心理安全教案

心理健康教育教案（优秀10篇）心理健康教案篇一活动目标1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些，知道外出时，不离开家长。

2、知道迷路时正确的求救办法。

3、学会保护自己，学会控制情绪。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

活动准备故事图片PPT等活动过程1、导入活动。

师：今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事，我们一起来看它们是谁？2、欣赏故事。

（1）它为什么哭呢？（2）什么地方容易迷路？（3）迷路了怎么办？小结：迷路并不可怕，要冷静，找警察叔叔帮忙；要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。

3、讨论。

（1）在各种不同场所迷路的解决方法。

（2）外出时应注意哪些安全事项？活动延伸准备不同场所迷路的图片，幼儿抽取，以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。

三大因素影响老人心理健康篇二研究发现，人类65%~90%的疾病都与心理上的压抑感有关。

85%的老年人存在着不同程度的心理问题，而老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。

老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应。

这种反应因人而异，表现复杂多变，严重干扰和损害着老年人的神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能，加速着衰老和老年性疾病的发生和发展。

影响老年人心理健康的因素大致有三个方面。

1、衰老和疾病：人到60 岁以后，身体会发生一系列生理和心理上的退行性变化，体力和记忆力都会逐步下降。

这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受，并且带来一些身体的不适和痛苦。

尤其是高龄老人，甚至会出现因担心“死亡将至”而胡乱求医用药的情况。

若再加上疾病，有些老年人就会产生忧愁、烦恼、恐惧心理。

2、精神创伤：老人退休后，会面临各种无法回避的变故，如老伴、老友去世，身体衰老、健康状态每况愈下等。

精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要影响，有些老年人因此陷入痛苦和悲伤中不能自拔，久而久之必将有损健康。

小学心理健康教育教案安全与陌生人打交道小学心理健康教育教案：安全与陌生人打交道引言：近年来，社会的发展和变迁给人们的生活环境带来了一系列新问题，儿童面临的安全风险也逐渐增加。

小学是培养孩子自我保护意识和技能的关键时期。

因此，为了保障小学生的安全，培养他们正确、健康的与陌生人打交道的能力，有必要开展心理健康教育。

本教案将围绕“安全与陌生人打交道”这一主题，帮助小学生了解不同场景下与陌生人交往的规则，并培养他们的自我保护意识和技能。

一、教育目标：1.了解什么是“陌生人”，以及与陌生人打交道中存在的安全问题。

2.学会在不同场景下与陌生人交往的规则。

3.提高小学生的自我保护意识和技能。

二、教育内容：1.什么是陌生人：- 向学生解释陌生人的定义，即与孩子并未熟悉、接触过的人。

- 强调陌生人不一定都是坏人，但我们需要小心对待陌生人，不轻易信任和接近他们。

2.不同场景下与陌生人打交道的规则：- 家庭场景：- 不要在家里独自开门，应该让家长或其他可靠的人来开门。

- 不要随便与陌生人分享家庭和个人信息。

- 在家中如果有陌生人上门，应立即告知家长或其他可靠的人。

- 学校场景：- 不要跟随陌生人到陌生地点，告知老师或其他值得信任的成年人。

- 不向陌生人透露个人信息，如姓名、地址和联系方式。

- 在离开校园时，要与同伴一起行动，保持集体。

- 公共场所：- 如果在公共场所迷路或遇到困难，尽量寻找警察或商店工作人员寻求帮助。

- 遇到陌生人送礼物或要求帮助，要迅速离开并通知身边信任的成年人。

- 不要随便接受陌生人提供的食物、饮料或其他物品。

3.自我保护意识和技能的培养：- 强调自我保护的重要性，告诉学生保护自己是一种权利和责任。

- 启发学生观察周围环境，学会辨认可能存在的安全隐患。

- 给学生演示身体语言和说话方式的改变，以区别亲密人和陌生人。

三、教学方法：1.讲授教育内容：- 通过图片、故事和视频等多媒体形式，向学生介绍相关知识。

幼儿园心理健康安全教案作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编精心整理的幼儿园心理健康安全教案范文（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园心理健康安全教案1活动目标：1、了解黑夜，乐意尝试一个人自我睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。

