篮球教练自我评价
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体育方面不好的自我评价在我看来,体育方面一直是我的短板。
无论是在学校的体育课上,还是参加各种体育比赛,我总是感觉自己不够出色,甚至可以说是非常差劲。
下面我将详细阐述我在体育方面的不足之处。
我在体育方面的技能水平相对较低。
无论是跑步、游泳、篮球还是足球,我都没有突出的表现。
在长跑项目中,我总是远远落后于其他同学,甚至常常成为垫底的那个。
游泳方面,虽然我能够保持基本的漂浮和动作,但是速度和技巧上都无法与其他同学相比。
在球类运动中,我的技术更是不尽人意,投篮总是偏离目标,传球也经常出错。
这些都使我感到非常沮丧和无助。
我在体育方面的身体素质相对较弱。
由于长时间久坐,我的体能水平明显下降。
我很容易感到疲劳和气喘吁吁,无法坚持较长时间的运动。
这使得我在长跑、游泳等需要耐力的项目中表现不佳。
此外,我的力量和灵活性也较差,无法做到柔韧度高和爆发力强,这对于各种体育项目的表现都造成了很大的限制。
我对体育规则和战术的了解不够深入。
在比赛中,我常常因为不熟悉比赛规则而犯规,或者在战术上做出错误的决策。
这使得我无法充分发挥自己的优势,也无法有效地与队友合作。
缺乏对体育运动的深入理解和掌握,使我在比赛中难以取得好的成绩。
我在体育方面的自信心较低。
由于经常在比赛中表现不佳,我对自己的能力产生了怀疑,缺乏足够的自信。
这导致我在体育课上总是不敢积极参与,害怕出错或失败。
缺乏自信的心态进一步影响了我的表现,使我陷入了恶性循环。
尽管我在体育方面存在着这些不足,但我并不打算放弃。
我深知体育对于身心健康的重要性,也明白通过体育锻炼可以培养坚韧、团队合作和竞争意识等积极品质。
因此,我决心努力改变自己,提升自己在体育方面的能力。
我会加强体育技能的学习和训练。
通过参加专业的培训班或者请教专业教练,我希望能够提高自己的技术水平。
同时,我也会积极参加体育课堂上的训练,加强基本技能的练习,并且参与更多的体育活动,不断提升自己的实践能力。
我会注重身体素质的提高。
运动教练的个人简历姓名:XXX联系方式:XXX邮箱:XXX个人简介我是一位热爱运动的教练,致力于指导人们通过体育锻炼来提高身体素质和健康水平。
我有丰富的教学经验和卓越的运动成绩,希望能够为更多的人提供专业的运动教练服务。
教育背景200X年-200X年,XXX大学,体育训练专业,学士学位在校期间,我系统学习了体育科学、运动解剖学、运动生理学等相关课程,掌握了科学的训练方法和理论知识。
工作经历200X年-200X年,XX市体育局,运动教练担任运动教练期间,我负责指导学生进行各项体育锻炼,并参与组织并指导校际运动会、市级比赛等活动,取得了优异的成绩。
通过与学生和家长的有效沟通,我成功地激发了学生们对体育运动的热爱,并加强了他们的身体素质和团队意识。
200X年-200X年,XX健身俱乐部,私人教练在XX健身俱乐部担任私人教练期间,我为不同的客户制定了个性化的运动计划,帮助他们达到健康减脂、增肌塑形等目标。
通过引导和激励,我与客户建立了良好的关系,取得了令人满意的成果。
专业技能1. 熟悉多种运动项目,包括田径、篮球、足球、羽毛球等,并具备执教经验;2. 具备良好的沟通能力和团队协作能力,能够与学生、家长和同事建立良好的互动关系;3. 具备丰富的训练理论知识,能够根据不同的学员特点制定个性化的训练计划;4. 具备运动损伤防护和紧急救护的基本知识,能够在运动中保障学生的安全。
个人成就1. 20XX年全市青年田径比赛冠军;2. 20XX年校际篮球比赛最佳教练奖;3. 带领学生团队在全市羽毛球锦标赛中获得第二名。
自我评价作为一名运动教练,我注重不仅帮助学生达到运动目标,更重视培养他们的运动兴趣和团队合作精神。
我具备较强的责任心和耐心,并能够积极引导学生形成良好的运动习惯。
期待能够加入贵公司,为更多的人提供专业的运动教练服务,共同追求健康与活力的生活方式。
附件:个人证件照以上是我的个人简历,谢谢您的阅读。
如果有进一步的合作机会,我将会非常荣幸。
篮球教练员应聘简历模板个人信息=======姓名:[您的姓名]性别:[您的性别]出生年月:[您的出生年月]联系电话:[您的联系电话]电子邮箱:[您的电子邮箱]地址:[您的地址]求职意向=======职位:篮球教练员类型:全职期望薪资:面议可到职日期:随时自我评价=======作为一名热爱篮球运动、拥有丰富教学经验的篮球教练员,我具备以下优势:1. 篮球技能扎实,具备较强的示范能力;2. 沟通表达能力佳,能够与学生、家长和同事建立良好的关系;3. 责任心强,关注学生的成长和发展;4. 教学方法灵活多样,善于激发学生的学习兴趣;5. 团队协作能力强,能够与教练团队共同提高教学质量。
