各种果醋的作用和制作方法
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香蕉果醋
主要功效:
燃脂;减肥治便秘,亮肤色。
使皮肤湿润有弹性。
用具:
油壶或纤巧壶水果刀微波杯用料:
香蕉1根红糖200xx苹果醋300xx
做法:
1.香蕉去皮后切成薄片,红糖,苹果醋,三样东西方在一个微波杯里然后放入微波炉中20 秒,微波后取出来然后把里面的红糖搅匀使之融化,放凉后即可食用
玫瑰花10 朵,玫瑰花瓣几片浸泡,2 天后即可饮用,倒原液1:3 并水即可饮用。
柠檬醋
主要功效:
防止牙龈红肿出血;昂制制黑斑;雀斑生长。
增强抵抗力,让皮肤白皙透嫩。
用具:
油壶或纤巧壶、水果刀
用料:
白米醋300xx柠檬150xx冰糖250xx
制作方法:
将柠檬洗净擦干,两头去掉,切片(果肉中的籽去掉)放入油壶或纤巧壶中加入冰糖和醋,盖上盖密封盖(不要摇晃让壶中的冰糖自然化开)密封置于阴凉处(每天轻轻摇晃一次以防漂浮在上面的水果氧化)一周后即可。
倒原液1:6 并水即可饮用。
果醋XX主要功效:
减肥
用具:
油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器水果刀用料:
xx1个;甜椒个;200xx的xx
做法:
西红柿一个,甜椒个,200克熟的玉米粒,加入任何三汤匙果醋搅拌均匀即可就是美味又减肥的沙拉了。
番茄醋
主要功效:
美体。
抗氧化,助消化、高纤美容,抑制癌细胞。
用具:
油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器片刀
用料:
:白米醋300克;番茄200克(不要选择太大的)、冰糖250克
做法:
番茄洗干净后擦干表面水分,去跟,切成片状后放入油壶或纤巧壶中,加入冰糖后将醋到进去,盖上盖密封盖。
(不要摇晃让壶中的冰糖自然化开)密封置于阴凉处(每天轻轻摇晃一次以防漂浮在上面的水果氧化)一周后即可。
倒原液1:6 并水即可饮用。
葡萄醋
主要功效:
消除皮肤色斑;缓解疲劳,增强体力。
用具:
油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器刨丝器刨皮器用料:
香醋300 克;大串葡萄200 克;冰糖200 克
做法:
香醋适量,大串葡萄,蜂蜜适量。
葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁,将滤得的果汁倒入杯中,加入醋和冰糖。
盖上盖密封置于阴凉处,一周后即可。
倒原液1:6 并水即可饮用
酸梅醋
主要功效:
减肥瘦身、加速新陈代谢,排毒,助消化,改善便秘,预防老化。
用具:
油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器用料:
xx 醋酸xx 冰糖
做法:
白米醋300 克、梅子200克、冰糖250 克。
将梅子充分洗净后,用布或纸巾一颗颗擦干;放进油壶或纤巧壶中,然后缓缓地倒入醋。
盖上盖密封盖;密封置于阴凉处,一周后即可。
倒原液1:6 并水即可饮用
鸭梨醋
主要功效:
醒酒护肝、驻容、养颜、降血脂、软化血管、生津开胃、助消化、抗疲劳抗衰老、润肺、止咳助消化、降低血脂、软化血管、消除疲劳,减缓工作压力、注容养颜养生保健功能。
用具:
油壶或纤巧壶
用料:
白米醋300 冰糖200鸭梨200
做法:
用刨丝器把鸭梨刨成丝放进壶中加冰糖加醋放入油壶或纤巧壶中盖上密封盖(不要摇晃让壶中的冰糖自然化开)密封置于阴凉处(每天轻轻摇晃一次以防漂浮在上面
的水果氧化)酿制3 天后的鸭梨醋,酸中有甜,甜中带酸,消解了纯醋的酸味,还带有鸭梨汁的甜香。
一周后即可。
倒原液1:6 并水即可饮用
橙醋
主要功效:
生津止渴,舒肝理气、通乳、消食开胃;健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效,特别适合孕早期妇女食用
用具:
油壶或纤巧壶
用料:
白米醋300xx冰糖200橙子200xx
做法:
橙子洗干净后擦干表面水分,两头去掉,切成片状后放入油壶或纤巧壶中加冰糖,加入醋盖上盖密封盖,(不要摇晃让壶中的冰糖自然化开)密封置于阴凉处(每天轻轻摇晃一次以防漂浮在上面的水果氧化)一周后即可。
倒原液1:6 并水即可饮用
菠萝醋
主要功效:
调整肠胃,帮助钙质吸收,增强体质避免虚胖。
菠萝醋可调理腹泻,改善消化不良,清热解毒,肠炎食谱。
用具:
油壶或纤巧壶
用料:
白米醋400xx冰糖200xx菠萝200xx
做法:
将削好的菠萝,切成片或丁,放在油壶或纤巧壶中,加冰糖进去,到上醋,盖上密封盖,(不要摇晃让壶中的冰糖自然化开)密封置于阴凉处(每天轻轻摇晃一次以防漂浮在上面的水果氧化)密封置于阴凉处,一周后即可。
倒原液1:6 并水即可饮用
山楂醋
主要功效:
防癌、抗癌、降血脂、降血压用具:
油壶或纤巧壶
用料:
白米醋300xx冰糖250xx山楂200xx
做法:
将山楂洗净,擦干,用用刀在山楂中间划一圈后将山楂中的胡去掉,放进壶中,加冰糖加醋,盖上盖密封盖,(不要摇晃让壶中的冰糖自然化开)密封置于阴凉处(每天轻轻摇晃一次以防漂浮在上面的水果氧化)一周后即可。
倒原液1:6 并水即可饮用
枸杞醋
主要功效:
杀菌、消火、补血、补肝阴用具:
油壶或纤巧壶
用料:
白米醋400xx冰糖300xx枸杞20xx
做法:
将枸杞放进壶中,加冰糖加醋,盖上盖密封盖,(不要摇晃让壶中的冰糖自然化开)密封置于阴凉处(每天轻轻摇晃一次以防漂浮在上面的水果氧化)一周后即可。
倒原液1:6 并水即可饮用。