大学生心理健康教育课后习题 第七章 积极疏导：大学生心理危机的预防与干预

增强心理免疫系统——应对心理危机的根 本
• 解决心理问题的关键在于预防，而不是治疗 事实证明心理治疗的效果甚微。心理干预也 是如此。
• 如何更好的预防心理危机？ • 增强心理免疫系统。心理免疫系统，心理学
家纳撒尼尔·布兰登（Nathaniel Branden） 提出的。身体健康的理论应用到心理健康同 样有效。
• 1 .认知障碍 • 2 .情感障碍 • 3. 行为障碍 • 从客观原因说，社会对大学生创业的认可度较低
、求平求稳的观念的作祟、国家和各级政府扶持 大学生创业的政策效应和示范效应尚未显化、广 大家庭的不支持等客观因素也在很大程度上压抑 和阻碍了大学生创业勇气和激情。
精品课件
（二）大学生创业心理素质培养的内容
• 问：你是否存在心理危机？ • 我们不是生活在真空里，我们每一人都存在
危机，只是程度的不同而已。
（二）大学生心理危机的主观原因
• （1）自我认知与思维模式差错。 • （2）个性缺陷。 • （3）期望值高，对挫折的承受能力差。
• 不得不承认造成大学生心理危机的外部诱因是客观存 在的，每一个危机都是主客观原因综合作用的结果。 但是我们仍然发现有许多大学生尽管遭遇了种种危机 事件，但他们并没有被打倒，反而变得更加坚强，并 且在今后的学习生活中获得了更大的成功！由此，我 们不得不重视主观心理状态对心理危机结果的影响， 甚至可以说，主观的心理状态才是对心理危机的结果 起决定性作用的根本因素。一句话我们要做一个内心 强大的人！
• 1. 创业成就动机的培养 • 2 .创业思维的培养 • 3 .创业意志的培养 • 4 .创业个性特征的培养
精品课件
（三）大学生创业心理素质的训练 • 1.创业情景模拟训练 • 2.消除或缓解心理障碍法 • 3.自我暗示法 • 4.认知活动情景法 • 5.发散思维模拟训练 • 6.想象力训练 • 7.创造技法模拟训练

一是指突发事件，出乎人们意料发生的，如地震、水灾、空难、疾病爆 发、恐怖袭击、战争等；
二是指人所处的紧急状态。
布拉默（Brammer）：危机包括三方面内容：
境遇性危机（situational crisis）：特殊应激事件，如交通意外，亲人丧失、失恋等。这类危机常常是随机、突然、震撼、强烈、灾难性的
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自杀是指有意识地、自愿地直接结束自己生命的异常 行为。
自杀一般包括三个方面的内容：
自杀意念，即曾经想过或计划过自杀，但并未采取实际行动； 自杀未遂，即已采取实际行动，但未导致死亡； 自杀死亡
自杀死亡是心理危机的极端表达。
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自杀预防，是在珍惜生命价值的理念指导下，依据对自 杀行为发生规律的研究，针对自杀高危人群和自杀危险 因素采取的一切预警策略和防范措施。
中患有精神病的13％一52％。 导致自杀的精神病种很多，尤以精神分裂症和抑郁症最
多。
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精神分裂症与自杀
精神分裂症患者自杀率为正常人群的20倍，其终生自杀 危险为15-20%；
精神分裂症自杀危险因素包括年轻，男性，未婚，既往 自杀未遂史，有发展抑郁的易感性以及新近出院等；
精神分裂症自杀具有一定的季节性，多在春、夏季节； 精神分裂症自杀具有一定的时间性：住院第一个月；出
自杀预防和危机干预之间存在既相互联系又相互区别的 关系，作为两项既有所不同又密切相关的工作。
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大学生自杀的特点
大学生不是自杀高发人群，但数量在上升。 中国社会调查所2006年对北京、上海、广州等地高校1000
名大学生展开了一项针对“大学生心理”方面的问卷调查 。结果显示，超过1/4的被访者曾经有过自杀念头。 理工科大学生自杀危险高于文科学生。 自杀时间大部分为节假日前后。 自杀方式以服药过量，跳楼，自缢，溺水为最常见。 绝大多数自杀前流露出征兆：沉默少语，忧心忡忡，焦虑 紧张，与周围人群疏远等。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 学校心理健康教育体系建设第七章自测题1 分数: 5 除下列哪项外，是心理危机发生的必然条件（）。

选择一个答案 A. 生活中出现了导致心理压力的重大或意外事件 B. 躯体和意识出现不适感受又未引起周围人的重视而不能得到及时疏解 C. 遭遇到依靠自身能力无法应付的困境D. 有效并持续的社会支持正确这次提交的分数：5/5。

