐开怀。

入室要通风，出门要防晒。

早睡又早起，晨练好身体。

提醒父与母，健康才幸福！9.夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。

愿快乐安康！10.夏季养生有门道，分享给你请记牢，陈皮普洱消暑妙，菊花枸杞解压忙，冬瓜水鸭煲靓汤，清胃健脾功效强，空调不可直着吹，长袖衣服护肩膀，愿快乐安康！养生温馨亲切的问候语21、我汇集一月的冰雪，放入二月的春花，加入三月的清风，搅拌四月的细雨，使用五月的晨露，收集六月的艳阳，在七月做成最真的祝福送给你：三伏天快乐！2、今天三伏天，祝福送上前，太阳火辣辣，问候关怀至。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==关于养生问候语养生，思想方面要保持轻松愉快乐观向上的精神状态，下面是小编精心整理的养生问候语，希望能给大家带来帮助!1. 冬季适合吃根茎蔬菜，如山芋莲藕大葱和土豆等，因为这些食物内部富含无机盐，在寒冷的冬季有御寒的作用。

2. 冬季饮食重温补，各种汤类有大用：冬瓜排骨多补钙;番茄鸡蛋维生素;葱姜羊肉能御寒;木瓜排骨宜养颜;香菇炖鸡养元气。

多喝汤，保健康!3. 春养阳，秋养阴，合理进补记在心;食苹果，可生津，开胃除烦又润肺;梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘;忌辛辣，宜吃酸，防止肺气损伤肝。

祝立秋快乐!4. 红叶飘飘，深秋来访，鱼虾常食，补养五脏，双手搓脸，免疫提高，山药熬粥，肾脏欢笑，好友畅聚，秋愁赶跑，慢跑登山，脂肪消掉，关怀传递，情谊老好!5. 好久不见，春天已至，最近忙啥?牵挂牵挂。

春来风光好，愿你没烦恼;花谢青杏小，青春永不老;杨柳江水平，健康常拥抱;问候虽然少，真心彼此晓。

6. 八月间，到秋天，一条短信情绵绵：自从分别很想念，相隔两地心相连，何时方能把你见，对你深情永不变，我的祝福沉甸甸，其实只需一毛钱!7. 大雪节气，冬季日短夜长，要注意早卧迟起，不要熬夜，不要过早起床晨炼，“必待日光”。

8. 枫叶红了，又到了多思的季节。

我用枫叶般的热情向您祝福，愿它为您带来无限的温馨。

9. 冬寒正是补肾时，肾虚之人通过膳食调养，其效果较好，可选用核桃枸杞狗肉羊肉黑芝麻龙眼肉等温性食物。

10. 养病治病不可求速。

因性急助火，火旺损气，反而不美。

另不可贪多，贪则无恒而性急，况百病由贪而起，不可再贪以重增病苦也。

11. 大雪进补正当时，教你饮食调养术，养胃晨起食热粥，别忘枸杞和红枣，养心红色食物好，蕃茄萝卜都是宝，养肾防寒最重要，黑米黑豆营养高。

贴心关爱已送到，快乐安康伴到老!12. 好久不见，春花为你绽放美丽笑脸;春雨抛洒串串思念;春日重温爱的依恋;春风预订三世情缘;春天里我们写下永恒的誓言：风雨永远相随，甘苦一生相伴!13. 屋宽，不如心宽;身安，不如心安。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==关于周末问候语及关心话大全关于周末的问候语有哪些呢?以下小编为大家提供周末问候语及关心话，供大家参考借鉴，希望可以帮助到大家。

1. 我的祝福占了你一周的七分之二，剩下的七分之二要你幸福，七分之一要你开心，七分之一要你快乐，还有七分之一要你不烦恼，周末愉快!2. 周末送你几个影子：生活上，送你快乐做影子：事业上，送你顺风做影子;爱情上，送你甜蜜做影子;友情上，送你真挚做影子。

愿这些影子跟你形影不离!3. 如果平安可以预定，为你锁定一生平安;如果幸福可以预售，为你特供一世幸福;如果好运可以预约，为你安排美好运程。

这个周末，祝福随行，快乐出发吧!4. 忙碌的生活带走的只是时间，对朋友的牵挂常留心底，一声问候一个祝福，在这美丽神怡的日子里祝您周末愉快!5. 如果诗歌会笑，周末的一定最美丽，如果旋律会笑，周末的一定动听，如果天气会笑，周末的一定最舒适，如果快乐会笑，周末的一定最幸福，周末快乐。

6. 一把伞，撑不起蓝天，却有温馨的相伴;一扇窗，留不住春天，却将美好映入眼帘;一声问候，洗不去疲惫，却重复了很多遍。

周末放松身心，祝你一切遂愿!7. 丢掉包袱，抛下烦恼，放空自己，拥有周末好心情;亲近自然，拥抱阳光，呼吸芬芳，享受周末好时光。

你的快乐你做主，你的周末你享有!8. 拥有一份美好的心情，如拥有一份诚挚的祝福。

愿您健康，愿您快乐，但愿我千万个祝福永远陪伴您左右。

9. 夏风微凉，吹来清新舒畅;夏雨连绵，带来湿润清爽;夏荷开放，沁人心脾之香;夏草拂荡，温馨迷人风光。

周末祝福，用短信送上;丝丝清凉，直入你心房!10. 点点心意点点情信息声声传真情祝福问候送不停，愿你天天好心情，亲情爱情样样行，工作顺心事业成，钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈。