教育背景=======[您的最高学历] [学校名称] [专业][入学年份] [毕业年份]主修课程:[与篮球教学相关的课程,如体育教育、运动训练等]工作经验=======[最近工作单位] 篮球教练员 [入职年份] [离职年份]1. 负责青少年篮球培训,制定训练计划和课程内容;2. 组织并参加篮球比赛,提高学生的竞技水平;3. 定期与学生家长沟通,反馈学生的学习进度;4. 参与教练团队的培训和研讨,不断提升教学质量。
[之前工作单位] 篮球教练员 [入职年份] [离职年份]1. 负责篮球基础技能教学,培养学生的篮球兴趣;2. 组织篮球活动,提高学生的团队协作能力;3. 定期进行教学总结,优化教学方法;4. 参与学校篮球校队的选拔和训练。
专业技能=======1. 篮球技术:熟悉篮球基本技术,如运球、投篮、防守、传球等;2. 教学方法:掌握多种教学方法,如情景教学、分组教学、游戏教学等;3. 篮球规则:熟悉篮球比赛规则,具备裁判员资格;4. 培训技巧:擅长青少年篮球培训,关注学生心理发展;5. 沟通能力:具备良好的沟通表达能力,能够与不同群体有效沟通。
荣誉与证书=======1. [相关证书名称] [获得年份]2. [相关荣誉名称] [获得年份]3. [其他证书或荣誉]个人特长=======1. 篮球运动:具备较强的篮球技能,多次参加篮球比赛并获得优异成绩;2. 语言能力:擅长英语,能够进行日常交流;3. 电脑操作:熟练使用办公软件,如Word、Excel、PowerPoint等;4. 其他特长:[如有其他特长,请在此处列出]。
体育的自我评价体育的自我评价(精选7篇)无论是在学校还是在社会中,我们经常遇到需要写自我评价的情况,自我评价在很大程度上还会自我督促,促使我们维持自我的一致性。
怎么写自我评价才能避免踩雷呢?下面是小编为大家整理的体育的自我评价(精选7篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
一、指导思想以“健康第一"为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧掌握提高同学体能,增强体质,促进健康生长这个核心,充沛发挥体育的育人功能,促进同学全面和谐发展。
二、工作重点1、激发体育兴趣。
德国教育家第斯多惠说过:“教学艺术的实质不在于传授身手,而在于激励、唤醒、鼓舞。
"兴趣是最好的教师,同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否经过体育活动促进身心健康,关键在兴趣。
我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理,开展多种形式的体育活动。
2、处置好活动与学习的矛盾。
①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情景下玩,否则,发现后前两次批评,第三次就把他从体育兴趣小组中除名。
3、抓好常规工作。
一是要求各位教师上好两课,做好两操;二是坚持开展评比活动——每一天坚持开展课间操评比,每学期开展一次课问操竞赛。
4、做好宣传工作。
我们经过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。
对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。
三、具体措施健康是学习的保证,本学期我校将采取一系列的措施进取开展丰富多彩的课外、校外体育活动,保证同学真正做到每一天锻炼一小时。
1、要以北京2008年奥运会为契机,广泛宣传“每一天锻炼一小时,健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号,掀起同学体育运动的热潮,努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念,保证让每一名同学都做到“每一天锻炼一小时”。
2、每一天课间操、课间舞外,各班在教师的指导下,让同学自由参与体育兴趣小组活动,如打篮球、乒乓球、羽毛球,下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。
体育运动自我评价(7篇)体育运动自我评价篇1评价1身体健康状况良好,能主动主动的参与各项体育熬炼,听从体育老师的支配,到达课标要求。
平常的学习生活中,能够主动地抽出时间进行熬炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧急的学习生活打好身体基础。
