苏教版六年级心理健康 第13课走进青春期友谊
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2021年苏教版六年级心理健康全册教学课件
活动二：你喜欢镜子里的自己吗
我们每个人都有自己的优势与缺陷，虽 然我不完美，但我是独一无二的，我是 真的很不错！
活动三：请同学们用“虽然，我***，但 是，我***，所以，我真的很不错”的句 式描的自己》
写一首关于“我”的小诗，在小组中有 感情地朗诵，并于全班同学一起分享。
活动三：不能VS能
学校要举办一
次慈善义演，我们
班准备表演一个合
唱节目。节目需要
一人指挥、一人钢
琴伴奏、四人领唱，
还需要筹集演出服
能
的租赁费......如果
由你来策划、组织
不能
这项活动，你觉得
你能完成任务吗？
如果你觉得“不能”，原因是 _______________________________________ _______________________________________ ________________________。
开发我的潜能
暖身活动：30秒找出图中有几个图形
问题： • 挂钟上显示的
时间是几点钟？
• 最左面的图形 是什么颜色？
• 蓝色的三角形 在哪里？
请同学们说一说自己所具有的特长
活动二：我有我的精彩
自我小调查
回忆自己的经历，填写下面的表格，试 着发现自己的潜能。
我的精彩 我最得意的事
事件 我的潜能
分享。
活动三：乐学妙招集锦
• 你有过厌学情绪吗？当时情况是怎么样的？
厌学的表现
产生的原因
• 相同的表现，背后的原因是否也是一致的 呢？
• 全班分小组，分析表格中各自列出的厌学 的表现，讨论解决厌学情绪的妙招。
妙招集锦
•谢谢欣赏
NO.7
六年级心理健康教学课件 第13课 珍爱自己
心理健康 六年级
第十三课？
小萌的故事
1.小萌进入六年级下学期遇到了哪些事？想想看在我们的学习和生活 中还会遇到哪些挫折？ 2.讨论：小萌的好友丽丽的做法给我们什么启示？你还有哪些好办法？ 你在帮助别人的时候要注意些什么？
小萌的故事
1.假如你是小萌的好朋友，在她遇到挫折和打击的时候，你如何帮助 她树立信心，尊重生命、珍爱自己？ 2.假如你是小萌的老师，你会对她说些什么？ 3.如果你是小萌的父母，你会对小萌说些什么？
生命的玫瑰
1.在学习和生活中遇到了哪些挫折和挑战？你是如何看 待它的？你从中学习到了什么？ 2.当你认识到挫折和挑战给你带来力量和经验时，你的 感觉是怎么样的？ 3.设想一下，有没有一种旅程所有的道路都是一路顺风， 所有的航行都顺流而下？有没有一种人生没有任何挫折 和挑战全都心想事成？
活动一：诗歌会
（1）朗诵诗歌，感受诗歌传达出来的对生命的热爱。 （2）联系自己的生活谈一谈你是怎样面对成功与不幸的？
活动二：生命的价值
1.分小组交流完成课本上的填空，分享不同身份、职业人的 生命价值所在。 2.欣赏不同的人在自己的岗位上、生活中，用心的生活、努 力的工作，努力实现梦想与追求和对社会的贡献。鼓励学生 去欣赏每一个人、每一个生命！
冥想体验：生命的船票
活动三：生命的船票
1.体验分享，经过一场灾难和一次艰难的选择，你的心里一 定波澜起伏，有什么想说的话请分享一下。 2.请写下珍爱自己、珍爱生命的句子。
1.通过本课的学习，你对生命有哪些新的认识？你打算怎样 珍爱生命？怎样让自己活的更有价值？ 2.回家后请和爸爸妈妈分享。
第十三课？
小萌的故事
1.小萌进入六年级下学期遇到了哪些事？想想看在我们的学习和生活 中还会遇到哪些挫折？ 2.讨论：小萌的好友丽丽的做法给我们什么启示？你还有哪些好办法？ 你在帮助别人的时候要注意些什么？
小萌的故事
1.假如你是小萌的好朋友，在她遇到挫折和打击的时候，你如何帮助 她树立信心，尊重生命、珍爱自己？ 2.假如你是小萌的老师，你会对她说些什么？ 3.如果你是小萌的父母，你会对小萌说些什么？
生命的玫瑰
1.在学习和生活中遇到了哪些挫折和挑战？你是如何看 待它的？你从中学习到了什么？ 2.当你认识到挫折和挑战给你带来力量和经验时，你的 感觉是怎么样的？ 3.设想一下，有没有一种旅程所有的道路都是一路顺风， 所有的航行都顺流而下？有没有一种人生没有任何挫折 和挑战全都心想事成？
活动一：诗歌会
（1）朗诵诗歌，感受诗歌传达出来的对生命的热爱。 （2）联系自己的生活谈一谈你是怎样面对成功与不幸的？
活动二：生命的价值
1.分小组交流完成课本上的填空，分享不同身份、职业人的 生命价值所在。 2.欣赏不同的人在自己的岗位上、生活中，用心的生活、努 力的工作，努力实现梦想与追求和对社会的贡献。鼓励学生 去欣赏每一个人、每一个生命！
冥想体验：生命的船票
活动三：生命的船票
1.体验分享，经过一场灾难和一次艰难的选择，你的心里一 定波澜起伏，有什么想说的话请分享一下。 2.请写下珍爱自己、珍爱生命的句子。
1.通过本课的学习，你对生命有哪些新的认识？你打算怎样 珍爱生命？怎样让自己活的更有价值？ 2.回家后请和爸爸妈妈分享。