2、经过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。

3、学习控制自我的情绪，难过或疼痛时不哭。

4、进取的参与活动，大胆的说出自我的想法。

5、学会坚持愉快的心境，培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。

活动准备：ppt音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个；事先了解班级孩子一个人睡的情景活动过程：一、提问导入1、PPT1这是什么时候？——一个宁静而美丽的夜。

2、PPT2大家怎样了？——关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，能够让我们的大脑、身体得到休息。

二、调查讲述1、那你们是一个人睡的还是跟大人一齐睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在_色表上，如果……师幼统计结果。

2、那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。

（教师边回应边用简笔画在题板上记录）小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、教师也都有害怕的事，只要把它说出来，就必须能想办法解决。

三、故事体验。

1、出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。

这是它第一次一个人睡，躺在床上怎样也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。

PPT4小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细一看！原先是一件衣服的影子。

怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！2、刚睡下，又从外面传来~~~PPT5这是什么声音？是人、是怪物、是…小老鼠立刻蒙住眼睛一动也不敢动。

幼儿园安全心理健康教案想起了自己小时候做了噩梦不愿也不敢再睡觉的情景，几天之内一想起噩梦还心有余悸，总也忘不了。

还有一些幼儿怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等这些小动物，每次见到这些小动物都会吓得大惊失色，失声尖叫。

由此，我意识到每个人都有自己害怕的东西或事物，尤其是幼儿时期经验缺乏，或者受到过不良的暗示之后会更害怕，甚至这种恐惧会持续一生。

怎样有效地消除幼儿的恐惧心理呢？我认为要从培养幼儿的勇敢品质着手，让幼儿逐渐地消除恐惧，变得勇敢。

于是，我和孩子们一起开展了这次活动。

活动目标：1、帮助幼儿了解自己害怕的事物，认识到勇敢的重要性。

2、通过各种脱敏训练使幼儿认识到变勇敢的方法。

活动准备：绘画纸；蜡笔；垃圾筒或纸箱。

活动过程：一、教师给幼儿讲述一件自己害怕的事情“昨天晚上，我在厨房里发现了一只老鼠。

觉得好害怕呀！老师最害怕老鼠了，害得我一晚上都没有睡好觉。

”二、教师提问“小朋友们，你们有没有害怕的事情或东西？”鼓励幼儿大胆发言。

幼儿轮流发言，互相讲解过去的经历，教师注意倾听。

三、教师提问“害怕好不好？这些东西真的很可怕吗？“你们想不想变得勇敢？”四、师幼讨论“怎样才会变得勇敢？”幼儿自由发言。

教师总结：1、多学习知识，了解事物的本来面貌，了解某些小动物和我们人类的关系。

2、每天对着镜子说“我最勇敢！”3、害怕时，自己对自己说：“我不怕、我不怕！”4、勇敢地把自己害怕的事情告诉爸爸、妈妈或老师。

五、绘画活动1、利用绘画纸和蜡笔画出自己害怕的东西或事情。

2、画好后，老师请幼儿拿着自己的作品，老师问：“咱不怕？”，幼儿要大声回答：“心得体会我不怕！”。

反复数次。

3、幼儿拿着自己的画排好队，前方放置一个垃圾筒或大纸箱。

4、幼儿将手上的作品揉一揉，把害怕的东西或事物包在纸里头。

然后大家一起喊“一、二、三”，该幼儿将自己手中的纸团丢进垃圾筒或大纸箱，让幼儿大喊：“我不怕啦！”直至每个幼儿都投完为止。

六、老师组织幼儿说一说：“现在自己还害不害怕？”分享活动前后的心情改变。

心理健康教育教案（优秀10篇）心理健康教育教案篇一一、指导思想认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。