评价2生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍主动参与体育课,在参与者过程中,我特别兴奋,我能和他人一样。
流汗和大口呼气,由于我的顽强和努力。
如今,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!评价3我是一个爱好运动的人,喜爱许多不同种类的运动,我的体育成果虽然一般,但是始终都能坚持参与老师要求的各项体育活动并且能到达老师要求的标准。
在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满足的好身体。
评价4今年的体育与往年不大一样。
它不单是“体育”。
而是“体育与健康”,以增进同学健康为主要目的。
所以除了常规的技能训练外,还增加了体能训练,在此过程中,我认为我的表现还可以吧。
课上能主动协作老师,按要求仔细地完成老师布置的各项任务。
虽然身体有些胖,但我从来不偷懒,尽我最大的努力完成任务。
也由于体重比较大,所以耐久跑不是很好,但也能到达老师的最低要求。
爆发力还是不错的。
所以今后会多增加体育熬炼,一是可以减肥,二是可以提高体能素养。
评价5我把握了科学熬炼身体的基本技能,养成了良好的卫生习惯,主动参与学校、系和班级组织的各项体育活动,身体健康,体育合格标准达标。
在心理方面,熬炼自己顽强的意志品质,塑造健康人格,克服心理障碍,以适应社会进展要求。
评价6我喜爱体育运动,养成体育熬炼的习惯,有着健康的生活方式,每天早上坚持参与晨练,呼吸早上新奇的空气。
我喜爱在阳光下运动,比方打羽毛球,骑自行车,打太极等。
主动体育熬炼不仅强魄了我的身体,还让我在运动中增进了与同学间的友情。
评价7平常留意熬炼身体,喜爱打篮球,乒乓球,游泳等,会骑自行车,有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。
在班级任体委,常常组织同学和其它班级同学打竞赛。
体育专业自我评价范文体育专业自我评价范文精选3篇(一)作为一个体育专业的学生,我对自己的表现和能力有着清晰的认识。
首先,我具备了良好的体育技能和知识。
在学习和实践中,我熟练掌握了各种体育项目的基本技巧,并且了解了体育训练的原理和方法。
此外,我还通过积极参加各种比赛和训练,不断提高自己的体育水平。
其次,我有很强的团队合作能力。
体育项目通常需要团队合作,而我懂得与队友共同讨论、制定计划,并相互配合完成任务。
我在小组项目中的表现也得到了教练和队友们的认可和信任,能够积极地发挥自己的作用,同时也能够接受他人的指导和建议。
此外,我还注重培养自己的领导才能。
在一些体育活动中,我常常主动承担起组织和领导的角色,能够有效地协调团队成员的工作,确保任务的顺利完成。
同时,我也善于发掘队员们的潜力,并给予鼓励和指导,帮助他们提高自己的水平。
另外,我始终保持积极向上的态度和良好的职业道德。
体育专业需要具备较高的专业素养和职业操守,我始终以严谨的态度对待学习和训练,尊重队友和对手,严格遵守竞赛规则和组织纪律。
最后,通过体育专业的学习和实践,我不仅锻炼了身体,还培养了自己的意志品质和团队精神。
我相信,我拥有这些优秀的品质和能力,将能够在未来的体育事业中取得更好的成绩。
体育专业自我评价范文精选3篇(二)我是一名体育专业的学生,对体育事业充满热爱和热情。
在过去的几年里,通过在学校的学习和参加各种体育活动,我逐渐培养了自己的专业技能和素质,并取得了一定的成绩和经验。
首先,我具备扎实的理论知识和良好的学术素养。
在体育教育和训练的学习中,我熟练掌握了体育科学和运动生理学等专业知识,了解了运动员的身体构成和运动机理。
我能够熟练运用这些理论知识分析和解决体育运动中的问题,从而提高运动员的竞技水平和身体素质。
其次,我拥有扎实的体育技能和丰富的实践经验。
在学校的体育训练中,我通过不断的锻炼和训练,掌握了各种体育项目的基本技能和战术技巧。
我曾参加过多次校内外比赛,并取得了不错的成绩。
体育素质自我评价简短作为一个热爱生活、积极向上的人,体育在我的成长过程中扮演了重要的角色。
通过参与各种体育活动,我不仅锻炼了身体,还培养了坚韧的意志和良好的团队合作精神。
以下是我对自己体育素质的简要评价。
首先,从身体素质方面来说,我一直保持着较为良好的健康状况。
这得益于我长期坚持规律的运动习惯。
无论是跑步、游泳还是球类运动,我都积极参与。
在跑步方面,我能够轻松完成中长跑的距离,并且在速度和耐力上都有一定的提升。
游泳让我的身体协调性和心肺功能得到了很好的锻炼。