Question2 分数: 5 根据心理学家罗杰斯的观点，除以下（）项外，是最有效的帮助者能够为求助者的发展提供的三项条件。

选择一个答案 A. 真诚 B. 投射 C. 接纳 D. 投情正确这次提交的分数：5/5。

Question3 分数: 5 建立学校心理健康信息源不包括以下（）项。

选择一个答案 A. 建立教师信息源 B. 建立中小学生心理健康档案 C. 建立年级、教研组、科室领导信息源 D. 建立危机发生信息源正确这次提交的分数：5/5。

Question4 分数: 5 心理危机具备的特征包括（）。

选择至少一个答案 A. 成长的契机 B. 危机与机遇并存C. 复杂性与系统性 D. 问题解决的困难性和选择的必要性1/ 5正确这次提交的分数：5/5。

Question5 分数: 5 报刊加强中小学生心理健康教育的途径有（）。

选择至少一个答案 A. 生理反应 B. 认知反应 C. 情绪反应 D. 心理行为反应正确这次提交的分数：5/5。

Question6 分数: 5 危机干预中的具体评估内容包括（）。

选择至少一个答案 A. 评估求助者目前的情绪状态 B. 自杀危险性评估和评估小结 C. 评估替代解决方法等 D. 评价危机的严重程度正确这次提交的分数：5/5。

大学生心理危机的识别与干预今天主要讲三个问题：第一，心理危机的一般常识；第二，如何识别心理危机；第三，遇到有心理危机的人，我们该怎么办?心理危机及其影响所谓危机就是指个体面临突然或重大生活逆境（如亲人死亡、情感破裂或天灾人祸等）时，既不能回避，又无法用通常解决问题的方法来解决时所出现的心理失衡状态。

人在什么时候会出现心理的危机呢？有些人抗挫折的能力比较强，很大的事件对他来讲也扛得起来。

有些人很脆弱，一点点小事也能把他摧跨。

生活中的一些重大事件比如亲人死亡、婚姻破裂、恋爱失败、学业受挫等，平时的应对方法不能解决时就会出现心理失衡，严重的话很可能出现自杀。

自杀是心理危机的一种极端表现。

自杀是可以预防的，因为事先会有一些征兆。

当我们了解这样的规律，找到这样的特征，就可以提前预防。

当然不是所有的自杀都是这样的，比如精神分裂症患者的自杀不属于我们说的心理危机干预。

心理危机至少要符合三个标准：一是存在一些重大的影响心理的事件；二是有急剧的情绪、认知，包括身体行为上的一些改变；三是个人原有的一些方法无法去应对或者应对无效。

危机没有什么可怕的，心理危机人人都会有。

大家可以想一想，从你记事到现在，有没有过不知所措、心里困扰、混乱慌张的时候？我相信每个人都有。

当我们每个人在生活中面临大大小小的压力，承受的能力超过了自己的应对能力时，就会出现危机。

一般来讲，大部分人的危机在四周到六周内可以解决，但有一些人的危机就很难解决，如果没有有效的应对方法，可能引发心理疾病，甚至还会出现自杀的念头，甚至可能实施自杀的行为。

人人都可能出现危机，因此我们要互相关心。

如果真的发生危机的时候，自己个人难以应对，最好找同学、朋友倾诉。

作为同学、朋友、同事发现了这种情况，要主动热情接近这些人，这才是好朋友、好同事。

青少年所处的年龄阶段是危机经常发生的阶段，因为青年期是从稳定的儿童期走向稳定的成年期的过渡。

大学生是青年中的一部分，大学生会面临很多危机。

另外音乐家们的介入无疑对流行音乐的发展起着提高与发 展的积极作用，所 以 将 流 行 音 乐 纳 入 中 学 音 乐 教 育 体 系 中， 也是历史发展的必然现象。
2． 要考虑到学生本身的需要。众所周知，学习阶段的青 少年朋友门都有着极大的好奇心，周围的流行音乐也往往是 他们所渴望了解的。我想做为教师，首先应该查阅资料来满 足学生的求知欲，再 适 时 点 拔，利 用 他 们 的 兴 趣 来 达 到 我 们 的目的一寻找当代与传统的契合点。例如在教学的过程中 看看女子十二乐坊新民乐的演奏，在老师的指导下领略到我 国民族音乐在全新的诠释之后所创造出来的另一种意境； 再 欣赏陈美的小提琴演奏，学生们会感觉到古典音乐并不是想 象中的那么深奥难以理解利用恰当的流行音乐进行教学，不 仅可以补充现行 教 材 的 不 足，激 发 学 生 喜 爱 音 乐、学 习 音 乐 的兴趣，更能拓宽学生们的视野，在热爱课本知识的基础上， 了解和吸纳其他风格的音乐作品。所以说流行音乐进中学 课堂是可行的。
一、大学生心理危机现状分析 大学生目前的心理问题主要表现在以下几个方面： 一是
环境适应问题，这在大学新生中表现突出，学习方式、交往方 式变化使学生感觉到苦闷； 二是学业压力问题，进入大学后 教师的管理减少，自 己 独 立 安 排 学 习 进 度 要 求 提 高，感 到 迷 茫，不良情绪随之而生，长期下去便会产生某种心理危机； 三 是人际关系问题，大学生中出现的心理危机常常由于人际关 系不协调导致，当 代 大 学 生 个 性 突 出，在 人 际 交 往 中 不 可 避 免遇到各种困难，从 而 产 生 困 惑、紧 张、压 抑、孤 独 与 不 安 全 感。四是择业就业 压 力 问 题，就 业 形 势 严 峻 的 大 背 景 下，学 生自身也出现理想和现实的矛盾，主观愿望和客观现实矛盾 等，容易导致心理危机； 五是性与恋爱方面的问题。大学生 进入青年中期，渴望得到异性的友谊乃至爱情，而自身恋