二、目标和任务1、目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。

2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

三、主要内容1、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识；2、必须从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：（1）、学习要有计划（2）、学会学习（3）、考试有颗平静的心。

（4）、创造就在我身边（5）、学会说不（6）、面对生活中的挫折（7）、怎样避免冲突（8）、拂去心中的烦恼（9）、我们一起做（10）、让嫉妒远离我（11）、学会尊重他人（12）、学会交往（一三）、巧用零花钱（14）、我的责任感四、途径和方法1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。

请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

3、设个别心理辅导4、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。

小学生心理健康教育主题班会教案(精选10篇)1.小学生心理健康教育主题班会教案篇一活动目标：认知目标：让学生学会正确、全面地认识自己。

情感目标：建立良好的自己形象，对自己充满自信心。

行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自己。

活动重点：正确认识自己的优缺点，接纳自己。

活动难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。

活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。

活动过程：一、导入新课1、小品：小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。

(1)你认为小明说的对吗？为什么？(2)你想对小明说些什么？(3)通过这个小品你能明白什么？3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。

二、活动主体1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。

接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头二学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。

然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。

(1)、思考：刚才的小品对你有什么启发？(2)、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。

2、同学眼中的我(1)学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。

(自由活动)(2)请几名学生说说听完之后的感受。

3、老师眼中的我(1)看看评价手册老师对你的评价(2)小组内说说感受(3)师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。

生命安全与心理健康教案【4篇】生命平安与心理健康教案 7篇生命平安和心理健康教育要融入新时代社会主义核心价值体系建设，融入德育建设、教育进展规划和年度工作方案，贯穿学校教育教学全过程。

以下是我收集整理的生命平安与心理健康教案【4篇】，盼望能够关心到大家。

生命平安与心理健康教案篇1教学目标情感、态度、价值观：体会生命的美妙，体会生命的价值，珍爱自己的生命。

力量：对不同的生命观有肯定的辨别力量。

学问：知道对待生命的不同态度，了解珍爱自己生命的行为表现。

教学重难点教学重点：珍爱自己的生命。

教学难点：对不同的生命观有肯定的辨别力量。

教学过程导入方式：叙述一个生长在孤儿院里的男孩子的故事，让同学们续尾。

老师点拔：只要自己看重自己，自我珍惜，生命就会有意义，有价值。

这就是我们今日要探讨的问题：“珍爱自己的生命”。

活动一：议一议用多媒体展现两则材料：材料一：美国一学校发生火灾，一学校生英勇地去救小伙伴，结果，伙伴逃离，自己却葬身火海，而这位学校生不仅没有得到表扬，相反，校方因没有教会同学如何逃命，如何爱护自己而受到地方当局严峻惩罚。

材料二：据报道，全世界每年有100多万人自杀，自杀已成为人类的五大死因之一。

老师：看了这则材料，同学们有什么想法和感受呢？给三分钟时间自由争论，结束后发表自己的看法。

老师小结：人的生命是珍贵的。

材料一中那位学校生的行为虽然高尚，但在火海中救人明显超出了他的力量，结果无谓地牺牲了自己珍贵的生命。

而材料二中的轻生行为根本不行取，是忽视自己生命的轻率行为，是懦夫的行为，也是一种不负责任的行为。

过渡：既然生命是珍贵而漂亮的，那么我们对仅有一次的生命应当对待呢？活动二：说一说老师：不同的人对待生命有不同的态度。

这种不同的态度打算了每个人不同的人生道路。

对待自己的生命，我们应当持一种什么样的态度呢？情景表演1．小明得过且过2．父亲抱着女儿跳楼3．非典之后，更加喜爱生活4．小芳用画笔描绘并装扮温馨的家同学发表个人看法（上述四个材料分别反映了对待生命的四种不同态度：得过且过，轻率放弃、倍加珍惜、让她更美妙），老师指导同学完成教材其次目填空内容。