小学六年级心理健康教育《第十三课放松心情》优质教学设计六年级心理健康课
小学六年级心理健康教育《第十三课放松心情》优质教学设计六年级心理健康课课程目标：1. 了解什么是放松心情，以及为什么需要放松心情。
2. 学会一些放松心情的方法和技巧。
3. 培养学生的控制情绪，调节情绪的能力。
教学内容：1. 什么是放松心情，为什么需要放松心情。
2. 放松心情的方法和技巧。
教学步骤：1. 导入（5分钟）：引导学生回顾课程《第十二课情商的重要性》，提醒学生情绪的重要性，并与心理健康有关。
2. 介绍放松心情（10分钟）：通过图片和故事，向学生介绍什么是放松心情，并解释为什么需要放松心情。
强调放松心情对提高学习效果和身心健康的重要性。
3. 讨论放松心情的方法和技巧（15分钟）：分组讨论，学生自由发言交流放松心情的方法和技巧，并将其记录在黑板上。
教师适时给予指导和补充。
4. 模拟练习（20分钟）：学生进行模拟练习，将之前讨论的放松心情的方法和技巧应用到实际情景中。
可以使用角色扮演、讨论案例等方式进行练习。
5. 告诉学生放松的技巧（10分钟）：结合学生的实际情况，给出一些针对性的放松心情的技巧和方法，例如呼吸法、冥想、运动等，并鼓励学生将其应用到日常生活中。
6. 总结与展望（5分钟）：总结本课学习的内容，强调放松心情对心理健康的重要性，并展望下一课的学习内容。
教学辅助手段：1. 图片和故事：用来介绍放松心情的概念。
2. 黑板和白板：用来记录讨论的方法和技巧。
3. 角色扮演：让学生更好地理解和运用放松心情的方法和技巧。
4. PPT演示：展示放松心情的方法和技巧。
评价方法：1. 观察学生参与讨论的积极性和表现情况。
2. 观察学生在模拟练习中应用放松心情的方法和技巧的能力。
3. 给学生发放学习反馈表，了解学生的学习情况和对课程的理解程度。
拓展活动：1. 要求学生在家中实践一种放松心情的方法，并写下体会和感受。
2. 鼓励学生发现和尝试其他有效的放松心情的方法，并与同学分享。
教学延伸：1. 对于学习者更感兴趣的放松心情的方法和技巧进行更深入的探究和讨论。
六年级上册心理健康教育课件-直面青春期 全国通用(共34张PPT)
• 身体内部器官的完善。进入青春期以 后，体内的各种器官和组织功能都开始向 着健全的方向发展，基本上已经达到了成 年人的标准。
10
进入青春期以后，肺的发育进入了旺 盛期，10岁肺活量只有1400毫升左右，到 十三岁就增至2750—3000毫升左右，喜欢 运动的同学肺活量更大。所以进入青春期 以后身体强壮了，也就不象小时候那样经 常感冒了。
19
男孩的变化
进入青春期，男孩的阴茎和睾丸快速生长。 阴茎的长度和直径都会增长，阴囊的皮肤会 变薄、起皱，颜色变深，睾丸离腹部更远一 些。阴茎基部开始出现阴毛。每个男孩阴茎 的大小都不尽相同，发育开始的时间也不一 样，只要是正常发育就是健康的。男孩的阴 毛会在青春期开始生长，阴毛的多少以及分 布情况每个男孩也都不一样。另外，在青春 期，男孩还会出现声调变得低粗、嘴唇周围 长出胡须、喉结突出、双侧腋下长出腋毛、 双肩宽度增加、肌肉强健、体格宽大等变化。20
影响越来越少（逆反心理）； 4.自我意识形成和迅速发展，独立性增强，自己的事希
望自己做决定； 5.与异性同学交往由疏远到吸引，有一定的性意识；
23
24
25
26
案例1：
你因与同学闹别扭心情不好， 放学回家正准备进自己的书房，正 在做饭的妈妈却让你整理自己的书 桌。一向听话的你却向妈妈大发脾 气，让妈妈很生气，这是怎么啦？
14
15
16
四、第二性征出现
进入青春期，不仅生殖器官快 速发育，还有一些与性发育有关的 外部表现，这就是第二性征。女性 主要是乳房、阴毛和腋毛等特征； 男性主要是阴毛、腋毛、胡须和喉 结等特征。
17
女孩的变化
进入青春期，女孩的乳房开始发育，乳头长大。 每个女孩乳房的形状和大小都不尽相同，发育的 开始时间也不一样，只要是正常发育就是健康的。 阴阜周围的阴毛会在青春期开始生长，阴毛的多 少以及分布情况每个女孩也都不一样。另外，在 青春期，女孩还会出现皮下脂肪增多、两侧腋下 长出腋毛、盆骨增宽、大腿及腰部脂肪增加等变 化。
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进入青春期以后，肺的发育进入了旺 盛期，10岁肺活量只有1400毫升左右，到 十三岁就增至2750—3000毫升左右，喜欢 运动的同学肺活量更大。所以进入青春期 以后身体强壮了，也就不象小时候那样经 常感冒了。
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男孩的变化
进入青春期，男孩的阴茎和睾丸快速生长。 阴茎的长度和直径都会增长，阴囊的皮肤会 变薄、起皱，颜色变深，睾丸离腹部更远一 些。阴茎基部开始出现阴毛。每个男孩阴茎 的大小都不尽相同，发育开始的时间也不一 样，只要是正常发育就是健康的。男孩的阴 毛会在青春期开始生长，阴毛的多少以及分 布情况每个男孩也都不一样。另外，在青春 期，男孩还会出现声调变得低粗、嘴唇周围 长出胡须、喉结突出、双侧腋下长出腋毛、 双肩宽度增加、肌肉强健、体格宽大等变化。20