理论探讨 出国与就业
Work & Study Abroad
大学生心பைடு நூலகம்危机预防与干预
◎刘 晓 南阳医学高等专科学校护理系
【摘要】随着社会的不断发展，高等教育的规模不断扩大，大学生引发的心理问题也在逐步增多，尤其是心理危机现象表现较为突出。这就为高等教育的发展 提出了新的课题。为了更好地完成高等学校的教育任务，促进青年学生身心的和谐发展。就要对引发心理危机的原因进行深入的透析，以此寻找到相应的对策。从 而对青年学生的心理危机进行积极有效地干预。
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理论探讨 出国与就业 Work & Study Abroad
学生处在走向成熟的过渡阶段上，生理方面更多具备了成人的特 征，但社会阅历和经验相对不足，处理问题的社会经验和能力更 是有限，这种反差的存在，使得心理危机在他们身上十分容易得 到表现乃至爆发。近年来，高校自杀学生人数不断增加，像马加 爵杀人案等恶性事件时有发生，都从另一角度佐证了大学生心理 危机的易发性。
【关键词】心理危机；成因；干预；体系
随着我国经济不断增长，社会迅速发展，高等教育的规模不 断扩大，越来越多的适龄青年进入大学，接受高等教育，大学生 也逐渐走出了“天之骄子”和“栋梁之才”的神话，大学生活也 不再是梦想之旅，而是更多地承载着理想与现实的冲突。虽然今 天，我们已经无法知晓马加爵曾经走过的心路历程和经历的心理 危机，无法知晓一个不能自救的人是如何走向一条不归路的。但 这个事件留给世人的是 无尽的警醒和反思。而令我们感到更为遗 憾的是，从马加爵到近期的华中科技大学三连跳，这样的极端案 例在高校中绝非个别现象。心理危机，它是个体运用寻常应付方 式不能处理目前所遇到的内外部应激而陷于极度的焦虑、抑郁、 甚至失去控制、不能自拔的一种状态。而心理危机的产生、发展 及激化则经历着复杂而微妙的心理过程，我们每个人在成长的过 程中都会不同程度地经历过心理危机，但现实中不是每一次心理 危机就必然会导致极端行为。事实上，危机也不是我们想像的那 样神秘，它存在于我们每个人的身边，甚至正存在于我们内心。 如一次考试的失利而颓废消沉、一次失恋而一蹶不振等现象。客 观的看，没有人可以和危机绝缘，即使是一个心理素质健全，受 过良好心理训练的人也不可能终身免于危机的困扰。但在现实中 不同的是，大多数学生都能够通过自我调节或专业帮助，顺利度 过了危机而获得成长，而少数学生却在危机中陷入了困境甚至绝 境，走上了一条不归路心理危机干预是指采取紧急应对的办法帮 助危机者从心理上解除迫在眉睫的危机，使其症状得到立即缓解 和持久消失，心理功能恢复到危机前的水平，并获得新的应对技 能，以预防将来心理危机的发生。

几天前，她的父亲来北京看望她。事发后，外 国语学院的老师已当面与其父亲沟通。对于女生跳 楼原因的说法，李进称，校方不希望打扰其家属的 心情，不能正面回答。他介绍，事发后，学校已安 排老师，陆续对在校的4000余名中国籍学生进行心 理辅导。
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北京一所高校同一天两人坠楼
从幼儿园到大学,就象在一个现代化的大工厂加工某种产 品,任何一个环节出了差错,都会给后序工作带来麻烦,使产品质 量不合格,甚至造成废品。
扩招带来的后果—就业难、个体化工作难度增加， 本是个性化的工作变成了批处理。缺少人际间的真情互 动。
评价学生的标准—分数，IQ，考上清华、北大、 香港等著名大学是英雄，考不上大学或有名的大学似乎 变成了狗熊。（第一名是英雄，考上北大清华是成功）
大学生心理危机的预防与干预
1 心理危机预防和干预的重要意义
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原因
现状
3
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策略
5 63例分析
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一、心理危机预防和干预的重要意义
目前，大学生心理健康问题日益突出，自杀人数相对 增加，但绝对人数并未明显增加。即使这样，这也是一个 重要的信号，要求从事学生工作的人员，必须高度重视大 学生的心理健康尤其是心理危机问题。 （一）尊重生命，维护学生/人的生命权
大学生心理咨询与发展辅导研究中心20162177688心理危机干预体系心理危机干预体系日常心理危机干预流程日常心理危机干预流程紧急心理危机干预流程紧急心理危机干预流程台湾台湾校园自我伤害危机校园自我伤害危机处置标准化作业流程处置标准化作业流程大学生心理咨询与发展辅导研究中心201621777发现体系监控体系转介体系紧急干预体系发展委员辅导员观察宿舍管理员观察普查跟踪院系转介识别诊断心理咨询转介校医院转介紧急干预启动把握第一时间现场勘察维护与疏散统一新闻发布心理咨询心理档案通报康复情况善后处理心理危机干预体系普查制度排查制度访谈制度联系制度快速反应大学生心理咨询与发展辅导研究中心201621778见图大学生心理咨询与发展辅导研究中心201621779见图大学生心理咨询与发展辅导研究中心2016217801干预者心态要平和心理要健康不要有一种包治百病的思想增加自己的心理负担影响决策和临场水平发挥