初中心理健康教案(精选8篇)中学心理健康教育教案篇一一、教学内容：如何使我们的心理更健康二、教学目标：1、了解中学生常见心理问题2、使学生了解健康心理的特点。

三、教学方式：专题教育四、教学要点：中学生心理健康问题一、中学生常见的心理问题中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。

我们可以把以上表现归类为以下问题。

（1）自我心理。

随着心理的成熟，中学生在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。

其中中学生最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。

在日新月异、快速成长的过程中，觉得时时刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”，即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志向在何处，将来会成为一个什么样的人等等。

由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼，同时也对别人的批语与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。

如何正确认识自己，并增强自己的信心，是中学生们常遇到的内心顾虑。

（2）性心理。

随着性生理的发育，中学生的性心理也随之发展。

随着日益增长的性兴趣与愿望，如何适应社会文化的要求而加以控制，是中学生们必须面对的问题。

同时，更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。

生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象，表现在心理及行为上，每个中学生要学习如何按生理性别角色去讲话动作穿着；怎样才能引起异性的好感与喜欢；如何与异性朋友结交相处等等，是中学生们必须去学习并且建立的“心理性别”。

只有“生理性别”与“心理性别”相一致，才能完全定义为男性或女性。

这些心理上的问题，也常是烦恼、压力的来源。

（3）家庭关系。

如何与父母亲相处，是中学生们的心理负担与困难之一。

学会保护自己心理健康教案7篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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小学四年级开学第一课安全教育教案：心理健康篇为了让小学四年级的学生在学习中更加安全健康，我们特地安排了开学第一课的主题是心理健康。

我们将从以下几个方面来讲解这个主题：什么是心理健康？为什么要关注心理健康？以及如何保持心理健康。

一、什么是心理健康？心理健康是指人的心态在正常状态下，能够做到理智、自信、积极乐观、适应能力强、人际交往能力好等等。

正所谓健康的心态，就是一种心灵上的健康。

二、为什么要关注心理健康？在生活中，我们经常会遇到一些困难和问题。

如果我们的心态不健康，很难应对种种挑战。

我们要关注自己的心理健康，保持积极乐观的心态，这样才能更好地面对生活中的各种问题。

三、如何保持心理健康？3.1 锻炼身体锻炼身体是保持心理健康的重要方法之一。

因为运动可以让我们身体和心理都得到放松，缓解压力，增强体质，降低疾病发病率。

每天坚持运动，有助于提升自信，增强适应能力。

3.2 感恩生活感恩生活是保持心理健康的另一种方式。

不论是哪个年龄段，都要学会珍惜生活。

要想清楚自己想要的，学会欣赏身边的人和事，学会心怀感激的心态，从而建立良好的人际关系，获得身心良好的效果。

3.3 学会控制情绪学会控制情绪是保持心理健康的一项重要成分。

我们要知道，情绪波动是常态。

但是，如果我们不能正确调节自己的情绪，有时情绪波动会使人紊乱，影响工作，影响社交，最终导致各种心理病。

学会控制情绪，既能稳妥地处理生活的关键事件，也能有效减少心理疾病的诱因。

3.4 避免压力避免压力是保持心理健康的另一种方式。

现代社会是压力大的社会，在很多方面有着巨大的压力。

如果不能正确应对，就会影响身体的健康和心理的平衡。

在处理事情时，要学会缓解压力。

四、总结保持心理健康是非常重要的，它可以提高自身的适应能力，缓解身心压力，使我们的生活变得更好。

我们可以从多个角度来保持心理健康，例如锻炼身体、感恩生活、学会控制情绪、避免压力等。

希望我们可以在日常生活中注意自己的心理健康，多关注身体健康问题，建立良好的心态，从而让自己的生活更加美好。