影响越来越少（逆反心理）； 4.自我意识形成和迅速发展，独立性增强，自己的事希
望自己做决定； 5.与异性同学交往由疏远到吸引，有一定的性意识；
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案例1：
你因与同学闹别扭心情不好， 放学回家正准备进自己的书房，正 在做饭的妈妈却让你整理自己的书 桌。一向听话的你却向妈妈大发脾 气，让妈妈很生气，这是怎么啦？
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四、第二性征出现
进入青春期，不仅生殖器官快 速发育，还有一些与性发育有关的 外部表现，这就是第二性征。女性 主要是乳房、阴毛和腋毛等特征； 男性主要是阴毛、腋毛、胡须和喉 结等特征。
17
女孩的变化
进入青春期，女孩的乳房开始发育，乳头长大。 每个女孩乳房的形状和大小都不尽相同，发育的 开始时间也不一样，只要是正常发育就是健康的。 阴阜周围的阴毛会在青春期开始生长，阴毛的多 少以及分布情况每个女孩也都不一样。另外，在 青春期，女孩还会出现皮下脂肪增多、两侧腋下 长出腋毛、盆骨增宽、大腿及腰部脂肪增加等变 化。
【小学六年级心理健康教育《第十三课,放松心情》优质教学设计】六年级心理健康课
【小学六年级心理健康教育《第十三课,放松心情》优质教学设计】六年级心理健康课六年级第十三课放松心情【主题说明】通过故事和图片让学生认识到不论是学习还是生活都应该是劳逸结合的，体会放松心情的重要性，学会放轻松。
【教学目标】 1、认知目标：学会放松不仅可以松弛紧张和神经，还是生活应持有的态度。
2、情感目标：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。
3、行为目标：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。
【教学重点、难点】重点：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。
难点：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的方法和技巧。
【课前准备】 1、针、线若干。
2、放松轻音乐【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）通过图片引出本课的主要内容，激发学生的思维模式。
活动一：情景故事 1、教师讲解教材中观察岛中的图片。
2、请同学们举手发表自己的想法和意见，并进行交流。
3、心理学引导：通过图片让学生直观地感受到心情紧张导致的后果。
教师提示语：让学生多说、多表达、多共情。
时间:5分钟活动营（体验分享）通过两个活动让学生感受心情紧张时做事情的感觉，而当你放松心情时，再来看、做事情，或许是另一种结果。
活动二：（一）穿针引线 1、教师先把活动要求讲清楚，然后让学生分小组合作，做的时候一定要提醒学生注意安全。
2、教师负责计时。
活动结束后让学生谈体会。
（二）心情处方 1、让学生读懂、读透情境里的故事。
2、可以采用小组交流、角色扮演等方式让学生从多个角度谈想法。
3、心理学引导：通过这两个活动，让学生体会情绪紧张和心情放松的不同感受。
教师提示语： 1、活动一可以让学生以同桌为一组，然后相互观察。
这样大家都能看见彼此做的，而反思自己的心情是怎么样的。
2、谈体会谈的很真实、客观的学生给予适时的奖励。
3、情境再现的活动一定要让学生先在座位上准备好了再站起来表演，这样看的学生才会有更直观的感受。
时间:15分钟分享屋（总结提升）体验集体放松，掌握自我放松的要领和技巧。
友谊心理健康教案设计7篇
友谊心理健康教案设计7篇友谊心理健康教案设计精选篇1教育目的通过这次活动，让学生懂得什么是真正的友谊，明确友谊的珍贵;要求学生在平时学习生活中，同学之间要互相尊重，互相爱护，互相帮助，从而形成一个团结互助的良好的班集体。
活动准备1、采访班中人际关系和谐的同学，了解他们处理人际关系的方法。
2、调查班中同学之间互帮互助的事例。
3、准备有关的格言、诗歌、故事、歌曲。
活动过程1、诗歌导入。
①教师谈话：我们生活在学校这个大集体中，和同学们朝夕相处，友谊在我们心中生根、发芽，开出诱人的花朵。
在学习和生活中人人都需要友情，这是为什么呢?下面我们来听诗朗诵——《真正的友谊》。
友谊，像一盏明灯，照亮了我的灵魂。
友谊，驱散了我心中的孤独和悲伤。
啊，真正的友谊，给人以无穷的温暖和力量，友谊需要忠诚去播种，友谊需要热情去浇灌，友谊需要谅解去护理，互相关心，不断勉励!让我们携手并进，建立起真正的友谊!友谊，像一盏明灯，照亮了我的灵魂。