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焦虑
99%的焦虑：想的太多，做的太 少
想要的 需要的
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三个孩子去动物园，
1.躲在妈妈后面 2.声音颤抖，我要回家 3.怒目问：“妈妈，我可以向它吐口水吗？”
一个小孩子，比较瘦弱，锻炼身体，避免挨揍
10/14/2024
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自卑情结：极端，自己无论如何都不能解决问题
大学生常见的心理危机及干预
主讲人： 山东农业大学心理教育中心
10/14/2024
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山东农业大学有没有一个能哭的地方？
求知欲 让我点 了进来，
知识量 让我退 了出去。
装逼让 我点了 进来，
智商逼 我退了 出去。
10/14/2024
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人们听到心理问题的第一反应可能不是同情，而是抗拒或者嫌弃。
10/14/2024
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强迫症自我筛查
1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动？ 2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质？ 3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情，如房门没有锁、阀门没有关而出事? 4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语？ 5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西？ 6.你是否有什么事必须重复做，或者有什么想法必须反复想从而获得轻松？ 7.你是否会过度洗澡或过度洗东西？ 8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心？ 9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人？ 10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西？
10/14/2024
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（7）谈论自己现有的自杀工具； （8）抓伤或划伤身体，或者其它自伤行为； （9）求助者最近有朋友或家人死亡或自杀；或其它丧失（如由于父母离婚\ 个人虐待\暴力或遭受性虐待等）； （10）求助者陷入特别的创伤损失而难以自拔； （11）求助者有药物和酒精滥用史，或突然地使用或增量使用成瘾物质； （12）求助者最近有躯体和心理创伤；

第七章大学生心理危机应对作业第一节7.1一、填空题1.凯普兰认为，心理危机往往是个体面临突然或重大的（）时所出现的心理失衡状态。

二、选择题1.心理危机如果对它进行分类的话，可以分为下述（）三类。

A 成长性危机 B境遇性危机 C存在性危机 D 青春期危机三、判断题1.由危机事件引发的情绪失衡状态不会一直持续下去。

一般认为，心理危机的持续时间大约是4-6周。

（）。

第二节7.2一、选择题1.引发大学生心理危机的应激性事件包括（）。

A 躯体疾病B 恋爱关系破裂C 亲人死亡D 重要考试失败E 评优失败二、判断题1.大学生心理危机具有普遍存在性，没有人能够幸免。

（）2.和谐的人际关系是大学生心理健康不可缺少的重要条件，也是大学生获得心理健康的主要途径。

（）。

第三节7.3一、填空题1.Belkin指出，心理危机干预的理论模式有三种，即( )、( )、（）。

二、判断题1.美国著名的心理学家埃利斯的情绪ABC理论认为：心理危机的根源不是诱发事件本身，而是当事人的一种错误思维。

（）。

第四节7.4一、选择题1、我国大学生的自杀率大约是（）。

A 23/10万B 2-3/10万C 10/10万D 1/10万二、填空题1.自杀的心理过程大致可以分为以下四个阶段：（）、（）、（）、自杀实施阶段。

三、判断题1.基于保密原则，不能将青少年有自杀想法的事让他人知道。

（）。

第七章参考答案第一节答案一、填空题1.突然或重大生活事件时。

二、选择题1. A 、 B、 C三、判断题1.√第二节答案一、选择题1.A、B、C、D、E二、判断题1.√2.√第三节答案一、填空题1.平衡模式、认知模式、心理社会转变模式。

二、判断题1. √第四节答案一、选择题1.B二、填空题自杀动机的形成、心理矛盾冲突、平静阶段。

三、判断题1.×。

所谓强迫观念，是指患者常常在脑海 里不由自主地反复呈现出某种想法或某句 话而影响正常的生活，或对自己做过的事 情产生不必要的怀疑而反复确认后仍不放 心，如反复锁门等;或对以前的事反复回忆 而产生的联想，如看到树就联想到森林、 野兽等。
第一节 大学生常见的心理异常
一、心理疾病的概 念 二、神经症概述 三、精神病概述 ×
第一节 大学生常见的心理异常
四、行为及人格偏离 五、大学生心理异常的 原因分析 ×
（二）人格障碍 这类障碍，是指患者明显偏离正常人 格并与他人和社会相悖的一种持久、牢固 的适应不良的情绪和行为反应方式，主要 有偏执型、分裂型、情感高涨或低落型、 冲动型、强迫型、病痛型、衰弱型、反社 会型等
第一节 大学生常见的心理异常
第一节 大学生常见的心理异常
一、心理疾病的概 念 二、神经症概述 三、精神病概述 ×
（二）青少年常见心理疾病 青少年常见的心理疾病主要有考试综 合症、严格管束引发的反抗性焦虑症、恐 怖症、学习逃避症、癔病、强迫性神经症、 师生恋（单相思）、恋爱挫折综合征、大 学生常见的心理障碍、网络综合症等。
第一节 大学生常见的心理异常
一、心理疾病的概 念 二、神经症概述 三、精神病概述 ×
心理疾病是很普遍的，只不过存在着 程度区别而已，而且现代文明的发展使人 类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节 奏、紧张、信息量空前巨大、社会关系复 杂、作息方式变化、消费取向差异、在公 平的理念下不公平的事实拉大、溺爱等， 都使心理疾病逐渐增多并恶化。
第一节 大学生常见的心理异常
一、心理疾病的概 念 二、神经症概述 三、精神病概述 ×
心理疾病，是一种病，是指一个人由 于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、 情感上和行为上，发生了偏离社会生活规 范轨道的现象。心理和行为上偏离社会生 活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。

