《奇特心像联想记忆法》--基本功
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此笔记源于《奇特心象联想记忆法》,本人精心整理,着实费一番心思,本不欲藏私之心,故愿与诸君分享,却也盼帖子之下有人回复。
故诸君有意一睹者,请回复。
奇特心像联想法目录甲子、心象训练的方法第一、要点a、逼真b、奇特c、动态d、关己第二、流程一、奇特A、方法a、夸张法b、奇异法c、对比法d、综合法二、心象【1】词语转化为心象〔1〕具体词语转化为心象〔2〕抽象词语转化为心象1、方法A、谐音法a、原理b、举例B、取字面意a、原理b、举例C、歇后语法a、原理b、举例D、以点带面E、场景化F、图示法G、颠倒法2、要点【2】数字转化为心象1、形象法A、原理B、运用a、在数字方面的运用b、在字母和图像方面的运用2、意义法A、原理B、运用a、在数字方面的运用b、在抽象概念方面的运用三、联想〔1〕双词汇联想A、借代法B、相反法a、原理b、举例C、动态法a、原理b、举例〔2〕多词汇联想1、连锁联想a、原理b、要点c、举例2、挂钩联想A、熟语挂钩法a、原理b、要点c、举例B、数字挂钩法a、原理b、举例C、地点挂钩法a、原理b、要点c、举例D、流程挂钩法a、原理内容甲子、心象训练的方法第一、要点a、逼真要求像真的一样,清晰可见,不能朦朦胧胧。
在大脑中努力浮现茶杯的样子,像真的看见一样,而不是酒杯般。
b、奇特采用奇特训练中的办法进行奇特操作。
在头脑中浮现的茶杯可比一般大,而且可以想象它生了两条腿,自己把茶水送到客人嘴边。
c、动态是静止的东西,也要让它动起来。
例如书本,不要让它让在书桌上,而要让他在狂风中跳舞。
d、关己书本,应该是自己常用的,因为自己熟悉的容易浮现逼真的形象。
第二、流程一、奇特A、方法a、夸张法将我们平时要记忆的内容,根据自己的想象,任意夸大或缩小形状、数目、大小。
b、奇异法将我们平时要记忆的内容,根据自己的想象,设置一个离奇、荒诞、不可能的情景。
c、对比法将平常的内容与具体的、熟悉的事物进行对比,以达到奇特的目的。
第7课记忆力基础训练:奇特联想法训练(15分钟)1、概念:所谓奇特联想法, 就是通过离奇、夸张、搞笑、反常规等方式对要记忆的内容进行加工处理和联想,转化为夸张、离奇、另类的情节和画面,并在头脑中呈现相应的物像来进行记忆, 从而达到深刻持久的记忆。
例如:风扇与大楼,当我们看到“风扇”与“大楼”这两个词时,通常的联想是“风扇吹向大楼”,这种联想比较合理,但太普通,不容易产生深刻的印象。
而运用奇特联想,想象成“风扇把一座大楼吹倒了”,因为情节比较离奇,是生活中不可能发生的事情,会给人留下很深刻的印象,不容易忘记。
奇特联想法的特点就是:奇特、夸张、搞笑、有趣。
奇特联想记法的关键在于:能够把普通、平淡的事物转换为奇异的事物。
普通的事物一旦得到奇异的帮助,就会顺利地走进高效记忆的殿堂。
再比如说“电线”和“小狗”,可以形成怎么样的奇特联想呢?同学们一边听老师说,一边在大脑中想象:电线有电,把小狗电击了——这是个悲剧联想!小狗在长长的电线上面走——哦,这是杂技表演小狗的毛如一根根电线向外长着——这好像是刺猬!小狗被电线缠了起来,跑不掉了一一它太淘气了!一只电线编织的小卡通狗——它是什么样子呢?身体里是电线的小狗——这肯定是一只机器狗了!小狗在电线里跑——真是很小的狗啊!像电线一样细长的小狗——你没见过吧!我也没有。
好玩吧?同学们是不是感觉自己的想象力和脑图像越来越神奇了?那怎样才能使自己也有神奇的奇特联想能力呢?下面我们来介绍几种方法:2、方法及要求:1)变态法变态法就是使静态事物动起来或使动态事物静起来的联想方法, 即改变事物的存在状态,就是改变事物的运动状态和结构状态。
如动变静或静变动,对称变不对称或不对称变对称,美变丑或丑变美等。
以“箱子—飞机”为例,想象巨大的箱子装着飞机,还可以想象飞机从大箱子中飞出,快速向你冲来,而且,撞在你的脑袋上。