而参与球类运动,如篮球、足球等,不仅增强了我的反应能力和身体灵活性,还培养了我的团队协作意识。
在运动技能方面,我也取得了一些进步。
例如,在篮球运动中,我掌握了较为准确的投篮技巧和灵活的运球方法。
通过不断地练习和参加比赛,我能够在团队中发挥出自己的作用,为球队得分和组织进攻。
在足球运动中,我学会了如何合理地传球、控球以及防守,能够与队友默契配合,共同争取比赛的胜利。
此外,我还对一些新兴的体育项目,如瑜伽和健身操,表现出了浓厚的兴趣,并通过学习和实践,掌握了基本的动作要领和呼吸方法。
体育精神对于我来说,也是非常重要的一部分。
在参与体育活动的过程中,我始终秉持着坚持不懈、勇于挑战自我的信念。
无论面对多大的困难和压力,我都不会轻易放弃。
记得有一次参加长跑比赛,在比赛过程中我感到极度疲惫,甚至想要放弃。
但内心的那份坚持让我不断地告诉自己,只要再坚持一下,就能够突破自己的极限。
最终,我成功地完成了比赛,并取得了不错的成绩。
这种经历让我深刻地体会到,只要有坚定的信念和不屈不挠的精神,就没有克服不了的困难。
团队合作是体育活动中不可或缺的一部分,而我在这方面也有着较好的表现。
在团队比赛中,我能够充分尊重队友的意见和建议,积极与他们沟通交流,共同制定出最佳的比赛策略。
我善于倾听他人的想法,并且能够根据团队的需要,调整自己的角色和位置,为团队的胜利贡献自己的力量。
林书豪自我评价作为一个职业篮球运动员,我深知自己的优点和不足,所以我会在以下几个方面对自己进行自我评价。
首先,我觉得自己最大的优点就是我的专注和执着。
在我参加NBA比赛的过程中,我一直保持着对篮球的热爱和信念,不断努力提高自己的技术和能力。
我深知自己并不是篮球界的顶尖球员,所以我更加努力和专注,希望用自己的实际行动为球迷和团队带来更多的胜利和荣誉。
我经常利用节假日和休息时间来训练和提高自己的能力,这也是我能够在NBA联赛中有所作为的重要原因之一。
其次,我觉得自己的团队合作精神也很突出。
在球场上,我的目标不仅是为了展现自己的篮球技术,更重要的是为了团队的荣誉和胜利。
我深知篮球是一个团队运动,个人的力量是绝对无法取得比赛胜利的。
所以我一直在努力提高自己的团队合作能力,希望能够更好地和队友们配合,取得更多的比赛胜利。
我始终坚信团队合作的力量是无穷无尽的,只要我们能够团结一心,就一定能够克服一切困难,取得更好的成绩。
另外,我觉得自己的自律能力也很突出。
在NBA联赛中,时间紧张,竞争激烈,所以作为一名职业球员,我必须保持自己极高的自律性。
我会根据每个比赛的情况和对手的特点,制定相关的训练计划和比赛策略,以便在比赛中能够更好地发挥自己的能力,并取得更好的成绩。
同时,我也会在日常生活中保持一定的生活规律,保证自己的身体和精神状态都处于最佳状态,以应对接下来的训练和比赛。
另一方面,我也深知自己的不足之处。
首先,我觉得我在比赛中的心态还有待提高。
有时候当面对激烈的比赛,或者是关键时刻的表现,我的心态会有所波动,导致自己的比赛发挥出现了起伏。
所以我会在心理层面上进行针对性的训练和调整,提高自己在比赛中的心理素质和抗压能力。
同时,我也会从人际关系和交流方面进行调整,希望能够更好地和教练组和队友进行沟通和交流,以更好地提高比赛的整体战斗力。
其次,我觉得自己的篮球技术和战术理解力有待提高。
在NBA联赛中,对手实力强大,战术变化多端,所以我必须在短时间内对这些情况做出及时的反应和调整。
1.篮球自我训练计划快速行进过人快速行进要过人,当然追求的是变化速度与方向。
而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变,这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。
第一谈的是要如何急停的技术,首先要了解的是,假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某种程度的速度下你是急停不住的。
其次谈到双脚放松、弯曲,其实在急停前,或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前,这四个部位器官应该先放松,让你的前进速度先减慢,如此才能在后续动作中使劲用力,这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。
也就是要急停的步骤、动作要领依序是,减速,然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松,接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止,成为急停。