周末愉快!11. 我代表左邻右舍大姨妈二姨婆三姑夫四姥爷及全国的男女同胞向你表示慰问，并愿你：爱情美满爽歪歪，金银珠宝进你怀!祝周末快乐!12. 昨也过，明也过，天天开心过;忙也过，闲也过，日子好好过;穷也过，富也过，只需无忧过;欢也过，笑也过，今儿是周末你快乐过。

养生问候语1. 宝子，养生可不是老年人的专利哦。

就像汽车需要定期保养一样，咱的身体也得好好呵护。

你今天有没有多喝温水呀？温水就像身体的清洁工，能把体内的脏东西都带走呢。

2. 嗨，朋友！你知道吗？养生就像给身体种一棵树，每天的健康习惯就是浇水施肥。

早睡早起就是那最肥沃的肥料，你昨晚是不是早早地就睡了，让身体这棵树茁壮成长啦？3. 兄弟/姐妹呀，养生这事儿可不能马虎。

它就像一场和健康的甜蜜恋爱，得用心去经营。

你看，吃新鲜的蔬菜水果就像给身体送小礼物，你今天有没有给身体送礼物呀4. 亲，养生如同建筑高楼大厦，基础就是健康的生活习惯。

要是每天都吃垃圾食品，那就好比用劣质材料盖房子，迟早得塌。

你平时是不是很注意饮食健康呢？5. 嘿，小伙伴！你可别觉得养生麻烦。

这就跟整理房间一样，每天收拾一点，房间就会一直整洁。

养生也是，每天做一点健康的事，身体就会一直棒棒哒。

比如说做做简单的拉伸运动，身体就像被打开的弹簧一样灵活。

6. 友友，养生是一场自我关爱的旅程。

这就好比你在旅行中照顾自己的行李一样，身体这个“行李”要是不照顾好，旅途就会变得很糟糕。

你有没有坚持每天散步呀？散步就像给身体的小齿轮上油，让它运转得更顺畅。

7. 小可爱，你要是不养生，身体就会像缺油的机器一样，慢慢卡顿。

养生很简单的，就像每天给自己的身体唱一首小情歌，心情舒畅了，身体也好了。

你今天有没有笑一笑呀？笑容可是养生的法宝呢。

8. 嗨呀，同志！养生可不是可有可无的东西。

它像一把保护伞，在生活的风雨中保护着你。

你看那些注重养生的人，就像住在坚固城堡里的国王和王后，身体倍儿棒。

你是不是也想当自己健康王国的主人呢？那就从现在开始养生吧，比如少熬夜。

9. 兄弟/妹呀，你想啊，养生就像是给身体开了一个储蓄账户。

你每做一件健康的事，就像往账户里存钱，积少成多。

要是天天抽烟喝酒，那就是在疯狂取钱，身体这个账户迟早会空的。

你今天做了什么养生的事儿呀？10. 亲爱的，养生就像是一场和身体的对话。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==夏天问候语养生夏天问候语养生：夏季炎炎酷暑到，保健养生很重要;久用电扇不适宜，空调冷风更注意;夏日炎热食欲低，多吃清淡少油腻;调整心态情绪好，炎炎夏日乐逍遥。

夏天雨后，湿气熏蒸，加上过食生冷，体内也容易产生痰湿。

平时可以煲鲫鱼汤，鲫鱼有益气健脾清热解毒通脉下乳利水消肿等功效。

《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食”。

另外，人体膀胱经是最大的排毒管道，要注意多疏通，让湿毒从皮肤排泄。

摩蝎经络导引和源动力套组是最好的选择!现代人的空调病，是该出汗不出汗的后果，要引起足够的重视。

不出汗，体内大量毒素累积，皮肤容易长斑痘疹，内脏容易胃炎，结肠炎，肩周炎，膝关节炎，全身容易出现疲倦乏力，头晕头痛，失眠多梦等一系列问题。

常青浴套组，古法泡浴，迅速从皮肤排出大量毒素，恢复人体无毒一身轻的状态。

早睡早起勤锻炼，强身又健体。

二。

多喝开水少生气，上火远离你。

三。

常吃水果和蔬菜，营养没问题!坚持养生守则，健康伴你一生。

正常情况下，健康人应该是上清下浊，上面神清气爽，下面大小便通畅。

现代人心血暗耗，小肠分清泌浊功能紊乱，上燥下寒的情况非常严重：上面头晕头痛，额头长痘，眼睛红血丝，口腔溃疡，下面小便不利，大便不通或腹泻，白带增多。

心和小肠相表里，疏通经络，补益脏腑，就可以达到治病求本的效果。

正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜黄瓜等，除补充人体的水分外，瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压保护血管的作用。

中医五行火主红色，红色的食物入心经可以清热解暑，如西瓜，赤小豆，番茄，红苋菜等。

味苦入心，如苦瓜，黄连等。

特别推荐被誉为“菜中君子” 的苦瓜，气味苦寒无毒，具有清暑涤热明目解毒的作用，《随息居饮食谱》认为暑月不拘有热无热，宜多食;目疾之人更宜多食。

“心主神明”，心火旺，往往情绪焦躁，感觉心里有一团火一样煎熬，从而导致思维混乱而严重影响工作和生活;另外心火旺，神明不安，睡觉也不安稳，甚至失眠，对身体产生巨大伤害。