友谊……(略)②老师点拨：人的生活离不开友谊，它是人类美德的种子，就像一盏明灯在指引着、激励着我们发奋向前，让我们一起使它更加明亮，为生活增添色彩!2、讲故事，悟真谛。
①听故事《小木船》。
②思考讨论(投影)：我与陈明是因为什么而友谊破裂?后来我们又为什么和好了?怎样才能使友谊永存呢?③让学生七嘴八舌讨论并由学生进行归纳。
板书：不计小事互谅解，有错自我作批评。
3、辨是非，明道理。
①组长替没交家庭作业的小红在登记表上打“√”。
②小华忘了带碗筷，小英把自己的借给他。
(让学生讨论“组长”错在哪里?小华为什么做得对?)板书：正直诚实不包庇，互相帮助齐奋进。
4、交流格言，增进友谊。
以四人小组为单位进行交流，然后把自己收集的格言赠给同桌，以增进友谊。
5、榜样示范，以点带面。
①采访和调查组汇报采访和调查结果，颁发“友谊花”。
②请2-3个典型谈谈自己是怎样交朋友的?今后，将怎样对待他人，建立真正的友谊?③齐读板书中的四句话。
(生命教育视窗)心理健康与心理自护_走进青春期
1.青春期的阶段划分青春期是每个人正常发育必经的阶段，但是，就青春期开始的年龄、发育速度、发育程度而言，有很大的个体差异。
世界卫生组织（WHO）曾将青春期的年龄范围定为10～20岁。
国外许多学者把这个长达10年的时间划分为青春期的前、中、后期。
青春前期是指女孩月经初潮和男孩首次遗精出现前的生长突增阶段。
女孩最早出现乳房发育，骨盆开始变宽，臀部变圆，身高及体重增长速度超过平均数。
男孩睾丸、阴茎开始发育，身高、体重也迅速增加。
青春中期又称为性征发育期，指在身高剧增的同时，性器官迅速发育，第二性征出现，即女孩出现月经来潮，男孩出现首次遗精，是进入青春期的标志。
青春后期指性器官臻向成熟，到体格发育基本停止阶段。
还有的学者把青春期分为两大阶段：一是性的萌发期，年龄一般在11～14岁之间，这正是初中时期；二是性的成熟期，年龄一般在14～18岁之间，这正是高中时期。
无论哪一种划分方式，都说明正处于青春发育时期的中学生，是在生理上蓬勃发展，在心理上急剧变化，身心发展面临关键时刻。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对我们顺利度过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
2.青春期学生生理发育的特点青春期生理发育主要表现在三个方面：（1）身体外型剧变，即身高迅速增长，体重明显增加。
（2）身体机能渐趋健全，即神经系统伴随脑的发育而不断健全脑的功能，心脏发育非常迅速，至18岁时，心脏重量等于成人的90%，肺活量显著增长，身体对疾病的抵抗能力增强。
（3）男女性征的差异更加显著，即性发育包括性腺、生殖器官、第二性征的发育和功能的齐备。
女孩子这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快，第二性征形成，开始出现月经。
月经初潮是青春期开始的一个重要标志。
由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月经周期也无一定规律，须经逐步调整才接近正常。
心理健康教育教案 第十三课 情窦初开时
第十三课情窦初开时一、教学目标1.认识青春期对异性产生爱慕和好感是一种正常心理，树立正确的异性交往理念和态度。
2.学会区分异性正常交往与过密交往，把握异性交往的分寸。
3.学习、掌握一些正确处理与异性交往问题的方法。
二、教学重难点.重点：让学生树立健康的异性交往观，学会与异性交往的正确方法。
1.难点：让学生能够在平时的学习生活中，自觉控制自己的情感，把握与异性交往的分寸。
三、教学准备多媒体设备、教学课件、4个漂流瓶、4个情境纸条。
四、教学过程（3）情境三异性交往要保持距离，把握好分寸，注意男女有别, 应该公开交往。
（4）情境四先主动和父母沟通，介绍每一位同学的优点及为 人，并请他们协助自己做好小主人。
这样家长会尊 重和理解你的决定。
（5）小组长随机抽取漂流瓶，并组织同学讨论漂 流瓶中的情境，记录员记录整理后汇报。
2.教师小结：今天同学们都特别棒，帮助别人， 成长自己！1.回顾一下我们这节课所学的内容，在生活中， 我们常常会因把握不准与异性交往的尺度而让自 己陷入到迷茫中。
其实正常的异性交往对我们身心 健康是有益的，而过密的异性交往往往从这几个方学以 互助的作用，将所 的时间讨论、整理，等会请同学提供。
致用学所悟用于实际问 （1）情境一题的解决，强化活 我们与异性交往，不是为了寻找自己未来的另一动效果。
半，而是因为友谊。
友谊是公开的、大方的、集体 的，爱情是隐秘的、秘密的。
青春期是人生中多变 的季节，随着成长，我们的想法和观点经常会改变。
我不想草率的和你建立恋爱关系，对自己和你都不 负责。
（2）情境二喜欢、好感都是一种正常的心理现象，但是爱情这 颗种子要先珍藏起来，等待属于它的季节。
平时， 我们多扩大异性交往面，从更多的异性身上吸取优 点，丰富自己，而不要把异性交往固定在某个人身 上。