要急停脚后跟先停住,前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。
因此,要快速行进过人,基本上要先学会急停,不论是单脚急停或双脚急停皆然。
必须有个重要的概念是,因为要什么时候急停,对手绝不清楚,所以当在快速行进间急停后,对手势必让你甩脱,当然就可以轻松过人了。
同样道理再谈快速行进间的过人,当要变化方向过人之前,理所当然的是要先做减速的动作,此时你的脚是逐渐放松,让身体快速减速,接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住,然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住,接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力,顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力,如此改变方向过人。
右脚放松停住后右脚开始用力往左右脚蹬直用力。
右脚力气用尽之际左脚启动再接续往左用力。
当然我并不知道你目前的篮球技术水平达到了一个什么程度,但无论是谁,无论达到了多高境界,实践证明(不仅是篮球),我想你也一定很清楚,基本功是一切"高难"动作的基础。
教师简短自我评价范文(精选15篇)时间观念强,诚实守信、塌实肯干、肯吃苦、做事细心,上进心强、性格开朗有较强的自学能力和适应能力;对工作认真负责,一丝不苟,并且有良好的自学能力;做事条理性强,乐于与人合作,有较强的团队精神,平时喜爱读书、听音乐、户外活动等,个性乐观开朗,谦虚、自律、自信,能快速适应不同的环境,善于与人交流合作,具有创新意识,富有开拓激情;我相信态度决定一切,有了一份不服输不低头的斗志与信念,再多的困难都会迎刃而解!凭着对教育事业的挚爱深情,我相信未来的我可以更出色。
2.教师简短自我评价范文篇2我是一名有着x年教龄的教师,中学教育一级职称,来到xx中学任教之前,一向工作在xx中学。
一下是我对自己多年从事教师工作的自我评价。
在xx年的教育教学实践中,透过自己的努力和各学科老师的帮忙,逐步构成了自己的教学风格,注重身教,师生相处和谐,有较强的课堂组织调控潜力和课程创新潜力。
用心参加教科研活动,20xx年参加了合肥市首批新课程改革试验,并在省教科所体育教研组的带领下,参与了国家级课题的研究,荣获国家二等奖,撰写的论文中,一文发表在x年第二期,在20xx年合肥市电化教学论文评比中获二等奖,一文荣获20xx年度合肥中市区教育学会举办的教育教学论文评比二等奖。
在学科竞赛中,20xx年获合肥市首届体育教师(初中组)基本功比赛一等奖,同年参加安徽省第二届中小学体育教师教学基本功比赛,获初中组个人总分二等奖。
-x年获合肥市学校体育工作先进个人,20xx年被xx区任命为首批“骨干教师”并持续至今,20xx年获合肥市电化教育(现代教育技术)工作先进个人。
四十三中学工作期间,除了从事体育教育工作之外,还担任其他一些工作,也获得了一些成绩。
自95年开始,一向担任学校团委书记一职,亲手创立的“中学生团校”在x年获得安徽省优秀中学生团校示范团校(当年合肥唯一),同年获得安徽省中学共青团工作先进个人称号;是合肥市第十二次团代会代表,也是安徽省第十一次团代会代表。
篮球教练自我评价【篇一:篮球教练学习心得1】篮球教练学习心得1从小就非常喜欢打篮球,一直苦于没有人传授真正的篮球专业知识及技术,只是跟几个玩伴瞎玩,所以一直有一个梦想就是能够成为一名篮球教练,可以给热爱篮球的孩子们传授点专业的篮球知识,高中的时候因各种原因没有成为一名体育生,怀着遗憾的心情进入大学后只要有时间就去打球,大三后进入校队跟着练了几个学期,自我感觉进步飞快,参加工作后也是一有时间就打球,在一次打球受了伤后下定决心买了本篮球教练相关的书籍,开始致力于篮球教练的学习当中,下面结合自己实践谈谈一些心得体会。
一、打球也有分工。
在看nba比赛的时候,经常听到评论员说1号位、3号位,或者sf、pf、sg等等,刚开始一直不懂人家说的这是什么,经过查阅资料各种恶补,终于知道了这些是随着篮球场上队员们的分工出现的,1号位指的是组织后卫或控球后卫,及pg;2号位指得分后卫,及sg;3号位指小前锋,及sf;4号位指大前锋,及pf;5号位指中锋,及c。
二、球场没有那么小。
在平时打球的时候老感觉球场很小,人很多,到处都是人,打个挡拆掩护后还是人,掩护战术根本就没有用武之地。
经过学习,我终于发现了一个奥秘,篮球场其实真的挺大的,只是我们平时打球站位的时候没有站好,还有就是每个人都是个体,队员之间没有形成良好的反应,队友之间的团结协作能力还不够。