这样进行联想就会留下深刻的印象。
2)代用法即用甲事物取代乙事物的联想方法。
“奇特联想”速效记忆法第一日学习内容最有价值的知识是关于方法的知识――达尔文曾记得有这样一首歌曲:“我想唱歌不敢唱,小声哼哼还要东张西望……高三成天只能闷声不响,这样才是考大学的榜样……努力哟!考重点,老师、妈妈总是这样说”,又何止高三的学生是这样呢?为了升上重点中学,初一、初二得打好基础,初三更要加油,好不容易上了高中,将来不考个大学能有颜面见江东父老吗?高一、高二不能放松,高三加倍努力自然没说的。
用中学生自己的话来说,中学阶段学习生活可用一句话总结:教室、寝室、食堂三点一条线,六年如一日始终这样转。
难道现在中学生的生活应该是这样吗?“生活需要七色阳光,年轻人就爱放声歌唱”这就是中学生的心声。
是的,正值韶华芳龄的中学生的生活应该是丰富多彩的:在教室里可以轻松如自地学习,在操场上可以自由自在地玩耍,在公园里可以无忧无虑地欢歌载舞,在寝室里可以海阔天空,畅所欲言……可如今,书山、资料把他们死死困在其中不能地动弹,升学警钟时时在他们耳边长鸣,于是乎,不得不“睡半夜,起五更”,牺牲休息时间,抛弃一切爱好,整天摇头晃脑地苦读、死记,由于这样超负荷地运转,又没有抽出时间去搞体育锻炼,很多学生的身体已是弱不禁风了,更有甚者学业未成,眼先损,小小鼻梁上架着副老大的深度近视眼镜,还哪有一点少年、青年人的朝气呢?看着这些,作为老师,我们何尝不伤感呢?为什么不能找到一种好的方法,去开发大脑蕴藏的潜能呢?为什么不能用巧妙的方法来代替惯用的死记硬背呢?……带着这些问题,我们步入了这片荒凉的记忆天地,经过数十年的研究、探索与总结。
现在,这套开发大脑记忆潜能的丛书终于置于案头上了,对于学生们是不是实用奏效?开始我们还不能下结论。
92年春天,一个风和日丽的早晨,我们带着这套记忆丛书,来到了全国中学生刊物发行量最大的杂志――《初中生》杂志社所在地。
编辑们看了这套丛书后,一致认为此记忆法很独特,肯定能帮助广大中学生摆脱记忆之苦,值得在学生中推广。
奇像记忆法基本原理在我们的日常生活和学习中,记忆能力的重要性不言而喻。
无论是背诵课文、记住重要的日期,还是学习新的知识和技能,良好的记忆都是成功的关键之一。
而在众多的记忆方法中,奇像记忆法以其独特的方式吸引了人们的关注,并被证明在提高记忆效果方面具有显著的作用。
那么,什么是奇像记忆法呢?简单来说,奇像记忆法就是通过将需要记忆的信息转化为奇特、夸张、生动的图像或场景,从而增强记忆效果的一种方法。
奇像记忆法的基本原理主要基于人类大脑的认知特点和记忆规律。
首先,我们的大脑对于形象化的信息更容易接受和记忆。
相比于枯燥的文字和数字,生动的图像能够更迅速地引起大脑的注意,并在大脑中留下深刻的印象。
这是因为大脑的视觉处理区域在处理图像信息时更加高效,能够更快地对其进行编码和存储。
其次,奇特和夸张的元素能够激发大脑的兴趣和情感反应。
当我们看到一些超乎寻常、令人惊讶的景象时,大脑会产生强烈的兴奋感,这种兴奋能够加强神经细胞之间的连接,从而提高记忆的稳固性。
例如,要记住“苹果”这个词,如果我们将其想象成一个巨大无比、色彩鲜艳的苹果,甚至还会飞,这样奇特的形象就更容易被记住。
再者,奇像记忆法利用了联想和关联的力量。
通过将不同的信息元素构建成一个连贯的、有逻辑的场景或故事,大脑能够更容易地记住这些信息。
因为在回忆时,只要想起其中的一个元素,就能够通过联想和关联的线索回忆起其他的元素。
为了更好地理解奇像记忆法的原理,让我们来看一个具体的例子。
假设我们需要记住一组毫无关联的词语:“鞋子、雨伞、大象、汽车、蛋糕”。
我们可以这样构建奇像:想象一只巨大的鞋子在天空中飞翔,鞋底下挂着一把巨大的雨伞,雨伞下面坐着一头大象,大象正在驾驶一辆汽车,汽车的后备箱里装满了美味的蛋糕。
通过这样一个奇特而又连贯的场景,我们将原本毫无关联的词语联系在了一起,大大提高了记忆的效果。
