警棍盾牌术教案
目的：通过训练，使同志们了解盾牌的基础知识，熟练掌握警棍盾牌使用技术，增强身体的灵活性和协调性，提高进攻与防护能力，为完成执勤和处突任务打好基础。
时间：
地点：指定训练场
教员：
一、盾牌基础知识
（一）性能与构造（1）89－1型防暴盾牌89－型防暴盾牌是由玻璃纤维增强材料与合成树脂复合压制而成。
主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击，也可用于攻击，它由盾体、观察窗、衬垫、握把、调节带和保护卡6部分组成。
（2）94－8型防暴盾牌94－8型防暴盾牌是由有机玻璃制成的。这种盾牌提高了透明度，便于使用者透过盾牌，观察目标，并有较强的绝缘性和耐腐蚀性。主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击，也可用于攻击，它由盾体、衬垫、握把、调节带
4部分组成。
（二）持警棍盾牌
通常将盾牌调节带套于左肘弯处，左手握握把，虎口紧靠握把上端稍扣腕，
左小臂略平，轻贴肋部，盾牌垂直于身体左侧，右手持警棍下垂于裤缝，成持警
棍盾牌立正姿势。
（三）放警棍盾牌
（1）放取警棍盾牌
口令：“放警棍盾牌”
动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的基础上，听到“放警棍盾牌”口令后，右脚后退半步，两腿弯屈下蹲的同时，左臂下垂，使盾牌右沿着地，臀部坐在右脚跟上（膝不着下蹲，然后桉放警棍盾牌相反动作要领实施，听到
“
好
”
的口令，迅速起立，成持
警棍盾牌立正姿势。
二、警棍盾牌术基本动作
警棍盾牌术基本动作是警棍盾牌运用训练的基础，通过训练，使大家学会格
斗势以及警棍与盾牌协调配合的攻防动作，提高攻防技能。
（一）格斗势
。
格斗势是运用攻防技术的基础。
作用：便于快速进攻和严密防守。
口令：准备格斗－停
示范动作（略）
动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的基础上，听到：
“
准备格斗
”
的口令后，
身体半面向右转的同时，右脚向右后撤一步。两脚距离约于肩同宽。左手持盾牌护于左胸前，距离身体约
20
厘米，盾牌上沿与下颌同高，右手持警棍屈臂上举
后拉置于头部右侧，成格斗势。
要求：松肩垂肘，转体、撤步、提盾牌、举警棍要协调一致。（二）基本动作
（
）左挡劈击
用途：左挡防守，劈击头、颈、肋部。
口令：准备格斗－左挡劈击－开始－停
示范动作：（略）
动作要领：在格斗势的基础上，
1.
右脚上步成右弓步的同时，左手持盾牌向
左格挡，右手持警棍稍向上举，随即上体左转，将警棍向左下劈击，目视前方。
2.
上体右转的同时，右手持警棍由左下向前上抡转，并向右斜下劈击，左手持盾牌置于左体前，警棍与臂略成直线，目视前方，撤右步恢复格斗势。
要求：左挡要快，劈击要猛。
（注：上步练习，左挡劈击后，迅速左脚上步右脚跟进成格斗势，然后依次
进行）
（
2
）右格扫劈
用途：右格防守，横扫肋、腰部，劈击头、肩、背部。口令：准备格斗－右格扫劈－开始－停
示范动作：（略）
动作要领：在格斗势的基础上，
1.
左脚进步，右脚滑步跟进的同时，两腿微
屈，上体右转
90
度，左手持盾牌屈肘向右格挡，盾牌上沿与头同高，目视前方。
2.
右脚向左腿后撤步转体
270
度成右弓步的同时
，
右手持警棍随身体转动向右扫
击，左手持盾牌置于身体左前侧，目视前方。
3.
上体左转，右手持警棍向左下劈
击，目视前方。撤右步恢复格斗势。
要求：右格要快，扫击要猛、斜劈要狠，重心要稳。
（注：上步练习，右格扫劈后，迅速左脚上步，右脚跟进成格斗势，然后依
次进行）
（注：上步练习，右格扫劈后，迅速左脚上步，右脚跟进成格斗势，然后依
次进行）
（3）下扫挑砸
用途：下扫小腿，踝部，挑击裆、腹、下颌，下砸脚背、脚趾。
口令：准备格斗－下扫挑砸－开始－停
示范动作：（略）
动作要领：在格斗势的基础上，
1.
左脚进步的同时，左手持盾牌向左格挡，
提起右脚，置于左脚后侧，脚尖自然下垂．右手持警棍稍向右上举，目视前方。
右脚落步成右弓步，右手持警棍由上向前下扫击，盾牌随身体自然前倾，警棍置于左体侧，目视前方；
3.
左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向
前上方挑击
，
左大臂抬起略低于肩
，
盾牌上沿高于头顶
，
右手持警棍收于右腰侧，
目视前方。
4.
左脚进步成右跪步的同时，左手持盾牌向前下方砸击（盾牌下沿着地），
目视前方。起立的同时，右脚退步，恢复格斗势。
要求：左挡要快，下扫要猛，盾牌上挑，下砸要准、狠。
（注：上步练习，下砸后，左脚进步成格斗势，然后依次进行）
（
4
）摆击撩劈
用途：摆击头侧面，撩击裆、腹部，劈击颈、肋部。
口令：准备格斗－摆击撩劈－开始－停
示范动作：（略）
动作要领：在格斗势的基础上，
1.
上体稍向左转的同时，左手持盾牌向左后
回带，左脚进步，右脚滑步跟进的同时，将盾牌向前斜上方摆击，左大臂与肩同高，右手持警棍收于右腰侧，目视前方。
2.
右脚上步上体稍左转的同时，右手持
警棍由下向左上撩击。上体右转，右臂内旋，将警棍向右下劈击（两腿微屈），
盾牌置于左体前，警棍与右臂略成直线，目视右后，撒右步恢复格斗势。