讨论情分 况，讨论钟 时间控制 在4分钟 以内。
感悟 与收-44-狄对课堂活动做 梳理与回顾。
(完整word版)最新苏教版六年级心理健康教育教案11(word文档良心出品)
1、学习弱点管理的意义，弱点的定义、分类以及学会如何正确看待和区分自身的弱点。
（1）了解盖洛普公司近70年对于成功人生的调查研究：发现成功者尽管路径各异，却有一定之规，就是扬长避短。充分发挥优势，有效管理弱点。（2）学习弱点的定义、分类以及学会如何正确看待和区分自身的弱点。
2、管理目前真正需要改变的、影响优势发挥与积极自我形成的弱点。
《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第十四条对青少年不良行为类型有如下界定：
（1）旷课、夜不归宿；
（2）携带管制刀具；
（3）打架斗殴、辱骂他人；
（4）强行向他人索要财物；
（5）盗窃、故意他人毁坏财物；
（6）参与赌博或者变相赌博；
（7）观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物等；
（8）进入法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所；
写完后组长收齐，教师随机抽取便签并大声念出来，让学生猜一猜他是谁？
他的哪些特征让你确定是他？期中哪些特征你认为是长处，哪些你认为是短处呢？
总结：看来同学们在平时的相处中也相互了解了彼此。
结合自己的长处与短处，仿照例句，让我们开火车来说一说自己。
总结：大家都很勇敢，敢于承认自己的短处，因为——出示“人无完人，每个人都有短处”承认自己有短处，并不丢人。（齐读）
（2）控制自己的欲望和冲动
（3）学会拒绝不良诱惑，并与不良诱惑做斗争
（4）遵守道德规范、法律法规和校纪校规等
教学过程：
一、用故事导入新课
心理学家曾做过一个有趣的实验。他发给儿童一些精美的糖果，并告诉他们，谁能在他回来之前不吃糖果，将会得到更多的糖果。之后，他便躲在屋外观察……
问题：请大家猜一猜这个心理试验的结果会是如何？
了解自己喜欢自己
做更好的自己发挥长处提升自己
（1）了解盖洛普公司近70年对于成功人生的调查研究：发现成功者尽管路径各异，却有一定之规，就是扬长避短。充分发挥优势，有效管理弱点。（2）学习弱点的定义、分类以及学会如何正确看待和区分自身的弱点。
2、管理目前真正需要改变的、影响优势发挥与积极自我形成的弱点。
《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第十四条对青少年不良行为类型有如下界定：
（1）旷课、夜不归宿；
（2）携带管制刀具；
（3）打架斗殴、辱骂他人；
（4）强行向他人索要财物；
（5）盗窃、故意他人毁坏财物；
（6）参与赌博或者变相赌博；
（7）观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物等；
（8）进入法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所；
写完后组长收齐，教师随机抽取便签并大声念出来，让学生猜一猜他是谁？
他的哪些特征让你确定是他？期中哪些特征你认为是长处，哪些你认为是短处呢？
总结：看来同学们在平时的相处中也相互了解了彼此。
结合自己的长处与短处，仿照例句，让我们开火车来说一说自己。
总结：大家都很勇敢，敢于承认自己的短处，因为——出示“人无完人，每个人都有短处”承认自己有短处，并不丢人。（齐读）
（2）控制自己的欲望和冲动
（3）学会拒绝不良诱惑，并与不良诱惑做斗争
（4）遵守道德规范、法律法规和校纪校规等
教学过程：
一、用故事导入新课
心理学家曾做过一个有趣的实验。他发给儿童一些精美的糖果，并告诉他们，谁能在他回来之前不吃糖果，将会得到更多的糖果。之后，他便躲在屋外观察……
问题：请大家猜一猜这个心理试验的结果会是如何？
了解自己喜欢自己
做更好的自己发挥长处提升自己
青春期来了小学心理健康六年级PPT课件
➢ 青春期是指从儿童期向成人期过渡的 时期，这是继婴儿期后，人生第二个 生长发育的高峰期。
➢男孩和女孩的青春期整体上相似， 细节上差别巨大。
1.男生和女生进入青春期的时间不同， 男生比女生晚1-2年。 2.身高、体重迅猛增长。身高突然增 长是青春期到来的重要标志；
情
独
绪
闭
立
锁友Βιβλιοθήκη 矛谊盾冲
动
独立性增强
1
从听从父母的教诲和安排，逐渐发展到用自己的眼睛看世界，
用自己的标准衡量是非曲直。
情绪两极化
2
既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而郁
闷消沉，情绪波动不稳定，经常出现莫名的烦恼和焦虑。
3 心理“上锁” 学会了掩饰和隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。
心理矛盾重重
4