此外,奇像记忆法还能够充分调动我们的多种感官。
在构建奇像的过程中,我们不仅可以看到图像,还可以想象声音、气味、触感等,使记忆更加丰富和深刻。
联想记忆法与技巧详细介绍发布于2013-08-08点击数:8705联想记忆法根据记忆内容的特征大致可以分为三种: 1.一点式记忆。
例如对一个人名、地名,•或其他形式的抽象的或不可理解的、无意义的材料的记忆。
2.两点式记忆。
就是需要在两个事物之间建立一一对应关系,•使用时见此知彼、见彼知此。
例如英语单词和汉语词汇之间,•作品与作者之间,国家与首都之间,年代与历史事件之间,•某些事物与有关数据之间,都是如此。
3.多点式记忆。
需要记忆的知识要素超过两个,要在3个或更多的事物之间建立联系,比如记忆56个族,列举鲁迅的作品,记忆一个简答题的要点等等。
在记忆时,除了进行联想之外,还应辅之以这样一些技巧:循环记忆、尝试回忆、过度学习、卸磨杀驴、限定时间、结合理解。
另外,还应该注意确定切合现实的目标,不能指望什么都要一字不漏地原文背诵。
1.一点式记忆法对于这种要记住的陌生的知识点,我们要做的就是运用编的技巧给他一个形象,或者利用联想的方法与它的真实含义之间人为地创建一个联系。
举例如下:①人名。
张念宏:此人也许勤奋刻苦,"张"口"念"书念多了,磨破嘴皮子,流出了鲜"红"的血液。
马宝亮:此人家中养了一匹"马".牛有牛黄,马有马"宝".他太幸运了,一天发现马肚子闪起光"亮"来了,原来是里边长了马宝。
马宝形如元宝,金光四射,象心脏一样一鼓一鼓地跳动着。
克尔恺廓尔:他的儿子是只馋猫。
一次他带儿子来做"客",饭还没做好呢,他的"儿"子就掀"开锅"盖想先吞为快。
(谐音:客儿开锅儿)哈兹里特:此人胆怯面薄,怕见生人,因此总把自己装在"盒子里头".不知盒子庞然,还是此君玲珑。
请自己试试下面的几个人名:卡贝儿萨克雷比尔斯豪威尔达金宋永军杰罗文德施瓦布夏莉娜陈永平鲁小傅蒙复旦梁乙智王建辉文三妙欧阳超②地名。
奇特联想记忆法雪球有了核心,它本身并不会增长,相反还会随着岁月的流逝而变小。
只有通过外力使之滚动,才能让雪球不断丰满、不断壮大。
我们的记忆雪球同样如此,一旦有了坚实的核心,要使之增大,必须使之滚动起来,但这滚动的动力在哪儿?艾宾浩斯说过:记忆主要靠在材料各项之间建立联系。
詹姆斯认为:一件在脑子里的事实,在与其他多种事物发生联想后,就容易记忆,所联想的其他事物,犹如一个一个的钓钩,能把要记忆的事实钩钓上来。
因此,我们可以看出,联想是人记忆的真正推动力。
善于联想的人大多善于记忆。
还记得“山巅一寺一壶酒”的故事吗?当其他的学生还在喋喋不休、念念有词时,我们这位老兄早已靠联想这个“法宝”,把老师的要求记熟了。
一个善于联想的人,所能记住的东西必然又快又准又牢。
一般联想是按照客观事物本身固有的规律性产生的联想。
一般联想由接近、相似、因果、承接等关《辞海》中对联想作了如下注解:由一事物想到另一事物的心理过程,由当前的事物回忆起有关的另一事物,或由想起的一件事物又想起另一件事物,都是联想。
巴甫洛夫认为:联想是由两个或几个刺激物同时或连续地发生作用而产生的暂时神经联系。
他还指出:记忆要依靠联想,而联想则是新旧知识建立联系的产物。
旧知识积累得越多、涉猎的越广,越容易产生联想,越容易理解和记住新知识。
联想的种类很多,根据说明需要,我们将联想分为一般联系和奇特联想两种。
系而产生。
比如,看到铁轨,就想到火车;看到轮船,会想到江海;听到乐曲《东方红》就油然而想起毛主席;想到诸葛孔明就会想到羽扇……枯藤,老树,昏鸦,小桥,流水,人家,古道,西风,瘦马,夕阳西下,断肠人在天涯。
这首词的作者就是利用了人们的联想力,让人产生了触景生情的感情,从而使这几句简单的词句成为千古绝唱。