一、心理疾病的概 二、神经症概述 念
三、精神病概述
×
神经症是一组由于精神因素造成的非
器质性的心理障碍，是临床上最常见的心 理疾病，以18岁到30岁的青年患者居多。 神经症一般没有任何可以查明的器质性病 变，但又确实有心理异常表现，甚至表现 得非常严重。
第一节 大学生常见的心理异常
一、心理疾病的概 二、神经症概述 念
三、精神病概述
×
所谓强迫观念，是指患者常常在脑海
里不由自主地反复呈现出某种想法或某句 话而影响正常的生活，或对自己做过的事 情产生不必要的怀疑而反复确认后仍不放 心，如反复锁门等;或对以前的事反复回忆 而产生的联想，如看到树就联想到森林、 野兽等。
第一节 大学生常见的心理异常
一、心理疾病的概 二、神经症概述 念
第一节 大学生常见的心理异常
一、心理疾病的概 二、神经症概述 念
三、精神病概述
×
心理疾病，是一种病，是指一个人由 于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、 情感上和行为上，发生了偏离社会生活规 范轨道的现象。心理和行为上偏离社会生 活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。
第一节 大学生常见的心理异常
×
心理疾病学术上大致可分为以下几类：
可根据不同的标准或其严重程度分类， 可分为感觉障碍、知觉障碍、注意障碍、 记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障 碍、行为障碍、意识障碍、智力障碍、人 格障碍等。
第一节 大学生常见的心理异常
一、心理疾病的概 二、神经症概述 念
三、精神病概述
×
（一）儿童常见心理疾病
第一节 大学生常见的心理异常
一、心理疾病的概 二、神经症概述 念
三、精神病概述
×
二是睡眠障碍:入睡困难，睡眠表浅， 多梦，易惊醒或早醒等;三是精神活动功能 下降:注意力涣散，记忆力减退，学习和工 作效率降低;四是植物神经功能失调:心悸， 胸闷，多汗，食欲不良，易疲劳。