生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾，独立意识增强与实际能力偏
我更高更壮了，已经有了成年人的个头。 越来越独立，有自己的私房钱。 有机会结交新朋友，尝试新事物，青春期充 满乐趣。 身体呈现令人激动的曲线。 我可以尝试化妆，穿各种各样的衣服。 逐渐成年了，许多生命之旅和冒险开始展开。
第一，养成健康的饮食习惯。 第二，养成循序渐进的身体锻炼习惯。 第三，养成有规律的作息习惯。 第四，多与人交流，保持愉快的心情。
正确看待青春期的自己， 欣赏自己和他人， 做自信的女孩和阳光的男孩！
低的矛盾；渴望他人理解，但又自我封闭的矛盾。
5 行为易冲动 脑神经科学研究表明，青少年的大脑中，负责控制感情和冲动
的神经尚未成熟，这是易冲动的原因。
6 渴望友谊 人际交往集中在“朋友圈”，重视同伴交往，渴望友谊，希望加入 同伴小群体，得到小伙伴的认同。
情绪波动，经常与父母和朋友争吵。 感觉疲惫，容易冲动！ 每日洗澡除味，身上出汗还有难闻的气味。 痘痘，长痘痘！ 自己发育得不够快！ 自己发育得太快了。 全身都是体毛！
➢男孩和女孩的青春期整体上相似， 细节上差别巨大。
1.男生和女生进入青春期的时间不同， 男生比女生晚1-2年。 2.身高、体重迅猛增长。身高突然增 长是青春期到来的重要标志；
情
独
绪
闭
立
锁友Βιβλιοθήκη 矛谊盾冲
动
独立性增强
1
从听从父母的教诲和安排，逐渐发展到用自己的眼睛看世界，
用自己的标准衡量是非曲直。
情绪两极化
2
既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而郁
闷消沉，情绪波动不稳定，经常出现莫名的烦恼和焦虑。
3 心理“上锁” 学会了掩饰和隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。
心理矛盾重重
4
生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾，独立意识增强与实际能力偏
我更高更壮了，已经有了成年人的个头。 越来越独立，有自己的私房钱。 有机会结交新朋友，尝试新事物，青春期充 满乐趣。 身体呈现令人激动的曲线。 我可以尝试化妆，穿各种各样的衣服。 逐渐成年了，许多生命之旅和冒险开始展开。
第一，养成健康的饮食习惯。 第二，养成循序渐进的身体锻炼习惯。 第三，养成有规律的作息习惯。 第四，多与人交流，保持愉快的心情。
正确看待青春期的自己， 欣赏自己和他人， 做自信的女孩和阳光的男孩！
低的矛盾；渴望他人理解，但又自我封闭的矛盾。
5 行为易冲动 脑神经科学研究表明，青少年的大脑中，负责控制感情和冲动
的神经尚未成熟，这是易冲动的原因。
6 渴望友谊 人际交往集中在“朋友圈”，重视同伴交往，渴望友谊，希望加入 同伴小群体，得到小伙伴的认同。
情绪波动，经常与父母和朋友争吵。 感觉疲惫，容易冲动！ 每日洗澡除味，身上出汗还有难闻的气味。 痘痘，长痘痘！ 自己发育得不够快！ 自己发育得太快了。 全身都是体毛！
六年级男生心理健康指导：青春期教育PPT课件
六年级男生心理健 康指导：青春期教
育PPT课件
目录 引言 了解青春期 身体变化 心理变化 保持心理健康 处理挑战 总结
引言
引言
青春期是男生成长中的重要阶段， 对心理健康的发展有着深远影响。 本课程将为六年级男生提供青春期 教育的指导，帮助他们健康度过这 一阶段。
了解青春期
了解青春期
青春期是指从孩子进入青少年时期到成 年前的发育阶段。 青春期的身体和心理变化是正常的，我 们要正确对待。
身体变化
身体变化
身高和体重的增长：男生在青 春期会迅速长高，体重也会增 加。 声音变深：男生的嗓音会变得 更加低沉。
身体变化
毛发的生长：男生会开始长胡须和腋毛 。
心理变化
心理变化
情绪波动：男生在青春期可能会经 历情绪起伏较大的情况，我们要理 解和支持他们。 自我认同：男生开始思考自己的身 份和角色，我们要鼓励他们找到自 己的兴趣和激情。
处理挑战
处理挑战
情绪管理：教授男生一些情绪管理 技巧，如深呼吸、冷静思考和寻求 支持。 解决冲突：引导男生学会妥善解决 与同伴之间的冲突，培养良好的沟 通和合作能力。
处理挑战
建立目标：帮助男生设立个人目标，激 励他们努力学习和发展自己的兴趣爱好 。
总结
总结
青春期是男生成长中不可避免 的阶段，我们要理解和支持他 们。 通过本课程的指导，帮助六年 级男生健康度过青春期，促进 他们的心理健康发展。
心理变化
人际关系：男生在青春期更加重视和同 伴之间的关系，我们要引导他们建立健 康的人际关系。
保持心理健康
保持心理健康
建立良好的生活习惯：保持规 律的作息时间，健康的饮食和 适量的运动。 寻。
保持心理健康
育PPT课件
目录 引言 了解青春期 身体变化 心理变化 保持心理健康 处理挑战 总结
引言
引言
青春期是男生成长中的重要阶段， 对心理健康的发展有着深远影响。 本课程将为六年级男生提供青春期 教育的指导，帮助他们健康度过这 一阶段。