谈到看荷花,我们会想到:“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”、“有三秋桂子,十里荷花”、“出淤泥而不染,濯清莲而不妖”、“亭亭玉立,不蔓不枝”、“千朵红莲三尺水,一弯新月半亭风”……作者们从不同角度用不同的手法描写荷花,我们则依靠联想领略到不同的荷花风情。
图像记忆法之联想记忆的训练方法简介(3)联想记忆法分类①接近联想,用相互接近的事物进行联想。
例如:历史上彼得一世的改革和明治维新。
②相似联想,用相似的事物联想。
例如:意大利的地图像靴子。
③对比联想,由相反事物的一方想到另一方。
例如:民主和专政是辨证的统一。
④归类联想,从同类事物中来联想。
⑤因果联想,从原因想结果或从结果想原因。
例如:遗传与变异。
⑥创新联想,人为创造一种联系进行的联想。
例如:万有引力与库仑定律。
接近联想法根据有些地理事物在时间上或空间上有所接近之处而建立起来的联想记忆方法。
通过接近联想有助于我们将新、旧知识联系起来,增强知识的凝聚力。
两种以上的事物,在时间或空间上,同时或接近,这样只要想起其中的一种便会接着回忆起另一种,由此再想起其他。
记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多了。
如复习亚马孙平原时,从同一地理空间进行联系,想到亚马孙河,全年水量丰富,季节变化量小;想到世界上最大的热带雨林区,树种丰富,破坏严重,"世界肺脏"作用正在不断减弱。
又如,记忆洋流的分布规律时,在中低纬形成以副热带为中心的反气旋型大洋环流,想到北半球的反气旋是顺时针方向流动,东西风向如何就一目了然了。
例如,有的人有时候一下子记不起一个很熟的外语单词,明明是经常温习的,连这个字在教科书上什么位置都能回忆起来,可一下子就想不起来了,那他就可以从这个字在书上什么地方想起,想想它前面是个什么词,后面跟了一个什么词,这样反复地联想,往往能回忆起这个单词来。
这个词和前后词的关系是位置接近,这种联想就叫空间上的联想。
还有一种时间上的联想。
比如一个人在一本辞典上看到对某个词的很有意思的说明和解释,告诉了另外一个人。
那个人也很感兴趣,问他是在哪本辞典上查到的,要去亲自查看一下全文。
可惜他已经记不确切是查在哪本辞典了。
怎么办呢?于是这个人就回忆当时查辞典的情形。
首先想起是前天晚上查到的,记得那天晚上他还为这事高兴了好一会。
联想记忆法的训练方法1联想记忆法是一种学习技巧联想记忆法是一种学习技巧,它利用联想,让被记忆的信息与日常生活中记忆点紧密相联,以便让信息长久记忆在脑海中,以提高记忆效果。
2联想记忆法的原理联想记忆法的原理是:学习者在将要记忆的信息与自己的日常经验、感受、思考进行联系,从而培养出一种记忆技能,使学习者平时可以更加快速、准确的记忆3联想记忆法的训练方法(1)图片记忆法。
学习者可以通过将要记忆的抽象内容或概念变为具象的形象,然后与自己熟知的情景、物体和人物等进行联想,建立起强关联,从而加深印象,提高记忆效果。
(2)联想记忆方法。
学习者可以将比较抽象的概念和知识与自己的实际经历、日常经历以及感受相连接,把概念化的知识变为生动的形象,建立深刻联想,加强印象。
(3)把词语构成句子法。
学习者可以把将要记忆的词语、概念、事情之间建立联系,把它们构成一个具有实际意义的故事或句子,以加强记忆。
4其他联想记忆法训练方法(1)思维导图训练法。
学习者可以把概念、词语放在脑中的思维导图上,并且以不同的颜色、形状进行分类,把它们合理的组织起来,从而使概念形象化,增强印象,提高记忆效果。
(2)对抗记忆训练法。
学习者要反复地对某些词语、概念或者知识进行反复、合理的练习,以加强其长久记忆。
(3)推理记忆训练法。
学习者要使用推理理论从记忆知识的一个方面出发,逐一推理联想,最终完成记忆知识的全部内容,以便达到马上记忆的效果。
5结束语联想记忆法是一种以情境、具象化、视觉化为训练方法的学习技巧,并且它可以极大的提高记忆的效果,在日常的学习过程中,学生可以多使用联想记忆法来帮助记忆信息,取得良好的学习成绩。