三、大学生心理危机预防干预的指导原则为了预防和应对大学生心理危机引发的突发事件,我们认为,要依托高校的人力资源优势,充分发挥各级领导,专家和广大师生的力量,要以人为本,坚持以预防为主,教育先行；群专结合,以专为主；科学监测,有效干预；层级管理,责任明确；快速反应,高效为主的原则,引导学生正确认识危机,面对危机,适时把握转机,获得和寻求新的自我秩序和平衡,做到预防和应对两手准备,努力提高在校学生心理调节能力,社会适应和挫折承受能力.四、大学生心理危机预防干预的目标和任务一、通过心理危机教育和宣传,加强学生对心理危机的了解与认知,提高大学生承受挫折的能力,调节情绪的能力,为应对危机做好准备.二、通过心理咨询、热线咨询、网络咨询等支持性干预,协助处于危机中的个体或群体及时得到心理救助,使其尽快恢复心理平衡与健康.三、建立健全监测预警系统,动态监测在校学生心理危机的成因、规模、类型、强度、影响后果和变化趋势,及时报告,有效干预.四、通过建构大学生群体心理危机干预和自杀预防工作体系,做到早发现,早预防、早诊断,早应对,避免或减少危机对学校和学生的危害.五、坚持以人为本的人性化理念和助人自助的救助原则,积极引导学生顺利渡过危机,并帮助增强自我认识,自我发展的能力.六、建立统一、高效、科学、规范的应急处置、指挥、保障和防控体系,全面提高应对大学生心理危机突发事件的能力,确保教学工作的正常开展.七、采用群专结合,以专为主的形式,以专家和专职人员为骨干,建立一支稳定的心理危机干预工作队伍,并形成学校、部门、教学系、学生组织四级工作体系.五、大学生心理危机预防干预的对象和范围大学生心理危机预防干预的对象和范围包括在读的所有大学生群体和个体心理危机.个体对象是指具有某些特殊人格特征,如抑郁,内向、自卑、焦虑等行为表现异常的不确定的个人.群体对象主要有学业失败群体,网络时代群体,失恋群体,性心理困惑群体,贫困生群体等五大群体.一、个体心理危机1.个别学生因学业压力过大而出现的心理异常.如考试挂课,优秀生考试不及格,普通话、计算机通过有困难者心理出现的危机.2.学生因生活学习中遭意外事件出现的心理或行为异常.如家庭重大事故,家庭暴力,性伤害,意外伤害,性侵犯,车祸等事件导致的心理危机.3. 由个人情感受挫出现异常的学生.如失恋,单相思,三角恋爱等导致的心理危机.4. 由性格内向孤僻,经济贫困引发的心理障碍.如性格内向,不善交际,自卑.5. 由于人际关系失调出现的心理问题.如当众出丑,交际时受排斥,失去朋友等导致的心理危机.6. 身体出现严重疾病,传染性疾病,甚至不可治愈的疾病而引发的心理疾病乃至心理危机.7. 适应不良反应.如大一新生的适应调整,毕业生的社会适应调整等造成的心理危机.8. 由于身边同学出现个人心理危机状况严重而受影响,进而产生恐惧、担心、焦虑和困扰的心理危机学生.9.学生在个人生活、成长和适应社会发展中而引发的其他心理障碍发展成的心理危机.二、群体心理危机1. 对学校做出的某一项规定或决策不满而引发的群体罢课、围攻、贴大字报、游行示威等心理危机事件.2. 由于食堂饭菜涨价而引发的群体围攻食堂,拒绝进食等心理危机事件.3. 毕业生离校前由于学业和就业压力而产生对学校、社会的不满情绪、反抗和过激行为,如宿舍停电后起哄,往窗外扔东西,有意破坏学校公共财产等心理危机事件.4. 大一新生由于不能尽快适应新的学习环境、学习方式、人际关系等而引发大规模的学生心理失调,造成教学秩序混乱的事件.5. 在校的贫困生、预科生、优秀生、老乡会、独生子女、自费生、各类学生团体等有共同心理倾向的群体,由于某一些事件或境遇,或者对学校的某一项规定或决策不满而引发的攻击学校领导、部门负责人乃至放火、自杀等心理危机事件.6.学业失败群体,网络时代群体,失恋群体,性心理困惑群体,毕业生群体等,由于某一些事件或境遇或者对学校的某一项规定或决策不满而引发的心理危机和过激行为事件.7. 具有共同心理倾向的各类学生群体在成长、生活、学习和适应社会发展中而引发的其他心理障碍造成的自残乃至自杀事件.六、大学生心理危机预防干预的组织机构和职责一、组建监测预防小组在学校的统一领导和部署下,成立由主管学生工作的副校长任组长、学生部处、团委、教育学系、心理学系、两课部、校医院、体育系等部门负责人参加的领导小组,由学生工作部处牵头,依靠教育系、心理学系学科优势和专家优势,挂靠学校心理咨询指导服务中心以下简称“心理咨询中心”成立“大学生心理危机干预中心”以下简称“危机干预中心”.下设四个工作小组,由校领导和学生工作主管部门统一领导.1、信息材料组.由两名专家或技术人员,校学生心理卫生协会成员组成,学生处领导负责,负责在全校范围内抽样监测,开展心理测量,收集危机信息,筛选高危人群,建立心理档案；2、信息评估组.由3名以上相同或相关领域专家、学者和技术人员及其他相关负责人组成,利用某种理论、经验,科学的对收集到的危机信息的成因、规模、类型、发生频率、强度、持续时间、影响后果、发生规律做出判断和预测,并提出对策与建议,必要时向学校主管领导汇报.3、危机干预组.由2名以上专家或技术人员及其他相关人员组成,根据信息评估组提出的建议与对策,组织实施.若是较轻微的个人危机,如抑郁症,焦虑症等,则协同“心理咨询中心”和“心理卫生协会”予以解决；如果确有严重心理障碍的,经“危机干预中心”讨论暂时无法解决的,报校主管领导同意,可通过有关渠道转介到精神卫生机构.若是较为广泛的群体心理危机,由“危机干预中心”提出干预意见并上报主管校领导,批准后,要做到把握时机,控制事态,科学干预.4、宣传教育组.由宣传部牵头,心理卫生协会,校学生会成员组成 ,负责在全校开展丰富多彩的心理健康教育宣传活动,引导全校学生积极健康成长,正确应对危机,把问题解决在萌芽状态或防止其进一步蔓延.二、组建应急小组当群体心理危机或个体心理危机突发事件如群体自杀性事件,个人自杀、自伤、他伤等事件发生时,要由各党、政领导及专家、技术人员和主管学生工作的部门领导组成“应急处置领导小组”,由党委书记、校长或副校长任组长,主要负责组织制定应急处置方案,统一领导、调配人员和装备,指挥协调各工作小组的工作.下设8个工作小组.1、安全保卫组.由学校保卫部处、学生部处、校学生会、体育系学生会学生组成,主要组织人员对现场及周边地区进行警戒,控制、监控、保护现场.2、医疗救护组.由校医院和心理危机干预中心抽调人员,院长、主任具体负责,组织有关医疗人员和心理学专家对伤员实施救治和心理治疗,对现场进行消毒防疫.3、后勤保障组.由后勤公司人员组成,主管校领导负责,主要落实现场应急物资,应急通信,交通运输,食品供应,水电供应以及生活等方面的保障措施.4、人员疏散组.由保卫处、学生处、学生会成员组成,相关负责人负责,制定现场人员疏散方案,并组织实施.5、专家技术组.由相同或相关领域专家和学者、技术人员组成,主管校领导负责,制定应急处置方案和提供理论和技术支持.6、应急处置组.由校党、政领导和各系部党、政领导以及主管学生工作的部门领导组成,专家技术组协助,其他部门、工作小组协同配合,迅速赶赴事发现场,按预定方案、原则开展各项工作.7、宣传报道组.由宣传部牵头、校广播站、传播系抽调人员组成,主要负责及时向其他学生和社会发布正确的信息,以安抚学生心理.并在事发后进行针对性的宣传教育,防止再次发生.8、善后处置组.由主管学生工作的部门领导负责,团委、校学生会、心理卫生协会、后勤公司、校医院等单位协助,做好伤亡人员的善后处理有关事宜,并协同信息收集和信息评估小组对事件进行调查、分析.七、大学生心理危机预防干预的保障措施一、学校每年拨给专项资金用于心理教育、保健、咨询、指导、治疗队伍的建设,兼职人员的报酬,学术科研、办公地和设施建设,以及咨询、测量、调查、宣传教育等活动的组织实施.二、加强领导、健全机构,成立“大学生心理危机干预中心”,形成大学生自杀预防体系,各单位要制定完整、科学的预警、监测系统,并制定干预计划,按期按时组织实施.三、教育、咨询、指导、治疗人员和危机干预人员要有较高的医学、心理学理论水平、专业知识、专业技能、良好的职业道德.四、加强硬件、软件建设,确保“危机干预中心”与“心理咨询中心”有专用场地和专门办公地点.五、学校要定期考核工作,并有计划的组织部分人员进行心理咨询治疗理论和技术的学习和培训.八、大学生心理危机预防干预的处置程序大学生心理危机预防干预处置程序包括前期预防,有效干预和事件发生时的应急处置、应急扩大和应急结束.一、监测预防由监测预警小组领导,建立危机预防的三级体系,即班级一级预防；院系二级预防；学校三级预防.1. 班级一级预防要充分发挥学生干部、学生党员的骨干作用,关心、留心周围同学,一旦发现有异常发生,能及时向班主任,政治辅导员或者心理辅导员报告,把问题解决在萌芽状态.2. 院系二级预防要发挥系学生政工干部、班主任和心理辅导员的作用,自觉主动认识危机,增强危机应对意识,关注学生健康状况,定期深入了解学生的全面情况,并报告有关部门,进行相应的干预.3. 校级预防要将大学生心理健康教育工作纳入到正常的教育教学工作中,开设心理健康教育课,广泛宣传心理危机知识,引导学会掌握心理调节方法.学校“心理危机干预中心”要定期发布危机信号,出台干预对策.二、应急反应1.个体心理危机应急当发现和得知个体出现较轻微的心理危机时,如焦虑、抑郁、恐惧等心理障碍时,则由“危机干预中心”部署,“心理咨询中心”和“心理卫生协会”配合,帮助其顺利渡过危机.如果确有严重心理障碍的,暂时无法解决的,经校主管领导同意,可通过有关渠道转介到精神卫生机构.一旦发生较恶劣的个体心理危机突发事件,如自杀、自残、他杀、他伤等事件时,要根据事件的危害程度、影响范围和可控性,决定启动预案,由“应急处置领导小组”决定派出下属其他相应的工作小组赶赴现场,按预定原则和处置方案开展工作.2.群体心理危机应急当一般性群体性心理危机发生时,如由于食堂饭菜涨价而引发的群体围攻食堂,拒绝进食事件；对学校做出的某一项规定或决策不满而引发的群体罢课、围攻、贴大字报、游行示威事件；毕业生离校前由于学业和就业压力而产生对学校、社会的反抗、不满情绪和过激行为,如宿舍停电后起哄,往窗外扔东西.学校要安抚民心,组织人员找到引发事端的源头,有效的控制事态,坚决杜绝流言和谣传进一步蔓延,并临时制定出处置具体方案并组织实施.当发生严重的群体性心理危机突发事件时,如集体性自杀、自焚、他伤、他杀、制造爆炸物等恶性事件.学校要召开党委会议,及时启动预案,组织专家讨论制定应急方案,派出“心理危机应急领导小组”及其下属各工作小组,尽快赶赴现场,本着资源共享,条块结合,紧急相应,安全高效,各负其责的处置原则,有序的开展各项工作.三、应急扩大当突发事件有扩大、发展的趋势并难以控制时,需临时召开党委会议,组织专家学者讨论是否扩大应急或向上一级部门报告请示.四、应急结束1. 当“大学生心理危机干预中心”和现场“应急领导小组”确认事件得到有效控制,危害已消除,应向批准预案启动的主管领导或部门请示,批准后,方可结束应急,并通知“宣传报道小组”及时准确的向社会发布消息.2. 接到应急结束的指令后,临时组建的各部门和工作小组解散,现场恢复正常.3. 应急结束后,“危机干预中心”应当在2周内向学校主管部门或领导提交危机事件的处置情况专题报告.报告内容包括：事件发生概括,人员伤亡,财产损失情况,事件处置情况,引发事件的原因,善后处理工作以及拟采取的防范措施等.九、大学生心理危机预防干预工作的奖惩1. 对在预防和处置心理危机突发事件中表现突出的单位、工作小组和个人,应当按照有关规定给以表彰奖励；2. 对在应急抢险中受伤,伤残,致残,遇难的救援和工作人员,按照相关规定落实各种待遇和优惠政策.3. 对在预防和处置心理危机事件中玩忽职责,造成严重后果的直接负责人要给以相应的处分,构成犯罪的要依法追究刑事责任.4. 对在应急处置中不服从指挥和命令而导致发生本可以避免损害的个人,要按其情节严重程度,给以相应处分.十、制定大学生心理危机预案的理论和实践思考2005年5月,针对本系学生考研的需要,我们组建了一个考研俱乐部.俱乐部学生深感学生心理危机问题比较突出,建议搞一次活动,向学生宣传心理危机预防知识技能.于是我们组织了一次大学生心理危机预防科普报告会.大家查阅了许多资料,体会很多.后来有的同学建议由我们前头做一个大学生心理危机预案.经过半年的努力,我们终于完成了预案,提交学校.后来我们又把预案改成了论文,遂成此篇,希望发表后让专家领导批评指正.。