了解青春期
了解青春期
青春期是指从孩子进入青少年时期到成 年前的发育阶段。 青春期的身体和心理变化是正常的，我 们要正确对待。
身体变化
身体变化
身高和体重的增长：男生在青 春期会迅速长高，体重也会增 加。 声音变深：男生的嗓音会变得 更加低沉。
身体变化
毛发的生长：男生会开始长胡须和腋毛 。
心理变化
心理变化
情绪波动：男生在青春期可能会经 历情绪起伏较大的情况，我们要理 解和支持他们。 自我认同：男生开始思考自己的身 份和角色，我们要鼓励他们找到自 己的兴趣和激情。
处理挑战
处理挑战
情绪管理：教授男生一些情绪管理 技巧，如深呼吸、冷静思考和寻求 支持。 解决冲突：引导男生学会妥善解决 与同伴之间的冲突，培养良好的沟 通和合作能力。
处理挑战
建立目标：帮助男生设立个人目标，激 励他们努力学习和发展自己的兴趣爱好 。
总结
总结
青春期是男生成长中不可避免 的阶段，我们要理解和支持他 们。 通过本课程的指导，帮助六年 级男生健康度过青春期，促进 他们的心理健康发展。
心理变化
人际关系：男生在青春期更加重视和同 伴之间的关系，我们要引导他们建立健 康的人际关系。
保持心理健康
保持心理健康
建立良好的生活习惯：保持规 律的作息时间，健康的饮食和 适量的运动。 寻。
保持心理健康
六年级女生青春期心理健康教学课件
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如何应对心理变化
压力管理：介绍减轻压力的方 法，如良好的时间管理、放松 技巧等。
培养积极的心 态
培养积极的心态
自尊与自信：强调女生的独特之处，鼓 励她们相信自己的价值和能力。 目标设定：帮助女生制定明确的目标， 并提供实现目标的方法和策略。
培养积极的心态
自我关爱：教授女生照顾自己 身心健康的重要性，如均衡饮 食、良好的睡眠等。
六年级女生青春期心理 健康教学课件
目录 引言 青春期的特点 如何应对心理变化 培养积极的心态
引言
引言
介绍：青春期是女生生理和心 理发展的重要阶段，本课程旨 在帮助六年级女生了解并维护 自己的心理健康。
目标：了解青春期的特点，学 习如何应对心理变化，培养积 极的心态。
青春期的特点
青春期的特点
身体变化：讲解女生身体发育的变化， 如月经、胸部发育等。 情绪波动：介绍情绪变化的常见特征， 如情绪低落、易怒等。
青春期的特点
自我认知：帮助女生认识自己 的身份和角色，了解个人特点 和优势。
如何应对心理 变化
如何应对心理变化
情绪管理：教授情绪调节的方法，如深 呼吸、运动等，以保持情绪的稳定。 沟通技巧：提供有效的沟通技巧，如倾 听、表达需求等，以促进良好的人际关 系。
六年级心理健康教学设计 第13课 珍爱自己
第十三课珍爱自己
一、教学目标
1.认识到生命是宝贵的、独特的、有价值的，感受生命的美好。
2.培养面对挫折的能力，并发现生命成长的意义与价值。
3.学会尊重生命、珍爱生命、敬畏生命，从而树立积极的人生观和价值观。
二、教学重难点
1.重点：认识到生命成长的意义与价值，学会尊重生命、珍爱生命、敬畏生命。
2.难点：学会尊重生命、珍爱生命、敬畏生命，树立积极的人生观和价值观。
三、教学准备
可供学生活动的教室、多媒体设备、教学课件、白纸、卡片、笔。
四、教学过程。
六年级心理健康教案—走进青春期
六年级心理健康教案—走进青春期一、教学目标:引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。
二、教学过程:活动一:回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。
学生给出的调查结论可能有:身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。
活动二:归纳总结青春期的年龄阶段:12-23岁。
活动三:归纳总结青春期的生理特点:1、身高体重迅速增加。
原因:神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增大。
3、性器官迅速发育:女:月经;男:遗精。
4、第二性征出现。
它的出现是靠性器官分泌的性激素。
男:喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。
女:嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。
活动四:讨论如何对待性心理的萌动?有强烈的性骚动该怎么办呢?1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。
2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。
小结:青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。