我们平时打球的时候都是追着球走或者都站在罚球区域附近,这样都站在了篮下造成了篮下拥堵的现象,其实你仔细观看nba的比赛的时候会发现,五个人有四个人在三分线外面站着,只有一个中锋或者大前锋在罚球区域附近,这样站位就很好的拉开了进攻的空间位置,顿时豁然开朗,篮下都是空荡荡的,原来不是球场小,而是站位不合适而已。
三、传球与挡拆掩护是战术的祖宗。
通过观看各种战术,所有的战术都需要挡拆掩护和行云流水的传球来完成,一般都是拉开空间,为队友打掩护,然后传球或者突破,只有拉开空间了挡拆掩护才能起到最高的用处,所以战术就是站好位,传好球,打好挡拆。
四、队员之间配合很重要。
经常听到有人说打球要团结、要协作、要有集体意识,话说的很漂亮,道理都懂,但是这句话只是个空话,我们又不知道具体落实到篮球比赛中要如何做,其实很简单,就是当球场一侧要开展挡拆掩护的时候,其他的队员要拉开,拉到另外一侧,然后伺机而动,根据挡拆的效果及结果再考虑自己应该怎么做,不能阻挡队友的路线,也不能站的远远的不动,无球的一侧一定也要动,场上5个人要不断的动起来,整个战术体系也就动起来了,这样战术的效果就会很明显。
五、打球动作要规范。
篮球是一项让人热血沸腾的运动,给打球的队友以及看球的人带来了欢乐和精彩,因此打球的过程中一定要让队员养成良好的行为习惯,打球动作一定要规范,不规范的动作会给自身和对方队员带来伤害,让一项使人愉快的运动变成了悲剧。
首先防守动作一定要规范,在不同的区域一定要合理运用防守动作,篮下的时候一定要保护好自己,不要让进攻队员轻易伤害到你的脸部,万一打到脸上了将会受很大的伤,这个疼痛是很令人伤心的,篮下进攻的时候不要过度挥肘,不管是打到对方队员的那地方,都会将对方队员打伤,这样的球风不是大家所希望看到的。
六、自身素质要过硬。
对于教练员来说,他扮演者很多角色,如采购员、设计员、指导员、教师、训导师、管理员、外交家、朋友、推销员等众多的角色,所以教练员自身的素质要过硬,要勤思考、勤观察、勤学习、勤提示、勤鼓励、勤沟通、勤动手、勤协作,要在比赛的过程中不断培养自己指挥比赛的信心,要做到知己知彼,不断提升自己的学习能力、教研能力、创新能力、专项训练能力、管理能力及合作能力。
以上这些是自己首次学习篮球教练的过程中的一些心得体会,希望会对看到的人有所帮助,也希望喜欢篮球的朋友们指出自己宝贵的意见,大家只有在互相学习的过程中才能成为一名优秀的教练员,虽然暂时这只是一个自己的梦想,但是有梦就应该去追逐,不能说是因为梦而不去努力。
2015年12月2日突发奇想而写。
【篇二:教练自我评价】党员自我评价多年的驾校教练工作,使我深刻地明白,作为一名“安全驾驶的引路人”,“学员的启蒙老师”,我肩负着神圣的使命和社会责任。
多年来我一直严守职业道德,牢记教练员的从业理念,责任如山,要向社会输送安全的驾驶员而不是“马路杀手”。
现自我评价如下:一、牢记教练员的从业理念,树立良好的安全意识。
在驾驶培训的各个环节中,我将安全意识的培养贯穿于整个培训过程中,让学员才能从一开始就树立“遵章守法,文明礼让行车”的安全意识,杜绝违法驾驶行为;规范讲解、示范动作要领,正确解答学员的疑问,及时纠正学员的错误,让学员养成规范操作的习惯;只有这样,学员才能够获得丰富的驾驶经验,具备良好的心理素质,确保行车的安全。
树立“安全意识”、养成“安全驾驶习惯”。
二、努力学习专业知识,练就扎实的基本功。
我深知,作为一名合格的教练员要有合理的知识结构和丰富的专业知识储备,要通晓道路交通安全法律法规、不断更新车辆技术知识,所以我常常利用业余时间,自觉加强业务学习、巩固专业知识。
在驾驶培训过程中,我不仅教学员怎么做,更重要的是教学员为什么这样做。
三、因材施教,努力提高教学效果。
在组织教学和操作技能的示范过程中,我总是根据不同性格、不同性别、不同年龄、不同职业的学员选择合适的教学方法和沟通方式,从而增加学员学习的积极性,来达到良好的教学效果。
(简单总结从教成绩。
)四、耐心讲解、示范、指导,营造愉快的学车环境。
在训练场上,我总是耐心地给学员讲解相关的理论知识,与学员保持良好的沟通,形成伙伴式的教学关系。
面对不同层次的学员,能够认真对待和回答,工作中,学员在学车出现错误时,我总会立即与学员分析原因,耐心指导。
在教学中从不使用粗鲁和责怪的语言,为学员创造一个轻松愉快的学车环境。
五、以身作则,廉洁从教。
“身教重于言教”,在教学中要多给学员做示范,耐心对待每一位学员,绝不向学员“吃拿卡要”,向不正之风出说不。
缺点:(简单说说,尽量点到为止)当然,在教授学院过程中,我也存在不足。
1.还需不断学习,丰富驾驶理论知识。
2.有时候也会对学员发发脾气。