学习新的技能和手段，素质 能力 技巧 意 识
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高校学生心理危机预防与干预
7、有利于保护从事学生工作的教师
学生没出问题，似乎没有什么大的负 面影响。但是，如果出现一例心理危机事 件，首当其冲的是学生家长和直接从事学 生工作的老师如辅导员、班主任等。
因此，做好大学生心理危机的日常管
人道主义。
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自杀或意外死亡个案的影响示意图
学校和教师
社会公众
当 事 人
当事人家长
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其他学生
学生家长
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3、是培养合格人才的最低要求
高标准是“把他们培养成中国特色社会主义事业的 建设者和接班人，对于全面实施科教兴国和人才强国战 略，确保我国在激烈的国际竞争中始终立于不败之地， 确保实现全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化 的宏伟目标，确保中国特色社会主义事业兴旺发达、后 继有人，具有重大而深远的战略意义。”
n 一例自杀至少对6人产生严重的不良心理影响
（Clark, Goldney , 2000）；
n 1例自杀未遂会严重危害两人；
n 但是，在人群聚集的地方，其影响范围会更大。 n 自杀对他人的影响时间
n 据有关调查，学校处理学生自杀事件平均时间为
17天，给他人造成的心理伤害持续时间从6个 月到10年；
n 处理一名自杀大学生的费用：平均10万元。抚恤金，
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高校学生心理危机预防与干预
（一）大学生严重精神疾病与自杀
（1）WHO资料：
抑郁症是目前世界上最易致残的疾病之一，是 所有疾病中自杀率最高的疾病，死因排序第二。 终生患病率居高不下（美国16%、欧洲17%、 WHO14国平均24.2%，上海9.7%）。 90%的患者呈反复发作。 年疾病负担较高（430亿美元/年）。