三、教后记:青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。
走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季。
心理健康教育 友谊 教案
心理健康教育友谊教案心理健康教育教案主题：友谊一、教学目标1. 了解友谊的重要性及对个人心理健康的影响；2. 掌握建立和维护友谊的技巧；3. 提高学生相互沟通和合作的能力；4. 培养学生的同理心和包容力。
二、教学内容1. 友谊的定义和重要性；2. 友谊的类型；3. 建立和维护友谊的技巧；4. 面对友谊问题的解决方法；5. 团队合作和共享成功的经验。
三、教学步骤第一课时：友谊的定义和重要性1. 导入：通过一个小故事或视频让学生了解友谊的意义；2. 概念讲解：介绍友谊的定义及重要性；3. 组织小组讨论：让学生分享自己的友谊体验，并讨论友谊对个人心理健康的影响；4. 总结：强调友谊是人生中重要的支持系统，有助于减轻压力、增加幸福感。
第二课时：友谊的类型1. 导入：通过图片展示不同类型的友谊，引导学生思考友谊的分类；2. 概念讲解：介绍亲密友谊、平行友谊、激情友谊等不同类型的友谊；3. 分组活动：让学生分组讨论并展示不同类型友谊的特点和优缺点；4. 总结：强调不同类型友谊的重要性，有助于拓展社交圈和满足不同的情感需求。
第三课时：建立和维护友谊的技巧1. 导入：借助案例分析或角色扮演让学生体验建立和维护友谊的技巧；2. 概念讲解：介绍如何建立积极友谊关系，包括尊重、信任、支持等方面的技巧；3. 分角色练习：让学生分角色演练如何在不同情况下有效地建立和维护友谊；4. 总结：强调互相尊重、分享和支持是友谊关系的基石，有助于建立长久的友谊。
第四课时：面对友谊问题的解决方法1. 导入：通过情境剧或问题讨论引导学生思考友谊问题的解决方法；2. 概念讲解：介绍如何有效地解决友谊矛盾和冲突，包括沟通、妥协、谅解等技巧；3. 分组讨论：让学生分组讨论并展示解决友谊问题的具体做法；4. 总结：强调沟通和理解是解决友谊问题的关键，有助于维护健康的友谊关系。
第五课时：团队合作和共享成功的经验1. 导入：通过团建活动或游戏让学生体验团队合作的重要性；2. 概念讲解：介绍团队合作的优势和原则，以及共享成功的经验；3. 小组合作：让学生分组合作完成一个项目或任务，并分享团队合作的体会；4. 总结：强调团队合作有助于紧密友谊关系，提升个人和团队的成就感。
【小学六年级心理健康教育《第十三课,放松心情》优质教学设计】六年级心理健康课
【小学六年级心理健康教育《第十三课,放松心情》优质教学设计】六年级心理健康课六年级第十三课放松心情【主题说明】通过故事和图片让学生认识到不论是学习还是生活都应该是劳逸结合的，体会放松心情的重要性，学会放轻松。
【教学目标】 1、认知目标：学会放松不仅可以松弛紧张和神经，还是生活应持有的态度。
2、情感目标：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。
3、行为目标：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。
【教学重点、难点】重点：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。
难点：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的方法和技巧。
【课前准备】 1、针、线若干。
2、放松轻音乐【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）通过图片引出本课的主要内容，激发学生的思维模式。
活动一：情景故事 1、教师讲解教材中观察岛中的图片。
2、请同学们举手发表自己的想法和意见，并进行交流。
3、心理学引导：通过图片让学生直观地感受到心情紧张导致的后果。
教师提示语：让学生多说、多表达、多共情。
时间:5分钟活动营（体验分享）通过两个活动让学生感受心情紧张时做事情的感觉，而当你放松心情时，再来看、做事情，或许是另一种结果。
活动二：（一）穿针引线 1、教师先把活动要求讲清楚，然后让学生分小组合作，做的时候一定要提醒学生注意安全。
2、教师负责计时。
活动结束后让学生谈体会。
（二）心情处方 1、让学生读懂、读透情境里的故事。
2、可以采用小组交流、角色扮演等方式让学生从多个角度谈想法。
3、心理学引导：通过这两个活动，让学生体会情绪紧张和心情放松的不同感受。
教师提示语： 1、活动一可以让学生以同桌为一组，然后相互观察。
这样大家都能看见彼此做的，而反思自己的心情是怎么样的。
2、谈体会谈的很真实、客观的学生给予适时的奖励。
3、情境再现的活动一定要让学生先在座位上准备好了再站起来表演，这样看的学生才会有更直观的感受。
时间:15分钟分享屋（总结提升）体验集体放松，掌握自我放松的要领和技巧。