俗话说,“铁打的营盘流水的兵”,驾校每天都有新学员加入,所以,作为一名已有xx年教龄的教练,要想把学员教好,得到学员的尊重和信任,只有从自身做起,加强职业道德修养,不断总结教学经验,才能做好每位学员的良师益友。
【篇三:如何成为一名篮球教练员】目录一、篮球运动的特征 ....................................................................................................... .. (3)二、优秀教练员应具备的各种素质 (3)(一 )合理的知识结构框架 (3)(二)强烈的事业心、奉献精神与高尚的道德情操 (3)(三)掌握科学选材的方法 (4)三、正确认识篮球教练员的工作目标和角色定位 (4)(一) 教练员的工作目标 (4)(二)教练员的角色 ....................................................................................................... . (4)三、篮球教练员应具备的各种能力 (4)(一)学习能力 ....................................................................................................... (4)(二)科研能力 ....................................................................................................... .. (5)(三 )创新能力 ....................................................................................................... . (5)(四)专项训练能力 ....................................................................................................... . (5)(五)管理能力 ....................................................................................................... (5)(六)合作能力 ....................................................................................................... (5)四、教练员的工作艺术 ....................................................................................................... . (5)(一)教练员训练安排 ....................................................................................................... .. (6)(三)做好临场前的心理辅导 (6)(四)教练员自我心理训练 (6)如何成为一名篮球教练员摘要 :运用文献资料查阅法本文从篮球运动的特征、教练员工作目标和准确的角色定位、应具备的素质、培训机制及教练员应具备的各种能力等方面进行分析关键词 :教练员 ;素质 ;工作目标 ;角色定位 ;能力;工作艺术国家体育总局局长袁伟民曾说过“一个国家的竞技水平的高低: ,教练员起着关键的、不可代替的作用。
一个好的教练员可以带好一批运动员 ,一批优秀的教练员可以把整个项都带动起来。
因此世界各国都十分重视对教练员的培养 ,许多研究和大量事实都证实 ,抓好对教练员的工作是提高训练效果的有效途径。
一、篮球运动的特征篮球运动是在特定规则的限制下,将球投入对方球篮得分,并阻止对方获球或得分的一项集体性运动项目,是当前世界上开展的非常普及的运动之一。
篮球运动较其他球类项目技术繁多,战术形式多样,队员的技巧性也很强,而且反映出个体作战与协同配合特点,作为一项集体性很强的运动项目,篮球运动不仅要求运动员具有一定的技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,更为重要的事,运动员必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。