有效提升记忆力的心像联想记忆法我们都知道,左脑擅长处理一些细节性的工作,而右脑则会关注更加宏观的事情。
我们记忆和理解语言的方式就是个很好的例子。
左脑主要负责储存和排列语言,而右脑负责幽默和理解言外之意——也就是说,右脑能透过对方的语气、声调等来判断对方某句话的意思。
而提升记忆力的关键在于,让两个半脑用一种最有效的方式协调起来。
第一步,我们需要动用我们的感官,当动用的感官越多,想象越具体,你的印象就会越出色。
举个例子,当我一说草莓,你的脑子里立刻会出现一个草莓的形象,一个又大又红的草莓,带着绿色的茎。
好了,放松大脑,开始自由联想,看看会发生什么事吧。
草莓开始慢慢鲜活起来,说不定你还能尝到它的味道,用鼻子嗅一嗅味道,什么气味?它外面有小颗粒吗?这颗草莓是刚摘下来的,还是刚洗干净放到碗里的?再放松一点,你脑子里的心像联想会越来越宽泛,越来越丰富。
说不定你会回想起自己参加某次野餐时吃过草莓。
当时是跟某位朋友一起吗?你是蘸着巧克力吃的,还是把它泡到了奶油里?那位朋友当时穿着什么,你们都谈了什么?从此开始,你的思维会进一步散发开来——一个记忆会引起另一个记忆,你的思绪完全飘散,直到最后,想到的事情可能跟草莓毫无关系——法国大文豪马赛尔普鲁斯特曾经用这种方式写过一本自传体小说《追忆似水年华》。
我要说的是,一旦心像联想得到自由发挥,你的记忆就会把你带到一些莫名其妙的地方。
只要学会自由的心像联想,你的记忆就会迅速在各种毫无关系的事物间建立牢靠、清晰的联系,而牢靠、迅速、清晰正是训练完美记忆力的关键。
提醒一下,我做不到过目不忘,下面也只是提供提升记忆力的有效训练方式,而你的记忆力能否显著提高,依靠的是你的毅力,也就是能否持续坚持训练。
有一个画面我至今难忘,小时候每当亲戚问起我的成绩时,家里人总爱加上一句“这孩子记性不太好”。
通过一段时间的记忆力的训练,我依旧做不到所谓的过耳成诵,但是通过对比记忆力相对同龄人较好绝对毋庸置疑。
《奇特心像联想记忆法》一、概述奇特心像联想记忆法是一种高效、创新的记忆技巧,它结合了心像联想与奇特联想的双重优势,旨在帮助人们更有效地记住各种信息。
这种方法通过创建生动、具体且富有想象力的心像,将抽象的信息转化为直观、易于记忆的图像,从而大大提高了记忆的效率和质量。
奇特心像联想记忆法的核心在于激发大脑的创造力和想象力。
它鼓励学习者将需要记忆的信息与奇特、不寻常的元素相结合,形成独特而难忘的心像。
这种心像不仅具有鲜明的视觉特征,还往往包含了情感色彩和故事性,使得记忆过程更加生动有趣。
奇特心像联想记忆法还注重信息的逻辑性和系统性。
它要求学习者在创建心像时,充分考虑信息之间的内在联系和逻辑关系,以便在需要时能够迅速回忆起相关信息。
这种系统性的记忆方式不仅有助于巩固记忆效果,还能提高学习者的思维能力和分析能力。
1. 记忆的重要性及挑战作为人类心智的核心能力之一,承载着我们对过去经验的保存与提取,是我们学习、工作、生活的基础。
无论是日常琐事、专业知识,还是历史教训、人生智慧,都需要通过记忆来积累与传承。
记忆并非易事,它面临着诸多挑战。
记忆受到时间的影响。
随着时间的流逝,许多记忆会逐渐变得模糊甚至消失,尤其是那些未经强化或重复的信息。
记忆还受到注意力和情绪的影响。
在注意力分散或情绪波动时,我们的记忆能力往往会受到影响,导致信息无法有效存储或提取。
现代社会信息爆炸,我们每天都需要处理大量的信息。
如何从这些纷繁复杂的信息中筛选出重要内容,并将其长久地保存在记忆中,成为了摆在我们面前的一大难题。
每个人的记忆能力都存在差异。
有些人天生记忆力超群,能够轻松地记住大量信息;而有些人则可能面临记忆障碍,需要付出更多的努力来克服。
寻找一种有效的记忆方法显得尤为重要。
奇特心像联想记忆法正是一种值得尝试的记忆技巧。
它利用心像和联想的力量,将抽象的信息转化为生动具体的图像,从而帮助我们更好地记忆和理解。
我们将详细探讨这一方法的原理和应用。