大学生心理健康教育课后习题第七章积极疏导：大学生心理危机的预防与干预第七章1.根据本章所学知识，简述大学生心理异常的具体表现。

（1）神经衰弱神经衰弱是大学生中最常见的一种心理疾病。

在休、退学病因统计中占30%~60%，一般开始发生在中学阶段，到大学阶段发病率增加。

患者症状主要有如下四个特征:一是感情控制能力降低:易激动，易怒，烦躁不安;二是睡眠障碍:入睡困难，睡眠表浅，多梦，易惊醒或早醒等;三是精神活动功能下降:注意力涣散，记忆力减退，学习和工作效率降低;四是植物神经功能失调:心悸，胸闷，多汗，食欲不良，易疲劳。

（2）强迫症强迫症是以强迫症状为特征的神经官能症。

大学生的强迫症，通常表现为强迫观念、强迫意向和强迫行为。

所谓强迫观念，是指患者常常在脑海里不由自主地反复呈现出某种想法或某句话而影响正常的生活，或对自己做过的事情产生不必要的怀疑而反复确认后仍不放心，如反复锁门等;或对以前的事反复回忆而产生的联想，如看到树就联想到森林、野兽等。

所谓强迫意向，是指患者常被一些与正常心理状态相反的欲望和意向纠缠而产生一些可能导致可怕后果的冲动，如到河边就出现想跳下去的意向，拿刀时会出现砍人的意向等。

所谓强迫行为，是指患者可以表现为强迫计数，不由自主地去数台阶、脚步、楼层、电线杆等;也可以表现为强迫洗手、洗衣服等行为。

强迫症的致病因素与心理和社会因素密切相关。

强烈或持久的精神因素的作用及激烈的情绪体验的影响，往往是此病发生的直接诱因。

同时，患强迫症的学生，在性格上常常表现出主观任性、胆小怕事、优柔寡断、过分拘谨、生活刻板、思虑过多等特点。

强迫症一般以心理治疗为主，并辅之以适当的药物治疗。

（3）抑郁症这是一种以持久的心境低落为特征的神经症。

患者表现为：一是认知效能下降，注意力不集中，悲观厌世、思维迟钝;二是动力缺失，对事物的兴趣下降，萎靡不振，常感精力不足;三是消极的情感活动，消沉、悲观、沮丧甚至绝望;四是自我评价下降，患者常感自卑，常会自罪自责，消极颓废，不少人想过自杀。

２．建 立心理健康档案 。通过建 立和完善大学生心理危 机预 警机制 ，运用科学 手段 ，掌握 大学生 的心理状态 ，引导大学 生 处理心 理危 机 ，使学 生的心理能够健康发展 ，有效预 防心 理危 机事件 的发生 。我院在每 年开学初 对新生 进行 ｕｐｉ和 ｓｃｌ一９Ｏ 测试 ，筛选 出 “问题学 生”，建立 个人心 理健康档 案 ，以便后期 跟 进 。
新校园
学生பைடு நூலகம்作
大学生心理危机 的预防和干预策略 研究
张蓓 丽
（苏州高博软件技 术职业学院，江苏 苏州 ２１５１６３）
摘 要 ：辅导 员是 大学生思想政 治教 育和心理危机预 防与干预的 中坚力量 。本 文通过 分析 当前 大学生心理 危机 的类 型和 产生 的原 因，鼓励辅导 员充分发挥 自己的优 势，对 大学生心理危机积极开展预防和干预工作。
参考文献 ： 【１］杨云华，姚 婕．高校辅 导员应对 学生心理危 机的 方法和途径
研究［Ｊ】．电大理 工，２０１６（３）． ［２】肖京林 ．辅导 员对 大学生心理危机 干预 的能 力结构研 究ｆＪ】．
云南大学学报 ，２ＯＬＯ（５）． 【３】段 元梅 ．辅 导员心 理危机 干预 能 力培养研 究［Ｊ］．大 学教 育 ，
３．实施有 效危机干预 。通 过前期 的测评 后 ，确定 “问题学 生”后 ，辅导员要 能够及 时监控 与掌握相关 信息 ，实施 有效 的 心理危机干预 。根据多年 的工作经验 ，本人 总结 出有效干 预的 “３·１”法 。一是一对一访谈 。在心理测评后筛选的名单中 ，安排 一 个相对舒适 、安静的房间与学生进行 一对一访谈 ，确定学生 是 否有 心理 问题 。二是一对一监 控。监控要靠 学生 ，可 以选择 同班的学 生作为 “问题 学生 ”的信 息联络员 ，可 以是班 委或党 员 ，并且 在进行监 控前 ，要对 他们进行 相关 的业 务培训 ，让 他 们发 现异常情况时 ，第一时间告诉辅导员 。三 是一对一咨询 。 对 于有严 重心理问题 的学生 ，要 为他们 寻求专业心理 医生或 治疗机构 。